100 способов заработать деньги в трудные времена

100 способов заработать деньги в трудные времена - 10 пунктов в день без риска стратегия торговли на форекс


Предисловие

Система, которую я 100 способов заработать деньги в трудные времена назвал «легкая жизнь», стала итогом исследований, длившихся 45 лет, плодом многолетней работы с людьми, испытавшими различные жизненные затруднения. В чем же заключается ее суть?

Легкая жизнь достижима при условии полного сосредоточения на себе с целью приобретения личного счастья. Это возможно, если удается наладить связь между своими сознанием и подсознанием. Об этой связи уже много написано, еще больше сказано, но сделано слишком мало для того, чтобы она действительно стала возможной. В исследованиях сознания я прежде всего концентрировался на поиске практического метода воссоединения этих двух составляющих нашей личности. В итоге была открыта техника, которую я представляю вашему вниманию.

Система легкой жизни основана на четырех определенных принципах и действует при использовании соответствующих слов и фраз. Эти слова являются своего рода ключами, отпирающими двери подсознания. В результате сознание начинает улавливать и понимать сигналы, подаваемые подсознанием. Поддержка подсознания не только позволяет гармонизировать нашу внутреннюю жизнь, создавая душевный комфорт, но и приводит к моментальному осуществлению наших желаний.

Например, многих из нас нередко мучает головная боль. Таблетка аспирина избавляет от нее на некоторое время, но не способна победить раз и навсегда. Дело в том, что простая таблетка не может устранить причину боли. А как бы нам хотелось найти такое средство, которое как по волшебству освобождает нас от недуга… Разве мы не мечтаем о состоянии, в котором достаточно сказать одно лишь слово, чтобы боль исчезла? Но это слово действительно существует, и в этой книге рассказывается, как им воспользоваться.

Возьмем другой пример. Допустим, вы потеряли любимую вещь, и чем больше ее ищете, тем яснее чувствуете, что никогда не найдете ее. Но – о чудо! Вы можете позволить себе расслабиться и при помощи определенного слова дать своему внутреннему «я» привести вас к потерянной вещи.

Это лишь два простых примера того, что может сделать для вас система легкой жизни. На самом деле ее возможности гораздо шире – вы способны достичь всего, чего хотите. Так, вы без труда сможете:

• избавиться от всех своих страхов,

• научиться расслабляться,

• сохранить вечную молодость,

• побороть хандру и отчаяние,

• познать самого себя,

• лучше понять людей,

• ставить перед собой цели и достигать их,

• зарабатывать деньги и добиваться успеха,

• освободиться от дурных привычек,

• справиться со всеми недомоганиями, обрести здоровье,

• открыть в себе неизвестные ранее способности,

• наконец, стать счастливым человеком, не поддающимся никаким ударам судьбы.

Этот перечень не исчерпывает всех достижений системы легкой жизни. Их значительно больше и все они описаны в этой книге. Почему бы не воплотить в жизнь этот феномен? Почему бы не сделать так, чтобы система легкой жизни стала вашей повседневной практикой?


Новое учение: «Нажми на кнопку»

Бывали ли в вашей жизни дни, когда все шло наперекосяк? Наверняка! В такие моменты появляется ощущение, будто ваша душа словно разламывается на две половины. Одна половина борется с другой, делая все, чтобы свести на нет усилия своей соперницы…

Вот история продавца обуви, который испытал нечто подобное.

Продавец обуви, цитирующий Гёте

Продавец полон энтузиазма. Первый ботинок уже надет, очередь за вторым. Сейчас покупатель сам убедится, насколько они удобны. Итак, второй… Но куда, черт подери, подевалась ложка для обуви?!

Беспокойство превращается в панику. Продавец судорожно оглядывается вокруг – секунду назад он держал ее в руке… Клиент равнодушно смотрит на него и спокойно интересуется: «Изволите шутить сами над собой?» Продавец оборачивается, видит обувную ложку и разражается смехом: «Правда! Черт возьми, это действительно правда… Но великий Гёте сказал об этом лучше: «Две души живут в моей груди, одна другую рада бы убить».

Одна из душ – хитрая, как лиса, и ловкая, как карточный шулер, – спрятала ложку под самым его носом. Да уж, мы часто устраиваем себе по-настоящему адские истории.

Впрочем, иногда случается, что все идет как по маслу. Мы действуем быстро и ловко. Используем каждый 100 способов заработать деньги в трудные времена подвернувшийся случай. И ничто, кажется, не в состоянии нам помешать. Может показаться, что внутренняя борьба уже закончена. Мы ощущаем в себе столько силы. Мы невероятно сильны!

Борьба с занавесками

Ваша рука тянется к занавеске. Ее надо всего лишь задернуть. Привычный жест, но почему-то вы дергаете не за тот шнурок… Вы делаете это каждый день, но сегодня никак не можете совершить простое действие – закрыть шторы. Может, надо чаще тренироваться?.. Или лучше сосредотачиваться… В голове настойчиво звучит внутренний голос: «Эй ты, деревенщина! Это я заставляю тебя ошибаться. А делаю я это, чтобы показать тебе – ты вовсе не столь умен и находчив, как думаешь!» И тогда в душу закрадывается сомнение: у этого вечного насмешника, худшей части твоей души, память и ум лучше, чем у другой – сознательной части…

Потерянное рядом

Каждый день вы тратите уйму времени на поиск вещей, которые случайно потеряли или просто положили не на свое место. Не можете найти то, что у вас под носом. Вот и у старого Билла, болтуна и любимца всего дома, где я живу, неожиданно пропала охота болтать с приятелями. И по какой же причине? Неожиданно он забыл имена всех своих старых друзей.

Катастрофа! Неудивительно, что Билл расстроился и загрустил. Но у него еще есть надежда. У каждого из нас – молодого или старого – бывают в жизни моменты, когда вместо имен старых друзей в голове образуются черные дыры. Ты изо всех сил стараешься напасть на след этого имени, а оно все быстрее погружается в небытие. Ты его вроде бы знаешь, но не в состоянии произнести…

Продавец обуви отлично знал место, куда положил ложку, – но не мог его осознать. Хозяйка, ищущая ножницы, муж, потерявший очки, знают, где они находятся. Но что-то в них самих, какая-то частичка их собственного «я» парализует их сознание.

Наши желания и страхи приводят нас в ловушки, угрожающие спокойствию духа. Если бы мне нужно было охарактеризовать человеческую жизнь одной фразой, она звучала бы так: «Вечная война двух душ в одном человеческом теле».

Новое учение, или Разговор с таксистом

Однажды я ехал на такси из нью-йоркского аэропорта Айдлвайлд в центр города. Поскольку местные таксисты необычайно всезнающи и циничны, я решил поговорить с моим водителем о новых принципах легкой жизни. И рассказал ему о продавце обуви.

Обе души, описанные Гёте, должны соединиться, но не хотят этого. Та, что сильнее, часто называемая подсознанием (в действительности она больше, чем подсознание), владеет подавляющей частью нашего жизненного опыта. Но слабейшая, та, которую мы называем сознанием, – вроде простого чиновника, который постоянно отдает приказы подсознанию, истинному директору предприятия. Вот почему они редко бывают единодушны. Если бы было иначе, наша жизнь на земле превратилась бы в рай.

Я рассказал таксисту теорию «контакторов» – односложных паролей, которые способны привести в движение могущественные механизмы, если только мы действительно верим в них. Фабрика личного опыта – все, что я делаю, чувствую, о чем думаю и мечтаю, – это нечто вроде огромной системы автоматов, которые по первому нашему требованию могут исполнить любое желание или победить страх. Любимым и кратчайшим паролем Тома Уотсона, отца компьютеров IBM, было слово «думай». Разные желания и страхи нуждаются в различных паролях, которые могут активизировать защитные механизмы человека.

Шофер, естественно, потребовал конкретных примеров. Я с легкостью привел ему дюжину случаев из жизни.

Потерянный ключ

Один из таких эпизодов произошел на прошлой неделе в Чикаго. Молодой клерк, сторонник философии легкой жизни, рано утром отправился к парикмахеру. Подходя к своей машине, он вдруг отчетливо услышал звук упавшего ключа. Это из расстегнутого кошелька на поясе выпал ключ от гаража. Он пропал! Суетливое ползание по бетонному полу не принесло никакого результата.

Наш герой вывел машину из гаража и продолжил поиски. Он проверил даже отвороты брюк, но и там ничего не было. Впрочем, он ведь слышал звук ключа, упавшего на пол! «Надо ехать к парикмахеру, – подумал он. – Поищу, когда вернусь. Он должен быть где-то в гараже».

У парикмахерской молодой человек вновь вспомнил о таинственной пропаже. Исчезновение ключа было совсем некстати. «Может, воспользоваться методом легкой жизни, – вдруг подумалось ему. – Сказать: «обрести» – и посмотреть, что из этого выйдет?» Он произнес пароль и тут же услышал звук упавшего на землю предмета. Посмотрел на бетон и увидел… свой ключ, который несколько минут назад потерял в гараже.

«Ну уж нет, это невозможно!» – воскликнул мой шофер. «Почему бы нет, – ответил ему я. – Ведь проверяя брюки, молодой человек тщательно ощупал только правую штанину, а левую – лишь мимоходом. Это единственное логическое объяснение. В момент произнесения пароля он подсознательно слегка дернул левой ногой. В результате ключ, находившийся в отвороте брюк, просто выпал».

Лекарство от опухоли

А вот другая история. У одного сорокалетнего мужчины на веке вдруг появились маленькие опухоли. В отличие от ячменя они росли медленно, но непрерывно. Вскоре он уже не мог нормально открывать и закрывать глаз. Страдалец обратился к окулисту. Тот объявил, что не может оперировать опухоль, пока не пройдет двух месяцев с момента ее появления.

Помощь пришла неожиданно от одного из друзей. Последний слышал о философии легкой жизни и посоветовал больному произнести особый пароль. Достаточно было сказать слово «изменение», а потом автоматически сделать то, что подсказывает инстинкт.

Назвав слово-пароль, больной, подобно лунатику, спустился в подвал. Он взял теннисную ракетку, мячик и начал бить им о стену. Эта игра, которая требовала от него большой концентрации, дала ему столь сильное удовлетворение от собственной ловкости, что он посвятил ей целых три дня. Вскоре опухоль бесследно исчезла.

Восстановленные килограммы

Семидесятилетний Джим Б. за короткое время потерял более десяти килограммов. Его вес уменьшился с 81 до 58 килограммов. Вероятно, Джим продолжал бы таять на глазах, если бы не один из его друзей, произнесший слово «изменение». И хотя наш герой не произнес пароль непосредственно, а просто сменил врача, чудо произошло. Новое лечение помогло ему вернуть прежний вес. Сейчас он в значительно лучшей форме, чем когда-либо прежде.

В роли сантехника

Один молодой журналист жил в респектабельном квартале, который славился своими ценами на любые услуги. Однажды он обнаружил, что в туалете подтекает труба. Попытка починить неполадку своими руками не дала результата. Но журналист не сдавался. Раз за разом он заглядывал в бачок и изучал сложную систему труб, пытаясь проникнуть в тайну протечки. Он не был готов расстаться с 50 франками, которых стоил визит сантехника. Проблема казалась ему слишком мелкой для такой траты.

В конце концов он посоветовался с другом, у которого были золотые руки. Тот сказал ему: «Уверен, ты такой же хороший сантехник, как и я. Достаточно произнести пароль «получается», и проблема сама собой разрешится. Скажи это, подумай о том, как сильно ты хочешь починить трубу, и инстинкт подскажет тебе, что делать».

Журналист был готов на все, лишь бы не тратиться на сантехника. Он произнес пароль, бессознательно взял отвертку, пошел в туалет и несколькими движениями закрутил один шуруп. Протечка была ликвидирована.

Лишние сто тысяч

Один скептик, интеллигентный и амбициозный мужчина, в разговоре со своим приятелем, сторонником системы легкой жизни, заявил, что она не что иное, как недостойная внимания чепуха. На вопрос, чего он желает больше всего, мужчина ответил – денег! Тогда друг открыл ему пароль «получается». И добавил: «Если ты поверишь в такую возможность, то сможешь заработать по меньшей мере 50 тысяч франков. Надо просто время от времени повторять пароль и постоянно думать о своей цели – заработать дополнительную сумму».

Наш скептик решил, что по большому счету ничего не теряет. И решил испытать этот метод. Каково было его изумление, когда в следующем году он заработал на 100 тысяч франков больше, чем обычно. Одно слово, произнесенное с верой в его силу, сделало невозможное.

Вы можете добиться практически всего

Таксист был определенно заинтригован. Он даже перебил мой рассказ, чтобы задать несколько вопросов. В принципе, все они касались одного: разве может быть такое? Каким образом это работает?

Я ответил, что каждый из нас способен практически на все. Мы можем сделать любую вещь, ибо многократно совершали это в своих фантазиях, снах или подсознательно наблюдая, как это выполняют другие. Конечно, чаще всего мы воспринимаем это автоматически. Информация поступает к нам со всех сторон и в таком количестве, что, казалось бы, мы не можем ее уловить. Но усвоение опыта все-таки происходит. Этот механизм действует так же, как работает реклама в кино: после просмотра вы выходите и покупаете попкорн и сок, которые только что вам показали на экране. Возможно, объяснить это непросто. Но как, с другой стороны, объяснить, почему, например, человек сжимает пальцы? Или как он переваривает пищу? А что заставляет нас неожиданно начать спонтанно и радостно смеяться?

Вы можете изобразить улыбку, но настоящий смех должен быть естественным. Его не вызвать искусственным образом. Хотите попробовать зевнуть не по своему желанию, а специально? Вот пример разных способов зевания. Коснитесь кончиком языка внутренней стороны верхних зубов и попробуйте зевнуть. Может, у вас и получится, но лишь через какое-то время, да и сам «зевок» будет ненатуральным. А теперь попробуйте зевнуть, касаясь языком нижних зубов. Через минуту или две вы сделаете это автоматически и естественно. Шофер попробовал и подтвердил мои слова.

Тогда он спросил со смехом: «А как мне воспользоваться этой системой? Как можно запомнить все эти пароли?» Я уже собирался ответить, что как раз пишу об этом книгу, когда мы остановились на светофоре. Рядом притормозило другое такси. Водитель крикнул моему шоферу: «Эй, Мак, о чем это вы спорите?» «О системе легкой жизни». – «Слушай, Мак, ты не против, если я припаркую тачку и пересяду к вам?» «Только не это», – крикнул мой шофер и рванул на как раз загоревшийся зеленый.

Наверное, он счел, что хорошей вещью не стоит делиться с каждым встречным. Я не отреагировал на это. Ведь эта система открыта для всех и доступна, как воздух. Человечество может без ограничений делиться своим опытом. Думаю, что второй шофер уже не раз произнес комплимент в мой адрес. И, как и ты, читатель, изучает сейчас свой экземпляр моей книги.


Для чего мы живем?

Существует ли универсальный рецепт легкой жизни?

С момента зарождения человеческой жизни на планете жило около восьмидесяти биллионов человек. Сколько из них прожили ее счастливо? Одни называли ее благодатью, другие – проклятием. И если можно найти в ней радость, то как это сделать? Мир полон нищеты и убожества… Как от них избавиться или хотя бы как-то уменьшить.

Каждый из нас в определенный момент задается вопросом: «Чего я хочу больше всего?» На протяжении веков ученые и мудрецы стремились открыть секрет легкой жизни. Аристотель считал, что «лучше философствовать, чем зарабатывать на пропитание». А Геродот отвечал: «Не удаляйтесь далеко и надолго от ваших продовольственных припасов».

Семь мудрецов Древней Греции считали, что человек может обрести душевное равновесие благодаря следованию таким принципам.

«Познай самого себя».

«Избегай излишеств».

«Определи свои возможности».

«Самое главное – доверие к себе».

«Величайшее счастье – это возможность делать добро».

Этот список можно дополнить и другими «золотыми» фразами, изреченными крупнейшими мыслителями человечества.

«Сохраняй здравый рассудок» (Сократ).

«Подражай величию богов» (Платон).

«Терпи и воздерживайся» (Эпиктет).

«Цени свои идеалы» (Августин Аврелий).

«Все истинные вещи что-то дают» (Фома Аквинский).

«Живи в согласии с природой» (Ф. Бэкон).

«Существует лишь одна субстанция – то, что существует само в себе и представляется само через себя» (Спиноза).

«Я мыслю, следовательно, я существую» (Р. Декарт).

«Жалость – одна из основ нравственности» (А. Смит).

«В основе всего лежит гармония» (Г. Лейбниц).

«Универсальные всеобщие законы бытия» (И. Кант).

«Действие бесконечно» (Гегель).

«Мы должны быть несчастливы» (А. Шопенгауэр).

«Ищите источник уверенности в себе» (Дж. Ст. Милл).

«Нравственная интуиция» (Г. Спенсер).

«Выживает более приспособленный» (Ч. Дарвин).

«Искусство мыслить» (Б. Рассел).

«Законы жизни превыше законов логики» (Дж. Сантаяна).

«Оценивай истинное по результату» (В. Джеймс).

«Хороший человек – это тот, кто, как бы он ни был нравственно низок, меняется в лучшую сторону (Дж. Дьюи).

«Образование может сделать человека счастливым» (Р. Хатчинс).

Каждое из этих высказываний содержит зерно мудрости. Но даже все вместе они, увы, не дают единого, универсального рецепта счастливой жизни.

Ваш ответ на главный вопрос

Если бы мы задали один и тот же вопрос восьмидесяти биллионам наших предков – о том, к чему они стремились в своей жизни, – мы не получили бы 80 биллионов ответов. Их оказалось бы максимум двенадцать. Двенадцать – на восемьдесят биллионов возможностей! Среди этой дюжины вы наверняка найдете и свой ответ.

1. Обретение Бога.

Признание Бога своей конечной целью дает ощущение единства и сопричастности всему на свете. Так было во все времена. Бог – тот компас, с которым вы сверяете все свои действия. Вы определяете собственные поступки как хорошие или плохие по тому, помогают ли они вам приблизиться к конечной цели или отдаляют вас от нее.

2. Помощь ближним.

Давать приятнее, чем брать. Не случайно в Библии сказано: возлюби ближнего своего как самого себя!

Возлюби его как брата, ибо все мы – братья. Это проповедовал Иисус, об этом говорится в Евангелии, это знают миллионы верующих людей.

3. Обретение мудрости.

Мудрость как цель дарует великую радость личного покоя – душевного и умственного равновесия. Она не связана с религиозными или философскими системами, ибо имеет отношение к основам жизни. Мудрость заставляет людей отказаться от войн и ссор, от возвышения себя перед другими и получения удовлетворения только для себя. Человек должен просматривать жизнь так, как зритель смотрит фильм на экране. С определенной дистанции.

4. Активная жизнь.

Мы все заперты в одном доме, именуемом жизнью, независимо от того, хотим мы этого или нет. Нам нужно действовать, производить, созидать. Нашей целью является успех, а средствами его достижения – наши страсть и энергия.

5. Искусство.

Чтобы стать кем-то великим, особенным, необходимо обладать истинным чувством прекрасного. Настоящий художник подражает Творцу. В моменты вдохновения он подобен ангелу. Но жизнь нелегка. Духовное развитие не всегда идет рука об руку с финансовым благополучием. И мы соглашаемся на это, говоря: «Искусство не для плебса, а для избранных».

6. Стремление к безопасности.

Есть люди, для которых важнее всего безопасность. Жизнь под угрозой – спасай ее!

Не думайте о том, как живете, – просто живите как можно дольше. Постарайтесь отложить немного денег, чтобы в старости не зависеть от других. Ведь страх – самый страшный наш враг, с этим согласны все без исключения.

7. Стремление к счастью.

Каждый говорит: «Я хотел бы быть счастлив». Однако при этом не делает ничего или слишком мало для того, чтобы реализовать эту мечту. Счастье превращается в какую-то абстрактную ценность. Короткие периоды счастья, которые мы иногда переживаем, убеждают нас в том, насколько оно желанно. Каждый мечтает найти свой рецепт счастливой жизни.

8. Деньги.

Для некоторых счастьем является обладание деньгами. Мудрец говорит: «Деньги не приносят счастья», но многие люди рассуждают иначе: «Дайте мне миллион долларов, и посмотрим, как обстоят дела в действительности».

Деньги притягивают своей простотой. Осязаемые блага, вольготная жизнь… С их помощью все мечты могут быть с легкостью реализованы. Чем больше мы имеем, тем лучше кажется нам жизнь.

Деньги как цель легко приспосабливаются к действительности, в которой мы существуем. Немногие из нас зарабатывают с избытком. Однако все мы стремимся к этому и бьемся за материальное благополучие с яростью и самоотдачей.

9. Удовольствия.

«Ешь, пей и будь счастлив, ибо завтра ты можешь умереть». Тот, кто ищет в жизни удовольствий и чувственных наслаждений, утверждает, что жизнь – это сладкое блюдо. К ней не следует относиться серьезно. И лучше всего прожить ее, потребляя как можно больше приятных вещей.

Кажется, что удовольствие – это титульный лист в огромной книге счастья. Однако общество ограничивает наш аппетит: «Маленькие традиционные удовольствия – это все, что тебе дозволено».

Тысячи людей ищут в спорте и культуре сиюминутной радости и легкого развлечения. Конечно, они могут не видеть в них смысла жизни, но все равно стараются уделять этому как можно больше времени.

10. Здоровье.

Люди больные и старые утверждают, что нет ничего дороже здоровья. Кажется, призрак болезней маячит за каждой спиной. Парадоксально, но боль может быть инструментом радости. Ибо когда она проходит, мы считаем это началом счастья.

Рассуждая здраво, нельзя сказать, что здоровье само по себе является целью жизни. Тот, кто ставит здоровье на первое место, должен будет констатировать: «Моя главная цель – быть здоровым растением».

11. Любовь.

Многие поэты и философы утверждали, что важнее всего в жизни именно любовь. Любовь к мужчине или женщине, любовь родительская, любовь к родине, любовь к окружающему миру. Однако надо признать, что в этом мире ее слишком мало. Если бы мы открыли краны наших сердец и позволили свободно течь нашей любви…

Источник любви, который заключен в нашем сердце, неисчерпаем. Однако человеческое малодушие не позволяет любить по-настоящему. Надо всеми видами любви верх берет, к сожалению, любовь эгоистическая. У настоящей чистой любви мало шансов родиться и вырасти. Иногда в порыве любви мы боремся за такую жизнь, но чаще всего отказываемся от нее, не выдержав испытаний.

12. Развитие личности.

«Ты можешь быть лучше, чем ты есть», «Мне кажется, с каждым днем я становлюсь немного лучше»… Мало кто не попался в эту ловушку.

Голос рассудка постоянно твердит: «Исправься! Исправься!» Независимо от того, о работе, образовании или способностях идет речь, вам никогда нельзя почивать на лаврах. Нужно развиваться. Иногда случается, что предпринятые усилия дают человеку высокие посты и приносят всяческие почести. Это важные цели, но их сопровождает огромный риск саморазрушения.

Это не значит, что от развития надо отказаться. Наоборот, развивая свой ум, вы заметите сначала ростки, а потом и разросшееся древо своей личности.

Смешанные ответы

У каждого из биллионов людей, живших на Земле в течение многих веков, была своя биография. Не было двух одинаковых лиц и умов, а сложное сплетение эмоций и побуждений создавало неповторимую картину личности каждого.

Несмотря на это, двенадцать основных стремлений оказываются весьма представительной группой. Некоторые из них несовместимы. Тот, кто стремится к Богу, не сможет понять того, кто желает получать от жизни одни лишь удовольствия. Жизнь, основанная на медитативном недеянии, несовместима с активной жизненной позицией. Все это вводит нас в некоторое замешательство. Борясь за победу в жизни, мы стремимся достичь одной или нескольких целей. И одновременно осознаем: что то, к чему мы стремимся, – несовершенно.


Обретение рая на земле

Счастье есть

Все стремятся к счастью. Никто точно не знает, что это такое, но каждый страстно его желает…

Наверное, каждый из нас когда-нибудь переживал нечто такое, что можно назвать райским блаженством. Например, просто хорошо выспался. Съел вкусный завтрак, вышел из дома и попал в объятия теплых солнечных лучей. Мир прекрасен, жизнь чудесна! Ни одна проблема в данный момент не беспокоит.

Или получил хорошее известие. Неожиданно Фортуна махнула своим крылом – и вы выиграли деньги. А может, сделали трудное задание и были одобрены начальством. И хотя вы и ожидали похвалы, но все-таки…

Это замечательное чувство является лучшим доказательством того, что счастья можно добиться, ведь вы его уже пережили. Каждый испытывал нечто подобное, причем некоторые чаще, чем другие. Как бы то ни было, иногда это чувство стучится к нам в дверь – столь сладкое и чудесное. Если бы удалось сохранить его навсегда, жизнь стала бы волшебной сказкой.

Ощущение легкой жизни

Вспомните, когда и как это было в последний раз. Внимательно наблюдайте за своими эмоциями, когда вновь испытаете нечто подобное. Вы согласитесь: главное в этом переживании – ощущение, что вы пребываете в мире с окружающими и самим собой. В эти мгновения вам ничто не мешает: ни обстоятельства, ни люди, ни вы сами.

Внутренняя артиллерия прекратила огонь. Вы больше не ищете ошибок в жизни – своей или чужой. Война между вашими сознанием и подсознанием закончена. Страшная война, которая отравляла вам жизнь… В вас уже не борются две конфликтующие стороны – вы являетесь единством и пребываете на седьмом небе. Это столь редкое чувство, что посещает нас время от времени, является не чем иным, как единением двух половинок вашей личности. В эти минуты эйфории обе эти части идут плечом к плечу, чувствуют одним сердцем и доставляют вам редчайшее ощущение гармонии.

Сознание оперирует понятиями и словами, с помощью которых вы выражаете свои желания и мысли. Подсознание же безгранично. Оно включает в себя все, что вы когда-либо – сознательно или бессознательно – пережили. Этот опыт трудно выразить словами. Если бы вы попытались это сделать, то объяснили бы лишь малую его часть. Подсознание напоминает огромный айсберг, вершина которого видна на поверхности воды, а вся мощь сокрыта в глубинах океана.

Подсознание – внутренний компьютер

Подсознание можно сравнить с компьютером. Оно записывает каждое свое действие. Фиксирует информацию в каждой области жизни: в сфере чувств, мыслей, событий, воображения, снов. Мы преувеличиваем роль сознания. А потому пребываем в неведении о своем внутреннем мире и не хотим узнать его истинный облик. Поскольку подсознание не имеет голоса, оно заглушается сознанием, громко превозносящим самое себя. Таким образом, сознание постоянно борется с подсознанием, угрожает ему, умаляет его значение, а порой даже отрицает его существование.

Объявление войны

У сознания – свои правила игры. Оно опирается на логику и здравый рассудок. Только то, что те считают достойным реализации, подлежит рассмотрению. Подсознание же упрямо стремится к чему-то иному. Оно учитывает собственный опыт и силу, и не соглашается отдать управление в руки «маленького» сознания. Начинается война. Сознание редко удовлетворяется. Лишь одному из ста человек, лечащихся от любого рода зависимости, удается освободиться. Внутреннее «я» искушает, мешает, выворачивает все наизнанку. В результате благое дело заканчивается постыдным поражением.

Это происходит потому, что решение лечиться было принято сознанием и основывалось на логических предпосылках. Необходимое для вашего блага, оно не нашло поддержки у подсознания, которое чувствовало себя обиженным оттого, что сознание с ним не считается. В конце концов, именно подсознание является большей частью нашего внутреннего мира, и оно должно иметь больше голосов. Даже когда вам кажется, что вы уже убедили его, после чего вы вновь садитесь на диету, оно с дьявольской вредностью превращает временный успех в фиаско, доводя вас до болезни. А вы во всем обвиняете ни в чем не повинное сознание.

Сосредоточьтесь на одной цели

Вместо того чтобы рассеиваться, пытаясь добиться сразу нескольких, подчас противоположных целей, надо сосредоточиться на достижении одной. Положительный результат коснется не только вас лично. Он отразится на всем вашем окружении, затронет все человечество. А потом не будет уже ничего проще, чем начать двигаться к следующей цели.

Это первое задание должно стать самым главным для двух ваших половинок – лучшей и худшей. Именно оно делает маляра настоящим художником. Под его влиянием больной выздоравливает, трус становится смелее, а нищий превращается в богача.

В терминах нашего метода это звучало бы так: «Нам не нужно двенадцати разных ответов на жизненные вопросы. Достаточно одного, наиболее простого».

Другими словами: «Чтобы достичь полноты внутренней радости, обрести на земле потерянный рай, соедините в единое целое свое сознание и подсознание и сохраняйте это единство всю жизнь».


Как увидеть скрытые знаки?

Итог сорокалетних поисков

Более сорока лет автор искал ключ к легкой жизни. Изучал произведения величайших философов, ставил собственные опыты и вел свои исследования.

Шли годы. Каждое десятилетие предлагало свои философские и психологические теории. Я дотошно их исследовал. Углублялся в системы передачи мыслей на расстоянии, психогенеза, разные сферы метафизики. Бесстрашно спускался в мистические глубины религии. Двигался по крутым тропам сюрреализма и надреальной жизни. Внимательно изучал развитие спонтанной мысли. И делился своими знаниями с разными людьми, практикуя психотерапию.

В 1951 году меня посетило особое внутреннее переживание. Все указывало на важное открытие. Именно тогда, после года тяжелой работы, я закончил изучение внутреннего пространства человека и его свойств. Неожиданно все, чем я занимался все эти годы, соединилось в стройную систему. А в уме сформулировался основной тезис моей теории: «Каждой вещи соответствует определенная простая формула».

Воскресным вечером 10 марта 1951 года на меня, подобно вдохновению, снизошло слово. Я прижал его к груди и поцеловал. Это был сигнал, пароль, пропуск в Царствие Небесное. Будто живое существо, слово с доверием сказало мне: «Я – суть способа достижения счастья на земле».

Совершенная формула

Магическое слово, словно упавшее на меня с неба, подарило мне формулу правильной жизни, осветило важнейшую цель бытия каждого человека.

Слово было простым и очень знакомым: «вместе». Я начал повторять его между делом – спокойно, без каких-либо особых ожиданий. Без выражения и без других, уточняющих слов. «Вместе». Ничего больше, только «вместе». Пауза. И опять: «вместе».

Каждый раз повторяя это слово, я чувствовал, как во мне рождаются необычайные эмоции. Я глубоко и удовлетворенно вздыхал. Вздыхал так, как никогда раньше. Вздох – это естественное телесное действие. Что-то заставляет тебя вздохнуть. Ты не чувствуешь, как это приходит. А когда отдаешь себе в этом отчет, уже просто вздыхаешь.

Нам очень приятны естественные глубокие вздохи. Они позволяют расслабиться. А это значит, что слабеет и исчезает внутренний дискомфорт.

Каждый раз, когда я повторял «вместе», я глубоко вздыхал. Я чувствовал, что мое внутреннее напряжение – пришедшее из прошлого или нынешнее – исчезает. Я непрестанно повторял это волшебное слово, глубоко дышал и с каждым мгновением чувствовал себя все лучше.

Самая счастливая неделя

Затем наступила самая счастливая неделя в моей жизни. Конечно, я по-прежнему сталкивался с трудностями и огорчениями. Но сейчас они не затрагивали возникшей во мне внутренней гармонии. После изнурительной полугодовой борьбы с самим собой, опытов по раздуванию пламени из мельчайших проблем я будто перешел на свою собственную сторону.

Я замечал лишь позитивные стороны всего, что происходило. Видел только хорошие качества людей, которых встречал, знал или о которых думал. Мне совершенно не хотелось подвергать кого-либо критике. Исчезли все опасения. Все доставляло мне удовольствие. Ничто больше не мешало. Чтобы сохранить эту радость, достаточно было время от времени повторять слово «вместе». Я тотчас же вновь свободно вздыхал, и меня охватывало чудесное ощущение единства.

Сон или явь?

Я чувствовал, что это состояние божественно, но в то же время сомнения закрадывались в мою душу: а может, это ненормально? Я задавал себе вопрос: «Сон это или явь, а может быть, признак сумасшествия?»

Тогда я решил провести объективный тест: сыграть несколько партий в бильярд с опытным соперником. И вот что удивительно: играя под эгидой слова «вместе», я не сделал ни одного неправильного движения.

Я не вникал в это особое состояние, хотя чувствовал вокруг себя необычайную ауру. Я просто старался проживать изнутри эту игру. Неудивительно, что после своей первой победы мне захотелось повторить этот опыт. Спустя несколько дней я решился еще на одно испытание, в данном случае – уже с игроком-профессионалом. На этот раз я добился еще более впечатляющих результатов.

Неделя максимальной стойкости

Всю неделю я сталкивался с проблемами, но они не лишали меня радости жизни. Скорее, я относился к ним как к соли, улучшающей вкус пищи. Воспринимал как необходимость, своеобразную приправу, подчеркивающую совершенство вкуса. Работа стала для меня органической потребностью, такой же как дыхание, – почти автоматической в этой чудесной атмосфере единства.

Время остановилось. Я не ощущал бега часов и минут, я наслаждался всем происходящим в бесконечности времени. Деньги по-прежнему присутствовали в моей жизни, но, так же как и проблемы, отступили на задний план. Один за другим наступали прекрасные дни. Я вдруг понял, что это и есть искомый рай на земле. Мне была открыта потрясающая система легкой жизни, на которую каждый человек имеет полное право.

Видимое разделение

К концу этой недели я заметил первые признаки возвращающихся проблем. Пароль «вместе» не приводил уже к легким вздохам, столь целительным для моей души. Волшебная палочка теряла свою чародейскую силу.

Меня обманули? Или я ошибся сам? Может, потерял ключ? Значит, мой недельный рай на земле был очередной иллюзией в погоне за недостижимым? Внутренний голос успокаивал меня: «Не отчаивайся. Твоя радость продолжалась целую неделю без перерыва – это настоящий рекорд. Легкая жизнь – реальность. Осознай это и не прекращай поиски».

Главное остается

Последующие дни показали мне: стоит только сформулировать словесно некую актуальную для вас цель, как она уже никуда не денется – заработает сама собой. Именно из этой мысли родился пароль «вместе». Теперь же я оказался разделен. Если бы мне вновь удалось обрести внутреннее единство, причем постоянное, – я был бы самым счастливым человеком до конца своих дней.

Пароль «вместе» открыл мне еще один достоверный факт. Он показал, что самым действенным способом завязать контакт с подсознанием является произнесение одного короткого слова.

Пароль, запускающий механизм подсознания

Мой опыт подсказывал, что подсознание готово принять лишь одно слово, при этом упорно сопротивляясь словесному потоку. Короткое слово, произнесенное без подчеркивания его значения, не может восприниматься как самовнушение. А раз оно не является ни приказом, ни поручением сознанию, то воспринимается лишь на уровне подсознания.

Я стал использовать слово «вместе» не для того, чтобы передать его значение, а как пароль, включающий автомат. Я произносил его медленно и спокойно, не думая о том, что оно значит. Я оказывал ему такое доверие, что оно превращалось в аппарат, предназначенный для включения внутренней механики, которая приводила к глубокому вздоху. Вздоху, который позволял мне очиститься.

Контакт, включающий легкую жизнь

Включая лампу в комнате, вы не смотрите на лампочку и не произносите магического слова «зажгись». Не открываете учебник физики, чтобы объяснить себе и другим, каким образом ток из провода проникает в электроприбор. Не думаете об Эдисоне, Штейнметце и Вестингхаузе. Все, что вы делаете, – это замыкаете контакт и верите, что лампочка загорится.

Цель ясна. Вы хотите, чтобы лампа зажглась. Ваша вера непреклонна, ибо вы знаете, что включение контакта приведет к появлению света. Ваша вера столь сильна, что, если контакт не случится, лампочка не вспыхнет, вы удивитесь и подумаете: что-то испортилось.

В течение той незабываемой недели я открыл контакт, включающий легкую жизнь. Я использовал его таким же образом, как и обычный электрический. Я жаждал радости, которую он мне дал, и свято верил в его действенность, хотя не знал еще всей системы.

Я не задумывался над тем, что приводило к свершению чуда. Лишь тогда, когда действие пароля «вместе» вдруг угасло, я решил изучить, ПОЧЕМУ и КАКИМ ОБРАЗОМ это работает.


Скрытая фабрика

Человек, разумеется, не какая-нибудь неодушевленная машина. Но в то же время в нем есть встроенные механизмы, некие компактные фабрики, которые работают без контроля сознания. Лучшим примером является внутренний будильник, который будит вас в нужное время. Но таких фабрик намного больше.

Подсознательный «Счетчик Гейгера»

Вот вы столкнулись с проблемой, решение которой требует напряжения памяти, логического анализа – словом, навыков Шерлока Холмса. Такое редко удается сделать в течение часа, не говоря уже о кратчайших сроках. Однако если предоставить дело подсознанию, отключив сознание, произойдет нечто странное. Механика вашего подсознания, словно счетчик Гейгера, фиксирующий присутствие урана, выдаст вам ответ. «Это же так просто! – воскликнете вы. – Почему же я раньше об этом не думал?»

Вы, наверное, слышали о гениях математики, способных моментально умножать и делить огромные числа, занимаясь при этом другим делом. Такие люди действительно есть. Они делают это быстрее машины и при этом столь же точны.

Ночью вам снятся сны. Во сне образы и понятия смешиваются в каскаде действий и мыслей, порой понятных, но чаще неясных. В течение нескольких секунд вы переживаете то, что в реальной жизни порой длится месяцами.

Откуда происходят сны? Как они возникают? Этого никто не знает. Мы чувствуем только, что эти события, связанные с нашим жизненным опытом, прячутся на самом нижнем уровне нашего «я».

Человек как современная, хорошо оборудованная фабрика

Процесс переваривания пищи у человека можно сравнить с физиологическими процессами, происходящими у растений. По-английски слово plant может означать «завод» или «растение». Можно сказать, что хорошо организованная фабрика по-своему повторяет процесс фотосинтеза.

Движения, которые мы постоянно совершаем, абсолютно автоматические. Вы зеваете, и тотчас же сидящий рядом с вами делает то же самое. Кто-то в группе начинает чесаться, и моментально все остальные следуют его примеру.

Фабрика смеха

Каждый смех узнаваем: все его виды вырабатываются на одной и той же фабрике. Нельзя сказать даже, что он механический. Однако вы знаете, что в вас находится машина, его производящая, которая может включиться без согласия вашей воли или сознания.

А ваша нервная система? Разве она не является настоящей фабрикой со сложной коммуникационной сетью, которая передает в мозг звуки, запахи, вкус и ощущения, не говоря уже о бесконечном количестве чувств, которые не описать словами?

Но мы думаем о себе как о людях, обладающих свободой воли. И тем самым ставим себя выше машин. Культивируя свое человеческое достоинство, рассеянно забываем о механизмах нашего собственного существования.

Наш опыт на самом деле огромен

Все, что могло с вами случиться и что можно себе представить, все, что вам снилось или витало в воздухе – не важно, сон ли это или явь, – является частью вашего опыта и никогда вас не покинет. Вы можете сказать, что опытом является лишь то, на что вы можете сослаться, те способности, которые вы готовы продемонстрировать.

Однако зачем отказываться от всего того огромного мира, что находится внутри вас? От тех миллионов и миллиардов вещей, которые где-то спрятаны и о которых даже вы сами не помните?

Не отказывайтесь от своего прошлого

В мечтах, фантазиях и снах вы ходили по воде, летали, проходили сквозь толстые стены, говорили на девяти иностранных языках. Но наяву не хотите об этом даже подумать. Вы делали все возможное и невозможное.

Ваш опыт бесконечен, но используете вы его лишь частично. Он не познан вами, забыт, но он все равно остается внутри вас, является вашим опытом. Он жив, а поскольку он – это вы, он не может вас покинуть.

Примите эту великую весть: вы – мастер, хозяин огромного богатства. Вы обладатель секрета легкой жизни, секрета реализации всех ваших нужд и желаний, вашего истинного предназначения.

Вы – хозяин и администратор фабрики опыта, большой и более могущественной, чем любое предприятие международного масштаба. Это фабрика сохранения вашей памяти, компьютер, сберегающий малейший след прошлых событий и переживаний.

Посетите фабрику вашего подсознания

Опыт вашей жизни не может быть выставлен на всеобщее обозрение. Он должен скрываться от сознательного «я», пребывать вдали от слов и действий. Он является вашим скрытым сокровищем, глубочайшей тайной.

Он действует как ваше подсознательное «я», как подсознательная личность. Это скрытая фабрика, оборудованная сотней сложных приспособлений, предназначение которых вам пока еще неизвестно.

Большинство этих механизмов пребывает в бездействии. Не зная об их существовании, вы ничего от них не требуете. Но иногда вы слышите их тихие сигналы и тогда говорите, что некое слово или замечание задело в вас некую струну. Это одна из машин начинает действовать, чтобы дать вам то, чего вы желали.

Развод естественных функций с сознанием

Ваша жизнь не что иное, как счет, представляемый миру вашими естественными потребностями и желаниями.

Спрятанные от всего мира машины находятся в хорошем состоянии. Пищеварение, дыхание, кровообращение – это нормальные функции человеческого тела, чисто автоматические, неподвластные контролю вашего сознания. Вы же не обращаетесь с речью к вашей пищеварительной или нервной системе, однако прекрасно понимаете, что каждая из этих машин действует как обычный промышленный механизм. Единственная разница в том, что ваши машины состоят из живой материи, а не из металла.

И все – большие и маленькие – могут порадовать вас своей работоспособностью.

Когда возникают проблемы

Проблемы появляются в момент, когда ваше тело вынуждено сотрудничать с сознанием. Многие ваши потребности остаются неудовлетворенными. Есть ли у вас механизмы, способные справиться с какой-либо задачей и дать вам счастье? Существуют ли устройства, которые могут избавить вас от недугов – боли, страха, слабости?

Давайте в своем воображении спустимся по лестнице в подземелье вашего «я» и посмотрим, что там сокрыто.

В этом подземном мире тайной фабрики мы обнаруживаем уникальный набор машин. С одной стороны, очень сложных, с другой – предельно простых. Одна их половина создана для того, чтобы удовлетворять наши потребности, а вторая должна помочь нам справляться с проблемами и преодолевать трудности.

Они возникли очень давно на базе нашего накопленного опыта. Каждая из них – единственная в своем роде и совершенная. Если вы в нее поверите и включите, она заработает безошибочно. Она и сейчас ждет вашего сигнала, всегда готовая помочь. Достаточно дать ей знак, продемонстрировать свое доверие.

Она знает свое задание. Она хорошо понимает вас. Она в курсе вашего нынешнего состояния, осведомлена о всех ваших мечтах и проблемах, с которыми вы в настоящий момент сталкиваетесь и пытаетесь справиться со старомодной интеллигентностью, страстью и напряжением.

Она готова и желает вам помочь, облегчить ваши проблемы и личные неприятности. Она базируется на огромном опыте, поразительных талантах и умениях. Она принадлежит вам, и только вам, – причем столь же близка, как сердце или язык.

Она существует. Она работает непрерывно, как сердце и язык, поэтому должна быть в прекрасной форме. Если, удовлетворяя свои потребности и справляясь с проблемами, вы смогли сохранить веру в эту машину, как и во все другие, если в течение долгих лет вы не потеряли доверия к их добросовестной работе, ваша жизнь должна быть очень проста.

Легкая жизнь – в ваших руках

Получается, что легкая жизнь, жизнь без напряжения находится совсем близко. Я не верил в нее до того момента, когда мне дана была та счастливейшая неделя. Простое слово «вместе» открыло мне глаза на теорию «кнопок» легкой жизни. Я осознал, что пароль «вместе» был переключателем. Правильно им пользуясь, я привел в движение скрытые механизмы, и моя жизнь изменилась.

Тогда я еще не знал, что открыл общий переключатель внутренней фабрики. Это была чистая случайность. Я начал с конца. Если наши механизмы доведены до совершенного состояния, волшебное слово «вместе» может включить их одновременно. Но не сразу.

Сначала вы должны починить каждый механизм в отдельности – все ваши устройства для удовлетворения потребностей и разрешения проблем. Сейчас они находятся в запущенном состоянии из-за вашего невнимания, покрыты ржавчиной, сломаны… Вам понадобятся вера и доверие, попытки и разочарования, прежде чем каждую из них вы приведете в порядок.

Процесс этот потребует от вас немалых усилий. Нужно засучить рукава и узнать каждый пароль, приводящий в движение разные машины. Но это не тяжелая работа – скорее, милое времяпрепровождение, приключение и развлечение.

Сначала эта теория покажется вам невероятной. Не беда. Попробуйте! Доверие вскоре появится и будет лишь возрастать, когда вы увидите, как приведенные в движение машины станут совершать удивительные чудеса.


Подчинение высшей силе

Доверьтесь чистильщику обуви

Обратимся к простой аналогии. Будка чистильщика обуви на первый взгляд не лучшее место для обретения покоя. Однако попробуйте сесть в его кресло. Как только чистильщик примется за ваши ботинки, вами овладеет состояние блаженства. Вы можете совершенно не нуждаться в подобных услугах, и все-таки время от времени стоит прибегать к ним, чтобы испытать это ощущение. Вас порадует тот факт, что ваши ботинки стали чище и сами вы хорошо выглядите. Но прежде всего вы ощутите удовлетворение и расслабленность, которых всегда так не хватает.

Утром, добираясь на работу в транспорте, вы тоже видите, что ваши ботинки почищены. Вы также радуетесь, но вам недостает возможности посмотреть, как кто-то их чистит. Разница – в факте полной передачи себя на десять минут в чьи-то руки. Вы наблюдаете рождение странного спокойствия, когда подчиняете себя чему-то высшему.

Такие же чувства испытывают солдаты, возвращаясь в казармы. Находясь в увольнении, они наслаждаются своей свободой и на первый взгляд вовсе не хотят обратно. Однако каждый из них испытывает внутреннее беспокойство, которое проходит лишь тогда, когда показываются знакомые стены. Казармы, словно матери, принимают блудных сыновей в свои объятия.

Нечто подобное испытывают и штатские, возвращаясь домой из отпуска. Они могут долго путешествовать, открывая для себя далекие страны, однако вид собственных квартир им милее всего.

Давать и прощать

Умение давать и прощать является прекрасным примером способности подчинить свое «я» чему-то большему, чем сознание. Ведь прежде чем дать, нужно от чего-то отказаться. Этот отказ – отречение от эгоизма, признание чего-то более значительного, чем ваша заслуга. Это может быть не слишком приятно. Но тот, кто дает, становится богаче, а не беднее.

Выйдите как-нибудь на улицу и попытайтесь простить всех, кого вы встретите. Найдите несколько тихих слов для каждого. Для всех людей, которые без особых причин обычно вас раздражают.

Даже если вам нечего прощать другим, сделайте это. Вы испытаете огромную радость. Тем большую, что на это способны только вы. Ибо каждый может простить лишь от своего имени.

Например, магазин, куда вы поклялись больше не ходить. С вами были невежливы, отказались поменять товар, может, даже обманули. Вы решили объявить им бойкот и поклялись, что на вас они больше не заработают ни копейки.

Вам стоит переиграть всю эту ситуацию. Зайти в магазин, совершить покупки, поговорить с людьми, которых вы презираете. Такая перемена обрадует хозяина, уж по крайней мере удивит. Хотя его поведение в этот момент, наверное, не самое главное. Для вас важно лишь то, что вы сами закончили свою маленькую войну. Без всякого внешнего давления вы смирились, быть может, даже подвергли себя насмешкам со стороны прощенных вами. Но в действительности вы победили. За то, чтобы пережить нечто подобное, можно заплатить любую цену.

Если вы приносите свои извинения человеку, зная, что он прав, – это свидетельство вашего благородства. Еще более благородно – поступать так в ситуации, когда вы уверены, что ваш собеседник неправ в той же степени, что и вы.

Такой поступок не может унизить вас в собственных глазах. Напротив, вы почувствуете лишь прилив радости.

Теория подчинения

Неважно, чем является это высшее. Неважно, кому и чему вы подчиняетесь, если вы делаете это без затаенной обиды и ненависти.

Это не лишает вас ни малейшей частички вашей уникальности и независимости. Ежедневно вы подчиняетесь силе притяжения, времени, общественным правам и порядкам. В выполнении ваших задач по работе вы не находите ничего возмутительного. А если делаете то, чего от вас никто не требует, или отказываетесь от того, от чего вовсе не обязаны отказываться, это делает вас лучше.

Доверяйте внешним обстоятельствам

Утром вы можете приготовить себе горячую ванну, принять холодный душ или не делать ничего подобного – решать вам. Забудьте о ванне, забудьте о душе, забудьте о времени и проблемах, с этим связанных. Просто доверчиво предайтесь воде. Испытайте термический шок под холодной струей. Неприятное скоро станет приятным, и вы выйдете из ванной совершенно другим человеком – полным сил и энергии.

Разные формы подчинения

Каждый водитель хотя бы раз в жизни увязал в песках, болоте или терял управление на льду. Добрый самаритянин при этом появлялся не всегда. Но когда незнакомые люди все же помогали вам выпутаться из беды, вы наверняка запоминали этот эпизод надолго. Эта помощь казалась вам сродни божественному вмешательству.

Подобное чувство, хотя и в меньшей степени, вы наверняка испытывали, когда кто-нибудь говорил вам, что фары вашей машины не работают. Водитель, сделавший это, сразу уезжал, и вы даже не успевали поблагодарить его, понимая, что подсознательно все время знали, что с фарами что-то не в порядке.

Крутая тропа к единству

Период возвращения к здоровью, наступающий после тяжелой болезни, – один из самых приятных моментов в жизни. Страх, связанный с болезнью, позади. Теперь вы должны потихоньку, шаг за шагом, встать на ноги. Вас радуют каждая секунда, каждая мелочь.

Заболевание могло быть вызвано временным ослаблением, слишком активной жизнью или чрезмерной нагрузкой. Вы долго сопротивлялись, но в конце концов слегли. Болезнь осложнялась, наступил кризис, и вот теперь вы чувствуете себя все лучше и лучше.

Вы преодолели крутые тропки болезни, и к вам пришло новое чувство – мощный прилив энергии на фоне слабости. Ваше самочувствие все улучшается. Вы выиграли битву в неблагоприятных для вас условиях. А до этого вы были вынуждены подчиняться, отдавая себя в руки врачей, слушая их. Теперь вы стали другим человеком – тем же для других и иным для себя.

Здоровье также имеет божественный привкус. Вы забываете о мучившей вас боли, не вспоминаете о возвращении на работу. Вы думаете исключительно о вернувшемся к вам здоровье. Радуетесь ему все время. Если в глубине души затаилось желание бороться с болезнью, значит, вы еще не совсем здоровы. Ибо борьба с собой, не важно, когда и каким образом, – это проявление болезни.

Упражнения для обретения внутреннего равновесия

Упражнения нужны в моменты, когда вы просто «выгорели» и не можете бороться с психическим напряжением. Нервы натянуты как канаты, воля ослаблена. Раздражение, злость, отчаяние накладываются друг на друга, вводя вас в состояние, которое один мой клиент назвал «большим сумасшествием в голове».

Приведу здесь лишь несколько несложных упражнений, которые помогут вам обрести равновесие.

Как преодолеть чувство ненависти

Наверняка в вашей жизни есть человек, который вас буквально бесит. Вы возвращаетесь к нему в мыслях, он как заноза сидит у вас в мозгу. Вы могли бы сказать: «Я ненавижу X». Однако пойдите дальше: «Я ненавижу X так сильно, насколько это вообще возможно». Может, это не слишком красиво, но все-таки скажите это. Сначала про себя, а потом, когда останетесь одни, и вслух. Прислушайтесь к тому, как вы это говорите, и тогда ваша естественная доброта объяснит вам, что никого нельзя ненавидеть.

Теперь поразмыслите вот о чем (помня, что это всего лишь упражнение!). Если вы кого-то не любите – значит, вы его ненавидите. Ненависть является формой психоза. Пребывая в таком состоянии, вы оказываетесь в бессмысленном положении, которое можно сравнить разве что со слепотой или безумием.

А сейчас подумайте: этот человек действительно заслуживает такого внимания с вашей стороны? Он так вам важен, что вы позволяете себе сходить с ума из-за него? В такой ситуации – ненависти, зависти, злости – лучше всего заняться так называемыми искусственными похвалами.

Искусственные похвалы

Для спасения утонувшего применяют искусственное дыхание. То же, без чего не обойтись в ситуации возбуждения и усталости, можно назвать «искусственной похвалой».

Принцип прост: превратите раздражающую вас вещь в то, что доставляет вам удовольствие. Усилием воли воздерживаясь от движения назад, вы можете шагнуть далеко вперед.

Для этого не нужно ничего особенного. Понаблюдайте за собой в течение дня. Вот машина резко затормозила прямо перед вами. Должны ли вы разразиться гневом? Отнюдь нет – лучше улыбнитесь. Скажите себе: «Я хорошо себя чувствую, я очень рад, что он это сделал». Кто-то обижает вас – умышленно или по рассеянности. Улыбнитесь. В обычной ситуации вы бы разозлились и высказались или, обидевшись, отошли в угол. Теперь же в ваших силах превратить обидные слова во что-то приятное. Улыбнитесь! Скажите себе: «Я – важная птица, раз меня обижают».

Если вдруг никого не окажется под рукой, обратитесь к своему «заклятому» врагу. А потом начните его хвалить. Говорите только хорошее. Быть может, это слишком головокружительный трюк, но потренировавшись, вы достигнете потрясающих результатов.

Никто не заставляет вас смотреть плохой фильм. Завзятые театралы никогда не высиживают до конца, если спектакль плох. Они оставляют за собой право выйти из зала. И они довольны: хоть и потеряли деньги за билет, зато избежали мучений от плохого зрелища. Уйти со скучного спектакля для них такое же удовольствие, что и остаться на хорошем.

Обсуждая решения врача или даже игнорируя его советы и рекомендации, вы нарушаете основное условие, без которого невозможно внутреннее примирение, необходимое для полного выздоровления. Подчиняясь гиду, вы воспользуетесь всеми представленными на экскурсии возможностями. С доверием предавая себя в руки водителя автобуса и постоянно его расхваливая, вы быстро забудете о неудобствах дороги.

Каждое подчинение является сознательным решением. И если вы откажетесь от привычки все критиковать, то очень обрадуете свое подсознание. Таким образом, вы воздадите ему честь. Не слыша от вас никакой критики, угроз и приговоров, оно подарит вам состояние блаженства.

Сознание иногда нуждается в обуздании

Известный инженер Флеминг Джонсон умел расслабляться необычным способом. Желая отдохнуть, он садился в кресло и говорил своему «праздному и заносчивому» сознанию: «Ты – худший мужик из всех, кого я когда-либо встречал. Ты совершенно ничего не понимаешь!»

С этой декларацией он обращался к той части своей личности, которая пыталась создать проблемы и ненужное напряжение. Это освобождало его второе «я» из клетки критики. Понижая вес сознательных реакций до их реальных размеров, он на самом деле говорил: «Мое подсознание, мое истинное «я» знает все. Потому я поручаю ему освободить меня от всякого напряжения».

А вот случай человека, которого все раздражало. Дети, пробегающие по газону, приводили его в бешенство. Он часами придирался, жалуясь на бездарность работников. Его давление повышалось, и он умер бы от этого, если бы кое-что не изменилось.

Это произошло однажды вечером, когда разразилась ужасная гроза. Деревья в саду вырывало с корнями, потоки воды заливали подвал, жилище было частично разрушено. Как ни странно, эту катастрофу он принял спокойно, ибо отдавал себе отчет в том, что буря не была направлена против него. В нем возникло философское спокойствие. Он стал сравнивать недостатки и грехи людей с явлениями природы. «Они причиняют зла не больше, чем маленькая буря. Я постараюсь относиться к человеческим бурям так же, как отнесся к настоящей».

Другой человек, плакса по характеру, всегда расстраивался по мелочам, не обращая внимания на действительно важные вещи. Автомобильная авария, кража в квартире, крах на бирже не были в состоянии вывести его из равновесия.

Он решил распространить свое спокойствие также на мелочи жизни. И вспомнил Ницше: «Ничто, что мне нужно, не может меня расстроить». Наш герой понял, что малые человеческие недостатки были, конечно, проблемой, но проблемой несложной и необходимой, над которой стоило посмеяться.

Делайте хоть что-нибудь

Специфической функцией вашего подсознания является накопление опыта с целью дальнейшего его использования. Это ваше «я» очень любит работать.

Многие люди живут, откладывая необходимые вещи на потом. Это неправильно. Подчинитесь своему подсознанию и срочно что-то сделайте. Наведите порядок на полке. Выбросите ненужные бумаги. Напишите письмо другу, которому давно не писали. Сделайте что-нибудь – все равно что, – чтобы справиться с вашим временным беспокойством и неудовлетворенностью.

Хорошо выполненная работа – это огромная радость

По окончании работы каменщик гордо смотрит на возведенную им в течение дня стену, испытывая при этом огромное удовлетворение. Его подсознание, жаждущее работы, получило ее.

Чиновник не может испытать подобной радости. Если ваша работа не приносит видимых плодов, как, например, работа каменщика, постарайтесь изменить эту ситуацию. Посмотрите на длинное письмо, только что написанное вами, или приведенный в порядок подвал. Ощутите радость малого шага к примирению и единству, который вы сделали, удовлетворив стремление подсознания к работе.

Но не спешите. Ваше подсознание готово радоваться лишь хорошо выполненной работе. Поэтому не торопитесь и не пытайтесь закончить дело как можно быстрее. Берите пример с ремесленника, который стремится к наилучшему результату. Смастерив скамейку, вы будете разочарованы, если доски вскоре потрескаются. Работайте добросовестно. Чем лучше выполнена работа, тем большим будет удовлетворение. А подсознание продемонстрирует свою благодарность сознанию за приложенные усилия.

Пятнадцать шагов на пути к внутреннему спокойствию

Когда вы уделяете кому-то все свое внимание, вы тем самым проявляете к этому человеку уважение, за которое он отплатит вам своей симпатией.

Нарциско Ирала, великий никарагуанский парапсихолог, рекомендует людям с расстроенными нервами следующее упражнение. Нужно пройти всего 15 шагов, думая о каждом шаге, который вы делаете. Старайтесь хорошо прочувствовать состояние и ритм своего тела. Внимательно наблюдайте за каждым своим движением.

Несколько минут такого хождения излечивают нервные расстройства, если, конечно, упражнение выполнено правильно. Перевод внимания на ту часть своего «я», которая непосредственно занята движением и наблюдением за ним, автоматически выключает ваше сознание, открывая дорогу подсознанию.

Memento!

Вы должны верить в то, что примирение этих двух ваших внутренних соперников возможно. Сторона, нуждающаяся в большем подчинении, – это ваше сознание: говорящее, слышащее, видящее. Но притормаживая его, не забывайте, что подсознание знает о нравственности ровно столько же (если не меньше), чем сознание. Подсознание, у которого развязаны руки, может стать страшной силой.

Сознание навязывает подсознанию особую дисциплину. Истинная и действенная дисциплина должна приводить к примирению обеих сторон. Мир может наступить лишь в результате признания прав каждого из участников конфликта.

Только без фанатизма!

Фанатикам нет места в школе легкой жизни. Нашим первым шагом было подчинение своих сил сокрытому «я». Однако это не значит, что нужно отбросить свои знания и способность логически мыслить. Без рационального мышления вы не можете быть нормальным членом общества, который связан гражданскими и нравственными правами.

Сексуальные маньяки и насильники – это люди, которые полностью освободили свое подсознание и в результате полностью ему подчинились. Алкоголизм – это болезнь, начинающаяся с приятного чувства «примирения с самим собой», которое дают несколько выпитых рюмок.

Даже чрезмерная работа является продуктом подсознательных механизмов, которые заставляют нас работать все больше и больше. Чтобы избавиться от дурной привычки много пить, есть или курить, сознательный человек должен вернуться на шаг назад и завести диалог с подсознанием, чтобы в конечном итоге убедить единое «я»: «От этого надо отвыкнуть – не сразу, а медленно, разумно». Умеренность во всем диктуется сознательной частью нашего «я».

Парадокс Эмерсона

Р. У. Эмерсон, писатель и основатель трансцендентальной философии, обычно цитировал два своих излюбленных афоризма – два своего рода девиза, которые на первый взгляд противоречили друг другу.

Хочешь оставаться человеком – стань нонконформистом!

Обращай внимание на то, что выбирает твое сердце, ибо ты точно это получишь!

Заметьте, с одной стороны, Эмерсон рекомендует искать новые пути, далекие от привычных троп, с другой – подчеркивает: «Обращай внимание на то, что выбирает твое сердце». Это может значить следующее – позволить своему сознанию уравновесить вашу личность.

«То, что выбирает сердце» – это не продуманная цель, которую присваивает подсознание. Ибо, когда подсознание действует без постоянного надзора сознания, это может привести к неприятностям.

Любовь с первого взгляда

Галантный молодой человек встречает красивую девушку. Любовь с первого взгляда, которая возникает при этом, – разумеется, чувство, идущее из подсознания. Генри видит только красоту девушки, не обращая внимания на ее недостаточную образованность и ломаный язык ее родителей-иностранцев.

Беззаботная Каролина, в свою очередь очарованная манерами Генри и его прекрасным внешним видом, не замечает того, что он много играет и пьет. Любовь быстро вянет, а безумная связь Генри и Каролины заканчивается разводом.

Часто, намного чаще, чем хотелось бы, подсознание сулит вам огромное счастье и радость, чтобы потом оставить ни с чем. Конечно, разум и логика сами никуда вас не приведут, но и не поставят вас на тропу иллюзий и болезненных расставаний.

Отталкивающая личность

Рэймонд З. сам называет себя болтуном. Он знает, что говорит слишком много, но остановиться не может. Находясь под влиянием подсознания, он стал неутомимым оратором, но из-за недостатка контроля со стороны сознания его личность приобрела отталкивающие черты. Проблема в том, что Рэймонд говорит лишь на одну тему – о необыкновенной водной диете, благодаря которой человек становится здоровым, в течение сорока дней голодая и принимая лишь воду.

Если бы у него в запасе было сто тем, с которыми он мог бы обращаться к разным людям, его любовь поговорить никого бы не раздражала. Напротив, Рэймонд стал бы милым гостем в любом обществе.

Несколько миллионов слов

Известный американский писатель Т. Вольф испытывал сильное влияние подсознания на собственное творчество. За свою короткую жизнь он написал несколько миллионов слов, которые никто не напечатал. Однажды писатель сообщил, что сочинил большую книгу под названием: «Как опубликовать слова по моему способу», в которой он позволил своему уму направить мысли к замечательной теме – тонкости писательского мастерства. Качество этого произведения полностью компенсировало неудачу его ранних работ.

Подсознание управляет автомобилем

Недостаток сознательного контроля мог привести Г. Мак-Шейна к смерти. По работе он вынужден был преодолевать на машине огромные расстояния. Гленн рассказывал, что ему случалось вести машину на скорости 100 км/ч автоматически, то есть без осознания того, что происходит вокруг. Потом он не мог сказать, что делал и о чем думал все это время. Его машину вело подсознание. Другие водители подтверждали это.

Такие автоматические действия действительно любопытны, они демонстрируют, на что способно наше подсознание. Однако столь опасное «оружие», каким является автомобиль, не должно так использоваться. Ни один человек в здравом уме не стал бы вести машину в полусонном состоянии. Подсознание приняло бы полный контроль над летящей машиной, но не уменьшило опасности, которой подвергались спящий водитель и его пассажиры.

Приглашение для ума

Повышенное давление – одна из серьезнейших проблем в жизни человечества. Молодой житель предместья, непривычный к физическим нагрузкам, копает свой огород. И делает это так, будто хочет докопаться до середины Земли. Он вкладывает душу в каждый удар лопаты и быстро выбивается из сил.

Другой быстро и нервно ест. Он производит впечатление человека, который вообще не думает о том, что делает. Кажется, его целью является скорейшее уничтожение содержимого тарелки. Третий курит так часто, что друзья называют его «фабрикой пепла».

Если вы в состоянии признать свои недостатки, значит, уже сделали шаг к равновесию между вашими сознательным и подсознательным «я».

Другим хорошим способом является ведение счета своих ошибок в момент их совершения. Если вы не можете заснуть оттого, что ваш ум не дает вам покоя, скажите: «Довольно!», а потом фиксируйте каждую новую нежелательную мысль, приходящую в голову.

Постарайтесь вспомнить все случаи, когда вас охватывала лень. Чаще всего ум приводит вас в чувство, ибо подсознание бездействует. Стремитесь к правде, красоте и добру во всех делах и не позволяйте подсознанию производить эстетическую оценку ваших действий.

Резюме

Ум работает послом фирмы, председателем которой является подсознание. Однако нужно убедить этого «председателя», чтобы он слушал своего «посла» каждый раз, когда его советы могут оказаться полезны.


Испытание паролей

Пароль к легкой жизни

Внутреннее примирение – это ответ на призыв жизни. Примирение мужа с женой, детей с родителями необходимо как лекарство от зла, с которым сталкивается семья. Это средство обретения покоя и единства. Так утверждают психологи, приводя массу доказательств. А представители церкви говорят: «Ходите вместе в церковь: семья, которая молится вместе, остается единой».

Тем временем адепты легкой жизни столкнулись с многочисленными случаями обретения еще более удивительного внутреннего примирения. Вам уже не терпится испробовать новую систему? Вот как это можно сделать.

Если вы раздражены и без причины выходите из себя, друзья советуют вам расслабиться (не объясняя, как именно это сделать). На самом деле расслабление – результат действия многих внутренних машин. Если вы привели в порядок всю свою фабрику, то можете «нажать» общий выключатель, произнеся слово «вместе», а потом расслабиться благодаря паролю «держись». Но сначала нужно починить, почистить и смазать все части вашей фабрики.

Расслабиться поможет вздох

Попробуйте такую форму расслабления – глубокий вздох, приносящий облегчение. Может, он и не избавит сразу же вас от напряжения, но точно направит на верный путь. Не хотите ли вздохнуть прямо сейчас?

Тихонько произнесите пароль, приводящий к вздоху: «О!» Если хотите вздохнуть и оценить сиюминутное действие пароля, произнесите, слегка растягивая звук, простое «О!», и вы наверняка вздохнете. Если нет, значит, вы и так расслаблены. «О!» – очень действенный пароль. Ведь у сознания нет причин придавать этому звуку какое-либо значение. А это один из основных принципов легкой жизни – использовать пароль, не думая о его первоначальном значении.

Тихо и осознанно скажите «О!». Вздохнули? Нет? Попробуйте еще раз, и у вас точно получится. Может, результат не последует сразу же, но не забывайте об этой практике. Произнесение пароля позволит вам обрести веру в систему легкой жизни.

Держите спину

Иногда действенным паролем может стать фамилия. Вы привыкли горбиться? Вспомните знакомого, замечательной осанкой и фигурой которого вы восхищаетесь. Тихонько произнесите его имя, чтобы привести в движение свой «механизм» для выпрямления спины.

Например, это может быть человек по имени Рой – высокий, не слишком красивый, но привлекательный именно потому, что всегда прям как струна. Скажите «Рой» или «Салли», и вы тотчас же выпрямитесь, втягивая живот.

Некоторые психологи скажут, что это просто пример самовнушения. Допустим, они правы. Механизмы легкой жизни не имеют ничего против самовнушения, учения, основанного на разуме, или других способов достижения желанной цели. Они отлично функционируют, когда подкреплены самовнушением, физикой, химией или невидимыми и неизвестными силами. Самое главное, чтобы пароль подействовал.

«Маленькая», но необходимая вежливость

Большинство паролей – глаголы. Вероятно, это связано с тем фактом, что глаголы имеют прямое отношение к действию. Однако паролем может быть и любая другая часть речи.

Например, чтобы вспомнить о вежливости, можно произнести слово «маленький». Один из моих сотрудников открыл его, удобно развалившись в кресле и редактируя конспекты о легкой жизни. Вдруг он заметил, что его жена моет на кухне посуду: «Тяжелая работа после тяжелого дня. Я должен уделить ей больше внимания».

Ища соответствующий пароль, способный завести механизм, отвечающий за пробуждение вежливости, он прошептал слово «маленький» и вжался в кресло. А через несколько секунд, словно автомат, встал и пошел на кухню.

Вы думаете, он сделал это, чтобы помочь жене вымыть посуду? Вот уж нет. Даже не осознавая, что делает, он подошел к жене, снял с нее очки, тщательно вымыл стекла и надел обратно. Все это он проделал без единого слова, после чего вернулся в кресло. Жена пошла за ним и сказала: «Это самая милая вещь, которую мне когда-либо пришлось испытать».

Доброта – это радость отдачи

Вкусить радость доброты и сердечности несложно. Скажите своему «я», что с этого момента вы будете крайне добры и внимательны ко всем. Проведите этот эксперимент независимо от того, есть кто-то рядом или нет. Осознавая свою цель, тихо скажите слово «маленький». И не сопротивляйтесь ходу событий. Не продумывайте никакого плана, не думайте ни о чем. Если увидите кого-то, подойдите к нему и скажите что-нибудь приятное, чтобы он удивился.

Можете, например, позвонить кому-нибудь и в изысканных выражениях поблагодарить, поздравить или просто сказать комплимент. Пусть он почувствует себя самым важным человеком на свете. Или взять бумагу и ручку и написать письмо, полное нежности и чувства. Быть приветливым – огромная радость. Попробуйте! Ваш пароль: «маленький». Станьте самым вежливым человеком в округе.

Продление приятных ощущений

А вот еще один тест. Чтобы его провести, нужно быть в хорошем расположении духа. Если настроения нет, лучше подождите, пока не подвернется благоприятный случай: когда вы хорошо выспитесь, поедите или получите желанный подарок. Пароль, который сможет продлить это замечательное состояние, – слово «растягивать». Включите контакт и ждите, пока пароль начнет действовать. Вы заметите, что стараетесь найти причины для хорошего самочувствия вместо того, чтобы рассеиваться на мелкие неприятности. И если сами не можете «растянуть» свое хорошее настроение, пароль сделает это за вас.

Паролем может стать… кудахтанье

Читая это, заставьте себя засмеяться. Сохраните улыбку, думая о своем злейшем враге, которого ненавидите и осуждаете при каждом удобном случае. Сохраняя улыбку, постарайтесь его ненавидеть, завидовать, устроить заговор против него или сделать ему что-нибудь плохое. У вас не получится – конечно, если вы будете продолжать смеяться. Этот тест является примером того, как невидимые механизмы подсознания могут нейтрализовать действия наихудшей из отрав человеческого «я».

Точно так же действует контакт, заводящий механизм письма. Почти никто не любит писать. Есть такие, которые утверждают, что предпочли бы копать канавы, лишь бы не писать письма, даже лучшим друзьям.

В данном случае ваш контакт – кудахтанье. Да, да, я знаю, очень смешно все время кудахтать, особенно по требованию. Однако подумайте о почти забытом письме, закудахтайте и смотрите, какая будет реакция. Вы просто обязаны написать его. Не переставайте кудахтать. Через некоторое время вы вдруг поймете, что, все еще кудахтая, ищете ручку и бумагу. Продолжайте кудахтать, начиная писать первую строчку – да и все последующие, пока не закончите писать. Это будет трогательное письмо. А если вы пишете рассказ, статью или стихотворение, читатель будет так же растроган, как и вы, когда его писали.

Угощайтесь бутербродами легкой жизни

Другое интересное упражнение – чтение фрагментов этой книги, сопровождаемое размышлениями и обсуждением теории «нажми на кнопку». Действуют ли на вас мысли, содержащиеся в ней? Не чувствуете ли некоторое расслабление? В конце концов, не позволяет ли она вам увидеть возможности решения жизненных проблем? Откройте книгу в любом месте и глубоко вдохните исходящие от нее мысли.

Волшебное слово «вместе»

Все люди, что познакомились с разными аспектами легкой жизни и изучили теорию «нажми на кнопку», часто предлагали свое сотрудничество в дальнейших экспериментах. Некоторые были потом совершенно ошеломлены и, забыв об остальных паролях, во всех ситуациях концентрировались на слове «вместе».

Удивительно, что «вместе», которое по идее должно работать в самом конце, оказалось действенным уже вначале. Может, потому, что оно преподносилось как первый шаг на пути к увлечению теорией легкой жизни…

Играя в гольф, повторяйте слово «вместе» перед каждым ударом. Так делал один мой знакомый, которому наконец удалось впервые превысить среднее время прохождения. Другой, будучи посредственным игроком и используя этот пароль, выиграл свою партию шестьюстами пунктов в трех сериях по пять ударов.

«Вместе» – помощь в бизнесе и не только

Г. Ф. Шей, один из первых агентов Quest American Center, подтверждает действенность пароля «вместе» при работе с клиентами. Если вам посчастливится сыграть с ним партию в гольф, вы оцените влияние легкой жизни на атмосферу игры.

Сначала вам покажется, что все вместе – вы, Шей и даже трасса – являетесь одним целым. Каждая ямка – это путь к примирению, расслаблению и радости. Шей ведет вас по трассе, как по райскому саду. В конце концов он признается вам, что, играя и работая, все время тихо, но настойчиво повторяет слово «вместе»! Делайте так же как можно чаще – целую минуту, час или даже день. Попробуйте, и увидите, что произойдет.


Как найти потерянный предмет? Пароль – «обрести»

В суете повседневности вам неоднократно случалось терять необходимые вещи. Наступает момент, когда вам нужно ими воспользоваться, а вы, к своему удивлению, нигде их не видите. Странно. Минуту назад держали записную книжку в руке. Она должна быть где-то рядом, но нет! Ведь это же мертвый предмет – он не мог улетучиться или спрятаться. Так где же он, к чертовой матери?

Куда вы его положили? И где были, когда видели его в последний раз? Вы обращаетесь к своему сознанию и пытаетесь с помощью логики найти потерянный предмет. Иногда это помогает. Но не всегда.

Вы знаете и одновременно не знаете

Наконец вы останавливаетесь, чтобы проанализировать ситуацию. Внутренний голос подсказывает: вы должны знать, вы действительно знаете, где эта проклятая записная книжка. Вы уверены в этом, но объяснить что-либо не в силах.

Ситуация напоминает брошенный вам в лицо вызов. Вы начинаете нервничать. Восклицаете, что так этого не оставите и обязательно ее найдете. К горячке поисков прибавляется еще и накал эмоций. Таким образом, вы либо находите записную книжку, либо… нет. Когда ваше желание достигает зенита, вы чувствуете, как начинаете вскипать, приобретая дополнительные силы. Анализируя эту ситуации, вы должны признать, что чувствуете в себе внутренний разрыв. В противном случае вы давно бы уже все нашли. Но разрыв сводит на нет ваши поиски.

Теперь продолжайте

Если вы ощущаете внутреннее оживление («Не останавливайся, ищи дальше!»), это сигнал, что ваша фабрика готова начать действовать. Опыт, накопленный вашей сознательной памятью, не сдал экзамен. Но вы ведь располагаете и багажом, скрытым в подсознании! Все, что от вас требуется, – это нажать на соответствующую кнопку. А пароль, запускающий этот механизм, – слово «обрести».

Цель ясна. Вы знаете, что ищете. И верите, что какая-то частичка вас знает, где находится записная книжка. А стало быть, просто скажите: «обрести» – и включите контакт. Не думайте о значении этого слова, просто тихо его произнесите. Больше ничего. Включите контакт так же бездумно, как включаете лампу. Только все время помните о том, что ищете.

Теперь отбросьте прежние мысли и всю логику. Расслабьте тело, а ум пусть находится в режиме отдыха. Представьте себе, что вы сейчас не мыслящий человек, а обыкновенный автомат. Неожиданно вы почувствуете, что вас толкает какая-то таинственная сила. Вы протягиваете руку, открываете ящик, разгребаете ворох бумаг или смотрите под ноги и видите свою пропажу.

Лучше, чем здравый рассудок

Получилось! Вы нашли ее! Вторая половина вашего «я», лучшая и сильнейшая, та, что приводится в движение внутренним опытом и создана специально для таких поисков, оказалась действенна там, где вас подвел разум. Из ста проведенных экспериментов по поиску предметов, которые не удалось найти с помощью рационального мышления, лишь несколько закончилось неудачей.

Найти потерянный журнал

Один из участников подобных опытов описал случай, который поначалу свидетельствовал о неудаче. Речь шла о поиске журнала. Он хорошо помнил, что тот находится в подвале, но привычными методами найти его не удавалось. Поэтому этот человек решил воспользоваться системой легкой жизни, призывая на помощь свое подсознание. В течение десяти минут он ходил по квартире – спокойно и беззаботно – так, как рекомендуется по нашей системе, но журнала не нашел. Тогда внутренний голос подсказал ему: «Прерви поиск. Ты не сможешь найти его сегодня». Так он и сделал.

На следующий день он увидел журнал среди документов на работе. Естественно, его «машина» не могла помочь ему найти журнал там, где его просто не было. Однако она все время знала, где находится пропажа.

Я хочу, чтобы вы поверили в эту «магию» – магию собственного подсознания. Если вам иногда удавалось найти потерянный предмет, вам помогало подсознание. Оно всегда с вами. Ничто не может лишить вас его. Если по какой-то причине сознание не способно привести его в движение, это еще не повод, чтобы полностью от него отказаться.

Против себя самого

Анализируя подобные истории, можно открыть много интересных фактов, касающихся нашего двойного, разделенного «я». Вы, конечно, не теряете вещи специально – это было бы глупо. Но – внимание! Разве во время поисков потерянных вещей вы не ловите себя на мысли о собственной глупости, склерозе и неудачливости? Разве не чувствуете себя фрустрированным и бессильным? А ведь ошибка – всего лишь ошибка, а вы придаете ей слишком большое значение. Вроде бы ошибка безличностная, но, с другой стороны, одновременно она является чем-то личным. Ее источник в вас, во мне. Вы совершили ошибку, я совершил ошибку. Она – как пощечина, которой мы неведомо почему себя наказываем.

Ошибки в образе жизни

Вот ясный пример нашей склонности к независимости. Одни люди совершают больше ошибок, чем другие. В результате это затрагивает какую-то часть их личности и приводит к неудовлетворенности и самокритике. Если бы кому-то удалось пройти по жизни, не совершая ошибок, безусловно, он был бы «человеком вместе» – кем-то абсолютно счастливым. Однако мы слишком привязаны к идее независимости, которая заставляет нас делать ошибки. Можно было бы назвать их грешками, но это на самом деле ошибки в искусстве жизни, болезненные и очень дорого нам обходящиеся.

Прежде чем пароль «обрести» начнет действовать, вы должны «подчиниться». Необходимо верить в свой опыт, собственную личность, в то, что вы представляете собой единство. Это и есть подчинение высочайшей ценности, ваше идеальное примирение. Когда вы находитесь в ладу с самим собой, опыт – даже полученный на ошибках – готов исправить ситуацию и ликвидировать зло, виновником которого вы являетесь. Машина готова. Признайте ее существование и действенность. Воспользуйтесь ею сознательно, и не ошибетесь.

Машина, которую легко контролировать

Может быть, машина, предназначенная для поисков потерянных предметов, проста в обслуживании потому, что ею мы пользуемся чаще всего. Классическим примером является рассеянный профессор, ищущий очки, которые, разумеется, у него на лбу. В действительности многие близорукие люди ежедневно немало времени тратят на поиски футляра с очками. Он вроде бы всегда под рукой, однако это не помогает его найти. Очкарики просматривают все привычные места – карманы, ящики стола, полки… Нигде нет. Они пытаются вспомнить, когда в последний раз пользовались очками. Не помогает. На самом деле человек прекрасно знает, куда положил очки. Вся беда в том, что сознательная память не хочет ему помочь.

В кармане, в корзине для бумаг, в пачке от сигарет или в сумке

Есть много свидетельств использования пароля «обрести»:

«Вы можете мне не верить, но сразу же после произнесения пароля я нашел футляр в кармане пиджака, висевшего передо мной».

«У меня оставалось десять минут до отхода поезда, а я не мог найти футляр с очками. В конце концов я сказал: обрести! Времени было мало, а желание найти очки слишком велико. Я позволил своему подсознанию повести меня к корзине для бумаг и нашел очки среди старых документов».

«Слово «обрести» направило меня к коробке, где футляр спокойно лежал среди сигарет».

««Обрести» подвело меня к сумке, где я нашел ключи от квартиры».

Шут на чердаке

Один художник задумал нарисовать королевского шута. Ему был необходим образец. Больше часа он безрезультатно искал его в разных книгах, поскольку был уверен, что такое изображение должно быть у него дома. Тогда художник представил себе шута и сказал: «обрести». Тотчас же ему захотелось пойти на чердак, где его взгляд упал на огромную толстую книгу, оставшуюся со студенческих лет: «Я должен открыть ее на 567-й странице, – сказал он себе. – Не знаю почему, но это должно быть именно там».

Он открыл книгу и действительно на 567-й странице нашел искомый рисунок. Это не было чудом. Его машина для поиска потерянных предметов всегда знала, где находится нужная картинка. Проблема заключалась лишь в том, как привести ее в движение.

Поиски отвертки

Один мой знакомый рассказал мне такую историю:

«Мне срочно понадобилась отвертка. Конечно, в нужный момент ее не оказалось на месте. Я сказал: «обрести» – и автоматически пошел к одному из окон гаража. Я вздохнул с облегчением, отчетливо вспомнив, что в прошлый раз положил ее именно туда. Но… отвертки не было. Значит, система меня подвела?

Но что-то во мне говорило: «Попробуй еще раз». Я вновь повторил пароль, полный веры и решимости, пошел к коробке с инструментами. Там и была нужная мне отвертка.

Самое интересное, что я не клал ее туда. Все оказалось довольно просто. Вместе со мной в гараже работал мой брат. Именно он положил отвертку в коробку. А мое подсознание услышало звук брошенного инструмента, благодаря чему и привело меня к цели».

«Читающий» мысли

Однажды принципами легкой жизни заинтересовался молодой и очень интеллигентный человек, работающий страховым агентом. Иногда он развлекался небольшими «сеансами», ибо пароль «обрести» дает возможность получения удивительных результатов, порой весьма неоднозначных.

Однажды он спросил начальницу своего отдела, чем она так занята. Ей был нужен документ, которого она никак не могла найти. Она даже подозревала, что кто-то специально его выбросил. Агент тихо сказал: «обрести», а потом с ироничной улыбкой обратился к начальнице: «Он в этом ящике – последний снизу». «Но я там уже проверяла. Его нет. Наверное, кто-то переложил в другое место», – сказала та, но все же открыла ящик и изумленно встала с искомым контрактом в руке.

Агент уверял, что никогда его не видел, а кроме того, не имел доступа к архиву. «Я просто передал то, что подсказала мне моя машина», – объяснял он позднее. Удивление работников отдела возросло еще больше, когда он безошибочно указал места, где находились документы, которые все искали. Коллеги по работе утверждают, что он читает мысли. Подозревают даже, что он пользуется трюками профессиональных магов. В действительности же – просто прибегает к системе легкой жизни.

Решение проблем во сне

Если вам нужно решить важную и сложную проблему, знайте: имеет смысл «переспать» с ней и вернуться к ней утром. Таким образом, вы решите ее, даже не пользуясь паролем.

Когда вы спите, подсознание работает над вашей проблемой. В непростом случае всегда стоит немного подождать, прежде чем приниматься за дело. Для уверенности можно сказать себе: «Я хочу решить эту задачу правильно» – и убедить самого себя, что в вашей фабрике есть соответствующая машина. А затем завести ее паролем «обрести» (естественно, не думая о том, что значит это слово).

Ключ от кошельков клиентов

Многие агенты знают, как правильно вести себя с нерешительными клиентами. Они говорят себе: «Хочу найти ключ, открывающий кошелек этого клиента». А потом запускают механизм этого события паролем «обрести».

В пятидесяти случаях из ста это имело неожиданный успех. Разговоры сами собой переходили на отвлеченные темы: игру в кегли, международные отношения, космические полеты, масонство и другие интересные предметы.

Та же машина, что находит потерянные предметы, позволяет решить проблемы, создает новые концепции, стимулирует изобретения, открывает таланты – и все это без участия каких-то мистических сил.


Кто смеет утверждать, что есть невозможные вещи? Пароль – «изменение»

С древних времен существует убеждение, что счастье во всей своей полноте недостижимо. Ни одному ученому не удалось вывести формулу этого состояния. Однако наперекор всему мы стремимся к своему счастью, желая найти волшебную палочку или чудесный рецепт, которые помогут нам обрести его.

Если хотите, сохраняйте свой скептицизм и относитесь к своей секретной фабрике как к явлению, недостойному внимания. Может ли одно слово привести в движение огромный механизм? Вы вовсе не обязаны верить в то, что здесь утверждается. Однако если вы сохраните свой ум в ясности, то рано или поздно предпримете первые попытки, и тогда… может быть, появится и вера.

Хотите отправиться в путешествие? Подстригите ногти!

Каждый раз, когда мой друг стрижет ногти на ногах, почти сразу же после этого он отправляется в путешествие. Причем независимо от того, нужно это ему или нет.

Когда президент США Т. Рузвельт испытывал упадок сил, он просто мыл руки. Тысячи женщин, чувствуя себя уставшими и расстроенными, стараются противостоять этому состоянию, покупая себе какой-нибудь аксессуар, шляпу или платье. Многие из нас хорошо знают, что достаточно надеть новый костюм, чтобы почувствовать себя значительно лучше. Вы можете не верить в то, что эти действия приводят в движение нашу внутреннюю машину, что существуют специальные слова-переключатели, но надо признать, что положительные результаты налицо.

В вашей фабрике есть и специальная машина, предназначенная для усмирения боли. Она включается словом-паролем «изменение».

Как избавиться от головной боли?

Если вы чувствуете боль, определите, где она находится и каков ее характер. А после скажите себе: «У меня болит голова. Я хочу немедленно избавиться от этой боли». (Однако при этом вы должны быть уверены, что и правда желаете этого: некоторые люди просто наслаждаются болью, поддерживают ее, чтобы иметь возможность говорить о ней и привлекать к себе внимание.)

Необходимо, чтобы вы верили: произнесение одного лишь слова «изменение», подкрепленное желанием избавиться от боли, приведет к тому, что она исчезнет практически сразу. Но может, нельзя требовать от вас такой веры?

Рассказывают мои друзья

Соринка в глазу

Я выходил с работы, направляясь на важную встречу, когда мне в глаз попала соринка. Вместо того чтобы потереть глаз, как обычно это делают все, когда боль становится невыносимой, я закрыл глаза. И подумал: хочу немедленно избавиться от этой соринки. Впереди у меня было еще несколько часов интенсивной работы. Я произнес пароль «изменение», не вникая в его смысл. Я думал лишь об одном: о том, как привести глаз в нормальное состояние. Через несколько секунд я повторил пароль и постарался расслабиться.

После чего я открыл глаз и заметил, что страшная боль прошла. А ведь я ничего не делал, даже не протер глаз платком. Вернувшись домой с собрания и ложась спать, я машинально потер глаз. Боль тотчас же вернулась с удвоенной силой. Я подошел к зеркалу и попытался найти соринку. Трехмиллиметровый кусочек пепла сигареты расположился в нечувствительном месте глазного яблока. Он находился там двадцать часов. Моя внутренняя машина отправила его туда, чтобы я мог, не чувствуя боли, заниматься своими делами до момента, когда смогу вытащить соринку.

Ловушка из ресниц

Одна знакомая рассказала мне такую историю: «Я выходила из магазина, когда почувствовала: что-то попало в глаз. Видимо, какая-то мушка. Я произнесла пароль, закрыла глаза, подождала немножко и повторила заветное слово. Весь дискомфорт как рукой сняло. Вернувшись домой, я тщательно осмотрела глаз. Большая черная мушка запуталась у меня в ресницах. Сначала, в течение нескольких секунд, она находилась в глазу, после чего включился механизм, отвечающий за ликвидацию такого рода неприятностей. Уверена, когда мушка попала мне в глаз, она была жива. Трудно сказать, убила ли ее ловушка из ресниц, но точно знаю, что она не позволила ей сделать мне ничего плохого».

Укрощение подагры

Из истории болезни: «Недавно у меня начались острые боли. Врач сказал, что уровень содержания кислоты в моче превысил норму. Выписывая мне лекарства, он добавил с улыбкой: «Приготовьтесь к тому, что в течение нескольких дней вас будут преследовать ужасные боли». И действительно, резкий приступ боли, возникший через два дня, заставил меня думать, что всю оставшуюся жизнь я проведу в мучениях.

Но я произнес пароль «изменение», и боль сразу отступила. Она вернулась вновь через пять минут. Я снова произнес пароль, не концентрируясь на значении слова и не думая, как это может снять приступ. Боль прошла бесследно. При мысли о мучениях моя внутренняя фабрика заработала так, как не подействовало бы ни одно лекарство».

Сорок из сорока!

Головная боль – бич нашего времени. Но наши опыты показывают, что с ней можно успешно справляться. В исследованных нами сорока случаях сильной (но не хронической) головной боли слово «изменение» подействовало практически без исключений. Пароль и вера во внутреннюю фабрику привели к быстрому исчезновению симптомов. Некоторые из них пропали сами собой, другие были ликвидированы с помощью таблеток – слово-пароль «изменение» и вера в действенность системы заставили больных обратиться к медикаментам, содержащим вещество, уничтожающее щелочь.

Значит ли это, что они излечились, сознательно принимая лекарства? Не обязательно. Потом они признались, что раньше им просто в голову не приходило принимать их. Этот путь указала система легкой жизни. Но главным здесь было обретение внутреннего единства, слияние двух половинок личности для создания интегрированного «я».

Исцеление от хронического насморка

Один человек, страдавший хроническим насморком в течение двадцати пяти лет, услышал о системе легкой жизни и решил испытать ее. Стремление к здоровью было в нем огромно, но терпение подходило к концу – сколько лет он безуспешно пытался исцелиться всеми возможными средствами!

Однажды его друг, проповедник легкой жизни, сказал ему: «Твое недомогание слишком серьезно, чтобы простое слово «изменение» могло избавить тебя от болезни, против которой бессильны все лекарства. Однако когда почувствуешь, что приближается приступ, попробуй».

И что же? Помогло! С первого же раза страдальцу стало легче, и он продолжал повторять пароль, все сильнее веря, все страстнее желая. Он делал это каждый раз, когда ему хотелось чихнуть или когда приходилось вытирать нос. Острые приступы больше не повторялись. Достигнутые успехи укрепили его веру. Уже семь лет он совершенно здоров.

Этот человек исцелил себя сам, «включив» механизмы своего тела, просто потому, что подошел к проблеме сознательно.

Боль ушла и не вернулась

Из истории болезни: «Уже несколько часов я чувствовал боль с левой стороны грудной клетки. Что это? Сердце? Но это невозможно, ведь последняя кардиограмма показала, что мое сердце здорово. Что мне было делать? Тут я вспомнил о существовании слова-пароля, которое вы подсказали мне как средство от боли. Я действительно хотел избавиться от боли, которая хоть и не была острой, но очень мешала в течение нескольких часов. А поскольку вам удалось убедить меня в действенности вашей теории, моя вера была сильна. Я произнес пароль, и после этого… сразу начал икать. Это продолжалось еще несколько минут, после чего боль в груди совершенно прошла».

Очень трудно сознательно заставить себя икать. Разве что воспользовавшись каким-нибудь фармакологическим или психологическим средством. В то же время ваше подсознание может сделать то, на что сознание не способно. Иногда икоту может вызвать какой-нибудь внешний фактор, например вид икающего человека. Но судя по всему, в описанном случае никаких таких факторов не наблюдалось. Важно другое – боль ушла и не вернулась.

Всегда ли система легкой жизни приводит к желанным результатам?

Боль – явление повсеместное и весьма разнообразное. Наверное, если бы слово-пароль действовало всегда, все болезни быстро исчезли бы с лица земли.

Мы исследовали около тысячи случаев использования пароля «изменение». Примерно в двухстах из них люди избавились от боли без привлечения врачей и лекарств. Но было и восемьсот неудач. Причины оказались разными: недостаточно сильное желание, слабая вера в действенность пароля, неполное осознание его значения, другие технические ошибки…

И все же – подумайте о двухстах удачных попытках. Ни одна из них не может быть объяснена иначе, чем теорией легкой жизни. Правильное применение этой системы привело к чудесному состоянию внутреннего единства – состоянию, дающему шанс для усмирения боли даже совсем «заржавевшей» машине.


Как вовремя попасть в нужное место? Пароль – «вперед!»

С каждым из нас, наверное, бывает так, что мы куда-то опаздываем, а транспорта как назло нет. Собственная машина отсутствует, все проезжающие мимо такси заняты, от автобуса ни слуху ни духу, а если уж и появляется на горизонте, то прямиком идет в парк. Вы начинаете впадать в панику – срывается важная встреча. Как попасть в заветное место? Поможет волшебное слово-пароль – «вперед!».

Вы настроены решительно. Цель ясна, желание велико. Но необходимая вера в успех дела утеряна – транспорта нет, а драгоценное время уходит. Однако в таких ситуациях именно веру и нужно сохранить – и даже усилить. Может быть, укрепить ее вам помогут свидетельства – как мои собственные, так и других людей, моих знакомых, оказавшихся в подобном положении и испытавших силу этого пароля?

На распутье

Выходя на последней остановке, я часто оказывался на распутье – транспорта на горизонте не было, а чтобы добраться домой, надо было пройти пять километров – слишком далеко. Пригородные автобусы ездят редко, такси в этих местах – почти экзотика. К тому же очень часто мои обязанности заставляли меня спешить. В этих ситуациях я с большим успехом применял пароль «вперед». Может быть, в это трудно поверить, но не помню, чтобы хоть раз был разочарован.

Неизвестный спаситель

Я вышел из электрички около полудня. Это было самое худшее время для поездки на наземном транспорте. Я уже опаздывал на встречу, которая была назначена в моей квартире. О пятикилометровой прогулке не могло быть и речи.

Уже выходя из поезда, я тихонько прошептал слово «вперед». На станции меня ждала машина. «Садитесь, пожалуйста», – сказал молодой человек, сидевший за рулем, – я подброшу вас до дома». Уверен, что прежде его не видел. Тем не менее он обращался ко мне как к старому знакомому. Хотя я не смог вспомнить этого человека, я был, безусловно, признателен ему за оказанную помощь.

Поездка стоя

В другой раз в том же самом месте я опять произнес пароль, и мне вновь повезло. На обочине стоял грузовик, развозящий молоко. Водитель, которого я знал с детства, сделал мне знак, чтобы я садился. Правда, кабина не была предназначена для провоза пассажиров и всю дорогу пришлось стоять, но я благополучно добрался до дома.

Грузовик Роки

Грузовики созданы для перевозки. И потому нет ничего странного в том, что правильно использованная система легкой жизни часто нас с ними сталкивает. Однажды, не видя перед собой ни одной машины, я произнес заветное слово. Тотчас же словно из-под земли передо мной вырос грузовик моего друга Роки. На этот раз я доехал до дома, удобно сидя на пассажирском месте.

Водитель ниоткуда

Следующим подбросившим меня водителем был мой друг Амброуз О\'Коннелл, которого я не видел восемь лет. По дороге оказалось, что он живет в Висконсине и испытывает машины фирмы Нэш. Амброуз как раз возвращался домой. Он сам не знал, почему именно в этот день свернул на 95-ю улицу. Ему показалось, что эта дорога хороша для испытания машины.

Четыре предложения

В другой раз мой поезд прибыл на станцию при 95-й улице в самое неудачное время. Разумеется, мне как никогда был необходим транспорт. Еще перед остановкой поезда я четырежды произнес пароль. А когда выходил со станции, четыре водителя разных машин бросились ко мне с предложением подвезти. Одним из них был мой брат Джон, другим – племянник Джек, третьим – сосед, а четвертого я никогда раньше не видел. Я поблагодарил их всех, сел в машину Джона и вовремя добрался до дома.

Приятная встреча

Другие случаи не менее удивительны. Однажды, сразу же после произнесения пароля, я увидел остановившийся передо мной «кадиллак», за рулем которого сидела прекрасная молодая девушка. «Подвезти вас? – спросила она. – Мой отец должен был приехать на этом поезде – вероятно, что-то его задержало».

Быть может, читатель, у вас появились сомнения. Возможно, все эти водители проезжали в том районе постоянно, и шанс встретить кого-то знакомого был неплохим. А скептик мог бы сказать: «Известным людям просто найти водителя, даже незнакомого». Однако это не объясняет некоторых других ситуаций.

Пусть все идет своим чередом

Постоянный пассажир пригородных поездов произнес пароль «вперед». Машина, ехавшая по встречной полосе, неожиданно остановилась. Сидевшая за рулем женщина предложила его подвезти: «Я уже опоздала на обед, а вы, похоже, спешите. Куда вас подбросить?» Удивленный, он автоматически поблагодарил ее, даже не подумав вежливо отказаться: «О, что вы, не хочу вас затруднять!» (Когда «легкая жизнь» начинает работать, не сопротивляйтесь, принимайте все ее дары.)

Доброй самаритянкой оказалась Юнис, жена его друга. Когда пароль «вперед» приводит в движение вашу внутреннюю фабрику, не думайте ни о ком и ни о чем конкретном. Позвольте всему идти своим чередом и сохраняйте веру.

Зеленая роща

Профессор У. Милфорд остановил машину и обратился к прохожему: «Что-то мне подсказывает, что вы живете в Зеленой Роще. И похоже, нужно, чтобы кто-то вас подвез. Я никогда там не был, хоть это всего в нескольких километрах от моего дома. Садитесь, пожалуйста, я подвезу вас и заодно познакомлюсь с этим районом».

Поделили такси

После произнесения пароля «вперед» сторонники системы легкой жизни не раз бросались к подъезжающему такси и пассажиру, ранее его заказавшему, и тот неожиданно предлагал им: «Садитесь, пожалуйста, мы можем поехать вместе».

Неожиданная замена

Другой мой знакомый рассказал такую историю: «Однажды мне любой ценой надо было поймать такси. Как назло, поблизости не было ни одного. Я не мог стоять на месте и бесцельно пошел по тротуару. Такси не было. Вдруг из-за поворота выехала машина. Мне показалось, что я увидел таксометр. Водитель остановился рядом со мной. «Это такси?» – спросил я его. «Нет, – ответил он, – это арендованная машина. Но судя по выражению вашего лица, вы очень спешите. Если хотите, могу вас подвезти». И он отвез меня домой».

Пятнадцать секунд неуверенности

До отправления поезда оставалось несколько минут. Мое такси попало в пробку. Решив, что пешком я дойду быстрее, с тяжелым чемоданом я стал пробираться между машинами. Неожиданно поток транспорта двинулся. Меня охватила паника: я не только опаздываю на поезд, но и рискую быть задавленным. Я постарался расслабиться и произнес пароль «вперед». Через секунду я увидел полицейского, который бросился ко мне, схватил за руку, остановил движение и вывел меня на тротуар. Я сел в поезд за пятнадцать секунд до его отхода.

Может быть, это телепатия?

И в Чикаго, и в других местах таких случаев было достаточно. Много раз люди отказывались ждать и шли пешком. Но всякий раз помощь приходила, прежде чем они успевали уйти далеко. Как объяснить все эти чудеса? Телепатия ли это? Может быть.

Некоторые водители утверждали, что думали о людях, которым помогли, прежде чем их увидели. И возможно, что именно телепатия срабатывает у людей, которые верят и включают свои внутренние машины. Если мы приведем эти машины в хорошую форму и правильно заведем, то они помогут нам во многих сложных ситуациях.


Как взяться за выполнение сложного задания? Пароль – «приспособь»

Если перед вами поставлена тяжелая или неинтересная задача, можно использовать слово-пароль «приспособь».

Многие старые люди с больным сердцем или лишним весом пользуются этим паролем, когда им нужно просто подняться по лестнице. Если вы не любите ходить по лестнице или врач посоветовал вам быть осторожнее, произнесите это слово, прежде чем сделаете первый шаг.

Хождение по лестнице

На эту тему есть множество историй. Вот некоторые из них.

Даже не запыхался

Я произнес слово «приспособь», стоя перед лестницей, выводящей из метро. И моментально оказался наверху, даже не почувствовав усталости.

Трудный путь становится легким

Иногда я останавливаюсь на ступенях и глубоко дышу. Случается, что отдыхать на лестнице мне приходится достаточно долго. Но если при подъеме я думаю о чем-то другом, трудный путь вылетает у меня из головы. Неожиданно я замечаю, что уже поднялся на самый верх. Тогда я испытываю огромную радость и удовлетворение.

Любовь к лестницам

Когда я, стоя перед лестницей, произношу пароль «приспособь», то начинаю двигаться медленнее, чем обычно. Так мне удалось не только решить проблему спешки, но и научиться ценить медленное хождение по лестницам.

Вы можете помочь себе сами

Возможно, врач рекомендует вам избегать больших нагрузок, не напрягаться дома или не чистить снег во дворе. Перенапряжение, особенно при нелюбимой работе, может привести к инфаркту либо, в лучшем случае, надолго выключить вас из нормальной жизни.

Призовите кого-нибудь на помощь – вот обычный совет друзей. Нет ничего проще. Но для этого нужно иметь деньги. Или найти кого-нибудь, кто согласился бы на это за скромную плату. А если лишних денег нет? Тогда все ложится на вас.

Произнесите слово «приспособь». Возможно, рядом не окажется того, кто помог бы вам поднять тяжелый предмет. Однако вы тотчас же превратитесь в опытного инженера, изобретающего легкие способы переноски тяжестей. Ваше подсознание отлично знает, как, не перенапрягаясь, справиться с нагрузкой.

Знакомые часто говорили мне, что я слишком напрягаюсь, работая в саду летом или очищая от снега дорожки зимой. И вот благодаря паролю «приспособь», включающему во мне механизм преодоления трудностей, я смог получать от этих действий удовольствие.

Открыть новые способы выполнения заданий

После работы я задумался над тем, как протекал сам процесс. Я заметил, что работал в разном темпе. Сначала понемножку, насколько считал для себя возможным. Каждые пятнадцать минут я менял инструмент, подбирая более подходящий для следующего этапа. Смена орудий труда не только позволяла отдохнуть мышцам, которые слишком напрягались, но и придавала мне сил. Благодаря разделению работы на маленькие отрезки и использованию разных групп мышц, я достиг высокого коэффициента полезного действия. И в конце работы не чувствовал усталости.

Некоторые молодые люди признавались мне, что ненавидят косить траву или чистить снег. Скорей всего, они просто еще не открыли чудодейственной силы пароля «приспособь».

Если в работе вы задействуете, например, только руки, то остальные части тела «чувствуют себя» ненужными, забытыми. Сознание требует от вас включения всего опыта, всего знания. Подсознание может сделать так, что вы будете испытывать удовольствие и удовлетворение от работы всем телом и душой.

Пароль для овладения собой

Надпись на старой японской открытке гласит: «Не беги за отъезжающим трамваем и за уходящей женщиной: через минуту увидишь следующую». Тем не менее в наши дни трамваев становится все меньше, и они не приезжают каждую минуту.

Один деловой человек, с интересом изучавший принципы легкой жизни, открыл пароль, запускающий механизм для овладения собой в минуты чрезмерного возбуждения. Он отличался тем, что регулярно опаздывал на поезд и всю дорогу бежал, можно сказать, даже летел, пытаясь успеть. «Я просто чувствовал, что должен бежать. Даже если знал, что в этом нет никакой надобности, что этого делать не следует. Ибо понимал также, что ни через минуту, ни даже через час следующего не будет».

Конечно, в такой ситуации надо просто раньше выходить из дома. Однако на самом деле так поступают немногие. Наш герой находится не в лучшей физической форме. И чтобы прийти в себя, ему требуется не менее получаса. Но теперь он говорит себе, что хочет вернуться в нормальное состояние и тихо шепчет «закрой». Оживление, сбитое дыхание, усталость проходят в течение минуты. «Закрой» – это пароль, помогающий прийти в себя.

Один скандалист заметил, что каждый раз, когда он заводит спор или начинает ругаться, у него подскакивает давление. Он понаблюдал за симптомами этого явления: раздражение, дрожащий голос, приступы злости и боль в спине.

Ему посоветовали использовать пароль «закрой» каждый раз, когда он почувствует, что начинает возбуждаться. Кроме того, это слово надо было повторять во время дискуссии. Наш герой – любитель поспорить, и теперь наконец он может предаваться этому занятию, не опасаясь за свое здоровье. Вовремя произнесенное слово позволяет ему не взрываться. Он просто спокойно защищает свою точку зрения, основываясь на железной логике и последовательности. А если забудется и начнет распаляться, то благодаря паролю может снова вернуться в нормальное состояние.

Другой мужчина готовился к политической карьере. Уже на первом выступлении он почувствовал, как дрожит его голос, сбивается дыхание, подгибаются колени, а по всему телу разливается ужасная слабость. И вот как-то раз перед очередной речью, боясь повторения неудачи, он произнес пароль «закрой» и вышел на трибуну. Все закончилось благополучно: не было и следа от страха или паники.

Внимание! Причиной возбуждения чаще всего является страх. Боязнь поражения, выставления себя на посмешище или неумения продемонстрировать свои возможности. Если вы способны признаться себе в том, что боитесь (а это довольно непросто), то вы должны одновременно признать и то, что ваше «я» разбито. Примите эту простую истину, и сразу почувствуете себя лучше, хотя ваш страх от этого не исчезнет.


Единство как наше предназначение

Человек честный, принимающий обе свои составляющие – сознательную и подсознательную, – может утверждать: «Я знаю, что состою из многих элементов, которые и являются мной, Джоном Смитом. Двух Джонов Смитов не существует. Комбинация тела и души, именуемая Джоном Смитом, – это я, и только я. Мое сознание сотворено природой для управления моими мыслями и волей. Мое подсознание естественным образом руководит низшими слоями бессознательных мыслей, чувств и воли, которые накапливаются как опыт всей моей жизни.

Природа не борется с этой двойственностью. Бог не создал бы меня таким, если бы согласие моего сознательного и подсознательного «я» не было возможным.

Наперекор той страшной истине, что во всей истории человечества не было ни одного человека, не разделенного на две враждующие половины, ведущие непрекращающиеся войны, я считаю, что могу быть выше этого. Я целиком и полностью являюсь единством. Единство – мое первое и главное предназначение, оно всегда во мне. Мое внутреннее единство станет для меня ключом к легкой жизни».

Как добиться внутреннего единства?

Предлагаю вам провести несколько простых опытов. Убедившись в том, что даже малейший намек на внутреннее примирение делает вас счастливым, вы наконец признаете свое право на легкую жизнь.

Приятное созерцание

Сидя с книгой в руке, вспомните прекрасное весеннее утро: свежий прохладный воздух, голубое небо, легкий ветерок, милое лицо молодой девушки, приветливо улыбающейся и излучающей божественный свет. Вспомните друга, с которым давно не виделись. Незнакомца, который без видимой причины произнес у вас за спиной слова похвалы и тем самым повысил ваш общественный статус. Может быть, это было движение сердца. Блюдо, при воспоминании о котором у вас текут слюнки, – какое-нибудь чудесное мороженое или незабываемый пирог со сливами госпожи Джонс… Пусть все идет своим чередом. Разделение уступает место единству.

Вспомните какое-нибудь свое хорошее дело, когда вы благополучно справились с тяжелой задачей. Неважно, как давно это произошло. Вы ведь до сих пор помните свои ощущения по поводу совершенного исполнения, удовлетворение от проделанной работы, хотя сами подробности давно уже позабыты. Это очень хорошо. Если бы эти детали еще оставались в вашей памяти, сознание тут же потребовало бы своей доли. Если это дело многолетней давности, можете смело предоставить подсознанию то, что принадлежит ему по праву. Оно уж точно не позволит себя обделить.

Обе половины вашей психики достойны внимания как составляющие вашей личности, добившейся столь многого. Теперь вы можете спокойно вздохнуть, полюбоваться на себя в зеркало, пройтись по комнате. Разве это не прекрасно?

Belle Vue!

Много лет назад один человек гулял по горам неподалеку от своего города в штате Айова. Достигнув вершины, он остановился как вкопанный. Перед ним открывался великолепный вид на окрестности. Вдали были видны леса, фермы и маленькие города.

«Какой прекрасный вид!» – воскликнул он. Прошептав фразу «Belle vue» и желая запомнить это чудесное место, этот человек подошел к табличке с названием улицы, на которой находился. На ней было написано: «Бульвар Belle vue». Сегодня, вспоминая о том событии, он снова чувствует прикосновение к единству, обретение своего «я».

Попробуйте вспомнить что-нибудь хорошее. Память хранит эти воспоминания. Возвращайтесь к ним, углубляйте их, переживайте вновь. Время лишь укрепит и усилит сконцентрированное в них единство.

Замените «я» на «мы»

Наверняка вам приходилось встречать человека, которого вы считали и считаете лучше и умнее остальных. Послушайте, как он общается. Обратите внимание, как редко использует слово «я». Когда нужно употребить это местоимение, этот человек, как правило, говорит «мы»: «Мы сможем это сделать», «Попробуем еще раз», «Тогда нам было двадцать»…

Такой человек инстинктивно избегает местоимения «я». Не потому, что считает его шокирующим для окружающих, – оно шокирует его самого. Ибо «я» лишает его защитной оболочки и ранит подсознание. «Я» – абсолютно сознательное слово, претендующее на презентацию всей личности. Однако на деле оно является лишь отражением малой ее части.

Замените в разговоре местоимение «я» словом «мы». Особенно старайтесь делать это во время своих раздумий и бесед с самим собой. Полностью отбросьте «я». Привыкайте к постоянному употреблению слов «мы», «нас», «нам». Именно они отражают вашу истинную личность, мысли и чувства.

Избегайте проповедей, нотаций и обвинений

Перестаньте поучать свое подсознание. Хватит обвинять его во всех своих ошибках. Обычно в этом повинно ваше сознание, его ложные суждения и неправильные решения.

Не можете остановиться? Тогда лучше уж осудите свое сознание – за все ваши проблемы, поражения, страдания. Одним словом, за всю свою несчастную жизнь. Скрытая часть вашей личности более настоящая, чем часть внешняя, сознательная. Упреки и осуждения не вяжутся с естественным характером вашего внутреннего мира. Ведь он не использует слова, ничего от вас не требует, не осуждает, не оценивает, не может даже вступить в связь с миром внешним. Подсознание не должно отвечать за ваши поступки – в отличие от сознания.

Будьте благодарны этому чудесному внутреннему механизму, который неутомимо работает двадцать четыре часа в сутки. Он ждет от вас лишь немного внимания и понимания – просто чтобы сделать вашу жизнь более достойной. Если вы жалеете о совершенном поступке, не ругайте свое подсознание. Излейте свою злость на сознание, но тогда уж не пользуйтесь местоимением «мы». Ведь с сознанием у нас ассоциируется «я». «Я – дурак». «Я неблагодарный». «Я ленивый». Но не говорите этого вслух. Произнесите тихонько. Ваше подсознание услышит это и зааплодирует. Кому же неприятно услышать раскаивающееся сознание, которое хочет измениться?

Ваше подсознание достойно доверия

Если бы ваше сознание могло избавить вас от слабости, страха, неуверенности, вы давно были бы совершенным существом.

Самые сложные проблемы всегда адресуйте своему подсознанию, но помните, что эта трудная работа будет завершена удачно, если вы доверитесь ему и не ослабите его ежедневными, чаще всего безосновательными, обвинениями. Вашему подсознанию просто необходим кредит доверия. Благодаря накопленному опыту оно способно на невозможные вещи. Чем больше доверия вы ему окажете, тем лучше научитесь доверять себе.

Вспомните Альфонса и Гастона

Отношения между сознанием и подсознанием можно выстроить по аналогии с историей двух известных героев – Гастона и Альфонса. Эти два субъекта всегда вежливы, уступают друг другу место: «Пожалуйста, прошу вас, господин Гастон, вы первый». «Нет, нет, сначала вы, господин Альфонс».

Скоро вы заметите, что, хваля свое подсознание, в ответ вы получаете огромную поддержку для своих сознательных действий.

Подайте руку вашему второму «я»

Подайте руку вашему второму «я». Отнеситесь к нему не как к противнику, с которым вы вели борьбу, а как к давнишнему другу, который пропадал где-то много лет. Подсознание обязательно оценит этот жест и отреагирует на него с удвоенной радостью.

Рассказывайте о себе без стыда. Не бойтесь публично говорить о своих недостатках – это не будет воспринято как слабость. Подсознание поспешит к вам на помощь, и ваши признания будут выглядеть скорее как проявление внутренней силы.

Если попытаться представить себе, как это происходит, картина будет примерно такой. Альфонс-сознание говорит Гастону-подсознанию: «Хотите перейти на диету, чтобы похудеть?» А Гастон отвечает: «Сначала вы, Альфонс». Но Альфонс тоже не лыком шит: «Иди вперед, Гастон. Без тебя ни о какой диете не может быть и речи».

Гастон немного растерян. Он вовсе не собирается худеть. Он предпочел бы дальше хорошо питаться. Есть и толстеть. Он любит как следует поесть, любит чувствовать себя сытым. Но он вежлив: «Дорогой Альфонс, тебя я люблю больше всего на свете. Больше, чем еду. Но скажи мне честно: ты действительно считаешь, что диета нам необходима?» На что Альфонс-сознание отвечает: «Мой дорогой Гастон, я думаю, что это так. Но не хочу принуждать тебя к тому, чего ты сам не желаешь».

Они колеблются, спорят, соревнуются в вежливости, и в конце концов Гастон, которому всегда принадлежит последнее слово, говорит: «Альфонс, дорогой Альфонс, моя сознательная половина! У меня такое ощущение, что мне понравилась твоя идея. Как будто изначально она была моей!.. Теперь мы точно знаем, чего хотим. Пусть так и будет, давай перейдем на диету».

Если вы когда-нибудь худели, отказывались от алкоголя или табака, то знаете, как долго созревала эта идея.

И опять Альфонс обращается к Гастону: «Мой дорогой Гастон! Я купил тебе новый костюм и пару прекрасных ботинок». «Мне?» – удивляется Гастон. «Конечно, дорогой мой. Что же в этом такого странного? Завтра покупка будет доставлена».

Гастон-подсознание приятно удивлен и весь день пребывает в хорошем настроении. Он с нетерпением ждет подарка. Ах, если бы ваше подсознание могло чаще испытывать радость от решений сознания, каким счастливым вы бы стали!..

Каждый по своему

На самом деле все внутренние конфликты происходят из-за нашего собственного невежества – незнания этих двух «я».

Вы оставляете подсознанию все заботы о физических функциях организма, таких как дыхание, кровообращение, пищеварение, рост. А потом вдруг отворачиваетесь и не находите для него ни единого слова похвалы. Напротив, вы требуете полного и безграничного послушания. Подсознание полно энтузиазма, оно вкалывает как проклятое, но прежде, чем оно успеет заговорить, сознание уже кричит: «Я устало!»

Подсознание способно быстро и эффективно работать, но сознание сопротивляется: «Не так быстро – я не успеваю!» Но и это не сбивает его с толку – все упреки сознание пропускает мимо ушей. К тому же оно злопамятно: «Я никогда ему этого не прощу! Оно еще пожалеет!»

Подсознание любит импровизировать, искать новые решения, сознание же протестует в ответ: «Не сходи с ума!»

Подсознание помогает реализовать планы

Как легко было бы достичь единства, познать новую счастливую жизнь, если бы мы могли оставить обе наши части в покое, позволить им самим выполнять свои обязанности.

Сознание повторяет: «Я не могу этого сделать. У меня нет технических способностей. Я ничего не смыслю в расчетах. Я совершенно ни на что не гожусь». Подсознание воспринимает это как личную обиду, как брошенный вызов. Оно чувствует, что сознание стремится играть главенствующую роль во всей вашей личности. Между тем ему хорошо известно, что вместе они способны реализовать самые смелые планы, могут достичь любой цели. Ибо в просторах подсознания скрыт весь ваш опыт. Убедитесь же в этом и используйте его с мудростью, силой и умением.

Сознание склоняет вас к жизни во внутреннем расколе. Но такое существование приносит лишь страдания и беспокойство, тормозит развитие психики. Подсознание, напротив, желает соединиться с вашим сознанием, чтобы вместе творить чудеса. Так почему же вы не пользуетесь этим в повседневной жизни?

Обе половины вашей личности должны выполнять каждая свою работу. Сознание может заговорить лишь при условии, что будет использовать соответствующие слова. Но и подсознание не дремлет. Оно хочет скоординировать свою мощь с сознательным интеллектуальным потенциалом и волей. Оно стремится к примирению двух частей вашей личности, примирению радостному и счастливому.


Слово, которое может спасти жизнь

Время от времени каждый из нас испытывает кратковременное счастье внутреннего примирения. Вы выиграли в лотерею, повысили стоимость своих акций, ваша команда разгромила соперника. В любом из этих случаев вы воодушевлены и хотите как можно больше длить воспоминания о радостном событии.

Давайте изучим анатомию подобных историй. Некоторые футбольные болельщики настолько фанатичны, что при поражении ложатся спать с разбитым сердцем, а после победы пребывают на седьмом небе от радости. Однако что болельщик делает для того, чтобы помочь своей команде? Ведь он же не игрок. Он не может забить гол, не может выбить соперника из борьбы. Часто пребывая за тысячи километров от места игры, он смотрит матч по телевизору. Даже находясь на стадионе, он сидит далеко от поля.

Конечно, он может подбадривать спортсменов, но все же это именно они, совершенно незнакомые ему люди, участвуют в игре. Но вот команда выигрывает, и болельщик начинает гордиться. Почему? Откуда берется этот энтузиазм и ощущение, присущее легкой жизни?

Каким образом болельщик добивается внутреннего единства

Как и все люди, болельщик разделен на две половины, на два враждующих лагеря. Его сознание утверждает, что он заядлый фанат такой-то команды. Подсознание же, укрытое, но гораздо более могущественное (и, кстати, лучше разбирающееся в футболе, чем праздное сознание), старается умерить этот чрезмерный энтузиазм. Болельщик не зарабатывает деньги тем, что болеет. Победа команды не приносит ему ни славы, ни почестей. Это исключительно развлечение, и ничего кроме этого.

Однако сознание испытывает радость, а из удовлетворения сознательного «я» частенько следует противопоставление подсознательному. Между тем в жизни происходит иначе: обе половины личности истинного болельщика соединяются в пылу его искренней радости по поводу победы команды.

Какой из этого вывод?

Подсознательное «я» болельщика имеет огромный опыт и знает практически все. С пониманием и участием, и в то же время бдительно, оно следит за всеми махинациями сознания. И когда видит аффектацию болельщика, задает себе вопрос: «Что здесь такого, что могло бы нам пригодиться – мне и ему?»

Не видя повода утверждать, что болельщик сознательно принял участие в победе команды, его подсознание рассуждает следующим образом: «Если команда выиграет, он не сможет похвалиться, что помог ей в этом. Если проиграет, я не имею права читать ему мораль и обвинять в поражении. Так что буду на его стороне. В конце концов, я всегда стремлюсь к единству, хочу помогать. Я не могу допустить, чтобы он радовался и гордился тем, что сделало я, а потому буду бездействовать. Он тоже ничего не сделает. Так что будем вместе».

Невидимый болельщик радуется, видя торжество болельщика сознательного, хотя ни один ни другой ничего для победы не сделали. В этом случае сознательная половина вынуждена предпринимать бессмысленные действия, поскольку никак не может повлиять на ход событий. Подсознание же в действительности не является болельщиком, оно просто поддерживает сознание. Так возникает чувство единства, причем независимо от результата матча. Обе половины вместе, и в случае победы обе радуются. Эта эфемерная радость – результат единства, достигнутого искусственным образом.

Грусть поражения

В случае поражения болельщик погружается в великую скорбь. Его внутреннее «я», мудрое даже в своем молчании, упрекает сознание за эти переживания, над которыми ни одна ни другая половина не имеет никакого контроля. Достигнутое единство теряется, и вновь появляются конфликты и взаимные обвинения.

О том, кто хотел похудеть

Давайте рассмотрим историю человека, который уже с ранних лет имел склонность к ожирению. Возможно, его чрезмерная полнота была следствием неправильного метаболизма, плюс к этому наш герой был большим лакомкой. Причем ему казалось, что с возрастом аппетит только увеличивается. В результате его вес достиг рекордного уровня.

В молодости он постоянно (по крайней мере раза три в год) старался придерживаться диеты и заметил, что в течение недели способен похудеть на 5 кг, в течение 15 дней – на 7–8 кг, а на 20 кг – лишь за два месяца.

Шли годы, аппетит этого человека был по-прежнему огромен. В зрелом возрасте он понял, что его организм уже не переносит диет. К тому же стало ясно, что ему не хватает силы воли. Стоит сказать, что воля его проиграла не потому, что врачи не рекомендовали ему резко терять вес, а потому, что на это категорически не соглашалось подсознание.

Имея 115 кг в возрасте 60 лет (а для этой возрастной категории предельный вес должен составлять 90 кг), мужчина впал в отчаяние. За время своих многократных попыток похудеть он потерял в общей сложности 415 кг, теперь же не мог избавиться даже от одного. Пребывая в таком состоянии, он услышал о системе легкой жизни и сказал себе:

«У меня еще достаточно силы воли. Целый год я обходился без спиртного и пил только воду, а ведь я люблю и поесть, и выпить. Если мне удавалось отказываться от алкоголя весь год, неужели я не смогу воздержаться от еды? Попробую и посмотрю, что из этого получится».

Его пробы длились полгода. За это время он похудел на 12 кг. Потом диета сделалась менее строгой. Несмотря на то, что он чувствовал себя все моложе и здоровее, более того – был счастлив благодаря успеху своего дела, он позволил себе вернуться к прежнему образу жизни. К сожалению, вскоре он наверстал потерянные килограммы.

Сейчас я забегу вперед, чтобы сказать: такого рода неудача никого не должна останавливать. Настоящий последователь системы легкой жизни понимает: ему предстоит познать самого себя. Он знает также, что процесс этого познания никогда не прекращается, но совершенство достижимо.

Жажда жизни

Но вернемся снова к нашему герою. Будучи уже состарившимся и больным, оказавшись из-за лишнего веса в инвалидной коляске, он снова задумался: «И все-таки у меня есть сила воли. Может показаться, что я потерял ее, многократно и безуспешно пытаясь похудеть, но я знаю, что она существует.

Моей ошибкой было убеждение, что вся моя воля зависит от сознательного выбора. Но ведь сознание – лишь малая частица меня. Тем временем мое подсознание, хранящее весь мой жизненный опыт, обладает резервами особой, намного более сильной воли. Стало быть, надо подойти к проблеме всем своим «я». Достичь единства в последней решающей попытке».

На этот раз, уже лучше зная систему легкой жизни, он выбрал более серьезную цель – жажду жизни. Его сознание обратилось к подсознанию: «Если он не похудеет, мы оба погибнем уже через несколько лет. Не так ли?» «Да, это так», – ответило подсознание. «Значит, у нас есть общее – жажда жизни». «Совершенно верно», – вновь согласилось подсознание. «Есть люди, живущие в добром здравии по восемьдесят и более лет. Мы также этого желаем. Ты ведь так думаешь?» «Да, да», – ответило подсознание. «И если ты согласишься взять на себя главную тяжесть задания, ибо ты непобедимо в борьбе даже с деликатесами, я буду тебе помогать – насколько позволит мне моя натура».

Сейчас, по прошествии года, этот старичок весит 90 кг, производя впечатление человека, которому лет на десять меньше. Когда его спрашивают, владеет ли он секретным рецептом похудения, он отвечает: «Мы оба – то есть я с собой – не придерживались никакой диеты. Просто во время одной искренней встречи мы обсудили все важные вопросы и решили вместе достичь цели: долго жить и быть в хорошей форме».

Не бойтесь быть эгоистичным

Описанный выше случай показывает несколько важных аспектов системы легкой жизни. У вас есть определенная цель. Для ее достижения вам необходимо проявить известную долю эгоизма. Достижение цели должно быть трудным. Совершенно необходимо, чтобы в ней были заинтересованы обе стороны вашей личности, стремящиеся к одному. Вы должны ясно и отчетливо сформулировать свою задачу (здесь как раз важна роль сознания), чтобы потом многократно повторять ее себе.

Из желания жить долго и быть в хорошей форме вытекает много других, более простых целей. В случае нашего героя идея, принятая обеими половинами его личности, помогла ему потерять двадцать килограммов в течение года. Но что еще важнее – она привела к чудесному равновесию между его сознанием и подсознанием.

Однажды этого человека спросили, каким паролем он пользовался для снижения аппетита. Подумав немного, он ответил, что, видимо, в его случае сама цель – жить долго – оказалась своего рода паролем. Ибо именно об этом он думал каждый раз, когда чувствовал, что его аппетит возрастает! Он просто повторял свою цель, и она укрепляла его внутреннее единство естественной жаждой жизни.

Чтобы жить, следует нормально питаться. Но существует и другая – страшная – правда: мы роем себе могилу собственными зубами. Поскольку это предостережение обращено к сознанию, мало кто действительно обращает на него внимание.

Воля жизни более подвластна подсознанию, чем сознанию. Поэтому ваше внутреннее «я» не откажется так просто от некогда принятой цели. И у сознания теперь нет причин спорить. Обе ваши половины стремятся к одной цели, они действительно этого хотят. А это ведет к достижению единства.

Большой успех рождает маленькие победы

Прошло время, и наш герой пришел к выводу, что недели и месяцы, затраченные на достижение его цели, были полны радости и покоя. Он не чувствовал никакого напряжения. Также он обратил внимание на то, что и другие дела, вроде бы не связанные с его главной целью, делались намного проще, будто сами собой.

Связующее звено, пароль вашей внутренней фабрики, начнет творить чудеса задолго до того, как вы познаете все секреты легкой жизни. Новоиспеченный член нашего «легкого» сообщества, пребывающий в состоянии единства, достигнутого благодаря счастливой случайности, может и не догадываться первое время о действии волшебного пароля «вместе». Тем не менее случайное произнесение этого слова при размышлении о какой-то конкретной цели часто укрепляет его силы.

Стоит рассчитывать на аванс

Результатом согласия между обеими частями человеческой личности, их примирения становятся пробуждение и укрепление воли к жизни. Достигнутая же цель может быть использована по-разному.

Один юноша начал изучать систему легкой жизни. Он был плохим игроком в бильярд и очень расстраивался из-за этого. Однажды вечером он попробовал использовать слово-пароль «вместе» и – выиграл! Любопытно, что в тот же день, но несколько ранее его повысили в должности, и он на момент игры уже испытывал удовлетворение от происходящих в его жизни перемен. Такого рода аванс стал результатом совместной работы подсознания, сознательной части личности, а также внутреннего опыта этого человека. Его обе половины были нераздельны, ибо приняли участие в общем деле.

Спасти жизнь в сотые доли секунды

Пароль «вместе» не всегда помогает в решении мелких, незначительных задач, однако он наверняка облегчит вам достижение крупных целей.

Если однажды вы пережили опыт чудесного спасения от смерти, избежав, к примеру, аварии на дороге, то вы наверняка согласитесь с тем, что цель у вас в этот момент была одна – во что бы то ни стало уберечь собственную жизнь. В решающий момент вы наверняка испытали чувство единства, а о внутреннем расколе и речи идти не могло. Мгновенное обретение единства перед лицом опасности спасло вам жизнь. Заметьте, вы никогда не смогли бы добиться этого сознательно, даже если бы являлись интеллектуальным гением.

Вкус внутреннего единства

Даже еле уловимые намеки на внутреннее согласие, которые время от времени появляются в жизни каждого человека, доказывают: такого рода единство не вымысел, а сила столь могущественная, что не может быть охвачена никаким умом. Это состояние длится недолго, но что-то подсказывает нам: «Должен же быть какой-то способ его продлить?»

Независимо от вашего мнения о загробной жизни, вы вправе верить, что существует рай на земле. В нем нет места грусти, чувству поражения и всяческому злу. Внутреннее примирение – явление столь деликатное, а счастье, испытываемое в нем, столь неописуемо, что, испытав его хотя бы раз, вы начинаете верить: его продление – ваше неотъемлемое право.


Как преодолеть внутренний раскол?

Обычно после приступа гнева вы не чувствуете себя лучше. Наоборот, вам становится намного хуже. Любая эмоциональная неуравновешенность, приводящая к внутреннему расколу, является шагом назад.

Даже в минуты, когда не происходит ничего страшного, когда нет видимых поводов для волнения – ни боли, ни болезни, вы можете чувствовать себя не лучшим образом. Не будучи жертвой тоски или депрессии, оставаясь, казалось бы, в нормальном состоянии, вы далеки от радости и покоя. Вас одолевают неприятные воспоминания. Вы – словно большой склад всяческих хлопот и расстройств, частично собственных, частично являющихся нежеланными дарами других людей. Ну и естественно, вечным предметом забот бывает отсутствие денег.

Обречены ли мы на внутренний разлад?

Давайте не будем называть это малорадостное состояние проблемой. Наивно было бы искать причину лишь в страдании. Жизнь постоянно меняется, мы часто выходим из себя, редко испытываем минуты истинного счастья. Нельзя сказать, что мы постоянно грустим в прямом смысле этого слова. Скорее, ощущаем глубокое внутреннее беспокойство.

Какой винтик не держит?

Такое состояние личности называется внутренним расколом. Мы отлично распознаем его в человеке, который вдруг начинает злиться. Фобии, мании, безумие – крайние его проявления. «У него винтиков не хватает», – говорим мы о ком-нибудь, кто, что называется, «слегка того». Когда в человеке намечается внутренний раскол, не составляет труда заметить и проследить разные стадии этого процесса.

С другой стороны, нам часто бывает трудно признать, что раскол происходит и в нас самих.

Мы уже выяснили, что подчинение высшему приносит нам радостные и возвышенные чувства. В самом деле, когда вы подчиняетесь чему-то великому, не чувствуете ли вы, что становитесь лучше? Как будто что-то испорченное внутри вас снова оказалось целым и невредимым? Не испытываете ли вы нечто вроде прилива свежей крови и внутреннего удовлетворения?

Если вы не чувствуете этого чудесного покоя, значит, что-то недоброе растревожило ваш внутренний мир. Раскол мог присутствовать в скрытом виде, постепенно вызывая у вас чувство обеспокоенности. Позднее, слава богу, обе части вашего «я» соединились в акте чистого соподчинения. Сразу же вернулась радость и взяла бразды правления вами в свои руки. К сожалению, ненадолго…

Кто может назвать себя цельным?

Один приступ зависти, и тьфу! – раскол тут как тут, а радости нет и в помине. Вы встречаете незнакомого человека, который не вызывает симпатии, и что-то в вас будто надламывается. Вы вынуждены выслушивать неприятные слова в свой адрес (или сами говорите плохое). Вас уже точит червь раскола.

Ваш внутренний раскол не шутка. Это может означать полный провал. Если бы не он, мы давно уже вернулись бы в райский сад. Вели бы чудесную жизнь в теле, не знающем болезней, страданий, нужды и страха. Мы хорошо знаем, что не так счастливы, как хотели бы, как могли бы. Нам постоянно недостает вещей, которых мы никогда не добьемся. Любой ценой мы хотим избежать несчастий, которых никогда не избежим. Мы мрачны и расстроены. Конечно, не так сильно, как душевнобольные, но наша внутренняя гармония постоянно нарушается из-за сотен и тысяч мелких царапин.

Увы, никто из нас не сделан из цельного куска.

Жизнь ли это?

Слава богу, настоящих психопатов на свете не так уж много, так же как и истинных душевнобольных. Тем не менее кто мог бы сказать о себе, что он совершенно, абсолютно здоров? Действительно, кто из нас полностью свободен:

от боли,

проблем,

опасений,

ранимости,

возбуждения,

жажды борьбы,

ссор,

провокаций,

беспричинной хандры,

лени,

угрызений совести,

жалоб на других,

нервозности,

плохого настроения,

нерешительности,

провалов в памяти,

глупых ошибок и многих других человеческих недостатков, которые лишают нас покоя? У раскола слишком много лиц, чтобы все их можно было запросто перечислить. Мы доверчиво принимаем их за неотъемлемый элемент человеческой натуры. «Такова жизнь!» – восклицаем мы и оставляем все как есть. Однако действительно ли от этого нельзя избавиться? Неужели мы обречены на вечный раскол?

Причины внутреннего раскола

Некоторые причины внутреннего раскола наследственны или приобретаются в семье в ранние годы жизни.

Другие заимствуются у людей, с которыми нас сталкивает жизнь: почти все обладают какими-либо недостатками. Да и вообще, сегодня не модно быть психически уравновешенным. Если кто-то из ваших знакомых совершенно здоров, это может выглядеть подозрительно.

Раскол провоцируется газетами, журналами, фильмами, полными преступлений и убийств. Даже в комедиях слишком много насилия. Некоторые формы раскола появляются случайно: вы простужены или, подскользнувшись, падаете. Бывает, неприятности преследуют вас целыми сериями: вы теряете деньги, воспринимаете это как тяжелый удар, у вас седеют или вовсе начинают выпадать волосы. Или вы остро переживаете переходный возрастной период, видя то, что могут молодые и на что вы уже неспособны. Раскол появляется в вашей душе совершенно непредвиденно, и совершенно непонятно, откуда его ожидать. Но самая худшая форма раскола – та, которую вы создаете сами.

Сам себе враг

Приведу в пример случай пациента, который жаловался врачу на страшные боли в ступне, появлявшиеся по утрам. Рентген не выявил никакого перелома или повреждения. Боль возникала регулярно и ровно через час стихала. Врач, хорошо знавший своего пациента, верил, что это не его вымысел: больной был человеком серьезным и достойным доверия.

Оба сошлись на том, что боль реальна и причина ее неизвестна. После долгих бесед врач сделал вывод, что ночью происходит нечто такое, что является причиной утренних болей. Больной начал следить за собой, стараясь тщательно анализировать состояние, в котором он засыпал. В результате он обнаружил, что во сне слишком сильно давит на левую стопу правой. Вероятно, это происходило в течение всей ночи, ибо даже во сне этот человек испытывал болезненные ощущения. Выяснив причину болей, он с помощью одеяла изолировал одну ногу от другой и вскоре избавился от утренних проблем.

В этом расколе часто виноваты мы сами

Порой кажется, что мы подсознательно стремимся увеличить свои несчастья. Вы только что замечательно пообедали и все еще чувствуете во рту приятный вкус съеденной пищи. Тем не менее вы закуриваете сигарету, совершенно сводя на нет любые вкусовые ощущения.

Другой пример. Начало прекрасного дня. Собираясь на работу, вы чудесно себя чувствуете, но, выходя из дома, неожиданно встречаете неприятного вам человека и начинаете его мысленно критиковать. Невольно вы вспоминаете все его недостатки, и от хорошего настроения не остается и следа. Произошла ужасная вещь: какое-то время вы были сами собой и ощущали себя счастливым, теперь же словно разорваны пополам и чувствуете себя препаршиво.

Из жизни парикмахеров

Парикмахер Джо страдал от страшных болей в тазу, но продолжал работать. Иногда он, правда, задумывался: «Почему в последнее время расческа выпадает из рук намного чаще, чем обычно? А когда я наклоняюсь, чтобы ее поднять, боль становится невыносима…» Кто-то сказал ему: «Поверь мне, ты еще недостаточно сильно страдаешь, ты должен страдать сильнее».

Другой старый парикмахер, который за всю свою жизнь побрил тысячи клиентов, рассказывал: «Большинство клиентов жаловалось, что бритва недостаточно остра и что я делаю им больно. Но в действительности им было не больнее, чем когда они брились сами. Дело в том, что, когда сам делаешь себе больно, перенести это гораздо легче. Часто мы даже не замечаем этого».

Атака на самого себя

Наша жизнь – это постоянная атака на самих себя. Тысячи – нет, сотни тысяч взрослых людей обкусывают себе ногти до крови. Несмотря на боль, которую они при этом испытывают, они не могут избавиться от этой привычки.

Можно подумать, что это глупая ошибка. В действительности же это атака, запланированная нашим подсознанием, которое хочет нам показать, что наше сознательное «я» вовсе не так уж совершенно.

Вы едете по улице и вдруг оказываетесь за водителем, способности которого оцениваете достаточно низко. Вы уже морально готовы к тому, что он неожиданно свернет на левую полосу, повернет, не мигая, или резко затормозит. Это стало бы для вас очередным доказательством его неумения водить машину.

И что вам это даст? Независимо от того, правильна ваша оценка или нет, это никак не повлияет на его мастерство. Ну, конечно, вы можете прибавить скорости и, пойдя на обгон, бросить в его сторону критический взгляд или, опустив стекло, крикнуть: «Проснись, кретин!»

Однако почувствуете ли вы себя лучше, ожидая от него ошибок или громко его критикуя? Нет! Наоборот, вам станет только хуже, вы сами себя таким образом накажете.

Пароль для ноги неудачницы

Одна женщина вывихнула ногу, которая почти сразу же начала распухать. Боль была невыносимой. Позднее, передвигая стул, она снова ударилась той же ногой. Та распухла еще сильнее. Несчастная женщина решила быть осторожнее.

На следующий день, открывая холодильник, она уронила на больную ногу большую консервную банку. «Еще немного, и это станет плохой традицией, – подумала она. – Попробую воспользоваться паролем». Произнося слово-пароль «приспособь», женщина смогла избавить свою ногу от дальнейших неприятностей.

Стоматолог растяпа

Один зубной врач постоянно ронял все, что попадало к нему в руки: материалы, инструменты, бумаги… Он хорошо понимал, какое впечатление это производит на пациентов. В какой-то момент врач понял, что причина этой проблемы вовсе не в нервах, а в некоем импульсе подсознания. Он воспользовался паролем «дядя» (оправдание перед подсознанием), и все прошло само собой.

Следите за своей речью

Неопытные стенографистки часто делают странные ошибки. Текст, написанный ими, выглядит как шифровка. В не меньшей степени поражает огромное количество ошибок, которыми изобилует наша речь. Создается впечатление, что современный человек блестяще владеет искусством притягивать к себе проблемы.

Один восточный мудрец сказал: «Не видеть зла, не слышать зла, не произносить зла». Мы оговариваем других за их спиной, чтобы подчеркнуть собственную ценность и хорошие манеры. Однако это не приносит нам радости. Даже если мы не причиняем зла ближнему, но желаем ему этого мысленно, мы обеспечиваем себе неприятности в недалеком будущем.

Все мы эгоцентричны

Обычно мы не любим эгоцентриков – людей, которые думают лишь о себе и считают себя редчайшими райскими птицами. Но ведь все мы в какой-то степени таковы. Суровый ученый, маленький обиженный ребенок, просто недовольный чем-то человек являют собой пример эгоцентричности. И в каждом из таких случаев можно наблюдать разрыв двух составляющих нашей души, войну двух начал, о которой писал еще Гёте.

Страх перед проблемой

Конечно, жизнь сама порой дает нам повод – реальный или вымышленный – к внутреннему конфликту. Анализируя свои семейные проблемы, вы заметите, насколько они пустячны в своей основе.

Один человек говорил: «Когда я выхожу на прогулку, у меня сразу же портится настроение. Я ловлю себя на том, что рассматриваю людей, и расстраиваюсь, думая, как мало вокруг симпатичных лиц». Наверняка можно утверждать, что этот человек страдает одной из форм весьма распространенной фобии: он боится незнакомых людей. Пароль, который мог бы ему помочь, – слово «аннулировать».

А вот другой пример. Человек утверждает, что его совершенно не раздражают окружающие. Однако он испытывает страх перед необходимостью вернуть не подошедший ему костюм в магазин, поскольку ему кажется, что люди, увидев его с покупкой в руках, решат, что он ошибся. Это типичный пример страха перед мнением окружающих («А что про меня подумают?!»). Против этого страха также есть действенное средство – слова-пароль «ну и что?».

Кто-то может сказать: «Я люблю играть в эту игру и обычно делаю это неплохо. Однако, когда дело доходит до решающей партии с сильным соперником, я напрягаюсь и теряю свои шансы на победу». Это напоминает первобытный страх охотника перед поражением и смертью. Лучший пароль здесь – слова «Я буду».

Со мной всегда это случается

Рассудок подсказывает нам, что большинство подобных опасений не имеет к нам никакого отношения. Но чем глупее и безосновательнее страх, тем сильнее он парализует. От того, чего действительно следует опасаться, например падение из окна или пожар, уравновешенные люди легко избавляются, ликвидируя саму причину страха.

Герой очередного рассказа испытывает страх перед судьбой. Вот что он рассказывает о себе: «Если я вступаю в спор, то заранее знаю, что проиграю. Часто все буквально валится у меня из рук. Я провалил несколько серьезных проектов, у моей машины очень часто прокалываются шины. Мне никогда не везет. Я самый несчастный человек на свете».

Такие люди проносят эту тяжелую тоску через всю свою жизнь, всего боясь и всегда проигрывая. Система легкой жизни дает надежду всем, кто страдает – независимо от причин страдания. У каждого из нас есть внутренний механизм, предназначенный для ликвидации страха. Пароль, заводящий его, – простые слова «ну и что?».

Увы, совершенно очевидно, что этим механизмом вы пользовались реже, чем всеми другими. Причем вы не просто забыли о ней. Вы запустили ее, занимаясь своими проблемами. И пройдет немало времени, прежде чем вы ее почините.


Шесть основных трещин, разрушающих нашу целостность

Много ли вы помните случаев, когда неизвестно почему вы вели себя как смелый, отважный, беззаботный и полный доверия к окружающим человек? В эти моменты вас переполняла радость, вы были буквально пьяны от счастья… Но, услышав критическое замечание со стороны, вы вдруг испытывали страх и ваше счастье испарялось. Лопалось как мыльный пузырь, оставляя после себя лишь приятные воспоминания…

Что же разрушало ваше прекрасное состояние? Или, может быть, кто? Уж не вы ли сами? Ведь именно вы впустили в себя мысль, которая развеяла ваше счастье. Вы сами привели себя к расколу, хотя он не был вам нужен.

Два наших «Я»

Итак, надеюсь, вы уже убедились в том, что в каждом из нас существуют два «я». И несмотря на то, что они являются неотъемлемыми составляющими человеческой личности – единственной и неповторимой, как утверждает наш рассудок, – они все же остаются самостоятельными частями, обреченными на вечное соперничество друг с другом.

Конечно любой живущий на земле человек, вы хотели бы быть счастливы. Так говорит ваше сознание. Но подсознательно или, скорее, бессознательно вы совершаете поступки, которые становятся причиной ваших страданий. Все это работа подсознательного «я», часто именуемого иррациональным. Этот факт позволяет вам иногда утверждать, что вы так же невиновны в плохих мыслях, как и в хороших. Тогда вы чувствуете себя человеком уравновешенным и рациональным.

Однако называть подсознательное «я» иррациональным – большая ошибка, ибо оно действительно иррационально лишь в исключительных случаях. Это «я» во многом важнее, чем ваш сознательный ум. Это ваша неотъемлемая часть. И если вы утверждаете, что вы уравновешенны и рациональны, то должны признать, что и ваше подсознательное «я» уравновешенно и рационально. И кстати, столь же чувствительно…

Шесть личностных трещин

По тому, как наше сознательное «я» относится к подсознанию, можно судить, насколько оно иррациональнее и даже несколько глупее последнего.

Степень величия и значимости ваших «я»

Сознание и подсознание значительно различаются в том, что касается истинного величия, значения, опыта, работы, компетентности и силы. И здесь подсознание не ровня сознанию. Несмотря на это, ваше сознательное «я» полностью игнорирует значение подсознания, приписывая себе роль вождя. Вы изрекаете: «Я сделаю то-то», под «я» подразумевая ваше сознание. Что же удивительного в том, что истинный мастер противится этому?

Доверие окружающих

Доверие также является предметом споров между обоими «я». Ваша сознательная половина проявляет большую ловкость в приписывании себе всяческих заслуг и пользовании доверием окружающих. Подсознание, естественно, требует своей части доверия, но получает ее крайне редко. Но заметьте: способность чувствовать – приоритет подсознания. А доверие окружающих – это то, что нужно почувствовать. Сознание на это неспособно. Благодаря ему вы можете лишь думать, желать, но никак не чувствовать. Естественно, что, когда ваше сознание присваивает себе львиную долю доверия, отвергнутое и забытое подсознание недовольно ворчит. И вы по-прежнему считаете, что оно не право?

Реакция на критику

Другим камнем преткновения являются адресованные вам замечания. Когда что-то не в порядке, все критические сигналы принимаются вашим подсознанием. И на самом деле в глубине души вы знаете, что сделали что-то неправильно. Однако ваше сознание легко находит отговорки, утверждая, что это не его вина.

Различия в природе обоих «я»

Природа сознания и подсознания различна. Первое поддерживает постоянный контакт с внешним миром, откуда к вам приходят похвалы и замечания, прогрессивные и устаревшие идеи, хорошие и плохие новости. Второе не имеет к нему прямого доступа. Оно не может быть непосредственно замечено, не может быть услышано никем, кроме вас.

Подсознание чувствует себя запертым в клетке. У него нет ни языка, ни других средств общения с внешним миром. Вы – его единственный собеседник.

Возможность словесного выражения

Ваше сознание выражает себя словами, словами и еще раз словами. Иногда слова превращаются в решения, которые вы считаете своими. Но если эти решения не приняты по обоюдному согласию обеих сторон, подсознание сделает все, чтобы изменить или вовсе отменить их.

Внутренний слух

Ваше подсознание слышит каждое слово, которое вы произносите вслух или про себя. Сознание же с трудом формулирует внутренние переживания. Таким образом, в отличие от тугоухого сознания, подсознание обладает истинным слухом.

Чудо противоречивости

Итак, мы убедились в том, что обе половины нашей личности пребывают в постоянном конфликте, и чудом можно считать возможность общения между этими двумя «чудовищами». Тем не менее в этой внутренней противоречивости заключается уникальность человеческой натуры и одновременно источник всех наших бед. Войны с использованием пушек и ружей рано или поздно заканчиваются. Война в человеческой душе длится бесконечно.

А ведь так не должно быть. Наверное, нет на земле человека, который не знал бы, что такое рай. Каждый из нас наверняка испытывал чувства, подобные райскому наслаждению, – радость от встречи с любимым человеком, облегчение после того, как отпустила боль, удовольствие от легкого бриза… И хотя эта радость была весьма кратковременна, она все равно доказывала тот факт, что человеческие чувства могут быть совершенны и у каждого есть шанс стать счастливым.

Начало легкой жизни

Проблема не в том, чтобы признать возможность существования такой жизни, а в том, как найти ключ от нее, чтобы постоянно ощущать себя счастливым.

Несомненно, лучший способ начать поиски – понять наконец, что прежнее отношение сознания к подсознанию было жестоким, неблагодарным, глупым и иррациональным. Пора признать, что подсознание важнее, ибо оно владеет большими возможностями для реализации ваших планов. Отдайте ему должное, окажите наконец доверие и честь. Не обвиняйте в своих поражениях. Наоборот, исполняйте его желания, изучайте его природу и пользуйтесь им с полным доверием.

Могущество подсознания

Обе части вашего «я» живут в одном теле для того, чтобы работать вместе. Появление малейшей трещины свидетельствует о разладе. В итоге, вместо того чтобы трудиться в согласии, каждый начинает тянуть одеяло на себя. Ваше скрытое «я» много лет сносило оскорбления и плохое отношение со стороны сознания, терпело его глупые советы и верило пустым обещаниям. Этот негативный опыт остался в памяти подсознания, и теперь оно противится решениям, принятым сознательным «я» «ради вашего же блага».

И все же ваше подсознание очень могущественно. Оно может:

• выиграть миллион долларов,

• выкурить двадцать сигарет за день,

• месяц работать без сна,

• помешать вам в ваших делах,

• заставить вас заболеть,

• исцелить вас от болезней, которые врачи назвали неизлечимыми,

• убить вас,

• спасти вам жизнь.

Правильно понятое и адекватно использованное, ваше скрытое «я» может все, что бы вы ни захотели.

Откуда приходит радость

Единственная вещь, на которую подсознание не способно, – это даровать покой вашему сердцу и помочь вам жить легко. Не может этого сделать и ваше сознание, даже если вы раскроете все его возможности.

Мы часто переживаем короткие мгновения вдохновения и радости, освобождения от внутреннего разлада, грусти и страданий. Откуда приходят эти удивительные переживания? Радость, казалось бы, появляется извне, и все же кажется, что она рождается внутри нас. Она – это мы сами, ведь ее признают обе части нашей личности – сразу и безоговорочно.

Получается, что радость является результатом совместной работы наших сознания и подсознания, плодом волшебного единства, в котором нет уже двух противоборствующих «я». Есть одно сверхсознание, которое выше всего на свете: страданий, страха, отчаяния и прочих проявлений раскола души…

Преодоление внутреннего раскола ведет к единству

Преодоление душевного раскола логично приводит к обретению внутреннего единства. Примиряя обе свои половины, вы становитесь тем, кого можно назвать «человеком вместе» – навсегда освободившимся от разочарований, обид и других неприятностей. Отныне боль и страдания не представляют для вас опасности, не угрожают состоянию вашего блаженства. Ведь у вас появились новые силы и возможности для естественного сопротивления всем этим напастям.


Как избавиться от основных страхов?

Выделяют четыре основных вида страха: страх перед окружающими, страх перед самим собой, страх перед уходящим временем и страх… перед страхом. Здесь вы найдете пароли, которые помогут избавиться от каждого из этих внутренних монстров.

Страх перед окружающими

Чрезмерное критиканство

Если вы будете критиковать других людей, оттачивая свое мастерство в нахождении у них слабых мест и недостатков, вы забудете, что такое покой. Продолжая этим заниматься, вы навсегда лишитесь радости жизни.

Постарайтесь запустить внутренний механизм, который помешает вам критиковать окружающих. Это нетрудно сделать при помощи пароля «похвала». Повторяйте его, и ваш сегодняшний враг завтра может стать вашим другом.

Неуемная придирчивость

Ищете повод к чему-либо придраться? Выискиваете то, что могло бы помочь вам утолить вашу злость? Скорей всего, вы найдете это у себя под носом, правда, это лишь усилит вашу злобу.

Пароль, приводящий в движение механизм для борьбы с этой слабостью – слово «закрой». И не возмущайтесь, когда увидите разожженный на газоне костер. Вспомните лучше, когда сами делали это в последний раз.

Старые обиды

Огромной глупостью является ненависть к людям или же неумение и нежелание прощать. Возможно, некая давняя обида надломила вас, но теперь она лишь кормит врага в вашей душе, который ее опустошает. Конечно, забыть ее нелегко. В этом вам поможет механизм, служащий для забвения старых обид.

Пароль – «повернуть».

Мстительность

Месть никогда не бывает сладкой, зато всегда опустошает сердце. Вам это хорошо известно, если вы хоть раз кому-то мстили. Мало того, само планирование мести или размышления о ней могут принести немало горечи.

Откажитесь от мести при помощи пароля «прочь».

Скверный характер

Не всегда легко быть приятным человеком, гораздо проще быть просто вежливым. Используйте для этого пароль «улыбка». Старайтесь никогда не доводить до того, чтобы старый друг спрашивал вас: «Ты что, забыл, как смеяться?»

Склонность к вечным спорам

Эта черта характера также может создать множество проблем. Возможность вступить в дискуссию, постоянное несогласие с мнением окружающих искушают нас, суля легкую победу и требуя от нас в то же время огромного психического напряжения.

Пароль, включающий механизм, блокирующий эти устремления, – слово «соглашаюсь». Когда водитель говорит остановившему его полицейскому: «Согласен, вы абсолютно правы», тот так удивлен, что готов скорее отправить его в психушку, чем оштрафовать.

Несправедливость и нечестность

Культивируя в себе эти качества, вы потеряете уважение людей. Вы знаете, что это очень плохо, но тем не менее стремитесь к подобному. Желание украсть свидетельствует о том, что в вашей душе что-то не в порядке.

Механизм, который позволяет возродить в душе справедливость и честность, запускается паролем «восстанови».

Неумение решать проблемы

Проблемы! Не бывает жизни без проблем, но чаще всего это вовсе не конкретные неприятности. Механизм, способствующий принятию решения, можно запустить с помощью пароля «обрети».

Если необходимо срочно найти ответ, подсознание может выдать его мгновенно, хотя иногда это может произойти лишь на следующее утро. При сложных проблемах наша внутренняя фабрика работает помедленнее. Дайте ей немного времени.

Страх показаться смешным

Этот страх часто парализует человека, делая невозможным достижение цели. По существу, мы боимся того, чего нет: «А вот говорят, что…»

Но если бы этой проблемы не существовало, в мире не было бы ни боссов, ни сатириков. Механизм, защищающий вас от выставления на посмешище, включается паролем «быть».

Злость

Злость отнимает много сил, часто приводя к нервному срыву, перерастающему в длительную депрессию.

Пароль-противоядие – слово «чистый».

Неуверенность в себе, нерешительность

Эти черты характера присутствуют практически у каждого. Ваше сознание любит хвалиться перед подсознанием своей отвагой и компетентностью. Но когда придет время принимать серьезное решение, оно никого не сможет обмануть. И ему не помогут даже мнения других людей. В то время как сознание в потемках пытается найти выход из трудной ситуации, истинный мудрец – подсознание – упорно отказывается помочь, хотя уж ему-то этот выход хорошо известен. И оно будет молчать, пока к нему не обратятся за помощью.

Рецепт излечения от этих недостатков прост – начните легкую жизнь. Тихо скажите обеим своим половинкам: «Мы хотим избавиться от этой неуверенности». Затем запустите механизм, рассеивающий сомнения.

Пароль в этой ситуации пароль – призыв «На помощь!».

Страх перед самим собой

Психосоматическая медицина утверждает, что сознание может иметь больше проблем с больным организмом, чем даже само тело. Тем не менее вам никуда не деться от вашего тела – больного и слабого. Хотите вы этого или нет, от всех болезней и ран в первую очередь страдает именно оно.

Неприкосновенный

Футболист Джэй Н., изучив принципы легкой жизни, решил применить их для совершенствования своей игры. Вот что он рассказал: «Техника легкой жизни научила меня верить в свою неуязвимость. Я всегда находился на поле все 90 минут. И хотя нашими противниками всегда были довольно жесткие команды, мне ни разу не пришлось выйти из игры, у меня даже не было ни единой царапины».

Концепция легкой жизни предполагает, что наше тело знает все, что касается физических и химических функций. Кроме того, оно понимает, каким образом уладить отношения между внутренними реакциями и сознанием, находящимся в том же теле.

«Примириться» – это хорошее слово. Сознание действительно частенько мешает работе нашего тела. Однако если сознание вместе с подсознанием и телесным механизмом смогут объединиться во взаимном доверии, признавая зависимость друг от друга, мы наконец-то окажемся на пороге легкой жизни.

Полет над скрипящим полом

Обращали ли вы свое внимание на собственные движения, когда вам приходилось проходить по скрипящему полу? Ноги будто бы сами стараются передвигаться максимально осторожно, почти невесомо, чтобы приглушить неприятные звуки. Тело перемещается крайне медленно, стремясь свести свой вес к минимуму. В этом процессе задействовано гораздо больше мышц, чем это может показаться.

Ваше сознание никогда бы не смогло помочь вам в этом. Даже если бы оно было исключительно наблюдательным, все равно ему не удалось бы запрограммировать все необходимые движения тела. В вас постоянно присутствует нечто большее, то, что прекрасно знает, как надо действовать, а ваше сознание вполне резонно ни во что не вмешивается.

Когда страх может спасти жизнь

Страх перед самим собой может стать козырной картой, если ваша жизнь находится в опасности. Так, например, обе ваши половины совместными усилиями могут помочь вам избежать автомобильной катастрофы. К работе сознания моментально подключается воля к жизни. Ум встречает надвигающуюся угрозу, определяя, что она собой представляет.

Тело реагирует интуитивно, демонстрируя удивительную послушность доводам сознания. Реакции настолько быстры и уверенны, что кажется, время остановило свой бег. Вы тормозите, крутите руль, делаете множество других вещей, которые удивляют вас самих, когда опасность уже миновала. Так вы доказываете, что можете превзойти самого себя. И начинаете понимать, что страх тоже может быть вашим союзником.

Пароль против болезней и боли

Не важно, откуда приходят болезнь и боль – извне или изнутри. Помните, что существует механизм, способный справиться с ними. Запустите его с помощью слова «изменение».

Если ваша фабрика не откликнется на этот призыв сразу, повторяйте пароль как можно чаще. Попробуйте говорить: «изменение вместе» или «вместе изменение». Не стоит сидеть и ждать мгновенного исчезновения боли, прислушиваясь к малейшей реакции тела. Произносите пароль и больше ни о чем не думайте. Болезни было необходимо время для того, чтобы развиться, оно нужно ей и для того, чтобы уйти.

Возвращение пропажи

Если вы не можете найти какой-то важный для вас предмет, проанализируйте свое состояние до потери. После некоторого размышления вы поймете, что именно в вас спровоцировало это событие. Причиной пропажи стали вы сами, стало быть, в ваших же силах вернуть ее. Лучшим помощником в таких случаях является пароль «обрести».

Так, слово «обрести», запускающее механизм для нахождения потерянных вещей, помогло одной женщине избавиться от привычки постоянно что-то терять. Постепенно ее внутренняя фабрика пришла в идеальное состояние. Она сделала открытие, что во время «припрятывания» вещей в ней заводится механизм, позволяющий позднее быстро найти необходимое.

Страх перед механикой тела

Мало кто из нас размышляет о том, почему сгибаются наши пальцы. Чаще же всего мы задумываемся о более сложных функциях нашего организма. Спор во время обеда может нарушить правильное переваривание пищи. Слишком большое напряжение на работе способно привести к появлению язвы.

В разные моменты жизни сидящий в нас бунтовщик атакует нас тем или иным образом. Неважно, будет ли причиной запора страх перед собственным телом, неприязнь к кому-то или то и другое вместе. В любом случае это вас очень расстроит.

Пароль «поворот»

Многие сторонники системы легкой жизни добились больших успехов, применяя один-единственный пароль. Если вы верите в свою внутреннюю фабрику и ее могущество, вам достаточно просто сказать слово «поворот», и результат будет налицо.

Прогнозирование неприятных событий в жизни

Иногда каждому из нас чудится какой-то кошмарный прогноз собственной жизни. Вы представляете картину своей смерти на больничной койке или инфаркт за рулем. Это опасное фантазирование. Ваше подсознание, плохо управляемое и затуманенное, может отнестись к этим образам как к реальным целям и воплотить их в реальность.

Поэтому очень важно вовремя стереть из памяти каждый образ такого рода, причем желательно сразу же после того, как вы об этом подумаете. Пароль, который вам поможет, – слово «отменить».

Эгоизм

Нередко ум буквально принуждает нас приобрести эгоистические качества. Мы превращаемся в болтливых маньяков и стремимся убедить всех вокруг, что кое-что из себя представляем. Эта сознательная цель подхватывается нашей подсознательной половиной. Но лишь затем, чтобы еще больше запутать нас. Нас охватывает мания обогащения, власти, славы и других сомнительных ценностей.

Пароль, помогающий выбраться из этой ловушки, – слово «мудрость».

Усталость

Пароль для снятия усталости – «движение». Это же слово поможет вам преодолеть внутреннюю неорганизованность. Например, поможет в ситуации, если ежедневно вам трудно рано вставать на работу. «Боже, я опять опаздываю!»

Страх перед уходящим временем

Подсознательное «я» играет в нашей жизни двусмысленную роль. Порой оно ведет себя как внутренний враг, ловко пользуется временем и вносит разлад в стройную систему, выстроенную нашим сознанием.

Бессмысленное ожидание

Откладывание дел на потом, недостаток активности, ожидание, что все получится само собой, приводят к беспокойству, обвинениям в свой адрес и страданию. С этим поможет справиться пароль «сейчас».

Лень

В большинстве случаев лень сопровождается «убийством» времени. Чтобы справиться с ней, нужно изменить свое отношение ко времени и сделать его своим союзником. Если вам это удастся, все опасения и страх перед временем навсегда уйдут из вашей жизни. С ленью поможет справиться пароль «вперед!».

Синклер Льюис был писателем и к тому же трудоголиком. Когда его жена расхваливала очередной дом отдыха, чтобы склонить супруга к короткому перерыву в работе, он спрашивал: «А есть ли там соответствующие условия для работы?»

Нетерпение

Нетерпение, которое дословно означает отсутствие терпения, является одной из наших худших бед. Чтобы понять, насколько глупо нетерпение, попробуйте ускорить ход часов или заставить листки календаря быстрее отрываться. И что в результате? Да ничего! Зачем спешить, тем более что у нас есть механизм, позволяющий избежать этой пытки? Пароль от нетерпения – слово «медленнее».

Страх перед назначенным сроком

Большинство людей никогда не задумывается о сроках. Неудивительно, что большая часть работы выполняется с опозданием. Другие в свою очередь так боятся конкретных дат, что предпочтут отказаться от дела, чем рисковать его невыполнением в срок.

Однако есть среди нас и такие счастливцы, у которых все происходит будто по часам, что позволяет им идти по жизни со спокойной душой и совестью. Эти люди относятся ко времени как к другу, а к назначенной дате – как к идеальному моменту для завершения работы. Их пароль – слово «сделано».

Мысленное воспроизведение плана действий

Один человек рассказал такую историю: «Даты всегда нагоняли на меня страх. Я завалил немало дел, просто задерживая их сдачу. Но в момент, когда я включил свой внутренний механизм для преодоления этого страха, я заметил, что стал иначе относиться к работе. Сначала я мысленно прорабатывал и успешно завершал ее, продумывая всякие детали, и только потом приступал к ней в реальности».

Средство против старости

Время несет с собой перемены, которые неизбежно отражаются на наших лицах. Дожив до средних лет, мы начинаем замечать, что дни наши сокращаются буквально с каждым ударом сердца. Наше тело, контролируемое внутренней машиной, начинает думать, что уже слишком старо, чтобы жить. Сохранить молодость независимо от хода времени можно с помощью слова «учение».

Многие сторонники легкой жизни рассказывали, что использование этого пароля рождало в них желание начать учиться. Один стал изучать иностранные языки, другой – захотел играть на пианино и реализовал это желание. Энтузиазм, с которым они брались за новое дело, оправдывал их дальнейшую жизнь.

Страх перед страхом

Страх сам по себе – вещь еще более размытая и неуловимая, чем время. Согласитесь, как иногда хочется схватить его за горло и не разжимать рук, пока он не испустит дух. Но пытаясь поймать страх, мы ловим руками только воздух. Но если объективный страх может не иметь никакой формы, то страх субъективный, который так часто терзает нас, вполне реален.

Напряжение, повышенное давление, нервозность

Эти слова – эвфемизмы, за которыми обычно прячется страх. Легче сказать: «Я нервничаю», чем «Я ужасно боюсь, сам не знаю чего». Механизм, снимающий напряжение, заводится паролем «закрой». Многие люди, которые прежде буквально подпрыгивали при малейшем звуке за своей спиной, говорят, что благодаря этому слову избавились от страха.

Проблемы

Всех нас опутывают невидимые нити проблем. Мы попадаем в их сети каждую минуту. Когда проблемы одолевают нас и мы жалуемся на это своим друзьям, те неизменно повторяют: «Не беспокойся». Или подшучивают над нами, считая, что наши трудности не настолько серьезны, как кажется.

Проблемы бывают реальные и иллюзорные. Есть такие, которые действительно мешают нам жить. Но большая часть наших проблем связана со страхом перед неизвестностью – неприятными неожиданностями или серьезными потерями, которые мы не можем предвидеть. Пароль, который поможет в этой ситуации, – «ну и что?».

Хандра

Некоторые люди предаются тоске чаще остальных. Они настойчиво поддерживают в себе это состояние, подчас без особых причин. Впрочем, каждый из нас наверняка когда-либо испытывал столь глубокую и долгую тоску, что со временем переставал понимать, откуда она взялась. Так стоит ли об этом думать? Просто прогоните свою хандру паролем «внимание».

Одиночество

Одиночество – особый случай страха перед страхом. Вы боитесь, что все вас рано или поздно бросят. Страшитесь, что окажетесь в пустоте и не сможете найти себе места в обществе.

Вполне вероятно, что ваш внутренний механизм для избавления от одиночества, запущенный с помощью пароля «движение», не окружит вас чудесным образом толпой друзей. Однако он наверняка поможет вам обрести настоящего друга в собственном лице. Если вы поймете и оцените свою вторую половину, это обязательно принесет вам покой и радость внутренней целостности.

Пароль «движение» считается особенно действенным, если мы используем его в сочетании со словом «вместе».

Фрустрация

Фрустрация возникает в результате действий вашего подсознания, которое отводит внимание вашего сознательного «я» от возникшей ситуации с целью обезвредитье его. В этих условиях ни одна часть вашей личности не сможет победить другую. Такого рода внутренний поединок обречен на ничью, имя которой – фрустрация.

Механизм для преодоления фрустрации – пароль «конечно».

Страх перед поражением, осознание собственной трусости

На каждый наш успех приходится несколько неудач. Без поражений не обходится ни одна жизнь, и нет никакого смысла их бояться. Если бы не было способа избавиться от постоянно возрастающего страха перед ними, в конце концов у нас иссякла бы воля к жизни.

Большинство сторонников легкой жизни, воспользовавшихся паролем «ну и что?», публично (и даже с гордостью) признавали: «Согласен, я трус. Но я хочу быть трусом выигрывающим, а не проигрывающим».


Это чудесное «сверх-я»

Мы уже сталкивались со случаями чудесных решений, которые подсказывала нам истинная и непоколебимая вера. Порой, чтобы стать счастливым, достаточно одной лишь веры. Человек, который верит и доверяет самому себе, опережает других во многих областях жизни.

А что такое доверие? Это вера в себя. Но разум сам по себе не способен породить доверие как таковое. Мы предполагаем, что можем выиграть, знаем, что выигрыш лучше поражения, но потом, во время игры, победа неожиданно уходит у нас из-под носа. Ваше сознательное «я» может логически проанализировать, что такое вера, но никогда не заставит вас поверить во что-нибудь.

К вере приводит лишь наша подсознательная половина, наше великое «сверх-я». А вместе с верой проверяются также и наши чувства. Они настолько деликатны и сложны, что мы не в силах понять, как они действуют на веру.

Вера всегда присутствует в легкой жизни

Если бы мы могли впустить в себя ту веру, что скрывается в нашем подсознании, в этой всемогущей части нашей личности, то получили бы такое состояние, которое необходимо для легкой жизни.

Вера должна присутствовать в каждом нашем действии – и в большом, и в малом. Нам необходима уверенность, что мы действительно знаем, как справиться с нашими слабостями или воплотить свою мечту. А знать это мы можем, только если сильно верим.

Давайте на минуту вернемся к проблеме потерянных вещей. На самом деле вы каждый раз прекрасно осведомлены, где находится нужный вам предмет. Вы просто не можете это озвучить. Повторяю: вы знаете, где он лежит. Вы должны верить в это. Подключение сознания к вере усиливает ее многократно.

На самом деле сознание, гармоничное и гибкое, часто пользуется верой для реализации своих планов. Именно тогда оно становится великим внутренним «я». Оно начинает предпочитать фактам формулы, любит пошутить, ибо в шутках рассыпаны искры веры. Ценит фантазию и воображение, но при этом испытывает слабость к вычислительным машинам, считая, что математические формулы могут дать ответы на все сложные вопросы. Правильная формула – это огромная сила!

Ваше подсознательное «я» – ритуалист

Ваше подсознание верит в силу. Оно стремится к ежедневной ритуализации вещей, в которые верит, склонно к формулам – будь то в области метафизики, физики или психики. Так, инженер верит в логарифмическую линейку, и подсознательно этот инструмент укрепляет его веру.

Логарифмическая линейка как инструмент веры

Один инженер сказал мне как-то: «Я беру с собой линейку независимо от того, куда иду. Даже на званый ужин, где, казалось бы, она никак не может пригодиться. Я отношусь к ней как к талисману, который укрепляет мою веру.

Когда разговор переводится на темы, в которых я не разбираюсь, я кладу руку в карман, дотрагиваюсь до линейки и чувствую, как растет моя уверенность в собственных возможностях. Я понимаю, что могу участвовать в разговоре, не выставляя себя на посмешище. Вера в линейку удивительным образом укрепляет мою веру в себя».

«Я могу сделать все, что захочу»

Ваше внутреннее «я» верит в возможность достижения трудных целей. Если вы планируете что-то нереальное – например, в течение пяти лет заработать миллион долларов, – сознание сопротивляется, поскольку не верит в это. Лишь подсознание не опускает руки. Подозревая, что сознание может отказаться от этой идеи, оно начинает дуться или возмущаться, и вскоре вы чувствуете себя словно разорванным на две половины.

Хорошим лекарством от маловерия является формула «Я могу сделать все, что хочу! Могу все, что только захочу!». Для подсознания она вполне приемлема. Однако сознание наверняка будет от нее отказываться.

Например, вы говорите себе: «С каждым днем я становлюсь лучше во всем, что бы я ни делал!» А ваше сознание тут же спрашивает: «Да? Интересно, каким образом? Докажи!»

Однако многократное повторение формулы, по мнению сторонников легкой жизни, может сотворить невозможное. Вы действительно станете лучше. Наверное, никого не надо убеждать, что самовнушение во многих ситуациях творит чудеса. А если вы поразмышляете о приставке «само-», то поймете, что в этом процессе участвуют обе части вашей личности.

Вера не акт сознания

Отношение к вере как к сознательному акту является традиционным заблуждением. Истинная вера по определению подсознательна, она не рациональна. Принципы религии, которую вы исповедуете, прививались вам с детства. Обходя стороной сознание, вера проникла главным образом в ваше подсознание и укоренилась там, не допуская никаких сомнений.

Эта подсознательная вера в тысячу раз сильнее, чем вера, «сформулированная логически». Поэтому переводите свою веру из области сознания в подсознание. Особенно в проблемах, которые считаются неразрешимыми.

Когда ум говорит вам, что летающих тарелок не существует, ибо это противоречит законам физики, ответьте ему так: «Возможно все, что не противоречит самому себе». Или: «Значит, тысячи людей, видевших эти тарелки, ошибаются?»

Придумайте логический аргумент, на который клюнет ваше сознание. Например: «Предположим, что обе части моей личности верят в летающие тарелки. Мне нечего терять». Повторите это столько раз, сколько сочтете нужным. Если надо, измените формулировку. Сделайте все, чтобы из сферы сознания вера была отдана в полное распоряжение подсознания.

Несколько простых способов начать верить

Полностью подчините свою веру подсознанию

Как следует прочувствуйте ситуации, которые реализовались, хотя казались невозможными. Испытайте удовольствие от этого факта. Чтобы выработать в себе веру, станьте наивны. Верьте всем рекламам. Верьте во все, что рассказывают случайные попутчики, – ведь вам это никак не повредит. Протесты, скептицизм, критика – все это упражнения в неверии. Все эти позиции в действительности уничтожают нашу веру.

Инициатива рождает веру, терпение ее укрепляет

Вы можете сказать: «Я никогда не смогу написать книгу». Но вспомните о тысячах людей, которые утверждают, что их жизнь является превосходным материалом для интересной книги. При этом они даже не думают о том, чтобы ее написать. Просто они не верят в свои возможности.

Сядьте, расслабьтесь и подумайте о том, какой могла бы быть ваша книга. Начните писать, даже если ваша вера равна нулю. Сделайте первый шаг, запишите несколько фраз, и из глубины вашего «я» выскочит первая искра веры. Продолжайте – и эти искры вскоре превратятся в фейерверк. Будьте терпеливы – и вскоре ваша книга будет издана. Тогда вы начнете уважать свою веру, чего она полностью заслуживает.

Оставьте критику и поверьте хотя бы на полчаса

Вы придете к вере без всяких усилий, если просто воздержитесь от постоянного выискивания минусов у других. Чем вы интеллигентнее, тем труднее вам верить – и тем больше в результате это даст.

Если вы всегда настроены критически, попробуйте читать книгу, принимая каждую строчку за истину из Евангелия. Когда коллега по работе разозлит вас неловким движением, скажите себе: «Это не он, а я неловок». Верьте в каждую глупость, которую вам рассказывают.

Конечно, я не предлагаю вам растягивать этот эксперимент на всю жизнь. Даже если вы потратите на него несколько минут, это значительно приблизит вас к вере. Сознательный отказ от интеллекта укрепляет в вас эту ничем не обоснованную уверенность. Это осаживает ваше поверхностное «я», в результате чего происходит внутреннее примирение.

Один очень интеллигентный студент написал следующее: «У меня есть профессор, который доводит меня до безумия. Он абсолютно не разбирается в своем предмете, но авторитарно провозглашает банальные истины, повторяет общепринятые вещи, которые чаще всего лишены смысла.

Под влиянием внутреннего импульса я решил верить во все, что он говорит. В конце концов, это всего лишь один час в неделю, и я ничем не рискую.

Теперь для меня это час истинного удовольствия. Не потому, что я стал верить во все те бредни, которые он говорит. Просто позитивная расположенность уничтожила желание критиковать. Сейчас я понимаю его гораздо лучше, так же как и своих сокурсников. Мое доверие к миру значительно возросло. Благодаря такому упражнению в вере я понял, что даже в ошибках и глупостях может скрываться определенная ценность».

Подсознание – нонконформист

Подсознательное «я» в вашей душе никогда не было сторонником общеизвестных фактов. Сознание, наоборот, всегда с почтением относится к вещам очевидным, независимо от того, с прошлым или настоящим они связаны. Когда вы сталкиваетесь с чем-то, что может изменить вашу жизнь, то подсознательно не верите в очевидность фактов и стараетесь их опровергнуть.

Некоторые люди не могут примириться со смертью близкого человека. Требуется много времени, чтобы эта мысль дошла наконец до глубочайших пластов их подсознания. Ведь это новое состояние, новый опыт, а подсознание всегда с подозрением относится к новостям. С другой стороны, сознание всегда принимает неопровержимые факты – такова его натура. Ибо оно создано для того, чтобы действовать на основе опыта, проистекающего из фактов.

Примите новую «религию»

Часто она называется хобби, бзиком или любимым развлечением. У нее сотни имен. Обычно человеку недостаточно религии в традиционном ее понимании (если, конечно, речь не идет о серьезном сближении с церковью). Священники, кардиналы и монахи нередко признаются, что им необходима вторая «религия». Мы почему-то думаем, что люди, целиком посвятившие себя Богу, вышли на тропу наивысшего счастья. На самом деле они так же, как и остальные, подвержены искушениям, сомнениям и одиночеству.

Я знаю некоторых священников, которые имеют непосредственное отношение к искусству, – это настоящие художники, компетентные и изобретательные. Если бы религия полностью их удовлетворяла, они не посвящали бы значительную часть своего времени подобным занятиям. Это говорит о том, что и служители религии нуждаются в укреплении своей веры, ибо избрали тяжелую жизнь, полную отречений.

Один набожный человек был объектом насмешек своих детей. Те смеялись над ним потому, что хобби он посвящал больше времени, чем религии. Его привязанностью было профессиональное движение, которое он сам же и организовал. Всю свою энергию он тратил на работу в профсоюзах и в разные периоды занимал различные должности, не получая за это ни копейки.

Позднее дети подшучивали над тем, как легко он забывает о происходящем в семье и насколько хорошо помнит все, что связано с профсоюзами. Он даже написал об этом книгу, основанную исключительно на фактах, взятых из памяти.

Многим людям хобби приносит огромную радость, часто ввергая их в расходы. Порой в это вынуждены вмешиваться их жены, после подсчета затрат. Впрочем, чаще всего безрезультатно, ибо привязанность к хобби не позволяет мужьям соглашаться ни с какими логическими аргументами.

Немногие, выйдя на пенсию, способны жить без хобби. Однако некоторые из нас даже в молодости и в расцвете сил утверждают: «Мое хобби – это моя работа». Это очень опасная заявка. Внезапные экономические факторы могут спутать вам все карты. Впрочем, если вы действительно посвятили своему увлечению много времени и денег, то останетесь верны ему до конца.

Хобби не только заставляет человека напрягаться, учиться и развиваться. Оно позволяет видеть мир в светлых тонах. Когда человек не знает, чем ему заняться, к нему приходят губительные мысли о смерти. Он оказывается втянутым в головокружительный хоровод страхов, думая, что жизнь подошла к концу.

Помните о своих прежних достижениях

Может, вы считаете, что неспособны совершить что-то великое, но подробный анализ вашей жизни может показать, как много полезного вы уже сделали. Успехи молодости обладают чудесным свойством укреплять вашу веру в себя. «Когда мне было девять лет, я сама сшила скатерть, очень красивую». «В четвертом классе я знал на память большие фрагменты «Илиады»».

Будучи ребенком, вы не раз делали нечто, что притягивало внимание взрослых. Они вас очень хвалили. И хотя все уже забыли об этом, достижения детства остались в вашей памяти. Помните о них. Постарайтесь еще раз испытать эти прекрасные чувства, и вы ощутите возрастающие в вас силу, веру и упорство. Когда-то вы создавали нечто, веря в свои возможности. Не важен вес того, что было сделано, – важны способности, которыми вы тогда обладали и которые сохранились и до сих пор.

Доверьтесь своему инстинкту

Возможно, вас некогда удивили ваши собственные способности, о которых вы прежде и не догадывались. Вы лишь извлекли их на свет. Будучи ребенком, вы ничего не знали о скрытой в вас фабрике, способной практически на все. Но теперь вы можете назвать ее своим главным богатством.

Бен Хоган, игрок в гольф, говорил, что во время игры может сконцентрироваться до такой степени, что видит удар, прежде чем ударит. Кто в состоянии отследить тысячи малейших движений, из которых состоит хороший удар? За время своей спортивной карьеры Бен ни разу не ударил вслепую. Он руководствовался своим инстинктом и выигрывал, ибо искренне в него верил.

Доверие как результат наблюдений

Если вы верите своему врачу, то он хороший врач. Если же не доверяете, скорее всего, его диагнозы и рецепты ничего вам не дадут. Доверие к врачу вытекает из наблюдений за ним: как он движется, как садится, как говорит. Это параметры, влияющие на вашу внутреннюю оценку, далекую от трезвого расчета и логического мышления. Само присутствие доктора может положительно влиять на ваше к нему отношение. Все это укрепляет доверие к нему, что имеет решающее значение для вашего выздоровления.

Поверьте в лучшее

В каждом хобби должна быть какая-то сверхцель, позволяющая вам двигаться вперед. Достичь максимума возможного! Выиграть! Бороться с еще недостигнутым! Все правильно: рекорды существуют для того, чтобы их бить!

Но лучшее, чего вы можете достичь, – это внутренне единство вашей личности. А чтобы сделать это, нужно поверить! И тогда обе половины вашего «я» признают в единстве наивысшую ценность.

Из рассказов практикующих легкую жизнь

Вот комментарии людей, на собственном опыте испытавших волшебную силу легкой жизни. «Разрешите, я расскажу вам, что чувствую, когда являюсь одним целым. Это похоже на ситуацию, когда каждую минуту получаешь хорошие известия. Ничего, кроме хороших новостей!» «Я сравниваю это с увлечением девушкой: длится недолго, но, когда это со мной, я пребываю в земном раю».

Кольчуга уверенности

Как и у всех, у меня бывают хорошие дни. К сожалению, порожденное ими воодушевление исчезает при первой же неудаче. И все же бывают моменты, когда все прекрасно и я чувствую себя защищенным от всех жизненных ударов.

У меня появляется такое ощущение, будто я одет в кольчугу – легкую и незметную для глаз, которая защищает меня от всех бед и несчастий. Я говорю себе, что это мое естественное состояние. Я имею на него полное право, ибо его дает мне моя вера. Мне все чаще удается быть беззаботным, хотя и не легкомысленным. Я по-прежнему содержу свою семью, осторожно вожу машину, оплачиваю все счета…

Преодоление страха перед собственной глупостью

У меня были проблемы с восприятием всех принципов, описанных в главе о подчинении. Действительно ли надо говорить себе, что я глуп, что мое классическое образование не дает мне никаких привилегий? Не пострадает ли от этого моя репутация?

Однажды вечером, после неприятной ссоры с полицейским, я лежал в кровати, чувствуя, что мне не заснуть. Вспоминая дневное происшествие и допущенную по отношению ко мне несправедливость, я обдумывал план мести.

Мне казалось, что я физически ощущаю, как поднимается давление. Сердце забилось так быстро, что я испугался. В глубине души я отдавал себе отчет в том, что сам привел себя в такое состояние, сам себя наказал. Мне пришлось признать, что мое сознание повело себя настолько самоуверенно, что подсознание было вынуждено решительно этому воспротивиться. В результате я был буквально выведен из равновесия.

Мне стало ясно, что причиной моего состояния не мог быть полицейский. Виной всему была лишь моя собственная глупость. И я начал просить у своего внутреннего «я» прощения, чувствуя при этом, что будто бы стою перед кем-то очень важным. Переживание это было необычайно интенсивным, и, видимо, это обстоятельство стало причиной того, что я неожиданно для себя открыл пароль, помогающий успокоиться. Я просто начал повторять: «Дядя! Дядя!» Вскоре я спокойно заснул, а рано утром даже не мог припомнить подробностей вчерашнего происшествия.

Не оставляйте ваши эксперименты

По мере вашего продвижения в эксперименте по облегчению жизни может случиться так, что ваша фабрика начнет подшучивать над вами, порой оставляя вас ни с чем. Несмотря на свой скепсис, продолжайте повторять известные вам пароли. Хотя бы для того, чтобы доказать себе и другим бесполезность этой системы.

Повторяю, ее эффективность зависит от сильной веры, желания, четко сформулированной цели и внутреннего единства вашей личности. Однако иногда случается так, что пароли действуют и без этих атрибутов успеха.

Наметьте себе десяток экспериментов по достижению легкой жизни. Хотя бы два из них окажутся успешными, несмотря на то что вы еще не поверили в эту систему. Настоящий успех придет после нескольких попыток, причем это не будет связано ни с религиозностью, ни с оккультизмом, ни с чем бы то ни было из этой серии. Успех войдет в вашу жизнь самым естественным образом, независимо от религии, которую вы исповедуете, и это еще раз укрепит вашу веру.


Что нужно знать о своих желаниях?

Как сказал Эмерсон: «Будьте внимательны к тому, что выбирает ваше сердце, ибо вы точно это получите». В этих словах подчеркнуто значение совершаемого выбора. То, что желает ваше подсознание, получите вы – как интегральная личность.

Будьте внимательны к тому, что выбирает ваше сердце!

Мечта на полмиллиона

Рассмотрим случай с неким Ф., который буквально свихнулся на почве денег. Этот человек возомнил, что в течение нескольких лет просто обязан заработать 500 000 долларов. Выражение «свихнулся» полностью к нему подходило. Он до такой степени стремился к достижению цели, что отказывал себе буквально во всем – в газетах, в развлечениях, в еде, в транспорте, откладывая каждый заработанный цент.

В течение года его умение экономить так отточилось, а желание стать богатым столь возросло, что дополнительные заработки и инвестиции на бирже позволили ему открыть небольшое автомобильное агентство. С огромным энтузиазмом и удивительной скоростью он превратил его в процветающую фирму. И все бы ничего, но спустя два года у начинающего бизнесмена произошел первый нервный срыв.

В итоге ему понадобилось несколько месяцев для того, чтобы выбраться из депрессии. Как только это произошло, он сразу же вернулся к работе, ведь его целью были деньги. Разумеется, вскоре он пережил очередной кризис, но в течение следующих двух лет на его счету оказалось именно 500 000 долларов.

Мечта сбылась – у него были деньги! Однако он так и не смог ими воспользоваться, поскольку в результате этой истории оказался прикован к постели, где и провел последние шесть лет своей жизни.

Умерла за другого

Женщина, брат которой пострадал в автомобильной катастрофе, молилась, чтобы Бог позволил ей страдать вместо него. Вскоре после этого она умерла от серьезной сердечной недостаточности.

Не давайте цели превратиться в манию

Один врач несколько лет своей жизни посвятил выяснению того, сколько денег он в состоянии заработать. Количество пациентов, проходивших через его кабинет, напоминало работу конвейера. У него не было времени, чтобы поговорить об их проблемах. И хотя со многими из своих пациентов этот врач работал не один год, он был не в состоянии запомнить даже их имена. Этот человек заработал свой миллион, но теперь, уже вступив в зрелый возраст, сомневается, имело ли это смысл. Он не понимает, почему у него нет друзей, почему он не может найти с людьми общий язык.

Будьте очень внимательны к тому, что выбирает ваше сердце. Особенно если ваше желание угрожает перерасти в манию. Такое желание исполняется быстро, однако чаще всего оно приводит к плохим последствиям.

Если цель, которую вы себе ставите, требует огромного напряжения и концентрации на ней, и только на ней, вы можете стать жертвой безумия.

Сохраняйте адекватность

При формулировании своей цели необходимо полностью исключить возможность перерастания ее в манию. Пусть вашим маяком станет лишь искреннее желание чего-то добиться.

Факторы, препятствующие активации внутренней фабрики

Работа

Это может быть какая-то новая работа, выявляющая ваши слабости и недостаток опыта, или слишком тяжелая работа, на которую у вас (как вы говорите) нет времени.

Пример. Вы говорите себе: «Я должен написать книгу». Если вы пожелаете этого по-настоящему, вы, безусловно, добьетесь желаемого.

Встречи с людьми

В данном случае речь идет о старых знакомствах, людях, с которыми стоит встречаться, чтобы поддерживать профессиональный уровень, друзьях со связями, которые могли бы помочь вам завязать нужные контакты. Но одновременно с этим может появиться нежелание посвящать старых и новых знакомых в свои планы.

Как правило, чем чувствительнее и сознательнее человек, тем он интеллигентнее. Но боязнь слиться с толпой лишает его действительных преимуществ интеллекта.

Страх перед поражением

В некоторых ситуациях желание из стимула может превратиться в недостаток. Если вы, например, ненавидите редактировать тексты или писать письма, а ваши планы заставляют вас делать это, вы постараетесь избавиться от желания, поставившего вас в такое положение.

Инерция

Инерция бывает приятной, ведь никто не хочет напрягаться. Но вам становится не до нее во время пожара, борьбы, при каждой физической опасности. В действительности желание выжить является стремлением вернуться к прежнему состоянию, восстановить status quo.

Почивание на лаврах

Вы внушаете себе, что прежних достижений вам вполне достаточно. Воспоминания о прежних временах препятствуют вашему стремлению к будущим свершениям.

Отвращение к переменам

Например, вы пытаетесь бросить курить или пить, собираетесь сесть на диету. Ваше подсознание противится этому. Иногда, признавая ценность задания, оно идет на уступки, позволяя вам, например, не употреблять конфет вместо того, чтобы вообще не есть сладостей. Таким образом, отказываясь от большего, вы достигаете малого.

Пассивная надежда

Вы убеждаете себя, что можете добиться результата, просто надеясь, формулируя желания, молясь, ожидая счастливого стечения обстоятельств. Словом, отказываясь от самого желания. Помните: лучше всего за ваш успех будет молиться ваше желание. Еще раз подчеркну, что самый счастливый человек – это тот, кто умеет желать по-настоящему.

Передача дел

Один в поле не воин. Над реализацией ваших планов трудитесь не только вы, но и другие люди, которые тоже должны быть заинтересованы в этом. Но, увы, мало кто интересуется вашими делами – у людей достаточно и своих забот. Между тем они оказывают косвенное влияние на ваши желания. Например, хорошо известно, что женатые люди способны зарабатывать больше, чем холостяки. Брак просто вынуждает человека стремиться к большим деньгам: вы зарабатываете их именно потому, что хотите этого.

Как распознать истинное желание

1. Если вы откладываете реализацию своего желания на потом – значит, это не самое важное для вас дело.

2. Следует исключить все факторы, препятствующие вашему желанию. Вы должны быть решительны и неумолимы и не соглашаться ни с какими аргументами против.

3. Желание часто требует жертв. Если для вас дороже всего комфорт, вы вряд ли сможете следовать своей цели. Необходимо понимать, что исполнение желания будет сопряжено с проблемами, напряжением, возможно, даже со страданием и поражением. Все это присутствует в нем изначально. Поэтому ваше желание должно быть сильнее и больше, чем все препятствия и отрицательные эмоции.

4. Отдайтесь своему желанию. Посвятите ему все лучшее, что есть в вас.

5. Совершенный план реализации задуманного не может быть слишком сложным. Доверьтесь интуиции, а не разуму. Ведь само сознание желать не может. Оно просто контролирует процесс. Следуйте инстинкту, идите за своим внутренним «я». Не обращайте внимания на рассудок и его предостережения.

6. Во всех желаниях есть нечто странное, удивительное. Ведь прежде вы ничего подобного не желали. Пути, по которым вы пойдете, еще неизведанны, а по дороге вам будут встречаться всевозможные странности. Но именно в этом и заключается вся прелесть этого события. Это ваш козырь. Каждое желание – это новое приключение.

Освободиться от боли

Боль является первым сигналом внутреннего раскола личности. Она сообщает нам, что внутри нас что-то не так. Наш страх перед болью – свидетельство несовершенства собственной нервной системы. Таким образом, мы сами являемся причиной нашей боли. Порой даже трудно сказать, чего мы желаем больше – исчезновения боли или ее присутствия.

Если боль слишком долго нас преследует, значит, она по каким-то причинам нам «желанна». В конце концов по прошествии нескольких месяцев мы замечаем, что она исчезла. Мы забыли о ней, избавились от нее просто потому, что она вам надоела. Ваше желание освободиться от боли стало сильнее желания обладать ею.

Почему здоровые здоровы

Человек, страдающий от повышенного давления, на самом деле хочет быть больным. Ему доставляет удовольствие рассказывать о своем недомогании, в красках описывая очередной визит к врачу. Здоровый человек с трудом переносит даже саму мысль о многочасовых ожиданиях в приемной, огромном количестве лекарств, диете или, что еще хуже, госпитализации. Прозревая мучения, связанные с болезнью, он хочет и впредь оставаться здоровым.

Это доказывает простую истину: если вы считаете свою цель важной и реальной, в вас пробуждается непобедимая сила истинного желания, которая, засучив рукава, рьяно принимается за работу. Причем происходит это без участия сознания.

Визуализируйте ваше желание

Мысленно набросайте эскиз вашего желания. Если вы полицейский, который хочет стать комиссаром, вообразите себя одетым в парадный мундир. Если желаете работать медсестрой, мысленно наденьте белый халат. Если мечтаете иметь самолет, стать миллионером или купить прекрасный замок в экзотической стране, мысленно сделайте соответствующий снимок и накрепко запечатлейте заветный образ в своем сердце.

Хранящийся в сознании и подсознании, этот воображаемый снимок покажет вам кратчайший путь, ведущий к реализации ваших планов. Однако сначала убедитесь, что выбранный вами образ – наилучший из возможных. Избегайте дурных, нечетких «снимков», выражающих плохие намерения: однажды запомнившийся образ будет влиять на вашу дальнейшую жизнь.

Вам понадобится время. Чем труднее цель, тем больше времени необходимо для ее достижения. Важно постоянно хранить образ вашей цели «под рукой», чтобы не потерять его из виду и в любой момент иметь возможность обратиться нему.

Предварительный эксперимент

Проанализируйте свои возможности. Сначала поэкспериментируйте со скромными желаниями, например возжелайте пару шнурков. Может, раньше вы о них и не задумывались, но теперь устремитесь к ним всей душой. Более того, создайте мысленный образ этого желания и найдите для него соответствующее место в сердце. Нет никаких сомнений – вы должны достичь цели.

Затем поработайте с отрицательными желаниями. Например, попробуйте отказаться от какой-либо дурной привычки. Хотите бросить курить – создайте свой альтерантивный образ, в котором вместо того, чтобы курить, вы жуете жевательную резинку. Вы убедитесь, что ваша фабрика тут же с огромным энтузиазмом примется за дело. Конечно, только если вы действительно будете желать и верить в это.

В состоянии похмелья ваш организм прекрасно знает, что нуждается в пище. Но понимает также, что ему хочется чего-то недостижимого, особенного. Например, того, что вы не ели уже несколько месяцев. Произнесите пароль «вместе» и позвольте подсознанию повести вас туда, куда стремится ваш инстинкт.


Волшебные ключи от любого замка

Мои собственные наблюдения и непосредственные эксперименты, связанные с легкой жизнью, продолжались десять лет. В то же время около сорока лет шли независимые исследования в разных областях парапсихологии. Были обследованы тысячи людей – представителей разных классов и профессий.

В своих опытах я сталкивался с учениками и студентами, чиновниками и бизнесменами, директорами и рабочими; с больными и здоровыми, грустными и счастливыми, пессимистами и оптимистами, со стариками, готовыми испытать что-то новое. Независимо от возраста, общественного положения и профессии они хотели начать новую, лучшую жизнь. И делали это с помощью системы легкой жизни.

В этой небольшой книге недостаточно места для того, чтобы описать все случаи успешного использования системы легкой жизни. Поэтому я ограничусь лишь некоторыми паролями, сотворившими чудеса в сотнях и тысячах случаев. Надеюсь, это облегчит вам освоение этой системы.

Применяйте эти пароли в ситуациях, когда хотите чего-то достичь или, наоборот, избавиться от чего-либо. Вы почувствуете, что наладили необходимый «контакт» уже после первых попыток. Полагаю, со временем это позволит вам полностью принять систему легкой жизни.

Составляя список слов, я не пытался выстраивать их в каком-либо особом порядке. В начале каждой строки записана цель, а напротив нее – соответствующий пароль.

Пароли, или Слова-переключатели

• приобрести новые идеи – «вперед»

• бросить курить – «считать»

• научиться писать, полюбить литературный труд – «кудахтать»

• оставаться (или хотя бы выглядеть) молодым – «знание»

• стать хорошим механиком – «обдумай»

• избавиться от дурных привычек – «прочь»

• вовремя выполнить работу – «сделано»

• вздохнуть – «о»

• выиграть соревнования или помешать своему сопернику – «борись»

• воздержаться от чего-то – «конец»

• продемонстрировать энергичность – «двигайся»

• превратить поражение в успех – «энтузиазм»

• что-либо вспомнить – «опека»

• найти потерянный предмет или что-либо придумать – «обрести»

• избавиться от злых мыслей, озабоченности, удержать человека от создания проблем другим людям – «отодвинуть»

• продать – «преподнести»

• набраться опыта – «соблюдать»

• полюбить читать – «оцени»

• сохранить здоровье – «будь»

• стать приятным для окружающих или заставить кого-либо быть вежливым – «маленький»

• избавиться от запора – «поворот»

• перестать пить – «экономь»

• вылечить раны – «сам»

• найти выход – «сделано»

• успокоить свою совесть – «завтра»

• перестать обижаться – «спасибо»

• обеспечить себе средство передвижения – «вперед»

• улыбнуться – произнести фамилию человека, который часто улыбается

• выпрямить спину – назвать фамилию человека, который всегда строен

• почувствовать энтузиазм – сказать фамилию известного вам энтузиаста

• избавиться от чрезмерной ранимости – «нырять»

• перестать дуться – «отложи»

• сделать что-либо неприятное или трудное – «приспособь»

• избавиться от тоски – «внимание»

• последовать хорошему примеру – «теперь»

• перестать критиковать – «похвала»

• укрепить силу воли – «сделано»

• избавиться от одиночества – «будь»

• преодолеть инертность – «двигайся»

• избежать нужды или долгов – «отодвинуть»

• повысить свои амбиции – «вперед»

• избежать промедления – «сделано»

• воодушевить – «для»

• прорекламировать что-либо – «заинтригуй»

• сохранить хорошее самочувствие – «растянуть»

• сделать рекламу себе – «смешной»

• вытащить соринку из глаза или избавиться от боли в любой части тела – «измени»

• убедить в чем-либо другого человека – «включи»

• избежать всяческих опасностей – «защищай»

• стать симпатичным, приятным – «хвали»

• приобрести хороший вкус – «подражай»

• сохранить тайну – «навсегда»

• заснуть – «вокруг»

• что-либо построить – «ставить»

• начать лучше одеваться – «тратить»

• подсчитать проценты – «прибавь»

• узнать секрет – «подожди»

• улучшить свои телепатические способности – «между»

• научиться плавать – «закончи»

• добиться успеха – «терпение»

• избежать рассеянности – «внимание»

• закалить свой характер – «держи»

• избежать раздвоения личности – «дядя»

• стать выносливее – «закончи»

• научиться предвидеть будущее – «медленнее»

• успокоить сознание – «будь»

• строить – «вперед»

• стать руководителем – «предпринять»

• заработать много денег – «считай»

• стать смелее – «колебание»

• познать будущее – «слушай»

• сделать невозможное – «предвидь»

• решиться на какое-то дело – «вместе»

• избавиться от комплекса неполноценности – «прямо»

• стать хорошим оратором – «действуй»

• добиться успеха на работе – «лично»

• сделать детей послушными – «собери»

• находить общий язык с людьми – «вместе»

• быть вежливым – «ласковый»

• закончить мелкие дела – «следующий»

• привлечь чье-то внимание – «дыра»

• создать проект – «интригующий»

• выглядеть богатым – «расходующий»

• казаться образованным – «классический»

• помочь другим – «давать»

• избавиться от хвастовства – «лежать»

Слово «вместе» – особый пароль

Люди, экспериментирующие с паролями, часто говорили о своей неуверенности и нерешительности перед лицом возрастающих проблем. Впервые соприкоснувшись с системой легкой жизни, они сразу прибегали к паролю «вместе», считая его средством от всех проблем. Интересно, что многие из них благодаря этому паролю, обращенному к их богатому жизненному опыту, достигли хороших результатов.

Часто дебютанты, добившись успеха с помощью пароля «вместе», останавливаются на этом, не стремясь осваивать новые глубины системы легкой жизни. Но развить свои способности до такой степени, что этого пароля действительно будет достаточно в каждой ситуации, можно лишь при условии серьезного обучения и постоянных экспериментов.

Останавливаться нельзя, поскольку эффективность пароля по окончании периода посвящения автоматически уменьшается. В любом случае не теряйте веру в волшебную силу слова «вместе». Примите как аксиому его необычайную действенность при запуске внутренних механизмов – тех, которым вы можете полностью довериться. Поэтому имеет смысл посвятить системе легкой жизни столько же времени, сколько вы обычно затрачиваете на любимое хобби. Только в этом случае для того, чтобы идти по жизни легко и без забот, вам будет достаточно одного лишь пароля «вместе».


Машины ума в действии

Система легкой жизни не имеет ничего общего с телепатией и подобными ей техниками. Телепатия, конечно, явление не такое уж редкое, но ее недостаток в том, что она не поддается контролю сознания. Сотрудничество разума с материей с целью преодоления особенностей человеческой натуры встречается намного чаще и может быть правильно использовано одаренными, талантливыми людьми.

Грамотное применение теории легкой жизни позволяет нам в определенной степени контролировать настоящее и будущее. Благодаря ей становятся возможны настоящие чудеса. Только в данном случае нам не понадобятся волшебство, заклятия или помощь сверхъестественных сил. Система легкой жизни делает невероятное обыденным.

Четыре основных условия для успешной практики

Приступая к практикованию системы легкой жизни, следует помнить о четырех основных условиях, без соблюдения которых вы никогда не добьетесь хороших результатов. Итак, вам необходимы:

• полное подчинение внутреннему единству,

• цель и желание,

• вера,

• пароль.

В начале практики многие люди забывают об этих требованиях. Состояние эйфории, сопровождающее первые успехи неофитов, вселяет в них такую уверенность, что о правилах уже не идет и речи. И напрасно. Именно в этот начальный, самый важный период опытов нужно стараться не упускать из виду эти важные моменты.

Постоянно вспоминайте их: обязательное подчинение высшей ценности – единству; желание достичь цели, которая хорошо вам известна; вера! И разумеется, правильный пароль – выберите и повторяйте его, не думая о значении слов.

Пароль «изменение» от сильной боли

Приведу пример из жизни пятидесятилетнего художника. До поры до времени он был относительно здоров, хотя череда довольно серьезных болезней – грипп, воспаление легких – надолго вывела его из строя. И вот наконец наш герой пошел на поправку.

Решив, что окончательно выздоровел, он вернулся к работе, но первый же рабочий день стал для него настоящей пыткой. Появилась резкая боль в спине. Художнику казалось, что все мышцы лопаток стянуты в болезненный узел. Когда он вернулся домой, боль прошла. Это навело его на мысль работать дома. Но каждый раз, когда он вставал за мольберт, боль возвращалась.

Врач сразу же решил, что это артрит, велел сделать рентген и прописал лекарства. Он даже не попытался понять, почему боль возникала лишь в некоторых ситуациях.

Таблетки не помогли, и врач постепенно потерял интерес к больному. Боли в области спины продолжали терзать художника, возникая в тех же самых обстоятельствах. Тогда несчастный страдалец решил испытать действенность системы легкой жизни. Приятель посоветовал ему говорить пароль «изменение» каждый раз, когда дело доходило до работы. Он велел своему другу повторять слово, не задумываясь над его смыслом, но веря в действенность, горячо желая, чтобы боль прошла.

Пароль помог быстро, но не до конца. До сих пор, приступая к работе, наш художник чувствует приступы боли. Правда, после того, как он произносит пароль, боль отступает на несколько часов, давая ему возможность спокойно творить. Легкая жизнь спасла его от участи измученного жизнью инвалида.

Комментарий автора

На мой взгляд, приступы артритных болей вряд ли были вызваны естественными причинами. Скорей всего, их появление было связано с работой подсознания. Видимо, такова была цена выздоровления художника после тяжелых болезней.

Комплексный пароль

А вот интересный случай, когда паролем стало не слово, а вещь. Один сорокалетний мужчина по совету друга начал учиться играть в теннис. Прекрасная физическая форма плюс здоровое честолюбие сыграли свою роль – вскоре он уже удивительно хорошо играл для своего возраста.

Однако несколько месяцев спустя он начал чувствовать боли при ходьбе. Подвижность суставов в районе бедра заметно уменьшилась. А когда он совершал какое-нибудь резкое движение, боль пронзала его насквозь.

На рентгеновских снимках стали видны значительные артрические изменения. Врачи категорически запретили этому человеку играть, и он, конечно, их послушался.

Как часто бывает в таких случаях, специалисты посоветовали ему приспособить свой образ жизни к болезни, а боль снимать таблетками.

Двадцать восемь «вместе»

Однако наш герой не собирался сдаваться. Ему хватило даже скромных познаний в системе легкой жизни, чтобы найти решение. Он начал использовать пароль «вместе», повторяя его по нескольку раз в виде своеобразной считалочки:

Вместе, вместе, вместе, вместе!

Вместе, вместе, вместе!

Вместе, вместе, вместе, вместе!

Вместе, вместе, вместе!

Вместе, вместе, вместе, вместе!

Вместе, вместе, вместе!

Вместе, вместе, вместе, вместе!

Вместе, вместе, вместе!

Таким образом, слово «вместе» он повторял ровно 28 раз, причем делал это так быстро, что даже не успевал подумать, что это может значить.

Результат таких «скороговорений» оказался потрясающим настолько, что наш несостоявшийся спортсмен, будучи вполне трезвомыслящим человеком, иначе как чудом назвать это не мог. Слово «вместе» не только облегчило его страдания, но и заставило стать более внимательным к собственному состоянию. Наблюдая за собой, он пришел к выводу, что самые сильные боли появляются, когда он ложится спать. Тогда больной начал искать новые положения для ночного отдыха, которые помогли бы смягчить эти боли. Это ему удалось, что значительно облегчило его жизнь, но останавливаться на достигнутом он не собирался.

Пароль – подушка

Целью этого человека стал поиск пароля, который помог бы ему избавиться от болезни. Подбадривая себя считалочкой «28 вместе», он открыл этот пароль через две недели. Правда, это было не слово, а вещь, а именно подушка. Специальная подушка, которую он использовал во время сна, чтобы уменьшить боли. Она-то и позволила нашему герою избавиться от боли в бедре. Месяц спустя он мог уже нормально ходить, а вскоре совершенно перестал хромать.

С той поры прошло уже восемь лет, и за это время боль ни разу не дала о себе знать. Бывший больной отказывается делать даже рентгенодиагностику, поскольку не нуждается в официальных доказательствах полного выздоровления. Гораздо больше он доверяет открытому им паролю, а точнее, двум паролям, благодаря которым рецидив заболевания, похоже, ему не грозит.

Комментарий автора

Эта история может вызвать у некоторых людей скептическую усмешку. Было бы неплохо, если бы вы, дорогой читатель, сами поэкспериментировали с системой легкой жизни.

Считалочка «28 вместе» координирует и направляет ваше внутреннее «я». Если вы нервозны и фрустрированы, боитесь или потеряли надежду – словом, столкнулись с одной из повседневных проблем, попробуйте применить ее!

Если вы молоды, видите будущее в светлых тонах и единственная вещь, которой вам не достает, – это деньги, то эта считалочка также будет вам полезной.

Пароль можно пропеть

А теперь попробуйте пропеть считалочку «28 вместе» как можно быстрее – настолько быстро, чтобы ни на минуту не задумываться над смыслом слова-пароля. Вы заметите, что на одном дыхании трудно пропеть даже две таких строчки. Постарайтесь задержать дыхание, и вы увидите, что это практически невозможно, – разве что вы будете произносить слова достаточно быстро. Вздох очень полезен.

Эта песенка действует практически сразу – скоро вы заметите, что чувствуете себя гораздо лучше. Получилось? Теперь вы уверены, что сделали что-то полезное. Если вы молоды, спокойны, расслаблены и здоровы, песня, конечно, не заставит вас вздохнуть с облегчением. Несмотря на это, попробуйте. Вы сделаете для себя нечто очень хорошее.

Пароль «медленнее» как средство от ускоренного сердцебиения

Этот человек находился в больнице, когда его навестил друг, сторонник системы легкой жизни. Пульс больного был учащен, его сердце билось со скоростью 120 ударов в минуту вместо положенных 70. Это недомогание преследовало его уже много лет – каждую минуту ему грозил инфаркт.

«Сколько раз в день тебе измеряют пульс?» – спросил его друг. «Несколько раз, возможно, даже слишком часто. Впрочем, должно быть, сестра сейчас придет».

Друг вкратце описал ему теорию легкой жизни и посоветовал провести эксперимент: «Когда придет медсестра, я останусь с тобой. Как только она начнет мерить пульс, первые десять секунд ничего не делай, а потом произнеси слово «медленнее». Скажи это самому себе – спокойно, но решительно».

Больной согласился. Вскоре пришла сестра. Она с привычным равнодушием принялась за дело и вдруг изумленно вскочила. Пульс сократился со 120 до 70 ударов – причем резко и без видимой причины. Лицо сестры выражало сложную смесь удивления и недоумения. «Попробую еще раз», – сказала она. Тем временем пульс больного подскочил до его прежнего, высокого уровня, и сестра облегченно вздохнула. Приятель дал знак, пациент снова сказал: «Медленнее!» – и пульс опять резко замедлился.

Разумеется, сестра была изумлена – ей пришлось покинуть палату, записав в тетради результаты, в которые не поверил бы ни один врач. Друг посоветовал больному сохранить чудодейственный «рецепт» в тайне. Также он удовлетворенно заметил, что пароль подействовал в присутствии третьего лица, а стало быть, можно и впредь его использовать. Шутки, которые наш больной выкидывал с сестрами на обследованиях, доставляли ему огромное удовольствие, и слава о нем облетела всю больницу.

Многократное повторение слова «медленнее» довело его пульс до нормального состояния, в то время как наисовременнейшие лекарства не подействовали.

Пароль для долгого пути

А вот другая история. Одному из лучших боксеров среднего веса предстоит провести бой, состоящий из пятнадцати раундов. Он находится в превосходной форме. В начале каждого раунда он произносит пароль, повышающий его выносливость, – это слово «пятнадцать». Тем самым он запускает внутренний механизм, который регулирует работу его организма во время боя, не давая ему выбиться из сил раньше времени.

Это похоже на ситуацию с водителем, которому предстоит проехать 300 километров. Он никогда не думает о всей длине пути – ему важно одолеть хотя бы половину. Его пароль – «половина пути». Первые 75 километров не так уж много, еще 75, и вот он уже на полпути к цели. Оставшуюся часть дороги также можно «поделить» на две части, используя соответствующий пароль.

Это словосочетание может применяться практически в каждом случае, когда нам предстоит длительная работа. Однако, если она к тому же исключительно тяжела и неприятна, более эффективным окажется слово-пароль «приспособь». Он запускает механизм, повышающий психическую выносливость. Пароль же «половина пути» стимулирует в большей степени физические ресурсы нашего организма.

Из письма одного студента по поводу пароля «вместе»

Я согласен с тем, что пароль «вместе» – отличный способ найти средство передвижения, когда на горизонте нет ни одной машины или автобуса. Но он может оказаться полезным не только для этого. Послушавшись вашего совета, я сделал его средством для мгновенного повышения творческого потенциала.

Нужны доказательства? Пожалуйста. Мои умственные способности повышаются, когда я нахожусь в движении – еду на машине или в поезде. Мысли приходят сами. Я пользуюсь этим паролем для достижения конкретной цели, нахождения новых решений и идей. Я посоветовал это средство многим своим друзьям, и все они подтверждают действенность пароля…

Пароль «назад» для восстановления цвета волос

Несколько мужчин поспорили, может ли система легкой жизни помочь восстановить цвет седых волос. Одним из них был седовласый Франк Дж., который решил поставить над собой эксперимент, используя слово-пароль «назад». Несколько дней Франк внимательно изучал свои старые фотографии. Затем некоторое время концентрировался на своем желании вернуть прежний цвет своим волосам.

Здесь необходимо небольшое отступление. Теория легкой жизни гласит, что нет невозможных вещей, если все сделано правильно. Однако трудные задания требуют большего количества времени.

Первые результаты дали о себе знать лишь месяц спустя. Причем это стало возможно благодаря… смеси от перхоти, которую наш экспериментатор случайно приобрел в поисках средства для восстановления цвета волос. Это средство придало его волосам новый оттенок, уничтожив болезненный серо-бурый тон. Волосы вновь выглядели как в молодости. Во время очередной встречи с друзьями на вопрос, как это стало возможным, он ответил: «Благодаря внутренней концентрации».

Тем же, кто настаивал, он пересказал всю историю с самого начала, не позабыв упомянуть и средство от перхоти. А когда закончил свой рассказ, все рассмеялись и кто-то крикнул: «Ну, Франк, ты всегда умел удивлять!»

Кошелек – талисман

В то время когда это замечательное событие имело место, я занимался поисками вещей, которые могли быть использованы как пароли и были бы действеннее, чем слова.

В то же время в больницу в очень тяжелом состоянии попала моя старая тетушка. Врачи на тот момент уже опустили руки. По их мнению, ей оставалось жить максимум месяц.

Тогда я подумал, что в такой ситуации мог бы помочь предмет, сделанный от чистого сердца ремесленником с душой художника, – так некогда верующим людям помогали мощи святых. У меня был совершенно новый кошелек, сделанный вручную хорошим мастером. Он был выработан старым методом, согласно традиции, передаваемой из поколения в поколение.

Я пришел к своей тетке с этим кошельком в руках и сказал приблизительно следующее: «Прими его с пожеланиями здоровья и все время держи при себе. Иногда потирай ладонями, а на ночь прячь под подушку».

Через два дня моя тетушка выписалась из больницы. Она собиралась вернуться домой, чтобы умереть в своей постели. Но жизнь распорядилась иначе. Храня мой кошелек как талисман в своем доме и веря в него, она потихоньку начала выздоравливать. Мы вызвали другого врача, который после тщательного обследования сказал, что болезнь можно контролировать с помощью новых лекарств. Пожилая женщина, жизнь которой спас кошелек, прожила еще восемь лет и умерла действительно в своей постели в возрасте 92 лет.

Что сказал мастер

Эту историю я рассказал мастеру, сделавшему чудо-кошелек, поблагодарив его за умение вкладывать душу в работу. Он мне ответил, что, вероятно, является лишь инструментом для продолжения мысли своих предшественников, вложивших душу в ремесло, традиции которых он верен и поныне. Не пытаясь установить, имел ли этот случай отношение к системе легкой жизни или к чему-либо еще, мы оба согласились с тем, что главную роль здесь сыграла вера старушки. Если вы верите в пароль и внутренний механизм, который им включается, все у вас обязательно получится.

Как придать поискам правильное направление

Одна женщина потеряла кошелек и никак не могла найти его. Разумеется, в нем были деньги, однако больше всего ее беспокоило присутствие в нем важных документов, водительских прав и других необходимых вещей.

В поисках этого кошелька она перерыла весь дом. Ее муж не принимал участия в этом деле, но был удивлен ее всевозрастающим стремлением во что бы то ни стало найти потерянную вещь. Ее последней надеждой была мысль, что кошелек попал в мешок с грязной одеждой и находится в прачечной. На следующий день муж увидел, как она звонит в прачечную с просьбой посмотреть, нет ли в карманах ее одежды кошелька. Он внимательно следил за ней. Обычно спокойная и уравновешенная, теперь она металась по дому, как разъяренная львица.

Столь яростное желание часто бывает заразно, и муж поддался ему, но вместо того, чтобы бегать в суматохе по дому, он произнес слово-пароль «обрести», благословляя тем самым на поиски свое внутреннее «я».

«Где ты хранишь прищепки для белья?» – спросил он. «Прищепки, прищепки!» – как завороженная проговорила она и, бросившись в подвал, извлекла кошелек из коробки с прищепками.

Желание женщины было так велико, что в конце концов она нашла бы кошелек. Желание мужа было не менее сильным, но ему удалось сделать больше – направить это желание в нужную сторону, опираясь на систему легкой жизни. Использование пароля «обрести» позволило ему гораздо быстрее разрешить проблему.

Немного практики

Учитесь обходиться без часов

Можете ли вы, не глядя на часы, определить точное время? Многие люди уверены в этом. Действительно, вы знаете, сколько сейчас времени. Это знает ваше истинное «я», но, увы, не всегда может выразить в словесной форме.

Для этого ваше «я», которое знает, который час, не хуже хороших швейцарских часов, должно стать единым. Доверьтесь же ему и подчинитесь. И просто произнесите слово «обрести» – пароль, помогающий найти потерянные предметы и разрешать проблемы. Спокойно подождите. И не пытайтесь угадывать, просто прислушивайтесь к себе и верьте.

Теперь, сию же минуту, не сверяясь с циферблатом, скажите, который час. Потом проверьте на часах точность своего ответа. Это отличный пример того, какие плюсы имеет умение слушать себя. Дальнейшие тренировки помогут вам развить удивительные способности.

Чужие качества становятся своими

Как я уже говорил, паролем может быть не только слово или вещь, но и личность какого-либо человека. Подумайте о том, кто всегда безупречно себя ведет, произнесите его имя. Захотите быть таким же воспитанным и приятным в общении, и эти качества тотчас же станут вашими.

Когда вы пишете письмо кому-то близкому – отцу, брату или сестре, вы можете заметить, что ваш почерк становится чем-то похожим на почерк адресата. Это может быть связано с самовнушением или являться формой имитации. Будучи сторонниками легкой жизни, мы не стараемся опровергнуть другие системы, изучающие бесконечный внутренний опыт человека.

В следующий раз, когда будете писать письмо, превратите это занятие в упражнение для овладения легкой жизнью. Скажите себе, что хотите писать так, как человек, к которому вы обращаетесь, в качестве пароля используя его имя. Вы будете приятно удивлены результатом.


Волшебная сила желаний

Многие люди применяют пароль «изменение» с поразительным успехом. Вы могли убедиться в этом на примере историй, приведенных в нашей книге. Неудача возможна лишь по оплошности – если вы вдруг забудете «волшебное» слово или примените его неправильно. Но если будете действовать автоматически, успех вам гарантирован.

Некоторые люди прибегают к этому паролю многократно. Так, например, один мой знакомый сторож пользовался паролем 16 раз, почтальон – 8, а железнодорожный рабочий – 21 раз.

Человек, страдающий от боли, ищет разные способы избавления от нее. Его желание растет, цель абсолютно ясна, и части его личности в конце концов начинают действовать вместе, слаженно. Так постепенно его возможности становятся неограниченными.

Когда нет времени на ссоры

Именно так получилось в истории с соринкой в глазу. Если вы привычно страдаете заболеванием органов зрения (у вас катаракта или ослабление глазных мышц), то подсознание обычно реагирует на это довольно слабо. Чаще всего это вопрос времени. Соринка же в глазу – враг неожиданный и коварный, с которым необходимо расправиться сию же минуту. В такой ситуации подсознание должно быстро отреагировать на эту боль, поэтому у него нет времени на ссоры с сознанием. Так происходит мгновенное примирение сознания с подсознанием.

Если человек сразу же попытается использовать законы легкой жизни и начнет действовать автоматически, ему не понадобится даже дотрагиваться до соринки, чтобы ее вытащить. Он быстро выберет один из вариантов действия: например, закроет веко и легонько потрет глаз либо ненадолго зажмурится и откроет глаза спустя время, продиктованное подсознанием. Можно также слегка потянуть за веко и очень широко открыть глаз или открыть его после того, как почувствуете, что соринка переместилась под веко. Так или иначе, вы быстро обнаружите маленького агрессора.

Пароль «растяни»

Исследования пароля «растяни» проводились с группой сторонников системы легкой жизни. Им рассказали о том, что это слово используется для продления хорошего настроения – причем независимо от его причины.

70 % принимавших участие в эксперименте однозначно подтвердили действенность пароля. Им удалось испытать состояние наслаждения и удовлетворенности (которое также является имманентным состоянием легкой жизни).

30 % экспериментируемых утверждали, что действие этого слова длилось недолго, поскольку они не смогли противостоять напору отрицательных эмоций, таких как страх или боль. Большинство из них говорило, что, чувствуя приближение новых проблем, они прибегали к другим методам борьбы с ними. Как правило, тоже эффективным.

Все это правильные действия. Пока система легкой жизни не будет полностью изучена и понята всеми людьми, мы можем говорить лишь об отдельных случаях. Но в один прекрасный день это учение породит совершенного человека. И он не будет одинок – все люди станут совершенны и счастливы. Поэтому для нас так важны результаты подобного исследования действия пароля «растяни».

Необычный результат при игре в кегли

Послушаем рассказ завсегдатая кегельбана.

«Я был в отличной форме. Чувствовал, что стою на пороге победы и ничто не может мне помешать. Я был уверен, что не совершу ни одной ошибки. Видя падающие кегли, я ощутил состояние великого единства. Однако, зная, что кегли – игра капризная, я начал потихоньку напевать «Вместе! Вместе» и «Вместе растяни!». Я заработал 747 пунктов в трех сериях, хотя до этого мой средний результат был 140 и я не мог даже мечтать о такой победе».

Комментарий автора

Пароль «растяни» эффективен в случаях, когда нужно продлить некое состояние. Например, он помогает бросить курить, отказаться от некоторых продуктов. Сначала я ясно формулирую цель, а потом для укрепления веры произношу пароль. Это удивительным образом усиливает мою уверенность в победе.

И конечно, огромную роль в данном случае играет состояние единства. Оно было достигнуто благодаря синтезу определенной цели, желания и силы воли. В результате обе половинки «я» обрели общность, что исключило возникновение внутреннего дискомфорта.

У меня нет ни малейших сомнений в действенности пароля «растяни» в результате наступившего внутреннего примирения и единства. Это подтверждают многочисленные рассказы очевидцев. Благодаря этому слову состояние удовлетворенности может длиться часами, если, конечно, нет никаких негативных воздействий извне. Но даже в этом случае оно подарит вам неописуемое блаженство.

Связь желания с необходимостью

Часто желание бывает связано с реальной необходимостью, а вера – с гордостью. Если вы заново покрасили свою машину, вам кажется, что и мотор лучше работает, хотя он и остался прежним. Удовлетворение, которое вы испытываете при виде сверкающего корпуса автомобиля, сообщает вам особую легкость при вождении, и ваша машина летит как на крыльях!

Одна секретарша, спускаясь на лифте с 41-го этажа на 12-й, вдруг вспомнила о неотложном деле на 31-м. Ее осенило где-то в районе 32-го этажа – она даже сказала об этом попутчикам. И вот лифт остановился на 31-м этаже. Я не утверждаю, что желание выйти было так велико, что воздействовало на лифт. Скорее, кто-то на 31-м этаже просто нажал на кнопку, а потом по какой-то причине ушел.

Есть много примеров такого рода связи. Случается, например, что вы думаете о ком-то, кого давно не видели, и тут же вам звонит именно этот человек. Или смотрите телевизор, и вам кажется, что сейчас произойдет то-то и то-то, – и это действительно происходит.

Индивидуальные телепатические машины

Несомненно, люди, испытавшие нечто подобное, автоматически включили свои телепатические машины и подсознательно породили ожидаемые события. Во всех этих случаях можно видеть источники новых возможностей и силу паролей для легкой жизни. Бывает, конечно, что использование пароля «растяни» не дает молниеносных результатов – может пройти два-три дня, прежде чем утерянный предмет найдется. Но сторонники нашей системы утверждают, что такие факты еще ни разу не пошатнули их веры в легкую жизнь.

На исходе своей жизни великая актриса и певица Джуди Гарлэнд впала в глубокую депрессию и вынуждена была долгое время скрываться от публики. Ее возвращение стало сенсацией. Оно было организовано очень торжественно, с «колокольным звоном». И если позже к ней вновь приходили злые мысли, она тихонько повторяла слово «колокола» – и ее тоска проходила.

Есть много случаев, когда новички в системе легкой жизни, сознательно или нет, использовали в качестве паролей слова, связанные с их личными достижениями. Такое бывает и с людьми, которые ничего не знают о нашем учении.

Действия, символы…

Нередко в пароль превращается какой-то факт, явление или символ. Его использование влечет за собой целую цепочку удивительных происшествий.

Сила психического представления

Если перед вашим внутренним взором все время находится образ конкретной цели, то он действует так же, как пароль. Это сработало в сотнях случаев.

Флаг вдохновляет

Национальный флаг – большой, чистый, трепещущий на ветру – является источником патриотических чувств граждан. Но он может стать и паролем, который автоматически включает в человеке его гражданское самоощущение, приводя его ко многим патриотическим поступкам, о которых раньше он даже не помышлял.

Как подготовиться к публичному выступлению

Важно, что пароли действуют вне зависимости от контроля со стороны сознания. Ораторы, привыкшие выступать перед огромной аудиторией, прекрасно знают, как велико напряжение перед выходом на трибуну. Сбивается дыхание, доставляя множество проблем.

Если ваша цель – избавиться от страха, то подходящий пароль – «ну и что?». Кстати, ораторы, испытавшие разные средства в собственных экспериментах, говорят, что действие пароля усиливается, если перед выступлением они заставляли себя напрячься физически. Например, быстро пройтись или поднять какой-то тяжелый предмет.

Пароль «будь» для поддержания хорошей формы и выигрыша

Есть немало историй прямо-таки сенсационного использования пароля «будь». Особенно он эффективен для спортсменов – помогает им поддерживать форму и добиваться больших успехов на соревнованиях.

Один знаменитый некогда футболист решил вспомнить былое в возрасте 55 лет. Во время товарищеского матча он произнес свой пароль, и 11 из 12 его ударов по воротам оказались точными.

Другие бывшие профессиональные футболисты или баскетболисты, приглашенные на матчи уже в солидном возрасте, тоже пользовались паролем «будь» и достойно выглядели на фоне своих младших коллег. То же самое говорят боксеры, которые применяют этот пароль, когда чувствуют, что теряют силы. В эти моменты счастье отворачивается от их соперников, и они проигрывают.

Избегайте «несовершенной» жизни

В первый момент трудно найти объяснение тому, почему люди, которым удалось сделать что-то благодаря использованию пароля, не могут повторить этот успех.

К сожалению, мы очень быстро возвращаемся к старым привычкам и прежнему мышлению – увы, это результат нашей несовершенной жизни. Но приобретая опыт, вновь и вновь убеждаясь в действенности системы легкой жизни и изучая ее, мы встаем на новую дорогу. Следование ее принципам в повседневных делах постепенно становится автоматическим. И каждый раз, когда эксперимент заканчивается успешно, хочется воскликнуть: «Ну, теперь-то уж все пойдет само собой!» Однако так бывает не всегда – способности нужно развивать и поддерживать.

Камень в ботинке

Двое солдат шли в строю плечо к плечу. Один из них сказал: «У меня камень в ботинке. Наверное, буду хромать до конца марша». Другой – сторонник легкой жизни – шепнул ему: «Произнеси слово «изменение»». «Зачем? Ты что, рехнулся?» – «Я в порядке. Просто скажи «изменение» и думай о том, чтобы камень выпал у тебя из ботинка».

Его товарищ послушался, и боль в ноге вдруг исчезла. Он перестал хромать и, великолепно выполнив все задания, занял первое место на конкурсе в высшей офицерской школе.

«Необычайные» умственные способности

В некоторых случаях человеческий разум способен на такое, чем не может похвастаться даже электронный мозг.

Вспоминая Вергилия

В анналах Британского общества психических исследований хранится описание случая одной служащей из богатого дома, у которой была феноменальная память. Однажды она серьезно заболела и лежала в постели с высокой температурой. И вдруг начала цитировать целые страницы книг по-латыни, на языке, которого не знала. Часами она читала Вергилия – безупречно грамотно и выразительно. Но ведь она никогда не слышала о Вергилии, никогда не прочла ни строчки по-латыни…

Когда болезнь миновала, она не могла вспомнить ни слова. В результате оказалось, что в молодости она работала у университетского преподавателя. Готовясь к лекциям, он часто читал стихи вслух, а девушка просто их слушала. Разумеется, она даже не пробовала их заучивать. Несмотря на это, стихи отложились в ее памяти так глубоко, что сознание не могло до них докопаться. Подсознание же во время болезни вывело этот пласт знаний на поверхность.

Ключ к успешной учебе

Один студент воспользовался словом-паролем для определения состава химического раствора, данного ему для проведения анализа. Дело было так. Шел экзамен, все получили разные задания. Обычно на выяснение состава давался час. Наш студент, только посмотрев на бутылку, произнес слово «обрести» и тотчас же написал на бумаге названия всех входящих в состав раствора веществ. Буквально через несколько минут он отдал свою работу.

Поскольку вещества были не только правильно названы, но и написаны в том порядке, в котором профессор записал их в своей тетради, студента обвинили в обмане. «Невозможно найти ответ так быстро. Наверное, ты подсмотрел его в моих записях!» – утверждал профессор. Студент безуспешно оправдывался и пытался убедить всех в своей невинности, рассказывая о возможностях, которые дает система легкой жизни. Он был даже временно лишен студенческих прав. Тогда ему посоветовали лично пойти к профессору и с глазу на глаз объяснить, каким образом он так быстро решил задачу.

Прошло время, и тот же самый студент решил еще раз воспользоваться системой легкой жизни. На этот раз это был пароль «будь», использованный для улучшения памяти. Повторяя это слово время от времени, он пролистал тетрадь с записями лекций за последний семестр (около 15 000 слов) и понял, что может с легкостью повторить весь материал на память. Во время встречи с профессором он начал спокойно цитировать его лекции слово в слово. Через сорок минут, когда он добрался до середины второго урока, изумленный профессор признал свою ошибку.

На этот раз наш студент сдал экзамен с блеском. И даже без объяснений, как именно он добился таких успехов.

Избавление от дурных привычек

Тысячи нормальных здоровых людей имеют привычку грызть ногти. В каком-то смысле они сами себя «съедают». Даже красивые женщины, постоянно следящие за собой, иной раз не могут удержаться от того, чтобы не обкусать себе ногти до крови. И так всю жизнь…

Если бы такие случаи были редки, о них написали бы сотню книг. Но они довольно распространены, и психологи совершенно этим не интересуются. В то же время каждый из таких страдальцев вынужден выискивать собственные способы преодоления этой привычки. Часто это напоминает борьбу с бессонницей, когда человек, с одной стороны, жалуется, что не может уснуть, а с другой – выискивает всевозможные предлоги, чтобы не ложиться в постель.

В обоих случаях поможет пароль «прочь». Но помните, что подобные недостатки часто сопровождаются довольно серьезной зависимостью и избавление от них может потребовать немалых усилий и времени.

Один заядлый ногтегрыз, знающий о системе легкой жизни не понаслышке, освободился от этой дурной привычки с помощью придуманного им же пароля-лозунга «Вместе ради собственного блага». Он повторял его постоянно – так же часто и естественно, как дышал, без перерыва, днем и ночью. По его словам, это помогло ему прийти в состояние «вместе». Более того, это в свою очередь заставило заработать пароль «прочь». С тех пор он никогда больше не грыз ногти.

Все когда то происходит впервые

Старое выражение «Все когда-то происходит впервые» объясняет, каким образом дурная цель может подсознательно стать главной для человека.

Возможно, вам повезло и в вашем доме никогда не было пожара. Но если вы будете постоянно о нем думать, опасаясь того, что это может произойти, подсознание постарается подстроить это несчастье. Поэтому когда подобная мысль вдруг закрадется вам в голову (это может быть предчувствие пожара, болезни или другого несчастья), скажите пароль «отменить». Это позволит вам избежать катастрофы, которой никогда бы не пожелало для вас ваше сознание.

Итак, слово «отменить» – хороший пароль для того, чтобы избежать этого самого ужасного «первого раза».

Приключения дорожного плаща

Много лет назад я оставил свой дорожный плащ в одном из ресторанов Нью-Йорка. На следующий день я увидел его перед дверью моего офиса в Чикаго – на совершенно незнакомом мне человеке, убежденном, что это его плащ. Этот случай – прекрасный пример действенности пароля «обрести» в поисках потерянной вещи.

Я ужинал в одном из ресторанов в центре города. Плащ, разумеется, отдал в гардероб, а когда собрался уходить, гардеробщица никак не могла его найти. Владелец ресторана попросил меня подождать, пока гости не начнут расходиться, тогда плащ сразу бы обнаружился.

Спустя два часа ситуация не изменилась ни на йоту, и я уже собирался устроить скандал. Единственной одеждой в гардеробе, за которой никто не явился, был чей-то старый плащ. Мы тщательно его осмотрели, пытаясь установить, кому он мог принадлежать. Несмотря на то, что мы находились в Нью-Йорке, на плаще была этикетка из Чикаго, а в его карманах мы нашли ключи от квартиры и машины. Все указывало на то, что владелец этого плаща взял по ошибке мой – иначе он не оставил бы в нем ключи от своей квартиры. Я был уверен, что очень скоро он поймет свою ошибку и вернет мой плащ в ресторан.

Тягостное ожидание

Я с нетерпением ожидал возвращения своего плаща. Часами не мог найти себе места, выходил и снова возвращался в холл ресторана, каждый раз заново проверяя содержимое чужого плаща.

Удивительно, сколько информации содержится там, где, казалось бы, ее быть не должно. Мы внимательно изучили этикетку плаща, ключи и другие мелочи, обнаруженные в карманах: резиновый браслет и кусочек пожелтевшей бумажки с неразборчиво написанной фамилией. В конце концов нам удалось ее прочитать. Понятно, что это не обязательно должна была быть фамилия владельца плаща, и все же…

В поисках владельца старого плаща

Тогда я позвонил по нескольким номерам в другие города и в результате вышел на человека с такой же фамилией, живущего в небольшом городке в штате Иллинойс. После разговора с ним я рискнул предположить, что тот, кого я искал, был владельцем дома, в котором находился мой офис. Однако большую часть времени он проводил на восточном побережье. Где? Этого никто не знал.

Все больше желая найти плащ, воодушевленный новой надеждой, я продолжал поиски. Через некоторое время мне удалось связаться с женой этого человека. Оказалось, они вместе ужинали в том же ресторане, что и я. Ее муж вышел с плащом в руках и направился на вокзал – он спешил на поезд в Чикаго.

Нашел!

Так я узнал, где находится мой плащ, после чего спокойно вернулся в гостиницу и уснул сном праведника. На следующий день я позвонил в Чикаго, причем как раз в тот момент, когда человек, ушедший в моем плаще, проходил перед дверью моего офиса. Мой сотрудник остановил его и сказал: «Господин X., вы случайно надели плащ мистера У». Это была чистая правда.

Конечно, удивительно, что я нашел свой плащ столь необычным образом. Свои шансы я оценивал как один к пяти миллионам. Думаю, что мне повезло. Кроме того, мое желание было достаточно велико, чтобы сделать это. И все это – благодаря легкой жизни и паролю «обрести».

Кошачья походка

Один человек страдал воспалительным заболеванием сосудов. Ему прописали лекарства, разжижающие кровь и дающие побочный эффект в виде синяков и кровоизлияний. Сначала он заметил, что чаще, чем обычно, ударяется о мебель. В результате его тело испещрили многочисленные синяки. Страшное зрелище представляли собой и ладони, покрытые уродливыми пятнами.

Несчастному посоветовали использовать пароль «приспособь», и больной решил прислушаться к этому совету. Он повторял это слово, приближаясь к любой стоящей на его пути преграде. Сейчас его друзья говорят, что он ходит легко и изящно, как кошка, а его тело приобрело прежний вид.

Выздоровление Телемана

Молодой Фрэд был ярым поклонником телевизора, проводя за этим занятием по многу часов в день. Родители решили отдать его в провинциальную школу, где телевизора не было по определению. «Но я не могу без него жить!» – протестовал Фрэд.

Когда же он уезжал в новую школу, отец дал ему следующий совет: «Каждый раз, когда почувствуешь, что тебе не хватает телевизора, произнеси пароль «приспособь» и подумай о том, что ты хочешь научиться жить без него, ибо это необходимо».

Во время первых каникул, проведенных дома, Фрэд почти не включал телевизор. Когда его спросили почему, он ответил: «Когда-то я думал, что не смогу жить без телевизора. А теперь мне просто не хочется его смотреть».

Полотенце от аллергии

Один молодой человек, работавший на стройке, заметил на своем теле красные пятна размером с монету. Он побежал к врачу, который, впрочем, не смог поставить точного диагноза. «Дайте мне несколько дней, я свяжусь со специалистом, который может назвать причину», – сказал доктор пациенту.

Напуганный самим видом пятен юноша обратился за помощью к одному стороннику легкой жизни. Тот посоветовал ему: «Просто скажи слово «изменение», а дальше действуй автоматически – ты сам поймешь, что надо делать». Юноша произнес пароль перед принятием душа и тут же заметил, что полотенце, которое он приготовил, недостаточно велико для того, чтобы тщательно вытереться. Тогда он взял другое, побольше, с помощью которого смог наконец вытереться насухо, стирая при этом невидимую строительную пыль.

Через два дня пятна исчезли, а врач тем временем продолжал искать причину загадочной болезни. У самого же больного не оставалось теперь никаких сомнений в том, что именно эта пыль послужила причиной появления аллергии.

Способы борьбы с бессонницей

«Вместе» и «отменить»

Некоторым людям бывает тяжело заснуть. У одного бизнесмена голова была постоянно занята мыслями о текущих проблемах. С этим он и ложился спать – и, разумеется, долго лежал без сна. Тогда ему дали несколько советов, как заснуть, используя пароли. Вскоре он позабыл большую часть этих паролей, кроме двух – «вместе» и «отменить». Теперь, укладываясь в постель, он несколько раз повторяет: «Вместе, отменить», засыпая через несколько минут.

«Прочь»

А вот другая история – из жизни одной женщины, которая тоже мучилась бессонницей. Один знакомый посоветовал ей вслушиваться в свое дыхание. Важно было ни о чем при этом не думать. Сначала это ей помогло, но спустя некоторое время к ней вернулось прежнее беспокойство.

Другой знакомый рассказал ей о легкой жизни и посоветовал воспользоваться паролем «прочь». Она автоматически совместила пароль с дыханием, что увеличило действенность метода. Теперь у нее нет никаких проблем со сном. Она просто произносит слово «прочь», вслушивается в свое дыхание и спокойно засыпает.

«Сделано»

Один пятидесятилетний мужчина изобрел свой способ легкого отхода ко сну. Чтобы отогнать дурные мысли, он думал об утреннем завтраке. Яичница с беконом, хлеб с маслом, горячий кофе… Он представлял себе запах и вкус этих блюд и успокаивался.

Многим людям такой способ отвлечься помогает, не исключено, что поможет он и вам. Тем не менее один мой знакомый, освоивший принципы легкой жизни, пошел в своих поисках безопасного «снотворного» еще дальше. Он не только мечтал об ожидающем его утром завтраке, но и говорил себе: «Теперь я хочу проспать эти восемь часов до завтрака не просыпаясь». А затем произносил пароль «сделано» и ложился спать. С тех пор он спит, как младенец.

Невероятная сила желания

Надо заметить, что боль является потрясающим стимулом, одним из важнейших факторов, усиливающих наше желание. Никто из нас не способен прожить долго с зубной болью. Она сразу же гонит нас к врачу, который вылечит больной зуб или просто вырвет его.

Есть люди, которые говорят: «Я так этого хочу, что обязательно добьюсь». Сила желания огромна: если оно появляется, мы уже не сомневаемся в его осуществлении. Желание не нужно специально усиливать, поскольку оно берет верх над остальными мыслями. Когда оно достаточно велико, то обе части нашего «я» соединяются, чтобы помочь нам в достижении цели.

Когда перед вами ставится новая задача, вы можете засомневаться. Ваша вера может оказаться слишком слабой. Это лучший момент для того, чтобы вспомнить о своих прежних достижениях. Ведь порой мы забываем даже о сенсационных успехах, достигнутых нами в прошлом. Чтобы помнить о них, полезно вести дневник, листая его всегда, когда появляются сомнения в действенности системы легкой жизни.


Не оставляйте надежду

Надежда должна быть всегда. Надежда для всех. Надежда на то, что когда-то, в один прекрасный день легкая жизнь станет реальностью и перед всеми откроются врата земного рая.

Антисознание не самая значительная и далеко не лучшая часть нашей души, именуемой подсознанием. Большую часть времени оно посвящает затяжной войне с нами. Но есть у него и другая сторона, которую мы называем про-сознанием.

Оно также вступает в игру, хоть и не слишком часто, позволяя нам обрести покой души или ума. Такое состояние длится недолго, но, будучи сохраненным в памяти, становится материалом для новых построений. Мы можем возвращаться к этим воспоминаниям вновь и вновь.

Как услышать свое про-сознание

Когда вы спешите, то при выходе из дома иногда чувствуете, что забыли взять что-то важное. В данный момент вы не можете понять, что же это, но твердо знаете: что-то не в порядке. Это ваше про-сознание, лучшая часть вашего подсознания, старается оказать услугу сознательному «я».

Так будьте же благодарны и скажите «спасибо» вашему внутреннему «я». Признайте, что ваше сознание подвело вас, спасло же – подсознание!

Ваша вторая половина может действовать без участия ума. Она чувствует, дышит, слышит и видит. А сознательное «я» далеко не всегда об этом знает.

Антенны подсознания

Один опытный водитель рассказывал, что в его жизни были случаи, когда он чувствовал приближающуюся опасность, прежде чем успевал заметить ее причину. Это чувство помогало ему избегать катастрофы. «Где-то внутри меня есть такие антенны, которые чувствуют приближающиеся или тормозящие машины, прежде чем их увидят мои глаза».

А вот история еще одного водителя. Как-то вечером он ехал по трассе. Было очень темно, к тому же пошел сильный дождь. Он прибавил скорость, надеясь укрыться от дождя в ближайшем городке. Вдруг дорогу осветил луч молнии, и внутренний голос сказал этому человеку: «Сейчас же останови машину!» Водитель ранее уже произнес пароль «берегись» и поэтому поторопился остановить машину. В трех метрах от себя он увидел заблудившуюся на шоссе корову. «Если бы не пароль «берегись» и не внутренний голос, либо корова, либо я, а может быть, и мы оба погибли бы».

Долгая память тела

Бывший футболист, ныне восьмидесятилетний мужчина, который вот уже пятьдесят лет как не играл в футбол, как-то раз поскользнулся на прогулке и почувствовал, что падает. Однако он успел среагировать, произнеся пароль «берегись». И хотя многие годы он был далеко не в самой лучшей своей форме, падая, он автоматически амортизировал падение руками, как некогда прежде. В результате вместо переломов он отделался лишь несколькими царапинами.

Позднее он говорил: «Когда я играл в молодости в футбол, то научился правильно падать. Я не использовал эту способность много лет, но благодаря паролю она вернулась, позволив мне избежать неприятностей».

Может ли пастух почувствовать воду раньше своего стада?

Известно, что большинство собак гораздо раньше, чем их хозяева, чувствует приближение грозы, прячась при этом под кровать. По аналогии с этим стадо пастбищных животных чувствует воду раньше, чем ее видит пастух. Однако если бы последний захотел привести в действие свою подсознательную фабрику, он стал бы гораздо чувствительнее своего стада.

Нередко мы встречаем людей, утративших в результате несчастного случая один из органов чувств и невероятно развивших возможности другого. Но если это возможно, значит, все наши органы могут работать гораздо лучше, чем мы привыкли. Повышенная чувствительность какого-либо органа не уникальный случай, а нормальное состояние.

Некий Вильям Н. утратил обоняние, однако настолько развил слух, что мог услышать, как горит газ на кухонной плите из другой комнаты!

Если человек может достичь этого в силу необходимости, то почему же он не способен на это в обычном состоянии? Наши чувства, ум и все другие способности восприятия – сознательные и подсознательные – развиты лишь в незначительной степени по сравнению с их возможностями. Думаю, с этим согласятся и современные ученые.

При использовании системы легкой жизни – и мы очень на это надеемся – любые наши способности будут развиваться удивительными темпами. Китайские философы называли человеческое совершенство словом «дзен», однако не оставили точного определения этого понятия, поскольку совершенство неизмеримо и все попытки его сформулировать обречены на неудачу.

Познай самого себя

Первым этапом легкой жизни является познание самого себя, сопровождаемое установлением связей между частями вашей личности.

Будучи по натуре эгоистами, мы утверждаем, что наше эго принадлежит исключительно сознанию. К сожалению, мы редко обращаем внимание на способности, свойственные над– и подсознанию, о многих из которых мы даже не догадываемся.

В сфере опыта, знания, ловкости, памяти, а также в плане чувствительности наше сознание никак не может сравниться с подсознанием. Настоящее эго находится гораздо глубже. Расхваливая сознание, мы лишь отягощаем свою жизнь новыми проблемами. Если же мы хвалим других, оставляя в тени собственные достижения, то чувствуем, как нами овладевают покой и радость.

Посвятить себя другому человеку, действовать бескорыстно с точки зрения сознания не слишком умное решение. «Бери все, что можешь взять. Храни все, что приобрел!» Однако достаточно подчинить сознание полному, истинному «я», чтобы оказаться в другой ситуации и посмотреть на себя и окружающих в иной перспективе.

Новый взгляд на самодисциплину

Очень долго самодисциплина рассматривалась как проявление силы воли человека, его сознания, демонстрирующего свои возможности. Теперь мы знаем, что это не так. Если самодисциплина срабатывает, то лишь в том случае, когда имеет доступ к богатствам сферы подсознания. Каждый раз, когда вы от чего-то воздерживаетесь, это умаляет силу ваших сознательных способностей. Но за это вы получаете полную поддержку могущественного внутреннего «я».

Например, человек, который целый день болтает без остановки, решает замолчать хотя бы на какое-то время. Ему кажется, что в этом ему поможет двухдневный самозапрет на любые слова. Но ведь истинная проблема заключается не в этом. Излишняя болтливость свидетельствует о том, что сознание этого человека «сорвалось с цепи». Оно подчинило себе личность, пытаясь приписать себе всю ее мудрость.

Как уравновесить свой ум

Если вы говорите слишком громко, постарайтесь делать это потише, вплоть до шепота. Беседуя с людьми, заводите разговоры о том, что их интересует: об их детях, хобби, работе. Но не делайте это лишь для того, чтобы показаться приятным, – постарайтесь заинтересоваться ими всерьез. Это поможет вам восстановить внутреннее равновесие.

Ум не любит физического напряжения, поэтому старайтесь каждый день выполнять какие-нибудь упражнения. Конечно, оказавшись в таких условиях, ум может повести себя как настоящий сноб, однако, когда он наконец соединится с подсознанием для реализации этого плана, вы почувствуете истинное удовлетворение.

Бездействие губительно для человека. Если вы не трудитесь в сфере производства, а заняты умственным трудом, найдите для себя деятельность, которая требовала бы от вас хотя бы минимальной физической активности.

Хорошо выполненная работа приносит огромную радость, приближая нас к легкой жизни. Она подарит вам минуты или даже часы безграничного удовлетворения. На какое-то время вы почувствуете свое единение с окружающим миром.

Задайте вопросы своей душе

Самый действенный способ побудить ваше «я» к работе – всерьез заинтересоваться собственной душой. Задайте ей вопросы типа: «Как ты себя чувствуешь? «Чего ты хочешь?», «Что лучше всего для меня как целостного существа?», «Что я сделал плохого?».

Самые важные и в то же время простые и вещи – те, что волнуют абсолютно всех, – находятся буквально на расстоянии вытянутой руки.

Логический ум, то есть продукт вашего сознания, при некоторых усилиях вполне можно развить. Но наша эмоциональная жизнь, играющая столь существенную роль в деятельности подсознания, остается тайной за семью печатями.

Подсознание помнит все, что с вами когда-либо случилось. При правильном к нему отношении оно может приоткрыть тайную дверцу и поделиться частью своего опыта с сознанием. Этим пользуются художники и поэты, бродящие по собственному подсознанию и открывающие изумленному миру правду о внутреннем мире человека.

Внутренняя борьба подсознания

Когда человек берется за дело, которое ему действительно необходимо, подсознание не противится. Наоборот, оно полностью его поддерживает, являя собой пример преображения описанной Гёте части души, которая вечно стремится нашкодить.

Упрямый игрок

Все мы слышали о людях, которые неизбежное поражение умели превратить в необычайный успех. Рассказывают об одном игроке в гольф, который был приглашен на свой первый большой турнир, но в первый же день соревнований внезапно заболел. Три часа его рвало, он был ужасно измучен. Приятели советовали ему отказаться от участия в соревнованиях, но он уперся и, хотя пропустил первые три игры, все-таки сумел в конце концов выиграть турнир.

Здесь мы видим пример обращения антисознательной части подсознания к про-сознанию. Агрессивная часть подсознания зашла слишком далеко в своем желании помешать, но про-сознание включилось в игру, чтобы изменить ситуацию, что и придало игроку новых сил. Такую ситуацию вряд ли назовешь случайной, ведь меньше всего подсознанию хочется видеть ясно определенную, но нереализованную цель.

Главное – начать

Один писатель получил от издателя заказ на повесть. К сожалению, сроки были весьма ограниченны, а у нашего героя как назло болела поясница. Боль терзала его так, что он не мог даже сесть за пишущую машинку. Решив не сдаваться, писатель воспользовался паролем «приспособь», после чего ему пришло в голову поставить машинку на высокую подставку. В течение двух месяцев повесть была написана.

При правильном подходе про-сознание никогда не пугается сложных ситуаций. Многие из нас любят трудные испытания и сами ищут нелегкие задачи, проявляя незаурядную инициативу. Главное – начать работу, даже в том случае, когда вашему сознанию недостает энергии, необходимой для ее выполнения. Поверьте, вскоре из глубин подсознания к вам придет необходимая помощь.

Ищите пути к своему про-сознанию

Настойчиво пытаясь развить свое про-сознание, вы вскоре заметите, что для обращения к нему вам все меньше нужны слова.

Отказаться от кофе? Нет проблем!

Фанни Ф. была большой любительницей кофе. В последние годы она вынуждена была признать, что состояние ее почек сильно ухудшилось. Тогда она решила войти в контакт со своим подсознанием, обратившись к помощи пароля «изменение». Внутренний голос сказал ей: «Перестань пить кофе!», что показалось нашей героине абсолютно невыполнимым. Все же она попыталась это сделать и вот уже лет десять совсем не пьет кофе. В настоящее время, пребывая уже в семидесятилетнем возрасте, она утверждает, что никогда еще не чувствовала себя так хорошо.

Про-сознание против подагры

Один весьма чувствительный человек как-то раз услышал внутренний голос, говорящий ему: «Не ешь так много мяса и приправ». Следует заметить, что на тот момент он страдал от повышенного давления и сильных болей в мышцах и суставах.

Приняв на заметку правила системы легкой жизни, этот больной сократил до минимума количество потребляемого мяса и приправ, причем мало отдавая себе отчет, почему это делает. В результате он смог избавиться от болезни, которую врачи определили как подагру. Разумеется, немалую роль в его выздоровлении сыграли и таблетки от подагры, хотя сам он до сих пор уверен, что главным «лекарем» стало про-сознание.


Вместо послесловия Великая радость легкой жизни

Вот вы и познали несложную магию легкой жизни. Следуя нашим инструкциям, вы шаг за шагом открыли почти все ее тайны. Уверен, что, когда вы заговариваете об этой системе со своими близкими и знакомыми, они замечают в ваших словах и интонациях нечто большее, чем просто энтузиазм. Если они пожелают узнать об этом побольше, посоветуйте им прочитать эту книгу. Чтобы подбодрить их, вы можете воспользоваться следующими тезисами-выводами, которые я помещаю ниже.

Вывод первый

Одна из наинасущнейших задач человека – достижение им внутреннего единства.

Речь идет о завершении нескончаемой войны двух главных составляющих нашей личности – сознания и подсознания. Если вам это удастся, вы без проблем достигнете любой своей цели, независимо от того, будет ли она связана с религией или спокойной жизнью, богатством или славой, мудростью или любовью, властью или здоровьем.

Обретение внутреннего единства сделает возможным исполнение любого вашего желания.

Вывод второй

Система легкой жизни защищает человека от любых ударов судьбы.

Состояние внутреннего единства не сопровождается такими психологическими эффектами как экстаз, энтузиазм или аффектация. Это спокойное состояние, которое можно сравнить разве что с райским блаженством. Вы чувствуете себя защищенным от любого зла и не испытываете никакого страха. Вами руководит уравновешенный и осторожный ум, незамутненный отрицательными эмоциями. Это – естественное состояние человека в его изначальном величии.

Вывод третий

Наша личность расколота на две враждующие половины.

Если сравнить внутренний мир человека с грандиозным работающим предприятием, можно сказать, что одна часть нашей души – рациональная – является чем-то вроде инспектора. Инспектор-сознание принимает серьезные решения, рассчитывая на поощрения, но при каждом удобном случае сваливает вину на подсознание.

Другая часть нашей личности, незаметная и молчаливая, – это наш внутренний опыт, или подсознание, обладающее удивительной способностью реализовывать планы и устранять проблемы. Эта половина нашего «я» и есть истинный директор нашего предприятия, который постоянно вызывается на ковер к инспектору. Директор-подсознание не умеет защищаться с помощью слов. Он мстит агрессору, пуская в ход такие орудия, как внутренние противоречия, страхи и психические блокады, которые унижают человека в собственных глазах, делая из него жертву и неудачника.

Оказавшись в эпицентре этой борьбы, наша личность буквально раскалывается на две враждующие половины, что обязательно сказывается на качестве нашей жизни.

Вывод четвертый

Внутри каждого из нас заключена секретная фабрика.

Чтобы усвоить систему легкой жизни, нужно поверить в существование своего рода внутренней фабрики, оборудованной чудесными машинами нашего опыта. Сейчас это поржавевшие и испорченные механизмы, однако при некоторых знаниях и соответствующем уходе они могут быть починены и приведены в нормальное состояние. Каждая из этих машин призвана реализовывать наши планы или избавлять нас от текущих проблем.

Когда две половины вашей души соединятся, вы почувствуете, как расширились ваши горизонты. Вы ощутите, что способны сделать практически все, что угодно, разумеется, в границах человеческих возможностей. Однако для этого вы должны поверить в себя, в свой опыт, хранящийся в подсознании. Вы уже приобрели его, и никто не сможет отнять его у вас.

Поверьте в свою секретную фабрику! И от всего сердца пожелайте, чтобы эта невидимая техника разрешала все ваши проблемы.

Вывод пятый

Вы можете автоматически контролировать свои действия, используя специальные переключатели.

Привести в действие чудесные механизмы этой внутренней «фабрики» можно с помощью специальных паролей. Для этого можно использовать слова, образы, символы или действия. Без всякого усилия и напряжения с вашей стороны запущенные таким образом механизмы будут неустанно работать, незаметно приводя вас к намеченной цели.

Это станет возможным благодаря накопленному и приведенному в порядок внутреннему опыту, а также благодаря вашим снам, желаниям, сверхъестественным способностям и эмоциям. Такого рода опыт всегда пребывает в глубинах вашего «я» и в любой момент готов прийти вам на помощь.

Вывод шестой

«Вместе» – пароль, координирующий работу внутренней фабрики.

Если вы поверите в действенность своего опыта и сможете запустить его внутренние механизмы, при этом достаточно попрактиковавшись в легкой жизни, вам не понадобится полный список паролей. Чтобы добиться желаемого, достаточно будет даже одного, например пароля-суперкоординатора «вместе».

Самая важная цель

На первый взгляд кажется, что у всех нас очень разные цели, на самом же деле их не так уж много. К тому же нередко мы принимаем второстепенные цели за важные, и наоборот. Всегда нужно помнить, что наша основная жизненная задача – найти самого себя, обрести внутреннее единство и сохранить его на всю жизнь.

Практически все философские и религиозные системы уделяют очень много внимания изучению человеческой природы, однако и по сей день далеко не все тайны души раскрыты. Еще бы, ведь она обладает столькими удивительными свойствами! Чего стоит одна только наша память! А наши чувства и инстинкты? А такие удивительные феномены, как гипноз, телепатия, внечувственное восприятие, интуиция?

Несколько слов о смысле жизни

Часто за повседневными хлопотами мы теряем смысл собственной жизни. Придавая значение вещам малозначительным, мы не думаем о главном.

Многие из нас целиком и полностью сосредоточены на мелочах. Так, например, некоторые женщины, достигшие бальзаковского возраста, всю свою энергию тратят на модную одежду, сидение на диете и посещение салонов красоты. Обычно центральными темами их разговоров являются одежда, пища и кремы от морщин. Богатые господа гордятся своим гардеробом, полным костюмов, проявляя огромный энтузиазм, когда речь касается нового материала или примерки. Есть и такие, которые пытаются убедить себя, что главное – хорошо подвешенный язык и умение себя подать. Они уверены, что говорят очень умные вещи. Миллионы людей практически всю жизнь проводят возле телевизора, отвыкая жить и думать самостоятельно.

Некоторые смыслом своей жизни делают спорт, другие ищут истину в алкоголе, политике, работе, гоняются за деньгами или упиваются властью, стремятся к развлечениям или сексу. Однако ни одна из этих вещей не способна освободить их из внутренней тюрьмы.

Шаги к внутреннему единству

Первым шагом к внутреннему единству станет обуздание неукротимой деятельности инспектора-сознания и признание подсознания истинным руководителем вашего «я». Учитесь управлять своим сознанием. Воздержитесь от хвастовства и осуждения других, перестаньте жаловаться на судьбу. Старайтесь распознать и раскрыть во всей его полноте ваше истинное «я», и тогда обе воинственные половины вашей души подадут друг другу руки, заключая мир и согласие на все времена.

Совершенно необходимо поверить в умение владеть собой, в свой бесконечный внутренний опыт, в сложную систему автоматических реакций, которые хоть и проявляют себя ежеминутно, но обычно остаются незамеченными.

Как и когда использовать пароли

Преодолев внутренний раскол, вы ощутите чувство внутреннего единства. А это значит, что настало время слов-паролей, которые помогут вам овладеть своими желаниями и справиться с проблемами. Ясно сформулируйте цель, которую хотите достичь, вслух или про себя – это несущественно. Важно, чтобы ваше «я» усвоило смысл поставленной цели.

Теперь поверьте, что система легкой жизни создана именно для вас. Полностью доверьтесь ее автоматическим механизмам. Не пробуйте угадать, на чем основан принцип их действия, – позвольте своему телу реагировать на происходящее свободно, словно вы находитесь в состоянии гипноза или летаргического сна.

Не думайте о значении слов! Произносите пароль, который приводит в движение ваши внутренние механизмы так же легко и просто, как вы включаете свет, пылесос или телевизор. Подчините свой ум автоматическим действиям, и вскоре вы испытаете чувство необычайной легкости бытия.

Внесите свет в вашу жизнь

Мы автоматически зажигаем свет, когда оказываемся в темной комнате, но ведь точно так же мы можем осветить и всю нашу жизнь.

Помните слова великого Ницше: «В каждом человеке заключен ребенок, которому хочется выйти и начать играть!»? А знаменитый рестлер Антонио Рокка утверждал: «Любите жизнь, и она вас полюбит!» Если мы начнем жить согласно этим простым принципам, наша жизнь будет долгой и счастливой.

Учитесь использовать свои внутренние механизмы. Увидев замечательные результаты, которые невозможно объяснить с помощью обычной человеческой логики, вы наверняка захотите пойти еще дальше. Ваше «я» расслабится, пребывая в состоянии внутреннего единства. Эти прекрасные мгновения можно продлевать, используя пароли «растяни» и «вместе».

Осваивайте нашу систему с легкостью и радостью. Постепенно вы почувствуете, что начинаете владеть собой, можете контролировать события вашей жизни, освобождаетесь от боли и страха. И не забывайте – это потрясающее самоощущение, на котором отныне основывается ваша новая райская жизнь, возникло благодаря вам, именно и только вам.


С утра – споры. Обидно. Хочется зарыться в одеяло. Укутаться, отгородиться от обидчиков, взять тайм-аут… Кто мой обидчик? Мама. Снова чем-то недовольная. А ведь еще вчера было все так хорошо! Ну почему, почему нельзя просто жить, без всех этих криков? Ну что я опять сделала?

Попытки примирения безуспешны. Слишком меня «зацепило». Обида еще слишком давит горло. Но плакать нельзя – чтобы мама тоже не заплакала. Иначе – все.

Остаюсь одна в пустой (не считая собаки) квартире и с опустошенной душой. Горько и противно. Сажусь на диван, начинаю рефлексировать. Что я сделала не так? В чем моя ошибка? Голос ли мой, недовольная ли интонация разозлили маму? Ах да, еще и вечное неумение слушать и привычка перебивать…

Ну да. Все это было. Поражение признано, но как теперь быть? Как прожить этот день, который так неудачно начался?

Хочется слушать Цоя. Хочется быть одной… При этом четко осознаешь, что не можешь спокойно слушать музыку, есть, пить, жить, в конце концов, – не примирившись с мамой. Не найдя решения для примирения.

Звонить боюсь. Боюсь сделать хуже. Мой голос, вечно взволнованный, меня подводит.

Пишу робкую смс: «Прости меня, ради Бога!»

Так ежедневно происходит во мне битва – маленькая битва большой войны со своими обидами, вредными привычками, со своим эгоизмом. Казалось бы, «война без особых причин». Но только так я учусь прощать и завоевывать любовь своих близких.

Через минуту приходит ответная смс: «И ты меня». Все хорошо, и можно жить дальше.

Для тех, кто чувствует себя несчастным - онлайн курс-тренинг:

( 57 голосов: 2.14 из 5 )

Ирина Вайда

Ваш отзыв*
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Код проверки *

Добрый вечер. Прочитала комментарии, в которых дети пишут о плохих отношениях с родителями и чаще с матерями. Я вас понимаю. Моя мама почти 20 лет служила в воинской части, была в Чечне. Из-за этого она очень строга. Часто в детстве слышала, что я всё делаю не так, всё приходится ей переделывать, а она уставшая с работы. Из-за вечного ворчания отец начал изменять маме, о чём мы с ней узнали лет 8-9 назад, когда переехали в другой город. Нет, я не говорю, что моя мама совсем уж плохая, нет. Но из-за каких-то проблем она могла сорваться на мне, порвать вещи, ударить проводом до красных полос, которые потом несколько дней сходили. Раньше я ей почти всё рассказывала, делилась с ней секретами, советовалась. Она же, могла спокойно, когда разговаривала с подругами по телефону или же когда собирались у кого-нибудь, рассказать им это всё. Часто жаловалась на меня им. Но больше всего меня раздражал постоянный контроль. Она контролировала всё, абсолютно всё. С кем я общаюсь, с кем гуляю, что ем, что читаю, что смотрю, что было в школе, она могла позвонить классной учительнице и расспрашивать её. Конечно, она боится за меня, ведь я единственный ребенок в семье и, к тому же, дочь, а значит слабая, не смогу постоять за себя. Однако, из-за всего этого я становилась только пофигистичней. Друзей не осталось, мне даже не с кем пойти просто прогуляться, поболтать (спасибо коллеге, с которым у нас схожий музыкальный вкус, что вытаскивает меня из дома на концерты, в бар, если там выступает хорошая группа. Если бы не он, я бы сидела постоянно дома, потому-что мама переживает и не будет спать, пока я не приду домой. Но её поведение после развода, когда отец вышвыривал нас из квартиры (спасибо его брату, что отдал нам однушку в обмен на машину и гараж), стало только хуже. Она может ударить, накричать или обидеться из-за того, каким тоном я с ней говорю, пошутила, а она этого не поняла, делаю всё абсолютно всё не так, не так как она. А когда я говорю, что я не она, что я другой человек и не буду похожей на неё, так как это невозможно, то слышу в ответ \"А ты даже не стараешься на меня походить. Ты постоянно или книжки читаешь, или в интернетике, или в телевизоре. По дому ничерта не делаешь, мне не помогаешь, а у меня здоровье уже не такое. Только и ждёшь, когда я сдохну.\" Знаете, если честно, то после последней фразы, которую я слишком часто слышу в последнее время, становится больно. Потому что она единственный для меня дорогой человек. Я не влюблялась, никогда. Я даже не знаю, что это и как себя нужно вести с парнем. Я начала курить когда поступила после 9-го класса в техникум. Мне казалось, что сигареты помогают немного снимать стресс, что помогают успокоиться (да и сейчас так же считаю). За это меня не раз били и ругали, хотя сама знаю, что надо избавляться от этой вредной привычки, но не могу. Как только мне исполнился 21 год, то мама, не смотря на то что я ещё не закончила институт (заочно), потащила меня в банк, чтобы взять ипотеку на моё имя. Я ей говорила, что можно взять позже, так как нужны были деньги на учёбу (я работаю с 18 лет в Сбербанке), на что мне ответили, что ничего страшного, вытянем. Ладно. Спустя год, в купленной квартире (вторичка с частью мебели) жили квартиранты, начали мы делать ремонт. Мама влезла в долги, заняла у бывшей одноклассницы с которой общаются до сих пор. Я после отпуска, денег нет, но благо ремонт закончился и мама переехала, но теперь она обижается, что я к ней не прихожу и не помогаю. Например сегодня, позвонила она часов в 11, мол, сегодня же праздник, приходи. Я ей ответила, что, ладно, приду. Получила список вещей, которые ей понадобятся в дальнейшем использовании. Но так как я знаю, что могу там остаться допоздна, а то и ночевать, то решила сразу убрать в квартире, в которой мы с ней жили до разъезда. Заняло это довольно много времени, но часа в 3 я уже ехала к ней, звонила, но трубку никто не брал. Зашла в магазин, чтобы снять деньги, ибо были нужны, и увидела, как идёт мама с кошельком и пакетом пустым. Подхожу к ней, беру за руку и спрашиваю, \"а чего трубку не берёшь? Ты куда, давай помогу.\" Мама же руку вырвала, обошла меня и молча пошла дальше. Я сразу поняла, что она на что-то обиделась, но мне тоже стало обидно. Ведь я постоянно всё держу в себе, весь негатив, всю обиду, даже стараюсь не плакать перед ней. Были мысли о суициде, когда мне было лет 13-14,я училась тогда в техникуме. Мы частенько ссорились. В тот день она особенно разозлилась на меня и запретила заходить куда- либо в квартире, даже не разрешила поесть. В ту ночь я ночевала на коврике у двери, но не выдержала и пошла на кухню, но не за едой. Я думала, что если меня не станет, то маме станет легче, её никто не будет обижать своими поступками, словами, интонацией. Да, я не идеальна. В тот момент я увидела ножи и взяла самый большой, вернулась на коврик и долго смотрела на лезвие, представляя, как вонзаю его себе в сердце или живот. Я была готова. И мне не было страшно. Но я последний момент я подумала, как будет горько плакать мама, вспомнила, что она говорила, что она живёт только для меня. Но так же я помнила, как она жаждет денег. Если я тратила на что-то не стоящее, по её мнению, то был крик. Даже сейчас, она контролирует куда я трачу свою зарплату. Она отчитывает за каждую копейку. В душе уже давно ничего нет, одна лишь пустота, которая даже сейчас давит и заставляет рыдать, и с ней я не могу ничего поделать. Мне не хочется ничего, абсолютно. Я не вижу смысла жить, что-то делать. Всё выполняется автоматически, по памяти и больше ничего. Я не знаю, что мне делать и как жить дальше, потому что чувствую, как медленно задыхаюсь и иногда не хватает воздуха.

Алёна, возраст: 22 / 08.07.2017

Когда родители срывают свою злость на детях, это ужасно. Но когда еще и котят заставляют топить в 13 лет - это уже кошмар для ребенка! Я знаю, что чувствуешь, когда из-за тебя живое существо гибнет, сама два раза спасти своих любимцев не смогла. Только винить себя за слабохарактерность не надо. Иногда обстоятельства выше нас. Ваша мама приказала утопить, а не выбросить живых котят на свалку. А я встечала детей, которые со слезами на глазах предлагали взять у них любимого питомца, потому что родители приказали избавиться по типу \"Девай куда хочешь!Но с ним домой не приходи!\" И как дети должны их устраивать? Вот и оказываются эти котята-щенята на улице. А дети - с душевной травмой. И вряд ли такие родители интересуются, куда делся любимец и почему ребенок тихо плачет в подушку. Это я к тому, что грех не всегда только на том, кто совершил, но и на том, кто подтолкнул к нему. И если человек ощущает, что не прав, то своих детей на такое же не подвигнет, пожалеет. Главное, не забыть, как себя ребенок при этом чувствует.

Arxeda, возраст: 50 / 10.04.2017

Моя мама тоже издевалась надо мной физически (к примеру- била с 7 лет за плохо помытый пол- мокрой тряпкой с размаху, руками, резиновыми тапками и прочим - по любому поводу- разбивала мне губы, нос). Я помню как каждый день после школы делала все домашние дела, проверяла, чтобы все было максимально качественно - чтобы она пришла с работы и не нашла повода поднять на меня руку. Самым большим огорчением было то- что она все равно била (без повода или потому что у нее были на работе проблемы, которые она срывала на мне).Спустя годы она сама призналась в этом. Моральная боль и унижения тоже были в ходу. Запрещала даже плакать после избиения. Обзывания, несправедливо обвиняла, плохо отзывалась о моем отце и пугала меня им. Обо всех родственниках мне рассказывали тоже только плохое. Наверное, она боялась, что я расскажу кому-то о ее поведении дома, о ее принципе "я тебя родила- я тебя и убью". Я молчала и ни с кем это не обсуждала. Я думала, что во всех семьях- так. В институте для меня было удивлением узнать-что есть дети, которых ни разу в жизни не били. После избиения - она делала вид, что все в порядке. Вновь была в хорошем настроении, как будто ничего не было. Она всегда говорила мне быть с ней откровенной, что всегда мне поможет - но все что бы я ей не рассказала- при следующем эмоциональном взрыве использовалось против меня, с целью унижений. Она лишала меня подруг, а затем упрекала что я ни с кем не общаюсь. Приходя с собраний - выставляла все так- что я самый плохой ученик в школе, говорила какие гадости обо мне сказали (хотя этого не было на самом деле, ложь открывается рано или поздно). Когда у нас родила кошка, она была на работе, мне было лет 13 - я позвонила ей, она сказала утопить всех котят, потому что они будут мешать ей своим писком. И что это нужно сделать сейчас,пока она на работе и кроме меня не кому. Она ругалась, мне было страшно и я по своей слабохарактерности сделала это. Я оставила двоих из всех и рыдая -утопила остальных. Этот грех, который я вспоминаю и мне очень горько. Я корю себя, что не искала выхода. Жаль, что тогда не к кому было обратиться, не было интернета и я чувствовала себя одной в целом мире. Надеюсь, что Бог простит меня. Я никогда не скажу, что ненавижу маму- но ту боль, которую она мне причиняла - я помню до сих пор (спустя 6 лет как ушла из дома). Это тоже отдельный страшный момент, когда негде ночевать первые дни и мотаешься по друзьям, затем снимаешь половину комнаты, ходишь на учебу, а после этого час пешком идешь на работу (так как денег на маршрутку нет, а совмещать с учебой получалось только малоополачиваемые вакансии). Пару лет назад она попросила прощение за все. Я простила ее на словах. Уверила в своем счастье и мотивировала плюсы такого воспитания: самостоятельность, красный диплом, готовность к решению сложных задач и прочее. Но внутри боль преследует меня и я часто не могу уснуть, плачу от воспоминаний. Мне страшно рожать детей, я боюсь что стану для них таким же монстром. Это ощущение, что никому нельзя доверять, надеяться только на себя - не дает полностью наслаждаться жизнью. Все люди вокруг думают о том, какая я позитивная, а внутри меня прячется боль. Надеюсь, что теперь, рассказав - все пройдет и я смогу забыть навсегда.

отн, возраст: 25 / 20.02.2017

Попал на эту страничку случайно (тема моего поиска в интернете была далека от темы Отношения с родителями), начал читать комментарии и откровения родителей и подростков, нахлынула тоска, вспомнились мои проблемы в подростковом возрасте. Хочу поделится своим жизненным опытом. С самого малого возраста я видел как отец пил и бил мать. Постоянные скандалы. Были и радостные моменты детства, но когда ты в стрессе помнится только плохое.( Это я говорю тем подросткам которые сейчас находятся в депрессии и стрессе, ВЫХОД есть и Этот выход только ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ). Я старший сын (есть еще брат и сестра), все тумаки в основном попадали мне, я соответственно «отыгрывался» на брате (прости меня брат), сестре уже попадало от брата (по цепочке старшинства). Какой пример решения проблем давали родители, так себя вели между собой и дети. Подростком я хотел поменять фамилию и чтобы мать развелась. Уровень стресса был такой, что страшно сейчас об этом вспоминать. Родители нас одевали, кормили, а между собой сорились. Учился я хорошо, усилено занимался спортом. Спорт и помогал мне справляться со стрессом, и наполнял смыслом жизнь. Нас растили без особых жизненных установок, воспитывались на обычной морали общества. Как-то один раз (мне было пятнадцать лет) отец пришел домой пьяный и стал меня «воспитывать», я очень его боялся, но наступил перелом, и инстинкт самосохранения пересилил чувство страха. Когда он хотел мне сделать больно я его оттолкнул и убежал из дома. До ночи я где-то бродил, потом пробрался в дом, я так боялся, что лег спать не в доме а в недостроенной пристройке с гвоздем в руках (это было мое «оружие» для защиты). Все с этого времени произошел перелом, занимаясь спортом я набрался силы, а после этого случая я потерял страх перед отцом, и стал защищать семью от его произвола. В последующие годы отпор был незамедлительным (иногда даже чрезмерно жестким). Время прошло, сейчас родители пенсионеры, с отцом общаюсь, неприязни к нему нет есть только память и осознание прошлого. Сейчас у меня семья. Двое детей - сын (14) и дочь (6). Я не пью вообще, не курю, жену не бью. Так вроде счастливая семья. Но сын подросток и сложности в понимании бывают. И вот помня свое детство и осознавая свои ошибки настоящего, я в постоянном поиске решения этих проблем. Вернусь на 16 лет назад. В 2000 году я женился и уехал в другой город, брат остался в родном городе, а сестра поступила в институт и ухала в Киев. Мы все разъехались. И через некоторое время (независимо и не сговариваясь) мы пришли к вере в Бога. Это действительно чудесное, необъяснимое таинство призывающей Божьей Благодати произошло с нашей семьей. Этот путь не простой, но я верю, что единственно правильный. Происходило множество чудесных «случайностей», обстоятельств, падений и подъемов. Это тернистый путь, это не просто прийти на Пасху в храм и поставить свечку. Это каждодневная и ежесекундная работа над собой. Это путь к любви. Путь к любви к Богу, семье, людям и себе. Сейчас я обращаюсь ко всем подросткам которые имеют проблемы в отношениях с кем-либо (родителями, сестрами, братьями, сверстниками): детки, выше я поделился вкратце тем что я пережил в детстве, у меня и у брата били мысли о суициде. Слава Богу, что мы выбрались из этой пропасти. Самоубийство это самое неверное решение и самый страшный ГРЕХ. Сейчас мы имеем семьи и живем в любви и согласии. Это все у вас будет, вы сейчас расстроены, подавлены, все переменится, только потерпите. Делайте свое будущее сами, перед вами весь мир. Сделайте свою жизнь интересной, учитесь, занимайтесь спортом, мастерите, изобретайте, читайте, много читайте. Терпите и мотивируйте себя. И Бог видит ваши страдания и ваш труд, Он только ждет, когда вы пустите Его в свое сердце. Детки берегите себя. Мы взрослые должны терпеть более чем дети. Мы должны свои примером показать, как необходимо жить. Да проблем у взрослых много: работа, быт, дети, престарелые родители, здоровье, ситуация в стране все это откладывает отпечаток на нашем психологическом состоянии, мы находимся в хроническом затяжном стрессе. Вроде бы спокоен, а от простой оплошности ребенка, или другой мелкой бытовой ситуации мы взрываемся мгновенно. Почему так? Нет у нас терпения, нет смирения. А еще мы не любим себя, не знаем элементарную физиологию нашего организма. К примеру постоянный недосып + усталость на работе + пять чашек кофе + пять сигарет в день вам добавляет стресса. Кофеин, никотин, алкоголь провоцируют вырабатываться в нашем организме гормон кортизол (гормон стресса). Некоторые думают, что могут мысленно контролировать свою стрессоустойчивость, а нет банальная усталость на работе, вовремя не поел плюс немереное количество кофе и никотина и бац ты даже не понимаешь, что ты в стрессе. Приходишь домой и «выливаешь» на свою семью (как вам кажется) аргументированные доводы, что все не правы… Будьте внимательны к себе и к детям, эти откровения деток на этом сайте просто ужасают. Напоследок хочу порекомендовать (кому это интересно) книги 1. Для родителей: «Дисциплина без драм. Как помочь ребенку воспитать характер» Дэниел Сигел, Тина Пэйн Брайсон. 2. Для подростков и родителей: «Майндсайт: новая наука личной трансформации», Дэниел Сигел. 3. Для духовного чтения: «Страсти и добродетели» Паисий Святогорец. Книги интересные, требуют вдумчивого и системного чтения. Храни нас всех, Господь.

Олег, возраст: 43 / 23.10.2016

Алена,от 29.09.2015, вряд ли современные дети просто уйдут. Моя дочь решила нашу крошечную квартиру разменять о чем меня известила. Они теперь выгоняют родителей,лишая их покоя и отдыха,когда уже нет сил заработать на новое жилье,и закон им это позволяет.

Ольга, возраст: 52 / 06.10.2016

Хочу ответить на письмо от 8 января 2016 года. Мама в письме пишет о своём сыне. У меня дочь. В конце письма женщина пишет,что она мучается,страдает после размолвки с сыном, а он спит и видит думаю хорошие сны. У меня тоже самое: с дочерью пытаюсь говорить,беседуют по 3-4 часа,ищу контакты, но она просто молчит. А ночью спит прекрасно, ничего её не мучает и ниочем она не переживает. Явное действие энергетического вампира. Тоже не знаю как достучаться, но стена крепка.

Ольга, возраст: 52 / 06.10.2016

Печально. Мы Родители! И мы в ответе за свох детей. За ежедневными бытовыми проблемами не видим и не слышим их. Нет денег, срываемся на детях, муж пьет, тоже попадает ребенок под горячею руку, и все в таком духе. Мы не довольны своей жизнью, а срываемся на тех кто слабее, на тех кого любим больше всего на свете. Но стыдно признаться, стыдно извениться... Нет времени на простой душевный разговор... Меня родители били в 14-16 лет, скажу честно, я не пай девочка была... Было за что... Но я не одобряю такого поведения родителей. Вместо того чтобы сесть и поговорить со мной, ( я сама маме предлагала поговорить по душам, мы пробовали, но она меня не слышала, только обвиняла) родителям было проще ремнем по попе, чем искать истинные причины моего плохого поведения... РОДИТЕЛИ СЛУШАЙТЕ, И СЛЫШТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ! РАЗГОВАРИВАЙТЕ С НИМИ! ЭТО ВЫ ИХ ПРИВЕЛИ В СВОЙ МИР, ВЫ ИХ РОДИЛИ. И ТОЛЬКО ВЫ В ОТВЕТЕ - КАКИМИ ОНИ ВЫРАСТАЮТ. ЛЮБИТЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!

Надежда, возраст: 34 / 02.10.2016

Господи, сколько же боли здесь...

Артём, возраст: 27 / 10.09.2016

Дорогие девочки! Вы в 12-14 лет уже довольно таки взрослые, и ваши родители ждут от вас взрослых и самостоятельных поступков и решений, а еще нам нужна ваша поддержка хотя бы в бытовых делах (помытая посуда, поглаженные полотенца и др.). Когда у вас будет своя семья, вы пойдете работать, а на работе бывают проблемы уж поверьте мне пожуже чем дома, вам захочеться прийти в убранный дом, а там все разбросано вы испытаете сильный гнев потому что вместо отдыха нужно делать много домашних дел, а тут еще муж просит к себе внимания и дети между собой скандалят. То тут приходит конец любому терпению и мама конечно же с порога начинает орать на всех. Пожалейте свою маму или бабушку, почему мы должны думать за вас. Решать что вы должны сейчас делать, а вы заняты своими мыслями и думами типа " Почему мама снова на меня орет" а вы не пробовали помочь маме, сделать без скандалов и напоминаний то о чем вас просят? Я от своей дочери прошу только хорошо учится (лучше чем я), чтобы был дома порядок, чтобы домой приходила вовремя (я же переживаю), не забывала правила хорошего тона (отправить маме смс типа - я иду домой со школы- я пошла погулять с девочками. Ну кажется это все. Мы взрослые тоже можем обижаться и говорить гадости в ответ. Конечно все что я сказала касается более благополучных семей. Там где пьют скандалы происходят из-за болезни которая называется алкоголизм. И еще один совет: займитесь спортом! Мне это помогло в своё время не опуститься после ссор с родителями до курева, алкоголя и мыслей о суициде.

мама, возраст: 40 / 18.08.2016

Ада, я с ужасом это читаю! Тебе надо помогать многодетным родителям.

Светлана, возраст: 26 / 03.08.2016

Здравствуйте меня зовут Лиза.В семье у меня все нормально.Хочу дать совет тем у кого есть младшие братья/сестры.НИКОГДА не обижайтесь на родителей.Просто младшим надо больше внимания.не сравнивайте их с собой.

Лиза, возраст: 10 / 29.07.2016

Девочки, милые! Прочитала, все что Вы пишите и разревелась. И у меня все было также. Мама вечно орала, била, бухала, опять орала. Короче, замкнутый круг. Заставляла ходить в музыкалку из которой я тайком бегала заниматься танцами. Когда мне исполнилось 15 лет я решила покончить жизнь самоубийством, жизнь с мамой казалась мне невыносимой. В возрасте лет 7 или 8 она грозилась отдать меня в детский дом, и однажды даже повезла туда. Я готова была даже остаться там, лишь бы не жить с ней. Она постоянно пыталась меня ломать, я боялась её и ненавидела. Попытка самоубийства не состоялась, меня откачали от конской дозы феназепама. В 17 лет я подсела на тяжелые наркотики, но тоже осталась жива. Мама продолжала бороться за мою жизнь. Она спасала меня снова и снова. Лечила в больницах, в реб центрах. И я не употребляю наркотики уже 7 лет! Я благодарна ей за это. Но наши отношения по-прежнему не простые. Что помогло мне? Я встретила парня из другого города, уехала к нему, уже 6 лет живу без мамы. Видимся редко, в основном созваниваемся. Детские обиды никуда не делись. Сейчас у меня есть ребёнок, ему 2 года, я делаю все, что бы он рос счастливым. Не хочу чтобы он став взрослым, не держал на меня какую-то обиду. С мужем отношения не очень, но идти мне некуда. К маме? Нет! Ни под каким предлогом! Мне и по сей день тяжело, а мне уже 30, а не 15 как вам) но я держусь! Чего и вам советую! Все что нас не убивает, делает нас сильнее! Девочки! Я в вас верю!)

Эльза, возраст: 30 / 19.07.2016

Ада, не отчаивайся так. Скорее всего, проблемы не только у тебя, а у твоей мамы тоже. Думаю, сейчас у нее просто туго с деньгами. (Учеба, интернет, кабельное - расходы). Поэтому она себя так ведет. Попробуй изменить свое поведение - не плакать, когда тебя обижают. Это очень сложно, знаю по себе. Я в детстве не могла сказать \"нет\", стеснялась. Однажды переломила себя и отказала, правда, начала с пустяковой причины. Кстати, если ты не глупая, то это слово не должно тебя обижать, ты же знаешь, что это не так. Если ты не виновата в смерти любимого кота - то ты и не убийца, обижаться не за что. Прежде чем плакать, сначала проанализируй, справедливо ли тебя обозвали. Начнешь анализировать - плакать будет некогда. И еще, отношения в семье - это всегда подготовка к взрослой жизни. Если тебя так задевают слова мамы (родители знают твои слабые стороны), то что будет, если чужие люди нащупают твои слабости и будут на них "играть"? Лучше начни потихоньку меняться сейчас. И, может быть, спросить у мамы, чем ей можно помочь? Пусть даже она тебя пошлет за такой вопрос. Думаю, это твоей маме нужна ты в виде опоры. Только признаться в этом она может и не решиться.

Археда, возраст: 50 / 06.06.2016

Начну с того, что я закончила 10-ый класс хорошисткой, для меня с мамой это было большой радостью. Мы уже план планировали моё обучение в Будапеште, оплатили первоначальный взнос на поездку на Кипр, чтобы там подготовиться к айлс-у. Мама родила меня в 39 лет, с нами сейчас живёт совершенно чужой мужчина (сразу напишу о том, что никакой связи у них нет), а почему я не знаю. Не о нем то и речь... С мамой у меня всегда натянутые отношения, меня всегда били из-за оценок, морально унижали. В прошлой школе надо мной издевались, а поддержки нигде не было...только от моей лучшей подруги, но хотелось, чтобы мама тоже меня обняла, поддержала, а также позволила перевестись, я так слезно умоляла лет с 12-ти. Из-за издевательств в прошлом я морально слабая...очень. на меня накричат - я уже плачу, горло сжимается, слезы ручьем...Но после 9-того меня все же перевели, я стала ходить на дополнительные занятия, стала усердно заниматься, лишь бы маму обрадовать. Все наладилось, как я написала выше...Но...у нас также были домашние любимцы: собака (9 лет) и кот (3 года). Так получилось, что мама уехала в командировку, а дядя (называю его так) уехал на горячие источники. Меня оставили с подругой и двумя её родственникаминь, так вот, вчера вечером кот сбежал из дому (хотя окна, двери были закрыты, в этот момент никто не выходил и не заходил). Мы искали его до двух часов ночи...безуспешно. Утром я и подруга встали рано и начали поиски и спустя 4 часа мы его нашли...мертвым, без каких-либо повреждений, я просто упала на землю и рыдала час возле его тела. Подруга пыталась меня поддержать, я позвонила маме...а вместо поддержки я услышала о том, что я никого не люблю, они знали, что я безответственная, бесчувственная, мразь, сука, скотина, а также убийца...Мне стало ещё хуже, я сидела и рыдала, а кот был моей единственной поддержкой, когда все (мама и дядя) меня упрекали, ругали, я могла его обнять и так сидеть, а тут он меня покинул, оставил одну с ними...мне стало плохо, страшно. Мало того, так мама мне перезвонила, сказала тоже самое, так ещё и прибавила, что она уже все мне отменила: мою учёбу, отключила интернет и кабельное (сейчас пишу с телефона, пока тут есть единицы). Это тоже меня добило, я просто лишилась смысла жить. Ради чего и кого? Мама приедет уже скоро, они начнут меня морально убивать (я знаю...все это не блеф), они это любят, каждый день видеть их, как они говорят, что я убийца, ни кого не любила, испортила жизнь, будущего уже хорошего нет и не будет. Хотела уже прибегнуть к суициду, но увы, есть шансы спасения везде, но уже не здоровым человеком, а инвалидом... Помогите, я не знаю как быть, мне ужасно плохо, пожалуйста... Ревела всю ночь, заснула только часов в 5 утра...я правда уже не знаю, как мне быть. Умолял всю ночь, чтобы кот забрал меня к себе, просто это уже не выносимо, я не переживу моральное убийство со стороны мамы. Хотела всегда, чтобы она меня поддержала, но этого не было. Помогите, прошу.

Ада, возраст: 16 / 31.05.2016

Здраствуйте.я живу в полноценой семье мама папа сестра.Но родители постояно на меня орут все им не так.вот сегодня папа меня вез на тренировку(у нас есть машина)и выходя из машины я нечайно сильно хлопнула дверью...теперь мы не разговаривариваем.Мама звонила ему он стал орать на нее...еще и вшколе меня обзывают толстой жирдяйкой(я полная с детства)и еще и двоишницей у меня выходят 4 а у них 2 и 1.У меня в классе 1 подруга.у меня было их много но теперь я им не нужна. в школе у них свой клуб.Обычно скандалы утром.Днем очень редко Но родители меня любят и я их тоже хоть они и обзывают меня и бьют поголове. Пока я писала мне стало легче.вобщем желаю всем добра и мира.

Маша, возраст: 10. / 30.05.2016

Себя вспоминаю в 14 лет. Мама второй раз вышла замуж, когда мне было 6 лет. И меня воспитывала бабушка. А мама приезжала раз в месяц по выходным. Привозила деньги, еду и шмотки и уезжала, едва успев меня обнять и поцеловать. Я ленивая была, но, благодаря бабушке, училась хорошо. Она меня лупасила, потому что я домашку делать не хотела. А потом ночью она плакала в подушку и причитала, типа, за что мне на старости лет такое наказание. Думала, что я сплю. Я ее очень любила. А потом приехала мама с моим сводным братом, мне 10 было. А ему 4 года. И оказалось, что я не могу выносить маминых поцелуев и объятий. Я так долго их ждала, что "перегорела". И мама реально обижалась, она ко мне "со всей душой", а я ее отталкиваю. А мне так хотелось, чтобы она продолжала меня обнимать, пока я не перестану дичиться. А потом мама все время пыталась заработать деньги и приходила с работы усталая. И ей было не до меня. А с братом мы ладили, хотя он все время меня доставал: "Поиграй со мной.", "Почитай", "Погуляй" и мои игрушки и карандаши таскал и кричал, хотя я до него и пальцем не дотрагивалась. Мы и дрались и мирились, когда он постарше стал. Это я к тому, что родители наивно думают, что маленький ребенок (от 1 года до 8 лет) не умеет хитрить и притворяться, поэтому всегда "виноват" более старший. На самом деле маленькие дети - великие манипуляторы. Им ведь надо приспосабливаться к "страшному миру взрослых", без этого они не выживут. Поэтому кажется, что взрослые ваших младших сестер и братьев любят, а Вас ненавидят. Просто Вы уже можете о себе позаботиться, Вы начинаете с 10 лет играть другие "роли" в своей семье, становитесь более самостоятельными, Вам хочется или не хочется выполнять работу по дому, которую Вам поручили. И настроение у Вас меняется очень часто от смеха к истерике или агрессии. И родители не знают, как реагировать - они устали на работе, домой пришли - домашняя рутина наваливается, отдохнуть хочется, в тишине посидеть. Представьте себя на месте своих родителей и поймете, почему они так себя ведут. Иногда так устаешь, что просто окружающее не воспринимаешь. А тут дети: "Мам, я портфель порвал!", муж:"Ты на меня внимание не обращаешь!".Быт заедает нашу тонкую женскую душу. И хочется, чтоб кто-нибудь утешил и кофе с булочкой принес. Но, конечно, орать на Вас и, тем более, бить - это неуважение и к Вам и к себе самой. Мой сын мне как-то сказал на мои крики: "Я соглашусь, что я "козел", но кто тогда ты?". Хотя не отпираюсь, я тоже могу "сорваться" когда мои дети ведут себя не так, как я предполагаю. Но я стараюсь сдерживаться. И, когда прихожу с работы, сразу предупреждаю - все разговоры "по душам" - только после того, как я поужинаю. Моей дочери - 10 лет, старшему - 26. А мне уже 50. Так что Ваши молодые мамы могут не иметь столько терпения и жизненного опыта, как у меня. И еще мой опыт подсказывает, что чтобы Вас понимали, Вы должны понять, что родители не боги, они мысли Ваши не читают, обид Ваших не ведают. И, кстати, если Ваша мама не алкоголичка или наркоманка, то, даже ругая, она все равно любит Вас. Равнодушные люди НЕ РУГАЮТ своих детей. Им все- равно, что бы вы не натворили. И еще маленький такой совет - при спорах и ссорах с мамой не повышайте голос - это провоцирует скандал. А при споре с папой не визжите и не плачьте, лучше говорить спокойно и "низким" голосом. Мужчины так все воспринимают лучше. Уф. Желаю Вам счастья и понимания. Надеюсь, я Вам хоть немного помогла своим бурчание.

Археда, возраст: 50 / 26.05.2016

Мне 15 лет. У меня слава Богу и мама и папа есть,ещё младшая сестра(разница 10 лет).Мне очень тяжело,я постоянно,каждый раз пытаюсь меняться,но всё опять не так. Я думала,что это возраст такой,мол подросток,сама не знаю чего хочу,но нет...Меня никто не понимает в семье,сейчас моей сестре 6 и она очень "задирает" меня,или даже специально делает так,чтобы мама меня поругала. С родителями я очень часто ругаюсь,даже слишком!Папа обращается со мной как с солдатом,мол это принеси,это унеси,там убери.Иногда вообще кажется,что я домработница. Я не хочу жить вообще,все говорят,вот у тебя такая семья,у вас все так хорошо..ага конечно,я каждый день закрываюсь в своей комнате и плачу просто от того,что меня НИКТО в этой семье не понимает. Даже когда я пыталась поговорить с мамой,объяснить все ей,все бестолку. Я не знаю,что мне делать,мне очень тяжело. Я очень жду 18,что бы просто переехать отсюда и отдохнуть.

Ди, возраст: 15 / 24.05.2016

Я сейчас плачу в ванне, но это не из-за мамы а из-за сестры. Она родила девочку и часто ругает меня но это ещё ничего до своего брака она вечно надо мной издевалась. А сегодня она сказала что бесполезна. Я сижу думаю зачем я родилась? Почему я в этой семье? Но мама всегда защищает меня хотя она меня тоже ругает, но мы друг друга прощаем. А вот с сестрой нет.....

Эльдана, возраст: 10 / 18.05.2016

Моей матери не повезло со мной. Принять факт того, что её дочь несостоятельна и ничего не добилась - сложная, невозможная вещь. Вечные упреки, приказы, и аргументирование своего поведения тем, что "За все надо платить" перевело наши отношения в разряд товаро-денежных.

Алина, возраст: 18 / 15.05.2016

Всем привет. У меня сегодня был самый ужасный день- день моего рождения! И знаете из- за чего он был ужасен?! Из-за мамы! Она всечно все портит! Сегодня она опять кричала, но из-за чего я так и не поняла... В конце концов дошло до того,что она меня ударила по лицу... Сейчас я сижу в своей комнате и снова плачу... И это повторяется уже год за годом, праздник за праздником( Я уже не знаю как мне жить вместе с ней(

Аделина, возраст: 14 / 11.05.2016

Господи, я, скажу честно, больше не могу. Крики, оры. Я уже привыкла. Я сдерживают все в себе. Больно не физически, а морально. Будто в душе все выжжено до тла.Я живу с бабушкой, мама повесилась когда мне было шесть лет, а папу я вообще не знаю. Бабушка у меня добрая была до того, как мне исполнилось 12 лет. Я не знаю что во мне изменилось, но с тех пор оры почти каждый день. Орут из-за моей любви к черному цвету, вещам, року, моим рисункам. Я пыталась сказать, что у нас в школе, в классе, именно девочки носят чёрное. Но впустую. Говорят что я похожа на мальчика, бабушка запретила носить чёрное. Я не знаю что делать. Угрожает, говорит, что пойдёт к моему классному руководителю, расскажет всем про меня, опозорит. Если такое случится, я сбегу из дома. К черту. В последнее время я слушаю Цоя. Как мне кажется, только он передаёт всю мою боль.

Аноним., возраст: 000 / 09.05.2016

Жутко плохо, когда на тебя орут. От на с мамой и сестры ушел отец, и мам ВСЮ жизнь настраивал меня против его, но как только мне исполняет лось 13, я поняла, что отец правильно сделал, что ушел. Мама в но орет, и по большей части на меня, чем на старшую сестру, которая меня часто подставляет. Пыталась говорить маме, а она "Она старше, и не может так поступить, а ты врешь!". Вскоре появился отчим, которого я ели-ели приняла. Но как только он делает мне замечание я плачу, а когда меня спрашивают почему, я не могу ответить. Не говорить же мне, что я хочу покончить жизнь самоубийством, что мне жутко плохо, что я хочу к родному отцу, который меня ни разу не ругал, а лишь спокойно объяснял, что делать надо, а чего не стоит! Не реально! Сестру мать любит больше чем меня, и отчим тоже. Развлекаться, смешите и веселит только ее! Обидно... думаю, что до 14 - летия не доживу. А уже скоро май, и мой день рождения, а хочется помереть от обиды, злости, которая копить внутри. В школе стараюсь не говорить о своих проблемах, но плохое настроение и не нужные слезы не куда деть. А потом, мол, Извини погарячилась! А на следующий день? Крики, крики! Подставы сестры, плохо все...

Анна, возраст: 13 / 08.04.2016

Знаете мне 13.Все одноклассники в моем классе говорят что мол ты богатая,у тебя всё есть,у твоя отца такой джип,родители хорошо зарабатывают.Я не думаю что я богатая,я думаю мои родители богаты.И ничего у меня не хорошо.Раньше мама ругалась конечно, каждый час,а эти последние два дня орет каждые 5 минут!Вот раньше я думала из дому,но после 13 мечтаю о том чтобы меня переехала машина.Если на меня посмотреть в школе,я кажусь жизнерадостной и обычной девочкой у которой всё хорошо!Ну невозможно жить мне!Жду не дождусь когда мне 17 будет и я уйду от них куда подальше.А сегодня 8 Марта!я проснулась слышу крики!снова ругаются родители!посмотреть вот на одноклассниц у них все хорошо(точно знаю,ибо со всеми хорошо общаюсь и знаю их)особенно у одной девочки,как же я им всем завидую,потому что у меня в семье не царит такой покой и тишина и любви нет.Я каждую ночь ложусь спать и опять вспоминаю что на меня орала мама сегодня,я уже говорю Богу "за что?что я такого сделала?почему именно с ней?почему я её дочь?"я не раз просила маму отвезти меня к психологу,она говорила "зачем?"а как я ей скажу?вы мне надоели,хочу умереть,орешь постоянно и у тебя нет самоконтроля?нет конечно,говорю ей "просто"Помогите пожалуйста,я не хочу жить,умоляю помогите!

Карина, возраст: 13 / 08.03.2016

Привет)такая же история как и у многих. Живу одна с мамой (отца нет) завидую всем подругам у кого есть отец (его очень не хватает). Постоянно ругаемся с мамой, ей только дай тему она сразу же заведется начинает орать, кричать (а если еще очень сильно злая может ударить рукой по лицу )говорит как ей тяжело в я ее "ценю", что я ей надоела начинает припоминать отца и что он такой плохой ей не помогает. Все свои проблемы выливает на меня!!!Она очень вспыльчивая и если что то не то сделать она может руку поднять. Постоянно сравнивает меня со всеми (вот твоя одноклассница такая хорошая и умница,отличница в ты!?) Я очень обидчивая и ранимая при любой обиде или грубым словом начинаю плакать(начинается истерика)мама орёт матом что ты ревешь!? Дома хранить ничего нельзя!не личный дневник,не деньги, не записки она все найдет заберет и прочитает!Не помню таких моментов что бы она меня поддержала и обняла спросила как дела...Она постоянно работает ( а когда дома сидит в интернете и не обращает на меня внимания)когда я говорю ей или намекаю что мне одной дома одиноко и она не уделяет мне внимание она говорит что:-я работаю что б у тебя всё было (деньги,телефоны, одежда) Так и есть все это есть,но того самого общение и любви,понимания нет!!! ШКОЛА это моё все я просто сбегаю туда от нее,и порой когда мама дома не хочу идти домой, зная что сейчас будут крики!не раз приходила в школу в истерики и пока шла пыталась успокоиться (дома плакать нельзя, а в школе не то подумают)В школе все думают, что я без заботная девочка у которой все так просто и легко я очень много смеюсь ведь смех это мой барьер и чем больше смеюсь,тем сильнее мне плохо!

Поля, возраст: 13 / 24.01.2016

Прочитала комментарии, ужаснулась, расстроилась. Мне уже за 40, замужем, сын-подросток. Именно из-за непростых отношений с ним и оказалась в этой теме, очень хочется изменить ситуацию, наладить отношения. А самое неприятное то, что у меня в моем детстве были плохие отношения с матерью. Мне казалась невыносимой жизнь с нею, каждодневные скандалы, крики, ругань, оскорбления. Я мечтала уйти из дома, покончить с собой, убить родителей....вариантов выхода придумывалось множество, но страх за себя и последствия останавливал и слава Богу. Я не оправдывала ожидания родителей, я не была такой дочерью, какой они хотели меня видеть, мы не совпадали просто по жизненным позициям, принципам, так уж вышло. В чем-то сломали меня они, в чем-то я их, во многом в итоге они оказалось были правы, но понимание этого пришло после 35 когда подрос свой собственный ребенок. Я помню как заходясь в истерике в 15-17 лет я клялась себе, что МОЯ семья будет другой, что я буду лучшей мамой и лучшим другом своим детям, что я всегда и во всем буду поддерживать своих детей, давать самостоятельность, не давить.....сладкие грезы это все. Я старалась и стараюсь, конечно моя семья, мои отношения с мужем и сыном отличаются от моих отношений с родителями, но....я все чаще ловлю себя на мысли, что проблемы то те же. Я очень люблю своего сына, доя меня его счастье стоит на первом месте, но недавно я услышала от него фразу, которую сама кричала матери в лицо в 15 лет, фразу что я мешаю ему жить, он не хочет идти домой, он меня ненавидит и хочет отравить мне жизнь. Это был удар. А ужас состоит в том, что я и не поняла за что, как не понимала когда--то моя мать. Наверное за то, что я не могу безоговорочно поддерживать его во всем, не все его поступки и мнения мне кажутся правильными и я этого не скрывала. Хотя за правильные с моей точки зрения хвалила. За мои упреки в безответственном отношении к некоторым вещам и просьбам, о которых забывалось и не выполнялось, за неумение брать ответственность за неблаговидные свои собственные действия, за нечистоплотность в физическом плане типа нечищенных зубов и запаха пота, за разбросанные вещи и немытую посуду, да. Это вроде мелочи, но из них состоит наша жизнь. Он ненавидит меня за постоянное напоминание о необходимости учиться, за то, что не выполняет домашние задания, имея хорошие задатки из-за собственной лени он упускает возможности, при этом дико завидует более успешным одноклассникам, добившимся успеха в какой-либо сфере. На мои предложения заняться чем-то интересным, чем угодно, отвечает что ему лень и ничего он не хочет. А я поддержала бы любую идею, кроме отсутствия идей и многочасовых компьютерных игр. Хотя и игры я не запрещаю, просто прошу иногда хотя бы поесть. Говорят надо детей своим примером воспитывать, я человек увлеченный, у меня и хобби есть и блог в интернете, посвященный другому увлечению, которое может стать и второй профессией, но мои увлечения ему неинтересны. Пыталась найти интересные для всех, ездила с ним по его просьбе на стрельбища, занималась с инструктором, быстро ему это надоело, играла в компьютерные игры, вместе, интерес у него пропал, как только у меня стало получаться лучше, чем у него и т.д. материально ни чем ему не отказываем и даже больше. Думала виновата в том, что вроде как профессию ему настоятельно советую. Отказалась и от этого, сказала выбирай что хочешь, чем интересно самому заниматься, помогу если нужно и смогу, поддержу. Оказалось ничем не хочет заниматься, просто отдыхать и развлекаться.. друзей ему не выбираю, с некоторыми знакома, приветлива, всегда соглашаюсь чтобы к нам приходили, если они пришли к ним не лезу, не захожу, у себя в комнате сидим вместе с мужем. Он тоже к ним не лезет. Собираются гулять - пожалуйста, но до определенного времени и отзваниваться и смс писать иногда. У меня так в детстве не было. У меня запретов было много. Вроде я пыталась воспитывать своего ребенка не так, как воспитывали меня, а только проблемы то те же!!! Вроде и говорим мы с ним по душам периодически, и слова любви постоянно и обнять друг друга лишний раз не чураемся, да только вот оказывается самое главное для него это победить меня, выиграть, доказать мою неправоту, досадить мне, причинить боль, почему? Я знаю, что он лучше меня, и вообще я своим родителям доставляла гораздо больше обид и неприятностей, но почему же все мои благие намерения тоже натолкнулись на те же проблемы непонимания и такие терзания для моего сына, он ведь страдает от таких негативных эмоций и я боюсь за него. Что мне изменить в себе, чтобы помочь ему? Бытовые разногласия не исчезнут, я это понимаю, без мелких ссор не обойтись, но я хочу, чтобы дом был для него любимым, а мы родными людьми, а не ненавистными гадами от которых он хочет уйти и никогда больше не видеть. Сейчас мы опять поссорились, он у себя в комнате спит, а я места не нахожу, поэтому столько слов и эмоций.

Алена, возраст: 42 / 08.01.2016

Как же достала черта в бабушке, что ВО ВСЕМ ВИНОВАТ БЕС! Ты не хочешь вставать - в тебя вселился бес; ты плачешь - в тебе бес; ты не хочешь есть - виноват бес! Да блин! Это достало!!! Просто сил нет! "Я старше, ты должна меня уважать!" - оправдание на все случаи жизни. "Это я могу забрать, ведь я бабушка!" - просто браво. Меня хотели вести на экзорцизм, потому что я доказывала, что в майонезе много калорий. По этому же поводу бабушка хотела меня в психушку сдать...

Адели, возраст: 13 / 20.12.2015

Спасибо

Марисоль И, возраст: 9 лет / 15.12.2015

Мы с моими мамой и папой сильно поссорились. Папа начал лекцию из-за моих 2 двоек. Мама конечно простила меня как в общем-то и папа. Но суть не в этом. Я расклеивала объявления и не совсем поняла куда. Из-за этого я сказала маме что больше в ее постоянной опеке не нуждаюсь. Но потом оказалось что у меня кончились сбережения и мне не на что было обедать в школе. Прошу кто знает помогите, объясните как мне помириться с мамой? Просто если я не помирюсь то чувствую что скоро сойду в гроб в возрасте 11 лет,..

Ульяна, возраст: 11 / 13.12.2015

Всем привет.Начался плохой день?Поссорились с сестрой?Обидели мама или папу?Может чай пролился на штаны)?Не бойтесь!Все хорошо!Попробуйте успокоиться,выпейте чаю....(можно который пролили х).),а еще подойдите к обидчику(или того,кого обидел) скажи обидчику "Друг/Мама/Папа/Сестра/Брат/Бабушка/Дедушка/Подруга,я был(а) не прав(а),прости/простите меня,я хочу с тобой/вами помириться,я не хочу "войны" и ссоры,прости/простите меня,я не хотел(а) тебя(вас) обидеть....Надеюсь вы/ты простишь/простите меня...Я закончила,а теперь я пойду есть печеньки XD

Лекаминия Марсик))), возраст: 123 / 13.12.2015

Всем привет. У нас с мамой очень сложные отношения. Нет, она меня не избивает, она не разводилась с папой. Я живу в нормальной обеспеченной семье. Но моя мама это просто человек, который за меня отвечает до тех пор, пока я не выросту. Она меня никогда в жизни не поддерживала, не понимала, не жалела. Я даже не помню, когда она меня называла ласковыми именами. Иногда я понимаю, что я действительно ужасная дочь. И все, что говорит мама правда. Я ужасно ленивая, ничем в этой жизни не интересуюсь, не умею готовить и не убираю. Я много раз предлагала маме "мам, давай, что нибудь вместе сделаем, давай ты меня чему то научишь, покажешь как, что делается" А мама отвечает: "Меня никто ничему не учил. Я сама вставала и делала" Но как объяснить маме, что я не такая? Я не она. И мне очень важно поддержка с ее стороны. Слава Богу, что у меня очень хороший папа. Он тоже на меня кричал, но он хотя бы понимает меня. Знаете, очень обидно, когда у других девочек отношения с мамой как с подругами. А еще у меня есть сестра Полина. Ей 10 лет. Все считают ее добрым и милым ребенком. А меня злой старшей сестрой. Мама как то сказала, что она лучше меня в 1000 раз. Мне было очень обидно. Но на самом деле, Полина очень хитрая и подлая. Она все умеет проделать так, что я во всем всегда виновата. Но иногда все таки ее тоже ругают. И она начинает плакать и мама ее жалеет. Классно, правда? Когда на Полю кричат - она плачет. Когда на меня кричат - я кричу в ответ. У меня нет такого понятия как "уважать старших" За что, простите? Когда тебя любят, и не понимают.

Катя, возраст: 13 / 29.11.2015

Скажу вам честно(я такое не скажу даже лучшей подруге-а вы поймёте меня) я всегда подруге завидовала что у неё такая семья хорошая а она утверждала что у ей не повёзло хотя имеет комнату "посторонним вход воспрещен"(родителям) и Эппл вотч уже имеет... А я стою и слушаю как изо дня в день она говорит что ей купили что ей подарили... Она хорошая просто моей ситуации не понимает. Моя ужасная жизнь: папа и бабушка по папе маму не любили вот она и уехала, эти двое психов меня у себя оставили (пишу и плачу в подушку, глаза болят чуть чуть), маму очень люблю она хорошая и добрая-почему не съехала к родному человеку? Because она работает до поздна, не хочу бросить родную школу и класс (она живёт в другом районе) не хочу мною загружать маму. Эти же двое(дедушка чем то лучше-хоть маму любит) папа и бабушка орут-почему? "Я дура" "я тупая" -почему? За что? Из за чего? Может вы и не представляете но это так больно когда родного тебе человека не любят (но есть одно утешение-мама хороший человек у неё много друзей, но нет родителей...) вы не представляете как это больно когда на тебя орут и находят правоту типо я не должна хамить и т.п. И они "занимаются" со мной! И я щас лежу и просто задыхаюсь в слезах очень больно. Мне только 12, терплю, больше ничего не остаётся другого, терпеть и ждать когда я вырасту. Я хотела бы умереть но нет, 1-грех 2-мне жалко маму (может эти двое идиотов тоже меня любят? Я сомневаюсь, но у всех по разному любовь выражается..) сестру и брата, подруг, и Мулю-мою кошку-бабушка папа и дедушка не долюбливали животных ни когда, у мамы у друзей есть коты, они любят животных, у сестры пёс есть и у брата.только они далеко в другой стране живут, моё утешение это выходные(я либо с подругой весь день гуляю либо с мамой) школа(друзья, нет криков) и музыкальная школа(ненавижу её как и школу,но я там без криков, я спокойна потому что там на меня никто не наорет. Чем я так провинилась? Чем другие провинились в том что у них такие родители? Но когда я вырасту я съеду у меня будет муж и дети, я им дам то что хотела бы сама, того чего не хватает мне... Вы знаете чего... Любви и целой семьи. И удачи вам, надеюсь все будет хорошо у вас и у меня

Настя, возраст: 12 / 20.11.2015

"Бедные детки"-так хочется назвать всех непонятых, недолюбленных, униженных, и т.д. Такие и мои. У меня два сына, 16 и 13 лет. Я уже отчаялась найти те слова, которые будут понятны моим детям, что же мне от них надо. А надо не много - мелкие делишки по дому, и, конечно, старания в учебе. Все помнят, из школьной программы по биологии, кто такие паразиты...Да-да, мои дети, именно, паразиты, т.е. организмы, живущие за счет других. И физически, и психологически. Старший, убежден, что он та личность, которая ЛУЧШЕ, умнее остальных, чьё мнение не достойно внимания. Младший, добрый и чувственный мальчик, не желающий заниматься ничем, что не в удовольствие. Я часто срываюсь, кричу, позволяю недопустимые обидные слова, разбила не один телефон, не один планшет, потому что ничего, кроме игр их не интересует. С их стороны не наблюдается никаких шагов к разрешению ситуации в семье, скорее наоборот. Нет, они не закрыты от общения, просто, то, о чем их просят, не делают и всё. У меня ничего не получилось. Жить так сил нет. Успокоительные перестали помогать. Муж, и его "успокойся", уже не не оказывает поддержку. С детьми у него тоже особого контакта не замечается. Что за семья такая. остается только самоустраниться и ждать, когда они вырастут и уйдут.

Алёна, возраст: 40 / 29.09.2015

Девочки, Все у вас будет Хорошо!! Главное - пережить это все... Станете самостоятельными, съедете - и делайте что душа пожелает! Если вас бьют родители и вы не хотите с ними оставаться, вы всегда можете обратиться в органы опеки и попросить чтоб вас от родителей забрали... Но мало кто так делает. Какие бы ни были жестокими родители - дети всегда любят их в глубине души, даже жалеют. Если вы не можете жить в другой семье или в приюте - терпите. Приспосабливайтесь. А что поделать - такова жизнь.. Хочешь жить- умей вертеться. Делайте так, чтоб вас не за что было упрекнуть, или, 2 вариант - забейте, если есть возможность. Просто пропускайте все гадости мимо ушей, как будто не вам говорят, а стенке. Если б не это умение, я б совсем истеричкой стала в свои 16 лет. Терпение и труд, как ни банально, но именно они вас спасут. Все будет хорошо) Держитесь! Мысленно я за вас буду болеть! Все проходит - и это пройдет!

Василиса, возраст: 25 / 23.09.2015

Я очень часто ругаюсь с мамой. Да я курю. Но она ничего такого мне на это не сказала. Сегодня она с психу зашла ко мне в комнату, порвала мои вещи и наорала. Тип я ничего не делаю. Я тупая. Никому не нужна. Что и копейки больше не получу. Она сейчас только папой занимается. А обо мне забыла. Я отличница. Готовлю, убираю по дому. А она вот так со мной.

Соня, возраст: 14 / 20.09.2015

У меня похожая ситуация как и у всех вас! Каждый день я сожалею что живу... Мама на меня орёт и грозит выкинуть единственного моего друга (кота) кроме него у меня друзей нет. Я стала заботой и злой... Из за этого у меня нет друзей. Каждый день приходя из школы не успевая даже присесть меня сразу загружают делами не довая даже что то съесть... Я не позволяют себе плакать когда она на меня орёт я терплю а потом ночью убедившись что все заснули и ни кто ничего не слышит я реку в подушку только потом все равно боюсь шмыгнуть так как был один случай даже нет не один! Когда я плакала она орала на меня ещё сильнее!! Уже позже я научилась съдерживать свои слёзы, а что бы меня ещё и в школе не обижали я стала пацанкой и притворяясь бесчувственной я некоторых запугала а от некоторых и во все стала удаляться... Но конечно не смотря на это все равно меня обижают... Натерпевшись в школе на меня ещё орут и дома... А после я еду в музыкальную школу ( для меня это как каторга) я просила бабушек поговорить с ней но даже после этого она не стала более мягче... Я задумывалась над самоубийством... Зачем мне жить если меня ненавидят родные и все друзья которые были во первых богаче меня что тоже задевает и они всегда издеваются по этому надо мной а во-вторых они меня бросили в самые трудные моменты вот и возникает вопрос зачем мне жить?! Каждый раз я думаю что если бы я знала что меня ждёт я бы ещё в три годы выпала из окна когда сидела на подоконнике открытого окна на 10 этаже... Я никогда не забываю все плохое я помню каждое слово сказанное мне в адрес поскольку это очень сильно задело меня и неужели моя мама думает что я все забуду? Забуду убитое детство?! Конечно я её прощу морально но душевно некогда!! Вот мне и интересно узнать что же мне делать? Как жить дальше?!

Саша, возраст: 12 / 05.08.2015

Ребята,я думала что мне одной так СИЛЬНО повезло. Мама каждый день орет. Когда отец дома, если я чай холодный сделала или варенье не принесла, начинает орать. Я уже спокойно научилась переносить это все. Я теперь могу вытерпеть удары по лицу. Я уже как камень. Но есть случаи от которых я могу неделю переживать... Мать вечно настраивает отца против меня. (Отец у меня не русский)(( И ОНИ ОРУТ ВМЕСТЕ. Я оцениваю себя как нормальную, то есть: не курю, не пью, с парнями за дома не хожу (я думаю вы поняли о чёМ я...) И школа... ох, это место куда я сбегаю. От криков и драк. В школе я не двоечница, но и не отличница. Стараюсь в общем.Друзья есть, в классе вроде общительная девочка. (Друзья знают меня как веселую хохотушку,) я не люблю когда меня жалеют, Но и молчать я не могу долго, нужно выговориться... Знаете что? Из таких семей и выходят ХОРОШИЕ родители и люди. Даже не хорошие, а ОТЛИЧНЫЕ!!! Я например не хочу чтобы у моих детей было такое детство. Вот мне вообще нечего вспоминать из этого детства ((( разве что крики да тумаки... Я уже коплю денег на учебу,съеду от родителей; глядишь выучусь, а там и посмотрим. Ребята, как-бы хотелось с вами всеми встретиться и дружить... (Извиняюсь за ошибки:))

Леличка, возраст: 15 / 05.08.2015

Привет всем...у меня похожая ситуация.Моей маме все во мне не нравиться.согласна,не красавица Но не поэтому же людей судят! мама говорит что я тупая,никчемная дура.хотя про мою "тупость"...мама часто играет в логические игры на сотке.так вот,я больше и умнее ее играю в них. а еще мама постоянно на меня опет,бьет. а так хочется обычной любви,поддержки.мама всегда сравнивает меня с другими детьми.хотя в другом я лучше этих детей.я ее так люблю,а она меня ненавидит.я постоянно плачу.и научилась быстро успокаиваться-чтобы мама не увидела.а то есди увидит,скорее всего как всегда начнет орать.вот недавно,она меня избила ложкой для обуви.мне так больно.при чем мне не физически больно,а душевно. мама говорит что я не заслуживаю хорошего отношения ко мне. мама хочет другого ребенка.лучшего чем я. вот,недавно смотрели советы про воспитания ребенка... там было так-не кричать(она на меня постоянно орет) разговаривать спокойно И т.п.мне было больно,я аж заплакала(она не видела) а ко всему она сказала-почему ты думаешь что я ради тебя это смотрю?а может я смотрю для будущего ребенка?(она беременна?) мне просто не хочется жить.а еще в той рекламе сказали-хвалите ребенка за все его успехи...иначе у него будет низнизкая самооценка.я так запдакала...про меня говорят...у меня очень низкая самооценка.видимо из-за этого. (Извиняюсь за ошибки, сижу в темноте и с телефона)

Настя, возраст: 13 / 22.07.2015

Меня мама не бьет, но зато пару разрешала отчиму. У меня потом месяц все тело в синяках было. А потом они еще и ждут, чтоб я извинилась. И мне приходиться просить прощения, говорить, что была не права, и слушать, что я вообще ужасный человек с каменным сердцем, не умеющим любить никого, кроме себя. А по сути, что я сделала? И вечный крик мамы, когда я не хочу есть. Она начинает жаловаться, что у всех дети нормальные, все едят, а я просто урод какой-то, потому что не люблю абрикос. И все мои слова она воспринимает в штыки. Скажу, что хорошо ответила, почти не уча, она прицепится не к десятке, а к тому, что мало учила. И так во всем. Я, конечно, тоже не идеальный ребенок. Но говорить, что я какая-то ненормальная из-за того, что я всего-то час ничего не ела, тоже как-то не совсем нормально. Забота заботой, но и границы видеть надо. Сколько раз я хотела сделать ей приятное, сюрприз, готовила, а она просто на меня ноль внимания. Как только я иду к ней поболтать о чем-нибудь, она говорит, что хочет спать. Что-то часто она хочет спать посреди дня. А как только отчим подойдет, или даже кот, сон как рукой снимает. Она просто не замечает никогда ничего. Когда все хорошо, она допытывается, ничего ли плохо не случилось. А когда мне реально грустно, она вообще ноль внимания. Только не с того не с сего злиться начинает. Только возьму телефон по делу, тут она начинает: "что ты в телефоне днями сидишь, иди на улицу погуляй". Спрашиваю, чем помочь чуть не каждый день. она говорит, чтоб я шла и не мешала. А потом говорит, что я ничем не помогаю ей по дому. Когда приехал двоюродный брат, он помладше меня. Он на меня вдруг начнет обзываться, иногда с матами. Я ему попыталась ответить как могла грубо, да и то не получилось. А мама говорит, чего я к нему лезу, совсем я эгоистичная, ребенка обижаю, хотя сама рядом сидела. Когда она орет бабушку (ее маму), что она что-то там не то сделала, это для нее нормально. А когда я бабушке просто сказала, именно сказала, чтоб она не заходила ко мне в комнату по утрам, когда я сплю, чтобы посмотреть в окно, потому что от меня, видите ли, вид лучше, мама из соседней комнаты, что я себе позволяю. Это бабушкин дом, она здесь хозяйка. Я люблю такие моменты, когда мы можем просто посмояться вместе, но их так мало, как я не стараюсь. Для меня это словно два разных человека: мама, которую я люблю, веселая, добрая, и просто тиран, который во всем винит меня. А я всего-то хочу внимания. И понимания. Чтобы она слышала то, что я говорю, а не то, что она хочет. У меня такой характер или что, но когда она на меня накричала, я сразу начинаю чувствовать себя виноватой, боюсь даже взглянуть на нее, чтоб не услышать еще чего-нибудь. Серьезно, я иногда боюсь ее. А она этого, конечно же, не видит, потому что ей бывает настолько все равно на мой внутренний мир, чем просто на то, что не доела пару ложек. Серьезно, вот что-что, а это у нас больная тема. Как ей объяснить, что я не голодна? А в ответ я слышу, что я недоразвитая. Просто, неужели ей и правда это важнее, чем то, что я в этот момент сдерживаю слезы, потому что мне просто страшно сказать ей нет, потому что я не хочу ссориться, а потом выпрашивать прощения, впихивая в себя суп и кашу. Просто это тупо, и когда я начинаю об этом говорить, она опять заводится. Я вроде понимаю, что она любит меня, но почему она не может выразить это вниманием? Почему я должна вечно до нее стучаться, чтобы она снова сказала, что устала?

Мика, возраст: 14 / 05.07.2015

Моя мама очень часто на меня орет без всякой причины. Хотя когда она поломала ногу я помогала я все делала а моя младшая сестра только и делала что кричала. Буквально сегодня расцарапала мне все лицо а мама сказала она же маленькая. А мне завтра идти гулять с друзьями и мальчиком который мне нравится. Но я не смогу теперь пойти и всем плевать на это.

настя, возраст: 12 / 24.06.2015

Дорогие девочки! Дорогая Алёночка (14 лет 11.04.15), ты просила дать тебе совет, тебе и всем остальным дочерям своих сложных мам я бы хотела написать следующее! Милые, дорогие девочки, как я вас всех понимаю, у меня тоже в детстве были очень плохие отношения с мамой, не было тёплых чувств, были и мат и оскорбления и вечные придирки. И я боялась маму и была вечно "забитым" ребёнком. Мама воспитывала меня одна (папы никогда не было), мы жили с бабушкой и дедушкой, с ними у меня были отношения лучше, но связи близкой никакой. Мне было очень нелегко, я не знала себя, была занижена самооценка. Моим спасением стали книги, я много читала русской классики, к Богу я пришла позже, но всегда к нему обращалась в мыслях, это тоже помогло мне остаться на плаву. Ещё я поступила учиться на психолога и там мне тоже очень многое открылось о людях, о маме, о себе самой. Лет в 20 у нас стали отношения лучше - мы стали жить отдельно, но прощать маму я начала раньше. Почитав все ваши письма я просто окуналась в детство и так стало больно за себя и всех вас и за наших несчастных, не ведающих, что творят мам. И многое хочется вам сказать, милые девочки! То, как ведут себя ваши мамы, конечно, просто недопустимо, вам очень больно и обидно и даже не хочется жить, ведь в своём родном доме такое отношение! НО!Поймите важную вещь! Есть ВЫ и есть ваша мама, ваши родные, и вы - ОТДЕЛЬНАЯ ЛИЧНОСТЬ и ВЫ ценны сами по себе как человек, Бог вас создал и он ваш отец и никогда не оставит, если вы сами от него не отвернётесь. ВЫ СМОЖЕТЕ всё это пережить и вырасти ХОРОШИМИ людьми, остаться ХОРОШИМИ, какими вы являетесь сейчас. НО есть одно важное условие! ВОЗЬМИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ В СВОИ РУКИ. Что это значит? Это значит, что несмотря ни на какое поведение близких по отношению к вам, надо выбирать ЖИЗНЬ, верить в себя, стараться мысленно отделиться от родительских оценок. Вы НЕ ВИНОВАТЫ в том, что у вас такие отношения с родителями, они просто НЕ МОГУТ по-другому, они все бы хотели вас любить, но представьте больного человека, у которого отсутствует важный жизненный орган - рука или обе руки. Вы не заставите его писать руками. он не сможет при всём желании. Так вот и вы не ЗАСТАВИТЕ их измениться, им очень плохо, поверьте, они сами несчастны ваши мамы и другие родные, но пока они сами не возьмут ответственность за свою жизнь, они не смогут выразить вам свою любовь правильно, а если у кого-то и совсем нет должной любви, не придя к Богу, они не смогут научиться любить собственных детей и самих себя. И вы НЕ ВИНОВАТЫ в этом! Итак, первый шаг - ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ С ОТНОШЕНИЯ РОДИТЕЛЕЙ К ВАМ НА ВАШУ СОБСТВЕННУЮ ЖИЗНЬ. Станьте АКТИВНЫМ в своей жизни. Что значит стать активным? То есть не пассивно всё принимающим и несчастным от этого, а принимающим всё так как есть, то, что невозможно изменить, но при этом СОХРАНЯЯ СЕБЯ, смотря вперёд, веря, что пройдёт время, несколько лет, вы вырастите и сможете жить самостоятельно и сможете сами распоряжаться своей жизнью. Это не значит, что вы должны начать бунтовать против того, что есть, как раз наоборот, ПРИМИТЕ ситуацию, поймите, что они взрослые люди и вы не сможете их изменить, но вы можете найти точку опоры в самом СЕБЕ и в БОГЕ. Я бы очень посоветовала вам начать ходить в храм, в Православии вы бы нашли многие ответы на свои вопросы и поддержку добрых людей. И ещё очень важно начать МОЛИТЬСЯ ЗА РОДИТЕЛЕЙ. Просите Бога дать им то, чего у них нет - любви, доброты, мудрости, понимания, спокойствия. И простите это всё так же для себя. Но это нужно делать регулярно, постоянно быть в общении с Богом. Он вас слышит всегда и очень любит. ПОВЕРЬТЕ В СЕБЯ! Вы умницы, добрые, красивые, хорошие, всё что вам говорят - говорят в порыве гнева и в результате своих собственных проблем, вы не уродины, не жирные, не тупые, вы не портили жизнь родителям, это НЕПРАВДА! они сами в это не верят, просто всё так происходит, по одному простому ЗАКОНУ ЖИЗНИ. И узнав его вы можете перейти на ВТОРОЙ ШАГ. Который заключается в том, что вы начинаете ЖАЛЕТЬ родителей. Именно жалеть. Начать любить сразу будет сложно, понимать их поступки тоже сложно. Но жалеть больного человека возможно каждому. А они именно ДУХОВНО БОЛЬНЫ. Они росли и воспитывались в такое время, которое не давало им возможности узнать что-то о Боге, они росли неверующими и не знающими как это - Любить. Они сами глубоко чем-то травмированы, недовольны всей своей жизнью, не верящие в себя и потому их крики на вас - это как крики боли. Они агрессивны, потому что агрессия - это средство скрыть свою собственную боль и их ненависть - она не по отношению к вам, хоть и выплескивается на вас, а эта ненависть к себе и ко всему вообще. Просто когда у человека скапливается внутри много боли, он не может это держать в себе, и он может пойти по одному из двух путей ПУТИ ДОБРА или по ПУТИ ЗЛА. Это и есть тот важный ЗАКОН ЖИЗНИ, который вам необходимо понять. Итак, пойти по пути добра - значит понять откуда взялась эта боль, начать работать со своей жизнью, обратиться к Богу, исповедоваться- это КОНСТРУКТИВНЫЙ путь АКТИВНОГО человека, который взял ответственность за свою жизнь на себя. Это то, к чему я вас призываю. И есть ПУТЬ ЗЛА - когда человек не хочет ничего менять в себе, не хочет идти навстречу к Богу и начинает видеть причины своей боли и своих несчастий в окружающих - искать во всём виноватых. И находить! и выплёскивать на них свою ненависть к себе. Они лиши объекты, не будет их - будут другие на кого будет выплеснуто зло, которое внутри. А это зло можно и нужно вычищать из души совсем другим способом. Нужно чистить свою душу, бороться со страстями, исповедовать грехи. Но они этого НЕ УМЕЮТ им не объяснили в своё время и потому они идут по второму НЕ КОНСТРУКТИВНОМУ пути. Они сами ЖЕРТВЫ в свой жизни - жертвы своих страстей. Они не могут справиться с этим сами, если бы они хоть на минуту могли осознать всё, что с ними происходит, с точки зрения ПУТИ ДОБРА, они бы просто пришли в ужас от того, что испытываете ВЫ, они бы просто не поверили, что так могли вас мучить! Они находят себе оправдание, чтобы так себя вести, потому что они постоянно испытывают внутри боль, но научились её маскировать и будто не замечать. Поэтому в отношении к вам у них смешивается действительно родительская забота и беспокойство за вас с желанием выплеснуть свой негатив, который повторяю, скопился ИЗ-ЗА НИХ САМИХ, вы тут не причём. Они бы хотели вас любить, очень бы хотели. Ведь вы их родные деточки, но они будто захвачены кем-то другим, понимаете? Это будто не они, а ЗЛАЯ СУЩНОСТЬ в их теле, в их душе. И это правда, потому что кроме Бога существует и Зло, которое не сам по себе существует, а тогда, когда в жизни человека Бога нет и тогда он захвачен ДУХОМ ЗЛА. Что можете сделать Вы? Как вам пожалеть родителей, чтобы начать хоть немного жить самим нормально? Начните за них молиться, я уже упоминала об этом. Через силу, через нежелание. Представьте, что вы лечите кого-то очень больного, и это ваше лекарство, пока единственно помогающее. Как вам вести себя с ними? Не говорите ни про молитву, ни про вашу жалость к ним – это может только разозлить. Старайтесь никогда не отвечать тем же, не кричать в ответ, не вызывать их ещё больший гнев. Старайтесь всё же выполнять основные их требования к вам, многое может быть действительно для вас полезным (быть вовремя дома, заниматься уборкой, делать уроки, не одеваться вызывающе, не грубить, не повышать голос, не обижать младших братьев/сестёр). Когда начинается конфликт, можете даже молиться мысленно - «Господи помилуй», или «Господи помоги». Обращайтесь за помощью к Богородице, она – пример любящей матери, чтобы она дала ваших мамам умение любить и раскаяние. Выберите в своей жизни ПУТЬ ДОБРА. Не передавайте по цепочке то зло, которое чувствуете сейчас на себе. ПУСТЬ ЗЛО ЗАКОНЧИТСЯ НА ВАС. Не пускайте его дальше, соберитесь с силами и встаньте на ПУТЬ ДОБРА и Бог вам поможет в этом и вам станет намного легче, вот увидите! Все проблемы не решатся сразу, но вы сохраните себя, не попадёте в дурную компанию, не навредите себе, вы сможете вырасти человеком, который будет иметь СОСТРАДАНИЕ к людям, а это самое важное. Девочки, милые, у каждого своя история, своя жизнь, но выход - один. Вы должны сами его выбрать и сами поверить в себя! Держитесь, дорогие, помните, ВЫ не одиноки, вас любят, вы созданы для любви и добра, но должны сами начать стараться любить,жалеть, понимать.

Ольга, возраст: 28 / 24.05.2015

Всем привет. Пишу это для тех, кто отписался ниже и для тех, кто еще прочитает эту статью и комментарии к ней. Сначала расскажу вкратце свою историю, а затем то, как я решала проблемы: Я вышла "бракованным ребенком" (с т.з. мамы разумеется), к тому же очень внешне похожей на отца-алкоголика. В возрасте 8-10 лет я не вылезала из больниц, естественно успеваемость в 5 классе была на нуле + слабое здоровье. Хотя я старалась, но отстала от класса очень сильно и мне было тяжело догнать программу, в результате "тройки, двойки и колы - все приятели мои". Мама с синдромом отличницы стыдилась дочери-двоечницы и, конечно исключительно благих побуждений, лупила меня за каждую двойку, обзывала "овцой тупой", "бесполезной тварью", "вся в папашу своего, как он закончишь", а так же "в жизни ты ничего не добьешься" и "вот несчастье на свою голову родила" ну и прочее и прочее. При этом в школе родители одноклассников были недовольны, что "такую двоечницу" взяли в хороший класс, поэтому отношение одноклассников было, мягко скажем, не сильно дружелюбным. Друзей не было, кульминация наступила в 6 классе - мне казалось, что я живу в аду. В школе унижают, домой приходишь, там еще сильнее унижает родная мать, да и бабушка не оставала. Мои воспоминания о том периоде - это такая черная-черная тоска, когда боль и страдания не отпускают даже во сне. В какой-то момент я подумала о суициде. Думала-думала, и решила, что дело, пожалуй стоящее, раз мне в таком состоянии жить придется еще годы, а альтернативой смерти в такой обстановке будет потерять разум. Но потом я задала себе вопрос "А все ли я способы испробовала?" И поняла, что есть еще один, озвучивать не стану,т.к. это не важно, но вот тогда-то все изменилось. Я поняла, что могу быть не только жертвой, но и сама принимать решения за свою жизнь. И я перестала унижаться, появилось чувство человеческого достоинства (не путать с гордыней), я стала отстаивать свое мнение (часто ценой побоев), но меня грела мысль о том, что никто и ничто не стоит того, чтобы ради них убивать себя. И знаете, мир изменился - изменилось отношение и одноклассников и семьи. Потому что я перестала быть жертвой и заставила с собой считаться (хотя моя мама очень властный и жесткий человек). Скажу словами из одной песни "А ты живи, ты живи, не бойся, твоя жизнь дороже всего". Чем все кончилось? Сейчас с мамой у нас ровные отношения. Не буду лукавить - то, что произошло оставило травму на всю жизнь и я только сейчас поняла необходимость психотерапии, так что рекомендую всем по возможности найти хорошего врача и работать с этим. Все же свежие раны лечить легче. Что бы я посоветовала тем, кто оказался в похожей ситуации? Для начала, осознайте себя Личностью, и хоть вы финансово зависите от родителей - это не дает им права втаптывать в грязь ваше достоинство. Нужно им эту мысль донести. Как себя вести? Каждый должен решить сам, индивидуально, в зависимости от вашего характера, родителей и обстановки. Знаете, как у Пушкина: "Мой дядя самых честных правил, когда не в шутку занемог, он уважать себя заставил и лучше выдумать не мог". Второе - родители вас любят, примите это как данность. Но такое поведение - явно следствие гордыни, которая, как известно мать всех пороков. Она затмевает в разуме человека все светлое, даже такое сильное чувство как любовь к своему ребенку. Вы не можете сказать "мама, перестань быть такой", но вы можете, во-первых, начать бороться с гордыней в себе, дабы не стать такими же в итоге. Я очень рекомендую обратиться для этого ко Христу и пойти в Храм, а следом за собой шажочками-шажочками вести родителей - где-то литературку подбросить почитать, где-то передачу посмотреть, а потом может и сами захотят в Храм сходить. Из меня катехизатор так себе, но напоследок хочу сказать, что Бог - реален и Он любит каждого из нас намного сильнее родителей, причем, в отличие от них, он безгрешен, т.е. Его любовь абсолютна. Все, что он делает для нас - делается во благо и для нашего спасения, никогда во вред. Когда я это поняла, мне стало намного легче, потому что я почувствовала, что даже если меня возненавидит весь мир, я не останусь одна. Надеюсь, после прочтения всей этой простыни хотя бы кому-то станет легче. Я выжила и вы сможете)

Кира, возраст: 27 / 04.05.2015

самое ужасное чувство, которое может тебя сломать - это чувство собственной бесполезности. да, когда мама говорит что ты ей больше не дочь, что лучше б она тебя не рожала. Я всё это слышала и это так сломало меня, что после этого я обрыдала всю подушку с желанием как можно быстрее умереть. Потому что мне всегда казалось, что мои родители - это первые и единственные люди которым я действительно нужна. Но сейчас, я чувствую, что кроме 3-х моих друзей я не нужна никому. Я надеюсь, что всё будет хорошо у вас и у меня :(

Катя, возраст: 13 / 19.04.2015

Ну привет вам, подруги по несчастью. Моя мама каждый день находит повод, чтобы наорать на меня, до боли оскорбить, а потом доказывать свою правоту и говорить, что я к ней плохо отношусь (хотя это таковым не является) Каждый раз, когда я срываюсь и высказываю ей все, она грозит походом в школу и тем, что она там наплетет. Я слышу почти каждый день одно и то же: Зачем я тебя родила? Лучше бы не рожала? ; Ты мне не дочь! ; Я тебя уже давно дочерью не считаю, нахрена ты мне сдалась?; И знаете, такие слова доводят до боли. По этому поводу я все время заливаюсь слезами, лишь папа может успокоить меня в трудный момент и хоть как-то защитить от мамы. Хотя я может от части тут и виновата. Ей не нравятся мои оценки. У мен единственная 3 - это по физ-ре И то у меня много справок, ибо я не могу заниматься ей, мне очень тяжело, а физрук так же гоняет меня и все равно ставит не выше двойки-тройки А еще она любит меня сравнивать с моими одноклассниками, сестрами и братьями, которые чем-то лучше и говорить при этом, какие они хорошие, а я - мразь, которая нигде не пригодна Дайте совет такому человеку, как я. Мало ли кто может меня понять. Мне тяжело.

Алена, возраст: 14 / 11.04.2015

Привет.Недавно мы с младшим братом заболели(младшему брату 11),когда мама узнала,что мы заболели,она побежала вести его в больницу,ему выписали таблетки и т д,когда я начинала кашлять,мама мне говорила:"Чтоб ты сдохла,мразь".Это очень обидно,она всегда называет меня мразью или материт,я запираюсь в своей комнате,а когда открываю она кидает в меня что-то железное(ложку например)А это больно.Хочется уйти из дома,но как дальше?

Оля, возраст: 13 / 04.04.2015

Девочки, все привет.Прочитала ваши истории, жутко:( Моя история такова:я всегда была пухлой девочкой с лишним весом, и моя мама вместо того чтобы поддержать меня она делала мне еще хуже...говорила, что я жирная, корова, жиробаска, скоро в дверь не буду влезать, за что мне такая мама?! Один раз у нас были гости, и я что то не то сказала, так она начала орать на меня при всех, нет бы отойти в другую комнату, так она начала орать при всех было очень обидно... я ее люблю, но она меня ненавидит.

Лина, возраст: 13 / 01.04.2015

А у меня 7 марта было день рождение, и 8 я отпраздновала, мне подарили подарки. А моя младшая сестра начала ОРАТЬ что это её подарки, и мама у меня забрала... и отдала ей, это нормально, я не хочу вообще жить, это уже не первый раз, она просто начинает на МЕНЯ ОРАТЬ, я хочу или умереть, или уйти из дома.....

обиженная, возраст: 12 / 08.03.2015

Да у меня также фигня мама орёт на меня постоянно хочется взять и уйти из дома но куда? Пожалуйста помогите дайте ответ что делать.

Дима, возраст: 12 / 06.03.2015

Я тоже очень часто ссорюсь с мамой.Тоже не знаю что делать.И даже SMS-ка не помогает.

Никус, возраст: 12 / 10.02.2015

Мы часто ссоримся с мамой в последнее время. Из за самых невинных вещей. К примеру, мама позвала меня в магазин смотреть новое платье. Я отказалась. Не хочу выходить из дома. Да и, в общем, к новым вещам я равнодушна. Но мама все равно настаивала на этом, я психанула, и закатила истерику. Мама обиделась, и ушла в свою комнату. На меня разозлился папа. Мама ушла из дома, как это часто бывает. Сейчас сижу, и жалею. Что со мной не так? Господи, ну почему у меня такой характер? За пределами дома я "невинная овца", а дома - сильный холерико - меланхолик. И часто болтаю что - то, не подумав о последствиях. Сейчас сижу с домашним телефоном, и пытаюсь дозвониться до мамы. Но она не берет. От собственного телефона, на коим так вовремя закончились деньги, пользы никакой. Написать бы смс-ку "Мамочка, прости меня, пожалуйста!" Или просто настаивать, и звонить, говоря в трубку "Прости, прости..." однако телефонный гудок не ответит. А ведь даже помирившись все начнется заново. Я конфликтую с мамой, папа упрекает маму в том, что из за нее я выросла таким монстром. И это правда. В школе у меня друзей нет. Началось все в классе 3-м. Класс делился на "красивых" и "некрасивых" (детей со странностями, полнотой, некрасивыми чертами лица, или может быть с неблагополучной семьей). Я скатилась к некрасивым за полноту. Ну а потом все пошло - поехало, и пребывая в 8-м классе я не попала не к "Лидерам", не к "Приближенным лидера", не к "Нейтралам", но к "Ослам отпущения." И должно быть, всю свою обиду и злость, накопившуюся в школе я скапливаю, и отпускаю на родителей. Боже. Как же хочется все это прекратить. Как же хочется вернуться во времена, когда мне было 5 лет, и исправить все ошибки. И жить счастливо. Счастливо... Ведь так и должно быть. У каждого. Но порой птица счастья пролетает мимо семей, которые в этом нуждаются. Вот и все. Поэтому нужно строить счастье самим, как бы трудно это не было.

Варвара, возраст: 14 / 31.01.2015

Привет подруги по несчастью.. Честно? Накипело.. Поэтому и пишу сюда. У меня вроде все есть (крыша над головой; еда; да и впрочем все что нужно ), но сейчас как то это потеряла смысл. Я училась всегда хорошо 4/5 бывали конечно и 3 и 2 но четверти всегда на 4 заканчивала. А сейчас все совсем плохо.. Во-первых скатилась.. Не знаю что со мной происходит! Честно не знаю! В этом году слишком многое случилось. Умер мой лучший друг, можно сказать единственный кому я могла все рассказать. Потом конечно школа.. Родители что самое обидное.. Всегда у меня были хорошие отношения и с мамой и с папой. Но что-то резко переломилось. Приходя домой хочется лишь закрыться в своей комнате и сидеть одной. Чтобы никто тебя не трогал.. К сожалению не получается.всегда заходят. Начинают доставать своими вопросами, а если не так ответишь, сразу скандал. Если честно вот пишу сейчас и как то легче становиться.. Но ведь это не надолго... Ведь через пару минут опять на валяться те же проблемы.обидно что раньше хоть слезами себе помогала. Ревела и как то проходило. А сейчас даже плакать не могу. Как глупо бы это не звучало не могу заставить себя реветь! Девочки! Милые! Улыбайтесь сквозь слезы! Улыбайтесь когда совсем плохо!! Всем назло улыбайтесь! Люблю вас. Всех всех всех

София, возраст: 15 / 27.01.2015

Привет всем.. Я никогда не писала какие либо отзывы,но сейчас мне просто не с кем даже поговорить. Постоянно ссорюсь с родителями,они ругают меня не из-за оценок,а из-за того,что видите ли я с ними не так разговариваю,хотя сама этого не понимаю. Мне просто не хватает общения с родителями. Я думаю сейчас меня поймут абсолютно все дети.. Я прихожу домой,хочу рассказать все маме,о моих проблемах,да вообще что у меня творится в жизни,в школе,я мечтаю о том,чтобы никогда не ссориться с родителями и наконец то исправить все в себе, но у меня не получается! Например,когда я ссорюсь с родителями,они постоянно говорят,что я их ненавижу - но ведь это совсем не так. Я уже много времени нормально не общаюсь с мамой и по этому поводу очень переживаю,даже плачу.. Вот решила почитать отзывы,было интересно,одна я такая "гадкий утенок".. Ребят,мне вас всех очень искренне жаль! Хотелось подойти вас всех и крепко крепко обнять и подарить вам всем ту любовь,которую не дали нам родители. Держитесь!

Безысходность, возраст: 12-13 / 21.01.2015

Моя история похожа на ваши...У меня с мамой постоянно конфликты... Но я советую всем вам выбрать жизнь!!! Представьте если вы умрете как же вашим родителям будет плохо...Возможно они орут,бьют вас потому что они сами когда-то испытали это на себе или просто на вас все свои нервы выкидывают,может они орут из-за того что за вас волнуются... Как говорят "Бог не дает испытание которое нам невозможно вынести" Да и вообще самоубийство это ГРЕХ. Составьте свой дневник "что мне дорого в жизни" Если мама на тебя орет может ее что-то обидело или разозлило. Можно уехать не надолго может родители поймут что главное в их жизни не алкоголь,сигареты или наркотики а главное ЭТО ТЫ!!! Родители и дети общаются на разных языках но если прислушаться можно понять их.

Анастасия, возраст: 11 / 12.01.2015

Вы очень умная, даже мудрая девушка! Мне бы вашу мудрость в мои 14 лет! Поговорите с мамой. Не в спешке... Не прости по СМС... А возьмитесь за руки и в спокойной обстановке, выключив телефоны попытайтесь раскрыть друг другу души. Есть одно золотое изречение: Нет тупее человека, чем твой отец, когда тебе 17, и нет ближе его, когда тебе 30". Конечно люди бывают разные, но я верю, что у Вас с мамой все наладится, ведь никого на свете роднее чем вы НЕТ! И может Вам стоит взглянуть на себя глазами мамы, и может мама пересмотрит что-то в своем поведении. Главное не копить в себе обиду. Коронное "прости" поможет только на время, в вашем случае до утра. Говорите, и Вас услышат! Все будет хорошо!!!

ева, возраст: 29 / 16.12.2014

Несмотря на Ваши истории у меня тоже всё не гладко!!! Папы у меня нет он уехал и завёл себе семью, бил меня маму но теперь его нет. А я скучаю по нему и плачу потому,что люблю!!!

Вероника, возраст: 14 / 14.12.2014

Привет всем! Девчонки мои дорогие, нельзя сказать, что я вас понимаю, ведь мама меня не бьет. Да и придирается она ко мне... ну... не часто. Я вот тут видела девочек, писавших насчет оскорблений из-за внешности. У меня, конечно, такого не было, но если бы было я бы ответила на это "Давно ли ты смотрелась в зеркало?" так: "Да нет мам, утром смотрелась. И знаешь, оттуда на меня посмотрела вполне милая, вполне обычная, улыбчивая девочка. А ту, что ты описываешь, толстую, убогую, страшную дуру, я там и подавно не видела". И все это с улыбкой. Ей станет чуть обидно и она станет кричать громче. На все ее упреки-улыбайтесь. Отвечайте что-нибудь в таком духе. И не бойтесь ее. Это просто не она. Это гнев.

Killer, возраст: 12 / 09.10.2014

А мне 18 лет и меня до сих пор бьют. Я уже не знаю куда мне деваться от маминых криков. Она мне уже не мать, я её ненавижу. С самого детства только и слышала мат в свою сторону хотя училась я всегда хорошо, сейчас учусь в университете и она от этого бесится, потому что моя специализация ей не нравится. Запрещает мне встречаться с парнем, хотя мы уже 5 месяцев вместе. Упрекает постоянно что я трачу все деньги (хотя трачу исключительно свою стипендию), объедаю всю семью хотя поесть я успеваю только вечером когда с пар прихожу и то тарелкой борща сильно не получится объесть их. Вчера все мои уехали на дачу, а меня оставили саму дома чтоб я кушать приготовила. В итоге мама приехала, побила меня и выгнала с дома, хотя я по убирала в доме, приготовила кушать, постирала и погладила белье. А она сказала что я нихрена не сделала, что могу только спать и есть. Больно об этом писать, просто сестрёнка младшая растёт и всё это видит каждый день. И папу жалко, он бедный уже сам еле выдерживает крики и упрёки мамы.И вот только что она меня побила, бросила в меня банкой и она разбилась....нога болит очень...а папы нет дома( думала остаться на ночь у парня но не хочу чтоб его родители видели меня в таком состоянии....я не знаю что мне делать. Мне хочется её убить. Сейчас желание подойти и нахер избавится от неё.....или от себя....проще от себя. Да не могу...парня с папой жалко

Людочка, возраст: 18 / 07.10.2014

День начинался вроде как нормально, но под вечер это сущий ад, сидела себе игралась с котенком в своей комнате, тут заходит брат(двоюродный) и материться, я спрашиваю за что? А он позвал и рассказал Папе что я котенка в комнате держу, и папа начал на меня орать во все горло(т.к он ненавидит кошек. Говорил что мол убьет котенка, я в свою очередь защищала свою кошку, т.к это моя собственность, а потом и мама присоеденилась на меня орать, потом папа чуть не избил меня, но мама его остановила, затем мама продолжила меня ругать. Я не выдержала закрылась в ванной и порезала себе вены, а родителям хоть бы что. Звтем я в комнате долго плакала и до сих пор плачу, бинт весь окровавлен. Из-за этого предки не разрешили пойти на день рождения подруги. И на подарок деньги я у них не просила, т.к свои есть. Незнаю что будет дальше

Айгерим, возраст: 13-14 / 15.08.2014

Что мне делать!? Мама, друзья, одноклассники, все относятся ко мне как к собаке. Мама меня заставляет убираться во всей квартире даже когда у меня была сломана рука, не разрешает мне даже выйти в подъезд одной, она на меня постоянно кричит иза всякой мелочи и иногда даже бьет! Я ее уже просто ненавижу!

Алина, возраст: 10 / 26.06.2014

а напишите пожалуйста что делать если твоего младшего брата бьёт человек старше меня примерно в 4 раза.

Лиза, возраст: 10 / 14.06.2014

Я не знаю,что мне делать? я пыталась терпеть,но у меня уже плохо получается. Моя мама меня уже убила бы давно,если бы не бабушка,которая сказала:"если ещё раз тронешь её,то я тебя выгоню из дома!", но моя бабушка боится, что она и меня заберёт!Боже, это ад! Все что я ни делаю мою маму бесит, раздражает... Один год она меня била, постоянно,что я не сделаю, всё оканчивалось одним и тем же ссорой, дракой. Она кричала,что я делаю всё ей на зло, что подсыпаю ей яд! Я отличница, но постепенно скатываюсь из-за этого дебильного давления! Чем больше на меня кричат, тем меньше мне хочется учиться.Сейчас мама стала проявлять излишнюю заботу(ну как заботу...Идём по улице она меня то по попе пошлёпает, то ещё,что либо... меня это раздражает... все начинают оглядываться.)Я начала делать точно так же, но только дома, маме не нравится! Она говорит, что я её щипаю, и вообще её не люблю! Но это цвяточечки.Сейчас расскажу Ягодки. Я хочу поступить в физ-мат в другой город,чтоб подальше от неё,но одна мысль о бабушке...Я так буду скучать по бабуле, мама с папой в разводе. Кроме бабушки у меня нет человека, который бы выслушал, поддержал!после очередной ссоры, я просто напросто перестала узнавать саму себя.Я начала слушать рок(чем больше там орут, тем больше мне нравится), начала смотреть страшилки, читать книги с убийствами, чем больше крови, тем лучше... Боже! куда я качусь...Моя психика покачнулась, "подруги" тоже меня не узнают и только с бабушкой я такая,какая и была...После некоторых ссор я пыталась в школе задушить себя, но как будто прочитав мои мысли, подбегали "подруги" и пытались развязать мне мой шарф,моя мама об этом не знает, я уже пыталась порезать вену на руке, но останавливалась... Мне последнее время просто на всё плевать. Кроме ссор, мне становится плевать на всё! Я просто теряю обладание над собой и распускаю свои чувства в ветер, а сама остаюсь не с чем!(я не прошу ответ, как мне сделать так,что бы мама перестала кричать) Я прошу ответ на вопрос,как вернуть свой позитив, а с ссорами я сама разберусь...

Никто, возраст: 14 / 31.05.2014

мне 13 лет и моя мама постоянно находит повод чтобы на меня поорать и когда я пытаюсь обьяснить ей мам зачем ты так кричишь на меня я ей пытаюсь обьяснить что мне сегодня просто плохо и у меня неприятности в школе с друзьями нет а она начинает на меня орать типо че ты врешь у тебя с оценками проблемы а с друзьями у тебя все нормально но в том то и дело что я не вру меня вобще в школе не спрашивают и вобще я хорошистка. нет она на меня вот ты дура бестолковая нечего не учишь а тебя сейчас убью и начинает меня бить пощечины давать я начинаю на нее уже кричать потому что у меня уже нервы не выдерживают терпеть ее пинки и пощечины у меня потом руки все в синяках потом начинается типо ты сволочь я тебя в дет дом сдам ах ты гадина такая и дальше все переходит на мат я просто захлопываю вся в слезах дверь из большой комнаты в мою комнату и закрываю дверь и проклиная свою мать так мы с ней 3 недели не разговариваем. подскажите что делать...

настя, возраст: 13 / 19.04.2014

Доброго времени суток! У меня в семье (если можно так назвать) очень трудная ситуация. Мать - пьющая женщина, неоднократно судима, меня не воспитала, сейчас снова в местах не столь отдаленных. Отец - человек неуравновешенный, жестокий и бессердечный. Воспитала меня бабушка, к сожалению умершая, очень по ней скучаю, она - единственный человек, кому я была нужна. Рукоприкладство в моей "недосемье" - обычное дело и поныне, я не могу дать отпор отцу, который грозится меня, как он выразился, "удавить". Называет меня "ведьмой", "мразью", сравнивает с матерью. Обидно очень, ведь я не виновата, что меня произвели на свет. Я материально зависима от отца, чтобы исправить это, я пыталась найти работу - безрезультатно, ведь сделать это на периферии страны крайне проблематично. Каждодневные попреки каждым куском хлеба...это нельзя выразить словами. Жить стало невыносимо, каждый новый день приносит неимоверные страдания, я всяко пыталась угодить отцу - тщетно. В школе меня дразнили и унижали из-за матери, даже одна учительница, нарушая тем самым проф. этику. На этой почве у меня развились комплексы и фобии. Родственники меня тайно ненавидят, и считают, что я пойду по стопам матери, хотя, я не пью, не курю, не краду. Училась прилежно, выигрывала школьные олимпиады по разным дисциплинам, на данный момент учусь в ВУЗе (правда, заочно - выбора не было). Друзей почти нет, а те, что есть, меня не понимают. Что мне делать? У меня даже нет таких друзей, к кому бы я могла пойти временно пожить, дома я больше находиться не могу - отец меня медленно морально убивает. После всего этого хочется просто тихо лечь, заснуть и больше не проснуться.

Мария, возраст: 17 / 10.04.2014

Приветствую всех! Из книги "Он+она готовые решения для идеальной совместимости" стало ясно, что трудные отношения между родителями и детьми таят в себе много больше, чем это кажется на первый взгляд. Став родителями мы проигрываем со своими детьми старые конфликты (из нашего собственного детства). Примеряв на себя идеи из книги: Я была крайне удивлена, что для своей мамы заменила тирана, которым в ее детстве была ее собственная мать (моя бабушка). многое стало понятным и теперь я имею представление, что делать дальше. Советую и всем, кто сталкивается с проблемами с детьми, посмотреть под этим углом.

Фаина Раневская, возраст: 37 / 16.03.2014

я вас всех понимаю! мне13 лет а меня просто эксплотируют! каждый день мама ищет причину для ссоры она меня просто ненавидит незнаю даже почему!!!! несмотря на мои ошибки в тексте прошу меня понять

Алина, возраст: 13 / 12.03.2014

Привет! мои родители поссорились! они очень хорошие, заботливые родители, даже в ссоре со мной хорошо общаются,но не между собой...не знаю как их помирить..жалко ведь очень!жалко их нервы и видно,что им друг друга не хватает.....

Лина, возраст: 14 / 03.03.2014

У меня проблема.мама в положении,но она стала кричать на меня не из-за беременности.Она каждый день кричит на меня:"ты меня не ценишь,плюешь в душу,готовить не умеешь,постоянно уткнешься в своих корейцев и сидишь над ними часами,я в 14 уже борщи варила и по дому справлялась,ты постоянно молчишь и не общаешься со мной,постоянно ходишь злая,никогда не улыбаешься.Но из этих слов не одного по сути и нет.На самом деле она кричит на меня потому что не любит.Все вы пишите,что хотя мама и кричит вы знаете,что она вас любит.Но моя кричит потому что на самом деле я просто ребенок от человека который не любил маму и иногда бил.Она родила меня в 18 и вышла за него замуж.Когда я подросла мне открыли тайну что я не от этого отца который сейчас а от настоящего.Родного.Мама мне сказала чтобы я не думала ни о чем.Что в той семье все дети дураки.Но разве можно говорить такое ребенку который по существу тоже рожден из той семьи?Я запомнила это и теперь,подсознательно внушила себе что я тупая.От неудачной первой любви я замкнулась в себе на 2 года.И с этого начались все мои беды.И если так подумать конфликт начался еще с моего рождения.И в этом есть вина мамы.Не нужно было спешить со свадьбой и беременностью.Из за меня у нее развалилась ее жизнь.Вот теперь она постоянно кричит на меня.Помогите.Что мне сделать,если разговор еще больше боли причиняет?

дарина, возраст: 15 / 23.02.2014

А бывает, что взрослеешь, а ничего не меняется...Я могу простить родителям все...но если у нас случаются конфликты, мама называет меня последними словами, в 15 мне сказали,. что единственное на что я способна это стоять на панели...сегодня например, что я мешок с г*вном, никчемная тварь, что я всем порчу жизнь...И знаете что - как бы хорошо она ко мне после этого не относилась, все эти сказанные слова не забудутся никогда! При этом с моей стороны ни одного плохого слова в ее адрес не было! Мне даже интересно чем она руководствуется - думает, что после этого я хочу прислушиваться к ней? или после этого мне хочется задуматься над своим поведением и что то изменить? кроме желания сделать все наоборот, ничего не возникает...

Тая, возраст: 25 / 16.02.2014

Помогите! Я Лера мне 11 лети мои родители не навидят меня! я очень хочу в дет дом но там как по матерным рассказам бабушки плохо! Когда плачу бабушка орёт и бьют и так все члены семьи! одно утешение это собака я её очень люблю единственное доброе существо на свете! Я каждый день мечтаю пойти в школу не из за учёбы а из за родителей!Как вы уже поняли в моей семье матерятся все! А при других детях лапуси!И меня родители жирной обзывают! ая мало вешу 38 кг!помогите

Валерия, возраст: 11 / 10.02.2014

Хочу обратиться ко всем ребятам, кто здесь писал. Рассказать как я преодолела такую ситуацию. У меня отец всю жизнь бухал. Постоянно. Он орал на меня, на маму, на сестру. В детстве он бил меня бывало. При этом мама его всегда защищала, она говорила: "тебе кажется, он не пьяный". А я всегда знала когда он пьяный, а когда нет. Еще бывали моменты, когда мы ругались с сестрой и она была не права, но мама всегда мне говорила, что ты же старше, ты должна уступать, ты должна быть умнее. Мне было ооочень обидно. А мама мне говорила, что у тебя ужасный характер, ты вообще наврятли найдешь человека, который будет с тобой жить. При всем этом училась я всегда хорошо. Я очень много плакала. Ночью в подушку, в ванной. Это было не выносимо. Я много раз думала уйти из дома. Пыталась и с жизнью покончить. НО! В какой-то момент я взяла себя в руки и решила. Что у моих детей не будет такого отца как у меня, либо он будет хороший, либо вообще никакого не будет. Я решила, что всем бедам моим назло у моих детей будут прекрасные родители и мои дети не будут страдать как я. И вот у меня уже есть ребенок. У него чудесный отец, который его очень сильно любит. И я никогда не стану таким родителем, какими были мои. Я буду в 1000 раз лучше. Поэтому всем, кто здесь писал: ребята, берите себя в руки и держитесь. Держитесь ради того, чтобы доказать всем кто вас не любит и ругал, что вы прекрасны. Держитесь и стремитесь стать такими родителями, чтобы ваши дети никогда не думали так, как думаете вы сейчас. Чтобы они гордились и восхищались вами. Ради этого стоит жить!!!

Непослушная, возраст: 26 / 31.01.2014

Привет всем...... я могу понять здесь как никто другой....не сказать что у меня что-то новое...нет. я не живу с мамой у нее своя семья, она познакомилась с моим отчимом когда мне было 4-5 лет(я точно не помню). Все было хорошо но.... мне так только казалось.... Леша(так зовут маминого мужа)меня стал ненавидеть....он постоянно меня избегает, придирается ко мне..,пытается чему-то научить(только я не пойму зачем)и поэтому меня забрали мамины родители к себе навсегда (оказалось что они все за меня решили.....мне это жутко так понравилось.....) И вот моя проблема в том, что я не могу найти общий язык с бабушкой. Я человек малость не уравновешенный(я очень быстро раздражаюсь)и начинается день с того, что Ксюша что-то не так сделала....Меня это дико бесит, мне только 14, а я уже пью успокоительные таблетки.... Каждый день новые ссоры, и ссоримся из-за чего?........ У меня есть брат от второго маминого брака, и мы с ним постоянно деремся... я его не могу понять.....он другой, воспитан не так как я...... это просто ужасно.... Итак... мы с бабушкой ругаемся из-за того что я его мягко говоря ненавижу. Сегодня она рассказала все дедушке, он сильно кричал, а у него же сердце и я его очень сильно люблю..... Пожалуйста помогите что же мне делать они говорят, что у меня очень тяжелый характер и из меня ничего путевого не выйдет..... Я не знаю мне так хочется уйти куда нибудь подальше от всех и чтоб никто не видел..... Правда уже все в печенках это сидит.....

Ксюша, возраст: 14-15 / 30.01.2014

Здравствуйте, меня зовут Настя.Мой папа и мама все время меня бьют тоже самое бабушка.А когда я даже прошу денежку у бабушки мама говорит 'подавишься'не надо тебе денег.Мой папа и мама любят мою сестру больше чем меня...Если трону сестру они меня бьют а моей сестре 8 месяцев.Я уже думаю повеситься или ножом себя зарезать а если даже на улице замерзнуть.Меня редко кормят и говорят родители что ты жирная...А я вообще худенькая.когда я пришла домой 17января 2014года домой я сказала где кушать я голодная.я весь день не ела и хочу есть мама говорит иди суп жри.я говорю ему уже 2дня что мне делать учюсь я на 5и мама говорит посмотрись в зеркало ты такая некрасивая.я нормальная отвечаю маме.Она говорит ты толстая некрасивая очкарик.Скажите что делать?как мне быть?зарезаться уже хочу.и замерзнуть на улице...и когда даже мама орет на меня рот закрой дура,я ей отвечаю с чего я должна рот закрывать?

Настя, возраст: 10 / 17.01.2014

Мама сказала, что ничего хорошего я от нее больше могу не ждать, сказала, что я могу валить в дет.дом, спросила давно ли я смотрела в зеркало, намекая на то, что я некрасивая, говоря это все она улыбалась, мне страшно.

-, возраст: 14 / 06.01.2014

У меня такая же проблема.Поговори с мамой.Все решится мама все простит и поймет.

Тигруня, возраст: 14 / 04.01.2014

Мама не "обидчик". Наоборот. Каждый раз, когда более-менее сильно ругаемся с мамой, я хочу покончить жизнь самоубийством. Почему так - не знаю. Просто очень обидно чувствовать, что опять обидел человека, который желал и желает тебе только хорошего. И хочется взять и закончить всё это. Чтобы никто ее больше не обижал(

Отошедший в тень, возраст: 21 / 30.12.2013

А я болею сахарным диабетом моя мама постоянно орёт на меня, не кричит а ОРЁТ за то что я вру, ем за углом я это всё понимаю но не могу перестать врать. ЧТО ДЕЛАТЬ.

Дашуня, возраст: 11 / 29.12.2013

Надоело. Родители постоянно постоянно ссорятся. Папа очень часто пьет, из - за этого на него ругается мама. Я ухожу в комнату и закрываю дверь, надеваю наушники и включаю громко музыку что бы не слышать их ссор. Когда я прошу их успокоится они не слушают меня и просто пропускают мимо ушей. Грустно. Когда - то думала думала над попыткой самоубийства.

Арина, возраст: 14 / 21.12.2013

Всем привет. Мы с бабушкой поссорились.я устала от того что она на меня кричит.Я понимаю что я провинилась. Но она не когда не слушает меня. Она все время настаивает на своем.Меня это уже раздражает я готова умереть. И стараюсь перед ней не плакать. Помогите!!!!:\'(

Танюша, возраст: 14 / 09.12.2013

У меня та же вечная проблема.Я просто не знаю что делать, куда деваться??? Всё детство была всеми любящим, единственным ребёнком. Потом родилась сестра, бабушке отрезали ногу чуть ниже колена. После умер дедушка. Я и перед его смертью часто ссорилась с родителями. Он был моей опорой. Как он умер я сильно в себе замкнулась, из-за чего ссоры с мамой для меня стали ежедневной пыткой.Бабушка ходит не может даже с протезом и поэтому маме приходиться менять по несколько раз в день ей подгузники. Каждый день один сценарий. Утром : покормили бабушку, поменяли бабушку. В это время я смотрю за сестрёнкой Аринкой. Потом те же операции с сестрой. И так целыми днями. + Я сейчас заболела, в школу не хожу. Просто Ад!!! Мама понимает что мы с сестрой не в чём не виноваты, но просто из-за характера не может перестать кричать.Ну конечно, кому понравиться мыть по несколько раз в день размазанное по всему телу го*но,своей же сумашедшей мамаши?! Я маму понимаю но её придирки меня саму жутко бесят!Она из-за бабушки орёт и на сестрёнку. Та меня безумно любит, как и я её. И у меня слёзы наворачиваются при виде как моя мама орёт на Аришку. Я пыталась разговаривать с мамой. И это было бесполезно!Она взяла и назвала меня мешком го*на и больше со мной не разговаривала. Пыталась поговорить после все вместе пока сестра спала.На следующий день вроде как то не ругались, а потом всё стало ещё хуже. Папа отпросился с работы на день что бы побыть с семьёй (он работает с 6 утра до 10 вечера), так вместо ожидаемой мною поддержки с его стороны я получила ещё больше претензий.Я просто не знаю что мне делать...

Катя, возраст: 12 / 08.12.2013

Такая же история. Злюсь на маму, злюсь на себя за то, что разозлилась на маму. И так по кругу. Когда приезжаю домой постоянное чувство вины. Я не знаю что с этим можно сделать.

Аня, возраст: 28 / 03.12.2013

Что делать если твоя мама не хочет тебя выслушать?Понять,поддержать?Я с ней даже поговорить нормально не могу,когда начинаю разговаривать она говорит то что я не в порядке и все такое...Либо начинает говорит у тебя есть папа вот и живи с ним,он тебя понимает,тебе доверяет...Она не может понять то что мне плохо от ее недоверия без ее поддержки...Просто хочется что бы выслушала и поняла и больше нечего.А вместо этого она кричит перебивает и уходит.

Алина, возраст: 14 / 30.11.2013

Помогите мой папа очень агрествный. Папа стал богатым с тех пор как его повысили в должности ( помощник капитана, работает на пороходе в Англии) Мой папа просто эгоист и хам. Нас с мамой он уже доводил до слез не раз. Это с тех пор как он купил трехэтажный дом и машину дорогую. После этого у него в голове больше не чего нету. Он думает только о доме и машине. О нас он не задумывается. Был случай когда папа сильно поругался с мамой. Я тогда естественно начала заступаться за маму. Он меня чуть не выгнал из дома а маме пришлось ехать в больницу.. Был случай когда я подскользнулась по лестнице и сломала себе ногу, копчик, и позвоночник, я отправила смс папе тот ответил хахаха так тебе и надо. Помогите я реально хочу умереть то уже до больницы доходило и не раз.

Оh my glob), возраст: 13 / 26.11.2013

Я Юля, мне 13. ВСЕ началось с того что моя мама поссорилась с моим папой!!! Она женилась но новом мужчине, сначала он вроде обращался со мной хорошо,наверное чтоб я имела о нем хорошее мнение, а потом я стала замечать что он начал на меня кричать и бить!!! Но я просто не обращала на это вниманее,поко это не стало переростать в семейную катострофу.Поже мама родила мне брата,сначало было все норм а сейчас все изменилось!!!Иногда мне кажется что меня любят меньше!!! МАМА стола прийдя с работы каждый день ругаться и предираться к каждой мелочи!!!ЭТО ВСЕ ТАК НАДОЕЛО. УЖЕ ХОЧЕТЬСЯ ВЗЯТЬ И ПЕРЕРЕЗАПЬ СЕБЕ ВЕНЫ ИЛИ ПОКОНЧИТЬ ЖИЗНЬ САМОУБИЙСТВОМ!!!Помогите пожалуйста!!!

Юлия, возраст: 13 / 26.11.2013

У меня тоже проблем в семье немало. В семье сложная ситуация с деньгами. Скоро придётся самой идти работать. Старшая сестра, которая единственная хоть иногда меня поддерживала, уехала в другой город. А так родители ругаются по каждой мелочи: папа выкинул какую-нибудь ерунду, то я забыла вытереть пыль. Всегда скандалы, но мама считает себя сущим ангелом без изъянов. Я и так стараюсь и учиться, и помогать, и музыкой занимаюсь, но всё равно она продолжает на меня орать. Нередко к ней подключается ещё и папа. Это стало просто невыносимым. У меня были уже 2 попытки самоубийства, но первый раз меня спасла сестра: она рассказала, что с ней раньше было нечто похожее, а второй раз меня спас мой друг. Просто мне это уже осточертело и я не вижу выхода из этой ситуации. Я, по сути, оптимистичный человек, который практически всегда улыбается и никогда не плачет, но дома я постоянно в слезах. Когда я рассказала одному из друзей про свою ситуацию, то мне просто сказали, что я воспринимаю всё слишком буквально. Однажды моя мать поклялась, что если я принесу хоть одну двойку, то сдаст меня в приют. Я не знаю что мне делать.

Midnight Scream, возраст: 15 / 20.11.2013

Здравствуйте. От комментариев я просто в шоке. Но у меня проблема другая. У меня всегда были хорошие отношения с родителями. Но после того как появилась младшая сестра у нас с мамой все больше и больше ссор. Я ее не в чем не виню. Понимаю, она сильно устает. Мои родители делают для меня все, а я их абсолютно не слушаю. Сегодня была очередная ссора и мама попросила ответить на вопрос:" Почему ты нас не уважаешь?" Я не знаю что сказать. Я их очень люблю. Помогите!

марго, возраст: 12 / 19.11.2013

Плиз помогите! Мой папа часто уезжает на командировки а моя старшая сестра ведёт перед папой прямо как душенька а когда он уезжает она просто не выносима мы с ней дерёмся но при этом моя мама зашищает её и я просто не могу это ужас я ухожу в ванную и плачу всегда не слушаюсь маму помогите что делать я не могу!

емма, возраст: 10 / 17.11.2013

ПОМОГИТЕ!!!(зарание извиняюсь если есть ошибки,писал быстро.)Суть такова, мне 13 лети мой отец постояно ну всегда найдет к чему предраться.(одежда лежит не там,одежда помятая,обувь грязная,голова непомытая,лежишь не так,даже играешь на планшете не так ну и т.д.)при этом он всегда даже не кричит,а орет на меня матом,переменно и бьет.что мне делать плиз ответте,мне и свои нервы жалко и мамина и ее слезы.так самое интересное утром на следующий день он извиняется. И так всегда каждый божий день.да и у меня поведение отличное учусь я на 4 и 5 и мать меня просто любит,а отец нет.:(:(:(:(:(!

борец за спроведливость!, возраст: 13 лет / 17.11.2013

У меня всё плохо. Мама орёт, бьёт и говорит, что я корова, ленивая и меня она ненавидит. Папа пьёт ему всё пофиг. И брат, тупой троечник, избивает каждый день. Хочется сбежать из дома, но куда? Что мне делать?

Женя, возраст: 13 / 16.11.2013

Я поругалась со своей бабушкой.она на меня очень сильно кричала.теперь мне позвонила мама и сказала,что бабушке плохо из-за того,что мы с ней поругались!мама попросила позвонить и извинится перед бабушкой.а за что мне извиняться?я не понимаю!позвонить или нет?помогите пожалуйста!посоветуйте!

дарья, возраст: 12 / 06.11.2013

Надо просто блин заниматься детьми, заниматься с ними спортом, музыкой, ходить в театры, самим быть активными а не размазней. Надо самому быть человеком с интересами, не лениться. Не нужно детям приводить пример типа: "ты ленивый даже в комнате прибраться не можешь" Не ходите в театры и не ездите с детьми кататься на лыжах - вы сами лентяи! Пацанов надо отправлять на картинг, девочек на танцы. У детей должны быть наставники счастливые жизнью! Детей надо отправлять в лагеря, не жалеть денег. Надо способствовать чтобы дети общались со сверстниками, именно общение со сверстниками даёт желание конкурировать и быть сильнее. Нужно идти домой с работы и по дороге купить гитару за 100 баксов и принести ребёнку и дать ему, и сказать: пусть у тебя будет, может научишься. И ТОГДА ВСЕХ ЭТИХ ПРОБЛЕМ НЕ БУДЕТ Мои родители мною не занимались, мои родители всё мое детство только и занимались выяснением отношений между собой, у меня не было бабушек и дедушек, меня никто ничему не учил и не обучал дома. Я не ходил ни на курсы, со мной не вели воспитательные и поучительные беседы о жизни, не ходил на секции никакие, кроме тех которые были в школе на которые я сам записался, в школе я ходил на все секции, баскетбол, воллейбол(больше не было) Всему чему научился это я благодарен себе, и некоторым учителям в школе. Поэтому я знаю что я дам своим детям и не буду размазней. Я знаю чего хочу от жизни и всем желаю приобрести цель. Сейчас я закончил институт и работаю и имею цели. Хочу иметь детей которых буду любить, с которыми буду ходить в театр, в цирк, в кино, кататься на велосипедах. Родители перестаньте быть лентяями. Вы говорите устали на работе? Как будто вы блин вагоны разгружали! Уборки и стирка дома, работой тоже не считается, не так уже это и сложно.

Марк, возраст: 23 / 05.11.2013

Здравствуйте ник мой не настоящий но всё же ко мне на перемене походит завуч и говорит *мне сказали чтоб я тебя на учёт поставила! Завуч меня всегда ненавидела конечно я рассказала всё маме мама позвонила папе который был в комондировке и папа сказал что когда он приедет они с мамой отведут меня в интернат!!!! ЗА ЧТО ЧТО Я СДЕЛАЛА Я ПРОСТО ИГРАЛА С ДЕВОЧКАМИ НА ПЕРЕМЕНЕ!!! ЧТО Я СДЕЛАЛА ПОМОГИТЕ!!!

Мистерия, возраст: 10 / 24.10.2013

У меня сын-подросток. Сначала интересовалась темами "как найти общий язык с подростком", а потом решила взглянуть на обратную сторону и почитать, что думают сами подростки. Я в шоке. После таких отзывов хочется тут же обнять сына лишний раз, пусть он уже уснул. Родители, любите своих детей. Дети, будьте сильными! Запомните : ЖИЗНЬ ДАНА ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ РАДОВАТЬСЯ. ЕСЛИ РОДИТЕЛИ НЕ АНГЕЛЫ, ТО, НАВЕРНОЕ, ВЫ РОДИЛИСЬ, ЧТОБЫ В ЭТОЙ СЕМЬЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ НЕ СМОТРЯ НИ НА ЧТО. УМИРАТЬ ГЛУПО. УМЕРЕТЬ ЛЕГКО. А ВОТ ВЫРАСТИ, СТАТЬ ЧЕЛОВЕКОМ, ПОНЯТЬ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ, ВЫУЧИТЬСЯ, БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ, ЭТО НЕПРОСТО, НО ТАК ЗДОРОВО!

Лана, возраст: 37 / 24.10.2013

Мы с мамой часто ругаемся... Например я чуть помяла угол тетради она на меня орала. Постоянно называет тупой. Но сегодня мы поругались из за конспекта она его помяла говорит неправильно сделала...тут я сорвалась тк я его делала 2 часа... Мы с ней ругались недолго в конце у меня была истерика и я сказала ненавижу тебя... Понимаю что. Так нельзя.. Сейчас мама у себя плачет, дайте совет как сдержать эмоции ведь я люблю маму очень.

Соня, возраст: 15 / 19.10.2013

мой папа часто что то обещает, но не делает этого. например. сегодня папа обещал поехать на съёмочную площадку (он работает в кино)я конечно же обрадовалась но у меня в этот день кружок нам сказали что в этот день можно приходить по желанию. папа сказал что пока не зделаешь уроки никуда ни пойдёшь.а задали нам будь здоров,я сказала что уроки можно и там сделать. он сказал ты остаёшься дома. ВОТ КАК ОН СДЕРЖИВАЕТ ОБЕЩАНИЕ

Коваленко дарья, возраст: 11 лет / 17.10.2013

Здравствуйте!Первый раз вообще оставляю комментарии на каких либо сайтах, а уж тем более открывать свою душу как то не привыкла. Но прочитав больше половины рассказов как то очень близка оказалась мне эта тема.Мои родители развелись когда мне было еще 4 года и весь свой подростковый период я провела с мамой которая пыталась построить свою личную жизнь и папа, с которым я не жила, но в принципе он занимался тем же. Конечно может быть моя история и другая, но все таки хочется сказать ребятам, которым не хватает родительской любви, что каждый родитель любит так как он умеет, но он обязательно вас любит!И любит не меньше и не больше чем старшего или младшего ребенка!И не меньше не больше чем своего нового мужа/жену. Просто когда мне было 13-17 лет меня посещали точно такие же мысли!И что не любят меня, и что без меня было бы лучше, и мысли о суициде были постоянными!Слава Господи я ничего с собой не сделала. Только сейчас я понимаю что мама - это единственный человек, который будет всю жизнь меня поддерживать и никакая подружка и никакой мальчик вас так не поймут как ваша мама!Просто постарайтесь понять что так же как и вы резко выросли и хотите на свободу так же и вашим родителям в это не верится!Им кажется что вы еще ребенок и им за вас все надо решать!Дайте им время!Будьте снисходительны. Это все таки ваши родители. Ссоры с ними будут всегда. Мне 23 и я до сих пор могу поругаться и с мамой и с папой, хотя у них уже свои семьи а у папы даже дети есть, но даже тогда когда они забывают об этом сказать я все равно помню что они меня любят и не боюсь сказать им это первая, когда нервничая они на меня кричат:) Всем удачи в семейных делах. П.С. И не слушайте тех, кто советует вам сбегать из дома, я вас прошу!!!!От проблем не убежишь, их надо решать!Попытайтесь решить свои проблемы, как люди желающие вступить во взрослую жизнь!

Катя, возраст: 23 / 17.10.2013

Здравствуйте у меня тоже очень ужасная проблема.Моя мать всё время ругает меня то за 4-и в школе,то по мелочам.Когда я говорю об этом в школе все либо смеются либо говорят что это неправильно. Мой отец всё время ругает меня за моего младшего брата:я его трону он сразу реветь,мне попадает.Если он набордачил и/или слямзил конфеты то попадает мне так как они думают что это я.И ещё моя мама уже была замужемСейчас я всё ещё общаюсь ст своим отцом.Хотя ему тоже нет дела до меня.У него уже есть новая семья.Я его иногда вижу но то он запихнёт меня к бабуле,то он просто отвезёт куданибудь и гуляет со своими друзьями.Помогите я незнаю что делать скоро жто меня до суицида доведёт.

Кирилл Дидух, возраст: 10 / 14.10.2013

Здравствуйте. В общем должна сказать что семья у меня хорошая. Мы живем в достатке,я получаю все,чего хочу.Родители меня кормят,хорошо одевают и все такое прочее. Но вот в чем заключается моя проблема.Я сама человек простодушный,веселый,жизнерадостный.Полностью в отца.Я просто его копия,как и по характеру, так и внешне.Но моя мама-это наша полная противоположность.Я не могу сказать,что она унылый и скверный по жизни человек.С ней можно и поговорить,и посмеяться и поплакать одновременно.Но все же подойдем ближе к моей проблеме.Она человек очень раздражительный и любая мелочь заставляет ее переходить на крик.К примеру,за обедом увидит крошки на полу-все,скандал на день.Ежедневно узнаешь много нового о себе.К тому же вспомнит все твои прошлые грехи.И так ежедневно. Про папу я вообще молчу,мне его жалко.На нем она отрывается по полной.Он работает,со всем ей помогает,а к нему у нее больше всего претензий.У меня есть маленький братик и если допустим папа в садик оденет ему не ту кофточку,то закатывается очередная разборка.Якобы он простудится а ты такой то такой то пошел в теплой одежде.В общем,это просто невозможно терпеть.Утром у нее может быть чудесное настроение,но ближе ко дню мы уже можем раз 5 поругаться из-за вот такой вот ерунды.Надоело,просто надоело. Даже если брать моих друзей.К ним как домой не придешь-всегда тихо и спокойно. А к себе я идти боюсь,потому что знаю,что может снова что-то маме не понравилось.А если при каком-то споре она не права ее в этом никогда не переубедишь.

Валерия, возраст: 14 / 13.10.2013

Здравствуйте.у меня проблема с мамой!я не могу так больше жить.всегда как я просто положила колбасу на стол и отвлеклась мама увидит и ругается!или даже просто делаю уроки и отошла воды попить она опять ругается. И когда она ругается с моим будущем отчимом я пытаюсь помочь чем могу а она в ответ"тебя мои проблемы не волнуют иди занимайся своими делами" Мне всего 10 лет а уже хочу убежать из дома или умереть!я стараюсь делать так что б она не ругалась ну все попусту!! Прошу подскажите что делать?

ксения, возраст: 10 / 13.10.2013

А у меня проблема, которая тревожит меня последние 2, 5 года.У меня появился молодой человек, это первые серьезные отношения, мне 21 год, сначала мама относилася нормально к нему, а теперь, все, что связано с ним ее раздражает.Я не могу ничего ей сказть, потому что будут сильные обиды и она не будет со мной разговаривать.Я не знаю, как мне дальше быть, я не могу вечером выйти к нему, потому что она обижается., неужели она не понимает,что я уже большая девочка и могу принимать решения.

Настя, возраст: 21 / 12.10.2013

Здравствуйте. Моя проблема.заключается в том,что мой отчим меня постоянно избивает,называет шакаленком,евреем, и всячески оскорбляет из-за всяких пустяков! Из-за него я побывал раза 3-4 в больнице с вывихами и сотресениями мозга. Мои родители развелись из-за того,что мой отец постоянно зарплату тратил мне на на игрушки, когда я бы совсем-совсем маленьким. И в 8 лет появился этот цербер, кровавый теран! Я себе места не нахожу в семье. Я уже привык к унижениям с его стороны, а мама с этим тоже смирилась и тоже не может ничего сделать, т.к. у отчима с мамой появился ребенок, ему сейчас 3,4 года.

Евгений, возраст: 15 / 08.10.2013

Здравствуйте. Жизнь у меня не очень росла я без отца он умер когда мне было 3 года а перед смертью они развелись. У меня когда то был брат он тоже умер. Когда я еще не существовала. Я не разу не видела бабушек и дедушек все умерли. Получается у меня всю жизнь была только мама. Я конечно понимаю что ей тоже от этого плохо но, я уверена что срывается она не из за этого. Ей 49 лет у нее как и у всех были ухажеры один меня избивал. А другие может и были нормальные но я считала что они не достойны моей мамы. Может это и не правильное мнение все же это ее жизнь. Я с 5 лет сидела дома одна за мной некто не следил ей было плевать я конечно понимаю что ей надо работать обеспечивать меня. С 7 лет она начала меня бить. Я же еще маленькая была поэтому я делала уроки с ней. То я не так написал это потом с 3 класса я начала делать все сама. Но бить меня продолжает и сейчас конечно не так сильно как в детстве но. Она постоянно мне говорит что я себе ничего не покупаю. А кто ей мешает мне она ничего не покупает я все донашиваю за своей двоюродной сестрой. Она постоянно ко мне придирается. Орет. Когда я пытаюсь ей объяснить почему она меня не слышит. Мне это надоело у меня постоянно срывы. Что мне делать?

Анастасия, возраст: 13 / 29.09.2013

Здравствуйте, прочитала некоторые комментарии, что-то похоже, что то нет, но боли от этого не меньше. Моя история в том, что мама каждый день кричит на меня и моего младшего брата. Постоянно говорит, что он тупой и позорит нашу семью, а я на всех наплевала и нет от меня никакой помощи. Это мы терпим каждый день, я, мой брат и ее муж. Дело в том, что я ведь не плохая и учусь стараюсь, и по вечерам никуда не хожу, дома помогаю. Уходить мне честно некуда, да я и боюсь оставлять своего брата, мама же его совсем затюкает, итак плачет каждый день. Дело в том, что в прошлом году у меня начались отношения с человеком, который мне нравился, конечно мы гуляли, общались и все было хорошо, но стоило вернуться домой и мама тут же начинала орать, что я дрянь и предатель, не выдержав таких нервов, в последствии пришлось расстаться с парнем. С того момента пыталась маме помогать, но чем больше помогаю, тем хуже она ко мне относится. Конечно еще много чего можно написать, но надеюсь вы прочтете хоть это. Спасибо. (PS: 2 раза пыталась покончить собой из-за мамы)

Нао, возраст: 20 / 29.09.2013

Я всё понимаю, принимаю ее такую какая она есть. Я люблю ее, но иногда НЕНАВИЖУ. Мои родители развелись, теперь мама скидывает всю злость на меня! Ей плевать на меня, мои чувства. Сейчас она встречается с мужчиной. Уже год. Он живёт в другой стране и приезжает переодически. Когда он здесь у нас мир. А когда он уезжает начинается ад. Когда он приезжал в первый раз, я попала в больницу с язвой желудка. Мама орала на меня, как будто из неё дьявол выходит, чтобы я немедленно шла домой и помогла ей с уборкой и ей плевать на мою язву. Сегодня уехал ее мужчина. А я заболела. Кашель сильный и температура. По глупости пожаловалась маме, что начинает болеть голова из-за кашля. Она на меня начала орать, что во всём виновата я. Когда я посмела сказать, что жду от неё поддержки, в ответ вслышала "никакой поддержки не дождёшься, пей таблетки" P.S. Учусь на отлично, поступаю в норвегию, никогда не начинаю хамить маме первой, отвечаю хамством на хамством, боюсь, что побьёт.

Ника, возраст: 16 / 23.09.2013

Вот сижу я, читаю все ваши отзывы. В итоге мне пришла мысль: бедные дети! Я сама по себе пессимист, поэтому мне кажется, что у меня в жизни проблемы, зашла сюда и поняла у кого действительно проблемы! Желаю всем удачи в жизни и примирения с родителями!

Lisa, возраст: 13 / 22.09.2013

Здравствуйте! У меня проблемы в семье. У нас бабушка одним словом-зверь. Мы живем с ней вместе-Я,мама и бабушка. Бабушка ни с то, ни с сего начинает ругаться на нас с мамой. Сегодня утром мы с ней поругались в пух и прах. Бабушка начала нападать на мою маму, а я ее начала защищать... Бабушка наорала на меня,сказала что я эгоистка, вырасту как и моя мама(хотя мама у меня хорошая,она работает целыми днями и по своему переживает за бабушку). А сегодня она назвала меня КРЫСОЙ! Меня всю трясло,даже слезы не выходили. Но еще она сегодня маме сказала:-"Идите и живите отдельно!" Мама начала ее успокаивать, а бабушка в нее швырнула тапочкой. Так стало обидно... Я готова была сама в нее швырнуть... Но мама сказала, чтобы я с ней не связывалась. Вот теперь сижу с кошкой одна в комнате. Мама на работе. Боюсь выйти...

Алсу, возраст: 14 / 12.09.2013

Здравствуйте! У меня тоже были проблемы с родителями. А сейчас я сама мама и пытаюсь дать своим детям то, чего недоставало мне. Часто обнимаю их и говорю о том, что люблю их. Стараюсь выслушивать и не переставать их любить, даже тогда, когда они делают что-то плохое. Это бывает нелегко. От собственного эгоизма, зацикленности на своих проблемах, отсутствия внутреннего навыка внимательного отношения к другому человеку, навыка любви. От комментариев я тоже в шоке. Думаю что труднее всего подросткам. Очень их жалко. Хочется их всех обнять и за всех мам попросить прощения у детей. А детям сказать: Попытайтесь увидеть в маме не только маму, а просто человека, женщину, которая когда-то была девочкой, а теперь выросла. И если эта женщина - ваша мама - не умеет быть ласковой, спокойной, внимательной - это значит, что она сама обделена, - огромной светлой стороной жизни, которая полна любви. Это все равно что не иметь какого-либо важного органа чувств, такого как зрение, слух.. Пусть вам попадутся хорошие люди в жизни и вы сами научитесь любить, и полюбите в том числе и ваших родителей, даже такими, как они есть.

Наталия, возраст: 35 / 21.08.2013

Почитала я комментарии... Честно сказать, я в шоке. Неужели такие родители действительно существуют? У меня всегда были хорошие отношения с обоими родителями, только иногда были мелкие ссоры с мамой из-за беспорядка в комнате, и то, быстро проходили, а так все норм. Постарайтесь поговорить с ними по душам, стараясь не повышать голос, скажите \"Мамочка, зачем ты на меня кричишь, я ведь тебя так люблю\". Постарайтесь понять своих родителей, если хотите, чтоб они поняли вас. Но есть еще план Б. Если вас совсем-совсем не понимают, можно на пару дней уйти к другу или к подруге, не предупреждая. Посмотрите, как они отреагируют. Это уже в крайнем случае.

Лиза, возраст: 17 / 01.08.2013

Я искал в интернете беседы на вот такую проблематику: "кто жалеет что не слушал маму в свое время" и попал сюда... хочется сказать всем, кто злится на свою маму за ее постоянные, но в большинстве случаях безобидные упреки:прощайте и любите, придет время - будет поздно.и тогда начинаешь упрекать себя. До конца жизни. Любите своих мам.

слава, возраст: 20 / 24.07.2013

Я живу с не родной мамой, но очень сильно её люблю и уважаю, но из-за моей безалаберности очень часто делаю ошибки и естественно заслуживаю получать. Но прошу заметить получать не физически, а морально. Когда она на меня обижается, меня тут же начинает мучить совесть и я сразу начинаю искать какой то выход из ситуации. Например вчера меня попросили помыть плиту, пока родителей нет дома, я помыла посуду и убрала прочий бардак, вскоре пришёл брат с друзьями, намусорил и я после него начала убирать, вовремя чего он пошёл дальше гулять. Было поздно и я легла спать, естественно забыла помыть плиту. И сегодня я целый день летаю как веник, потому что сказать что-то в сторону сопротивления храбрости не хватает, да и сама не особо хочу, жизнь я уже видела и после хочу видеть мирную семью, когда мама с папой не сорятся и между нами с родителями был общий язык и взаимопонимание.

Валерия, возраст: 13 / 18.07.2013

Пишу сюда, так как поговорить не с кем. Подруг, которым я доверяю еще нет, а мама... Мой отец почти год назад разбился насмерть при падении в шахту лифта. Нам очень сильно его не хватает, а когда совсем плохо сижу на подоконнике с открытым окном и думаю о суициде. Такие мысли мелькают, но привести их в действие не хочу. Так вот, я постоянно ругаюсь с мамой. Да так все это, изза пустяков... то настроение у нее плохое, то еще что то. Она в последнее время либо злая, либо плачет. Рассказать ей я ничего не могу, да и не хочу. Такой уж я человек, что никогда и некому не раскрываю душу. Я понимаю, что это не все причины. Есть младший брат, Тимошка, мы его очень сильно любим, но я ревную его к маме... очень сильно. Это нормально, но ему 2 года. Споры изза него. Учусь я хорошо, по дому помогаю. Вторичная причина в том, что я ее могу удолетворится в общении с одноклассниками, выступить среди них. Я не могу с ними тягаться... у одной отец владеет магазинами Камелот, у другой молокозавад, у третьей Элема... А я обычная девочка с обычными родителями. Да, эти проблемы незначительны, но всвязи с постоянным стрессом и девятимесячной дипрессией, всвязи со смертью моего отца, нехваткой общения это превращается в ад. Я очень рано повзрослела, очень рано...Помогите мне, я хочу ЖИТЬ. ОЧЕНЬ ХОЧУ ЖИТЬ, А НЕ УМЕРЕТЬ ИЛИ СУЩЕСТВОВАТЬ, СЛОМАТЬСЯ.

Лера, возраст: 13 / 15.07.2013

Я понимаю всех вас.Я очень люблю мою маму и изо всех сил стараюсь угодить ей..С учебой все отлично,с самого первого класса пятерки.Сейчас я в 8-ом. Мама всегда ругает,даже если пятерки и говорит:-\\\"Ты можешь лучше\\\".Отца нет с самого детства.Есть сестра,постоянно соврет про меня,а все ей так и верят..Из-за сестры меня мама жутко избивает и кричит..Порой охватывает чувство,что если бы меня не существовало, у мамы было бы меньше хлопот..Часто ругают ни за что, сестра и двойки получает,ее целуют и подарки дарят,а если я хочу полчаса телевизор посмотреть,на меня они набрасываются..Обидно..Спасибо за внимание!

Кэти кошка, возраст: 14 / 10.07.2013

"В *** так жить" - часто твержу я себе, держа в руке что-либо, что может нанести мне вред, но я не решаюсь, т.к. есть человек, который меня любит и понимает - это моя сестрёнка, дело в том, что мне всё больше и больше кажется, что я не нужен своим родителям, ведь мой отец старается делать всё, чтобы не видеться со мной, он развёлся с моей мамой ещё когда мне было 3 года, после чего у него появилась своя жена и дочь, которую я ненавижу больше жизни, ведь всё достаётся ей, отцу я теперь не нужен, даже если я прошу у него деньги на лекарства, когда я болею, он мне отказывает, насчёт мамы чуть по-другому, она отдала меня жить к бабушке и прадеду, который часто старался сделать плохо, что же он только не пытался сделать, лишь бы я уехал, сейчас я хочу переехать к кому-нибудь из родителей, ведь хочется наладить с кем-то отношения, но это пока не увенчалось успехом, моя мама грозилась лишить отца родительских прав, но по какой-то причине я не хочу, чтобы кого-то из родителей лишали прав, наверно не хочу остаться без родителей, сейчас моя мама уехала к подруге справлять день рождения (не свой) на 3 дня, меня она оставила дома одного, а сестрёнку отвела к другой подруге, и вот сижу я один и думаю, что же делать дальше.

STEVE, возраст: 14 / 10.07.2013

Я живу с прабабушкой, ее братом и ее сыном, родители меня бросили, когда мне не было и года. Сын не работает, сидит на шее. Ранее судимый, вор, алкоголик. Всегда ко всему придирается, а бабушка всегда говорит "так тебе и надо" просто потому, что боится его. Когда он начинает бухать, из-за отсутствия денег ворует мои книги и школьные принадлежности. Он меня ненавидит, и я его тоже ненавижу. Как мне жить? Не могу я так...Бабушка ко мне относится все хуже и хуже, хорошо относится к сыну, говорит, боится его. Друзей у меня в реальной жизни тоже нет. Одноклассники презирают, так и говорят, что с сиротами дружить не собираются. Я знаю, я сильная, я справлюсь, обязательно...

Екатерина, возраст: 13 / 08.07.2013

Вот зашла на этот сайт, как вы понимаете не от луших отношений с близкими. Меня называют монстром, за что они так со мной я совершенно не понимаю. Очень больно, когда мама говорит тебе такое, причем утверждает что ты ее ненавидишь, доказывать бесполезно. У меня не лучшие отношения с бабушкой и дедушка еще все время чему-то учит. Другим бабушке и дедушке на меня вообще начихать. С папой почти не вижусь. А с братом вообще кровная война. Мама вот так вот выражается, во всем виновата я. Я знаю я не идеал и большинство вины может и лишит на мне, но когда ты споришь с одним человек это одно, а когда против тебя вся семья это невыносимо трудно и больно. Хочется доказать, что я не такая, что брат тоже не идеал, что проблема в них есть тоже, хотя бы из-за того, что не видят, как мне плохо.

Безысходность, возраст: 14 / 05.07.2013

Привет. Сижу, размышляю. Как вы понимаете, на этот сайт залезла не от хорошей жизни. Я не пью, не курю, даже на дискотеки не выбираюсь, учусь хорошо. А толку-то? Мама у меня что-то вроде энергетического вампира - наорет, а потом ходит такая вся спокойная, умиротворенная... Я стала пофигисткой - чтобы выжить. Нормально реагировать на все ее вопли уже сил нет. (И кстати. Её это бесит.) Пример. К 11 часам мне нужно было подъехать на церемонию вручения серебряной медали за отличную учебу. На часах - только 10 часов, а мать бегает по квартире, сыпет ругательствами, кричит, что я безнадежно опоздала и вообще я - тормоз по жизни. Как-то так. Нда. И пришла мне идея. Если совсем уж житья нет - можно связаться с социальными службами. Есть такое место - Центр детской реабилитации. Это все-таки лучше, чем сбегать из дома не понять куда или вешаться. А там, глядишь, и родители одумаются, пересмотрят свои приоритеты, исправятся... А нет - здравствуй, детдом. И знаете, что самое приятное? Допустим, вам 16 лет. Пожил 2 годика в детдоме - получи жилплощадь и вне конкурса в любой ВУЗ (достаточно будет проходного балла). Увы, у меня мать в этом Центре работает, так что даже если и попала бы туда - все равно она до меня добралась бы. Но вот у вас шанс есть...

Пофигист, возраст: 18 / 28.06.2013

Эма,у меня все точь в точь!У меня младший брат есть,из за него все скандалы,и я как всегда виновата,а мама мне говорит он типо мдадше,будь умней или закрой свой поганый рот ты меня уже задрала дура тупая пошла в ж*пу уже,это все ее любимые фразы про меня!И бабушка тоже за брата,его любят все,а меня нет!((((тоже хочу поскорей здохнуть

эля, возраст: 11 / 12.06.2013

Так у меня с мамой норм отн но это все брат. ненавижу его мама его больше любит у нас каждый день с ним скандалы. А мама всегда защищает его этого придурка и ее постоянная фраза"Эмилия это ты виновата закрой свой поганый рот он маленький со мной больше не разговаривай что мне делать я хочу здохнуть

Эма, возраст: 11 / 08.06.2013

С мамой отношения хорошие, есть старший брат, я не знаю почему он меня так ненавидет, мне сейчас 18 лет, ему 23, угрожает постоянно, не просто руку поднимал а избивал, я его очень люблю, слушаюсь его, а он постоянно ищет за что бы зацепиться, я не знаю что мне делать, на него мог повлиять только папа, его недавно не стало (от безысходности думаю может замуж, но я этого не хочу, я пробовала с ним поговорить, говорила что люблю его а он лишь усмехался.

Лена, возраст: 18 / 29.05.2013

Эх, дурачье вы малолетнее. Сама раньше часто думала, что родители меня не понимают, что я им не нужна и начинаю их ненавидеть. А сейчас бы все отдала лишь бы они были живы. Только сейчас пониманию, что кроме родителей я по-настоящему никому не нужна. Друзья-подруги? у них своих проблем хватает. Так что БЕРЕГИТЕ И ЦЕНИТЕ своих родителей пока они рядом с вами!

Соня, возраст: 24 / 25.05.2013

Я с мамой тоже ругаюсь. Потом я стараюсь простить ее и прошу у нее прощения, обнять пытаюсь... а она начинает меня отталкивать и причитать, типа да ты была неправа, а я права, ты сама пришла извиняться... а ведь я ее люблю... и мне больно вообще когда мы ругаемся. муж тоже страдает изза этого, потому что выслушивать и видеть меня в слезах и утешать приходится ему...

ИльмираМ, возраст: 24 / 13.05.2013

У меня родители очень строгие... Не знаю, хотят ли они мне сделать лучше но для меня все это ужасно. Когда мы не в ссоре то все хорошо, но я часто поднимаю голос и тут начинается. О нормальных разговорах я вообще молчу, мои родители этого не слышали. Папа сразу бьет, орет, угрожает...Всегда доводит до истерики... То же и сегодня утром было... Я всего лишь готовилась к экзамену и неправильно написала: проехали по южному побережью, а надо было написать по северному... но там это было не важно! Папа сразу же завелся начал мне угрожать что я по стенкам буду летать. Сейчас они ушли, и это хорошо... только животные меня понимают. пес и кот. и у меня всегда ощущение что я никому не нужна, это ужасно. зачем меня мама тогда рожала?

не нужно, возраст: 14 / 02.05.2013

Я живу одна с мамой. КАЖДЫЙ ДЕНЬ она на меня кричит. Просто так. Видимо, это её способ снять стресс - передать его мне. Я уже полгода не разговаривала с мамой нормально. Она не знает, что у меня в жизни творится. Она не знает, что она - одно из многих причин моей депрессии. Я просто хочу один день без криков, без скандалов. Я устала от всего этого. Я хочу сбежать из дома.

Лира, возраст: 15 / 30.04.2013

У меня очень большие проблемы с родителями. Дело в том, что я постоянно вру. Ну вот например, сегодня: зашла по пути в магазин и купила цветную бумагу. Прихожу домой и мама с папой начинают орать, причём на выходных я говорила им, что мне нужна именно цветная бумага, и они как назло покупают для акварели. Помогите мне,пожалуйста! Я просто не могу жить больше. Повеситься хочется...

Не скажу, возраст: 10 / 26.04.2013

Здравствуйте, меня зовут Ангелина, мне 14 лет но хочеться повешаться. От боли потому что мама и папа очень плохие родители. помогите мне с этим они меня очень сильно избевают чуть ли не до крови. Я хочу уже умереть помогите что мне нужно сделать чтоб такого не было.

Ангелина, возраст: 14 / 19.04.2013

Дело в том, что жизнь - это война, в ней приходится выживать, и она жестока. Родители просто хотят уберечь своих детей и дать им образование, у ваших родителей тоже было такое же, тоже их ругали и сейчас они многово добились и создали вас. И вы должны учится на их же ошибках. И у всех такое бывает, просто с утра очень часто у всех плохое настроение.

Никита, возраст: 999 / 18.04.2013

Да,у меня тоже бывают частые ссоры,наверное это из-за того что я что-то не так делаю? Я пытаюсь избегать этих ссор,но они как будто вцепились корнями в нашу семью!

Лучше не знать, возраст: 16 / 18.04.2013

У меня очень большые проблемы с родителями.Я плохо учусь,постоянно вру и самое страшное повышаю голос на маму и перебиваю её...сегодня она идет в школу,и вечером полюбому будет конфликт...как избежать конфликта если честно стараюсь повысить оценки и я это ей говорил(

Diamonsi, возраст: 15 / 12.04.2013

Знаете, у меня нет таких проблем с мамой. Правда мне иногда хочется с ней поделится чем-то сокровенным и личным, но мне бывает неуютно ей рассказывать, боюсь что она посмеется и скажет что мои проблемы это мишура, что это вовсе не проблема. У меня больше ссор со старшей сестрой, чем с мамой. Иногда мне кажется, что мы с ней не родные. Она в некоторых случаях эгоистична и жестока, а иногда добрая и милая. Мама мне сказала, что она стала такой потому что я родилась, а она училась тогда во 2 классе и ей уделяли мало времени. Знаете чаще всего мы с ней сталкиваемся из-за ее же парня. То я не так ему отвечу, то я им помешаю фильм смотреть в нашей общей комнате и др. Обиднее всего, когда она обещает, например, сходить в кино со мной а потом говорит, что у нее нет времени и идет в кино с ним. Я не против их отношений, просто иногда нужно проявлять внимание и ко мне. Я очень хочу говорить с ней на разные темы, но она старше меня на 8 лет и мне не удобно. Однажды мне приснилось что она умерла, я проснулась и смотрю, что вот она лежит. Я тогда заплакала и поняла, что эти мелкие ссоры ничто по сравнению с чувством, что я могу ее потерять. Все равно люблю ее, несмотря на наши ссоры)*

Ляля*:, возраст: 15 / 10.04.2013

Многое из написанного ниже мне очень знакомо. Но у меня своя проблема. Я живу со старшим братом и мамой. а папа живет в другом городе. Я безумно хочу переехать к нему... Дело в том, что мама обожает моего брата, все ему прощает, например, у него выходят 2 двойки в четверти(!), а она продолжает его "гладить по головке". Ему 15 лет. В отличии от него я неплохо учусь, но мама очень любит орать на меня не за что, материться и угрожать сильно избить меня, когда я пытаюсь высказать свое мнение. Вообще, она никогда не хотела выслушивать меня. Она считает, что она всегда права. А ведь если она хоть бы раз сделала это, скандалы бы не продолжались.Когда к нам приезжает папа, это самое лучшее время для меня. Я все ему рассказываю, и он меня понимает,т.к. раньше жил с мамой. К брату он относится с любовью, но обращает внимание на оценки и иногда ругает его. Я рассказываю папе, как хочу жить с ним, но он говорит, что заберет меня, когда еще немного подрасту. Но.. Я не могу ждать. Еще я ненавижу брата за то, что мама всегда слушает только его. Сказал, что что-то сделала я, мама верит ему и наказывает меня. Хотя в большинстве случаев это не так! Он все время пытается меня довести, унижает, иногда дерется. А мама не обращает на это внимание и когда я говорю громче ему отстать, чтобы она услышала, она орет на меня, и говорит что я виновата и угрожает очень плохие вещи стесняюсь здесь писать). Подскажите, хоть что-нибудь...

Вероника, возраст: 13 / 30.03.2013

Мои родители меня не понимают совсем,очень часто могут накричать.А я пытаюсь помириться,но мне говорят: не хочу с тобой разговаривать.

Амелия, возраст: 15 / 20.03.2013

Меня зовут Настя! У меня такая ситуация! Родители развелись, я жила с папой, потом мне надоело, что папа на меня кричит за мои двойки, и я ушла к матери, но мама мне не даёт ездить к папе, и забирает телефон, что бы не могла общаться с папой и родственниками по его линии. Теперь я хочу обратно и жить с папой! Что мне делать? Я хочу уйти из дома к папе, но мама говорит что она решит моего папу родительских прав, если я уйду к папе. И папа не хочет на неё в суд подавать. Скажите есть ли такой закон в котором сказано что если ребёнку 14 лет, то он может сам решать с кем жить, при том что мама сказала что приедет с полицией, и если она с ней приедет то что бы я сказала что хочу жить с папой то могут меня оставить с папой????

Настя, возраст: 14 / 10.03.2013

У меня все началось еще год назад, когда мама привела познакомилась с новым мужчиной. До этого мы жили вдвоем, т.к родители развелись давно еще, а старший брат жил с девушкой отдельно. Мама начала заставлять меня называть своего мужика "папой", хотя он старше меня всего на 5 (!) лет (у них большая разница в возрасте, меня начали упрекать едой, перестали давать деньги. Недавно мы втроем поехали в магазин. Вообще, собирались одеть меня, но так получилось, что мне купили только джинсы. А этому мудаку, по другому я не могу его назвать, мама накупила всяких дорогих рубашек, дубленку за 30 000, а когда я попросила у нее фотоаппарат за 6 000, она сказала что денег нет. Мой новоиспеченный отчим не работает, делать ничего не умеет, даже хлеб себе не может отрезать по человечески. В последнее время начал грубить маме, она спокойно к этому относится. Стоит мне сказать или сделать что то не так - скандал. Один раз он избил меня, не сильно правда, но было очень обидно. Мама ничего не сказала ему, а мне сказала лишь "так тебе и надо" Может наорать на мея только потому, что у нее нет настроения. Сегодня она мне сказала "когда тебе исполнится 18, я соберу тебе вещи и можешь идти куда хочешь, мне будет пофиг как ты будешь жить и с кем" Я так больше не могу

Obey, возраст: 16 / 09.03.2013

Часто ссорюсь с мамой, она бывает просто не понимает что я учусь хорошо, я ей говорю как другие учатся а она мне все равно как другие мне главное как ты учишься. запретили мне в компьютер играть вот уж как 3 месяца а в 4 классе мама сказала ты учишься не для нас а для себя.

Саша, возраст: 12 / 21.02.2013

Хочу поделиться и спросить почему все так? Я учусь в 10 классе пытаюсь быть хорошей дочкой, но почему то мои друзья и мой парень видят какая хорошая и восхищаются и только от них поддержка. А родители все время не довольные бывают дни когда спокойно но большинство возмущаются. Просто приходишь домой и еще не успела ничего сделать только придешь хочется отдохнуть, а тут или мама или папа начинают почему ты вот переоделась сразу не приберешься, и т.д. хотя я стараюсь переодеться и перекусить а потом домашние дела сделать, и я ухожу в 7 часов утра а прихожу в 7 или 8 вечера бывает 9. Это у меня учеба и дополнительные. А приду приберусь и потом только в 10 или в 11 часов ночи сажусь и делаю уроки до 1 до 2 встаю в 5 или в 6 по разному. И у меня семья большая есть у меня старший брат, потом я, братишка, и сестренка. Да братья делать ничего не будут их дома ничего не касается как помочь маме по работе сразу как убираться кушать готовить и т.д. я. и я как бы не отказываю не могу отказать. но потом как сделаешь все потом претензии бывают наорут часто унижают. Что делать? почему так? ведь я не оговариваюсь. Но мне правда обидно. Бывает что брат старший начинает так доводить. И все вот унижения и крики пытаюсь забыть а забываю я музыкой. и стала меньше рассказывать родителям о своей жизни. потому что мама уже не слушает говорит твои некоторые разговоры бессмысленные хотя я ей рассказываю что у меня творится даже хочется женского совета от моей мамы. и после всего я не говорю что родителей ненавижу. я их люблю. но очень грустно все время. как мне с этим всем справиться? хочется домой приходить с радостью смеяться чаще обсуждать рассказывать как раньше в детстве а щас у меня учеба как первый дом я лучше провожу время на учебе. из за этого я учусь отличницей. я лучше буду весь день в школе зубрить чем слышать крики и недовольные лица видеть. Помогите пожалуйста. посоветуйте как намекнуть родителям что это очень больно когда тебя унижают родители и орут. что этим только убивают меня морально. У меня уже планы поступать совсем в другой город. так что жду свой выпускной). Спасибо большое за внимание! надеюсь вы мне поможете. как нибудь. Надеюсь. Пока!

Honey*, возраст: 16 / 19.02.2013

да, у меня все тоже самое... так же ссоры с мамой...но обиднее становится от того что к маме присоединяется сестра и они вместе начинают на меня нападать..сестра часто меня выводит и цепляет..я всегда отвечаю грубостью. но не хочется говорить грубости маме, все таки мама же..хмм.. моя проблема это гордость, я не могу подойти и извиниться и даже тогда, когда я действительно не права. и скажу так, большинство ссор идет от гордости. но как мне с ней справиться?!

Анастасия, возраст: 16 / 13.02.2013

сейчас сижу читаю это, через час идти в музыкалку, а завтра день рождение. проблема как и у всех. я поругалась с мамой, щас опишу нашу ситуацию. я убиралась к дню рождению. 15 лет. брат играл в игры там че то траляляля и тут мама говорит я выкинула твои диски! да наплевать мне на диски. самое обидное что она без моего разрешения. их покупала сама на свои деньги которые давала бабушка или когда работала летом, так как интернет появился недавно. я спросила зачем она это сделала, а итоге она обвинила меня во всем.и...ОТМЕНИЛА ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ. я не праздновала его 3 года и очень ждала. приготовила конкурс. все организовала и пригласила всего лишь 2 подруги... ну короче вот так. но прочитав это все поняла люблю ее. пойду выпрашивать прощение.

ляляллял, возраст: 15 / 08.02.2013

Знаете что если мать к вам так относится значит вы еще до этого совершили ошибку большую - потеряли ее доверие, хотя если даже это супер мелочь, все равно. Мне самой 18 лет да я частенько врала маме что иду например к подруге, а на самом деле к парню. Ну иногда поверьте что волновать мать не хотите, поэтому используете этот рациональный способ. Но мать меня тоже частенько ругала, если бы не она я бы сейчас была без образования какая нибудь проститутка. Вот так вот цените маму это единственное что у вас есть.

oasisdnlv, возраст: 18 / 15.01.2013

боже мой. вы все жалуетесь на своих родителей, говорите как вам плохо,а большинству из вас по 12-15 лет, пройдет года 3 минимум и вы начнете наконец ценить то, что было у вас. как бы то ни было, это ваши родители. да, они ругают вас, бьют, но все прошли через это, ВСЕ. через их ругань и безосновательные упреки, вы будете стараться делать наоборот, быть лучше, чем видят вас ваши родители. быть может на это они и рассчитывают? и это очень грустно, что вы их еще и ненавидите. когда потеряете их - поймете, как сильно были не правы.

Lilit, возраст: 18 / 12.01.2013

не знаю зачем сюда пишу...мы с мамой постоянно ссоримся. у меня нет ни отца, ни сестер, ни дедушек с бабушками. она меня орет без всякого повода. по ее мнению я ей вообще не помогаю, хотя как она на работе, я чуть ли не языком вылизываю квартиру. всегда мою посуду и выношу мусор, что она не скажет сделать-делаю.а она просто по свински ко мне относится. я не могу с ней поделится никакими душевными переживаниями-она при любой удобной ситуации припоминает, например, я ей рассказала, как поссорилась с подругой, а она потом говорит, "не зря с тобой никто не дружиит..."

АлинкА, возраст: 14 / 03.01.2013

у меня проблемы с родителями с самого детства.били так,что по всему телу были синяки,мама пощечины все время давала,за волосы таскали,мама и пнуть могла,папа стукнул однажды по лицу так,что челюсть набок съехала и нос хрустнул.а сколько обзывательств было и до сих пор от мамы они летят.лет в 7 мама меня сукой обзывала,в 10-грозились меня в интернат сдать,даже вещи мои в чемодан укладывали.однажды не выдержала,когда 14 лет было,пошла во время очередного "наказания" в туалет с лезвием:решила вены резать,но стало страшно.пришла обратно в комнату,руку начала прятать,а мама увидела,так я еще больше получила.все время для них была тупой идиоткой,позором.они между собой ругались все время,дрались,а я разнимала.потом они меня перевели в новую школу.с одноклассниками отношения не сложились,дома все плохо-скатилась на тройки.и за это снова оскорбления и удары.сейчас мои родители разведены.и поведение моей мамы немного изменилось.мы стали дружить.но иногда ссоримся и начинается все сначала.только не бьет,потому что знает,что я могу не выдержать и ответить тем же,но толкнуть может,на три буквы послать.даже сейчас унижения не прекратились полностью.я бы с огромной радостью уехала от нее,но нет денег на съемную квартиру,потому что пошла на второе высшее.вот и живу,как в аду перед новым годом.сейчас повеситься хочется.

Луиза, возраст: 23 / 29.12.2012

К сожалению, наши родители нас не всегда понимают(...

П@л'м@, возраст: 15 / 27.12.2012

Очень люблю свою маму!даже если она меня ругает,часто не понимает,не выпускает меня на улицу с девчонками погулять мне то уже 19!Все равно люблю! Друзья любите,дружите с мамой!

Лунный цветочек, возраст: 19 / 26.12.2012

Не часто, но ругаюсь, а потом все равно разговариваем хоть это успокаивает.

аноним, возраст: 12 / 23.12.2012

вот у меня всё тоже самое изо дня в день только у вас хотя бы собака есть.И смс я написать не могу,не знаю почему.

Алисо4ка, возраст: 15 / 20.12.2012

Хотела поделится своей проблемной дочерью, которая в 14 лет уже и с мальчиком, и золото сдавала, причем смотрит потом своими красивыми глазками: "Прости..." Даже всплакнет. Школу прогуливает. Сейчас неделю дома не ночует. Почитала Ваши проблемы. И поняла, что Вы- эгоистичные создания. Прав хотите, а обязанности? Где обязанности? ДЕВОЧКИ- подростки! Чтобы Вас любили, Вы тоже должны любить!!! Заботиться!...С мам вы требуете всего на свете... А ЧТО вы даете мамам взамен? Грязную посуду, обувь, бардак, невыученные уроки, прогулы, запах сигарет, вызов к директору, в милицию? МОЛОДЦЫ!!! Что ж такого-то...это же - подарки!!! За это мы должны впахивать на работе, покупать Вам косметику и одежду... Знаете что? Подарите это кому-нибудь еще...

Ева, возраст: 35 / 11.12.2012

Я устала от того что мама упрекает меня во всем!говорит что вот у сотрудницы ее дочка все может все умеет и пытается быть как сотрудница! меня это бесит я и уходила из дому. отчим ненавидит меня и не дает мне спокойно отдохнуть. я даже уезжала к папе родному жить, но она 0 реакции, говорит не приедешь домой отдам в детдом.Как мне быть? что ей сказать?

Настя, возраст: 14 / 04.12.2012

Девочки, привет. Мне 26 лет. Меня не любит собственная мать. Она не поздравила меня с днем свадьбы, не признает моего мужа, не хочет чтобы мы жили дружно все вместе и настраивает отца против меня постоянно. А мой отец поддается, так как мама всегда была самой сильной в семье. Я уже и кричала и орала, из дома уходила, не общалась с ними..и пыталась мириться и все.. ничего не помогает..со мной не разговаривают уже 3 недели, говорят я полная лошара неудачница задротка, отец говорит мы потерянное поколение и таких как мы молодых надо вырезать... У меня каждый день мысли о суициде, единственное что меня держит - мой муж... всем спасибо за внимание и понимание, девочки... Вся боль ваша мне понятна и знакома.

Анонимка, возраст: 26 / 13.10.2012

Знаете, иногда так страшно становится от того, что боюсь, что мой ребенок будет меня ненавидеть так же, как я своих родителей. я в 11 классе и жду не дождусь, когда закончу школу и уеду от них. я ненавижу их всей душой. что если бы мне предложили уйти и больше никогда с ними не видеться, то я нем задумываясь согласилась. очень страшно жить, когда самые близкие по сути люди для тебя самые чужие...

Наташа, возраст: 17 / 08.10.2012

Ужасно это все... Читаю и мурашки по коже. Девочки, не наделайте глупостей... Переждите, когда-то начнется другая жизнь, но с вашим опытом общения с вашими родителями, подумайте, какими замечательными и понимающими мамочками вы будете...!

Евгения, возраст: 30 / 01.10.2012

господи,как я устала...жить не хочется. сегодня поругалась с мамой.и услышала столько нового о себе.но убила меня вот эта фраза: "за то что я в молодости делала аборты,бог меня наказал тем,что у меня родилось такое чудовище как ты"...я не могу больше...

Мила, возраст: 17 / 26.09.2012

Мне уже надоела эта жизнь.Практичски каждный день ссоры.Мама плачет,брату 19 лет он просто берет и уходит сначала на футбол а потом гулять с девушкой приходит поздно.Мне некуда пойти, а если во время ссоры мами и отца скажу что я пойду гулять то мама сразу же говорит "НЕТ".Я плачу..Сражу же хочеться уйти собрать вещи и все..Не могу маму жалко..Это началось с самого моего рождения..Мне никому выговориться.А в школе не могу заплакать а что дома?Дома мама папа и брат тоже никак..А на улицу не могу пойти - то холодно, то уроки как тут не заплачешь...

Наташа, возраст: 12 / 22.09.2012

Ну, у меня как у многих... ругаюсь с мамой. Папа работает в другом городе, часто выпивает и ругается с мамой, в детстве, когда я была совсем маленькая эти семейные проблемы очень сильно портили мне жизнь. Я никому ничего не рассказываю, с мамой пытаюсь не общаться, люблю находится одна в квартире. И дело тут не только в детстве... моя мама вечно чем то недовольна. Всегда. Она постоянно пытается чем то зацепить тебя, недавно я сотворила глупость, пошла на концерт и там стояла с бутылкой пива (хотя я почти не пила.. ну, меня заметила милиция... папа в час ночи из опорника забирал. После этого отношения стали ещё хуже. ну это и не удивительно. так что теперь если мы начинаем ругаться она хочет подлить масла в огонь, вспоминает это... да, я виновата, я это признаю, но и в том что мы ругаемся чащи из-за маминого недовольства она признаваться не хочет..не знаю, нужны мне советы или нет.. просто что в том случае можно посоветовать?

Юля, возраст: 14 / 16.09.2012

Пишу только потому, что нужно выговориться, но не с кем. Я не нужна родителям, иногда бывают даже мысли, что меня удочерили. Все началось лет в 3-4, помню момент, что меня побил папа и поставил в угол почти на 5 часов и не разрешал мне выйти и мама все видела и молчала...Потом когда пошла в школу, папа начал пить, бил меня и маму, были случаи что меня в 7 лет он выгонял из дому когда мама была на работе, потом его закодировали и он стал просто злым тираном начал бить еще больше, что я ходила вся в синяках на лице, на ногах, на спине..бил железной пряжкой от ремня. После родители построили дом за городом и мы переехали туда, на тот момен я пошла 5 класс, в школе не складывалось ни с однаклассниками, ни с учителями т.к. я училась совершенно по другой программе и методы обучения сильно отличались и я скатилась на 2-3, за это мама била меня, ругала матом, но не понимала меня никогда, что дело не только во мне. Когда мы переехали, то стали жить по соседству с моим двоюродным братом, мой отец его просто обожает, а меня совсем наоборот, всегда только бил не из-за чего..бывало такое, что бил с такой силой, что кожа рвалась и кровь просто хлестала, а синяки месяцами не проходили, мама только на людях притворялась, что любит меня, а как домой приходили, начинала ругать меня без повода. Был случай в конце 9 класса - я ночью врезалась в дверь и наверняка трещина была в носу, удар был такой силы, что я упала назад. Но к врачу меня не отвезли, а наоборот из-за того, что я начала плакать, меня мама ударила по лицу и отправила спать и так продолжалось до бесконечности... Сейчас мне 19 лет, а совсем ничего не изменилось, только бить перестали т.к. я уже начала в ответ бить, поступила в Академию в 18 лет и с тех пор попрекают деньгами, что платят за учебу из-за этого я бросила учебу и поступила на заочное, чтобы могла работать, на учебу не получается заработать, но одеваюсь, обуваюсь, покупаю телефоны и ноутбук сама и все равно попрекают, что я зарабатываю копейки, но кому я нужна в 19 лет без образавания? Меня теперь попрекают едой, что я ем...хотя я и так стараюсь мало есть, я уже вешу меньше 40кг, а им все равно..очень хочется съехать от них, но некуда...интересно сколько это еще продлится?..(

Irina, возраст: 19 / 02.09.2012

знаете. мне будет через несколько дней 14лет. мы с мамой пошли заказали кафе. я была рада. сразу же сказала подружкам что все идем в кафе на мой день рождения. но на следующий день мы с мамой поругались из за того что я задержалась на улице. да я прзнаю я была не права. после этого мы с мамой даже сцепились можно сказать чуть не подрались до драки конечно далеко но все же. но мама не спала все ночь(так говорит моя сестра)на утро следующего дня мама разбудила меня рано и мы с ней ругались. она сказала что она отменила заказ на кафе. и первого сентября отключит интернет. вообщем это мало все важно. понимаете мама думает что я пропускаю все мимо ушей и я такая тупая и ничего не понимаю. на самом деле я осознаю что я не права. как мне теперь объяснить все маме что я не такая и дура что я все понимаю??и я как бы уже позвала друзей в кафе. и сейчас не удобно всем говорить то что день рождения отменяется потому что я поругалась с мамой. как на меня будут смотреть друзья??скажут ты не умеешь держать слово и все прочее? как сделать так чтоб помириться с мамой и все тоже время на день рождение гулять в кафе? ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА...!Мама и сестра это все мои родные...и то сестра живет в другой стране общаемся мы редко осталась мама одна..а с папой я не живу и не общаюсь...!ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА..ДАЙТЕ СОВЕТ!!!

Дарья, возраст: 14будет через 5дней / 21.08.2012

Мне 22 года. Воспитываюсь мамой, больше никого нет. Она постоянно кричит на меня, постоянно. В детстве, если я ей рассказывала о чем-то, делилась своими тайнами - крики, никакой помощи. Просто наказание, в любом случае. Била меня и ремнем и резиновым тапком, тряпкой. До тех пор, пока не научилась вырывать у нее. Теперь она меня не трогает. Со мной в квартире живут еще мой дядя (ее брат) и бабушка. Я никому не могу доверить своих секретов - бабушка в советском стиле - ох, поцеловалась с парнем возле подъезда - КОШМАР, казнить, дядя - ему пофиг, более менее нахожу с ним общий язык. Но он часто выпивает, потому мама его мнение в расчет не ставит. Да и поделиться "женскими" проблемами " мне с ним - ну как-то не очень. Благодаря маме у меня нет подруг. Почти нет. Меня НИКУДА почти не отпускают. В город - на два часа погулять. После это обнюхивают и начинается: трах*ась, пила, курила. При том, что курить я НИКОГДА не курила. Пью на день рождение иногда. 1-2 бокала белого или красного вина ( ну никак не опьянею). Парень у меня постоянный на 2 курсе появился (18 лет). Когда он заболел (инфекционная ангина), мама сказала - забудь о нем. Я сбежала из дома, пряталась у одной из девушек, с которой общалась на тот момент. Но самое страшное - я не могу - я люблю свою маму, какой бы она ни была. Плюс я учусь, а содержание - сложно найти. Меня кроме мамы содержать никто не может. Парень предлагает - переходи ко мне жить. А я знаю, что мама начнет плакать, хвататься за сердце и говорить, что без меня не проживет. Хоть в петлю лезь. И парня я тоже люблю, он меня понимает. Хоть два часа - но погуляет со мной, отменит работу и пойдет гулять. Ибо мне редко дают свободное время

Lola, возраст: 22 / 21.08.2012

Всё надоело уже даже жить не хочется... Вечные ссоры с родителями. Если едим куда-то то вечная ругань все орут у всех друг-на друга ненависть и так каждый раз. Каждый день ссоры каждый день все друг на друга обижаются ни одного дня не прошло ещё без слёз и ругани. Все вечно друг друга раздражают. Да и семьи у нас давно уже нет никто никого не уважает и едим мы по разным комнатам все по отдельности... С мамой ссоры каждый день раз по 5 в день всё ей во мне не нравится, а я по всякому ей угодить стараюсь но в ответ получаю что я всё делаю не так. А когда ссоримся то мама защищается папой и настраивает его против меня затем я ухожу в свою комнату и плачу целый час и думаю о суициде так каждый день... но всё равно осознаю что как никак мама меня любит и я это всё что у неё осталось в жизни и я иду мирится... и каждый раз мама говорит: как мы тебя можем не любить? разве у других детей есть столько игрушек, вещей, мелочи? это у мамы типичная отговорка. Но мне ведь не нужны все эти мелочи и игрушки я хочу дружной семьёй жить...

Hillli, возраст: 11 / 21.08.2012

Меня все это раздражает! Мы с мамой вообще никогда в жизни не ладили! Она кричит из-за всего что только можно, найдет же повод! Вот, например сейчас. Мы на отдыхе, осталось пара дней до возвращения домой! Так в последние дни, надо было испортить все! У нас в городе был концерт, а мы домой шли. Вот, мы с тетей поторопились немного, и родители от нас отстали. Когда они догнали нас, на меня начали орать, типо какого я иду так быстро, и бла бла бла. Дальше, вчера мы пошли в ужасный ресторан (мое мнение), и я туда на хотела. Мама назвала меня идиоткой паршивой и мы все равно туда пошли. Сегодня утром был разговор о том, что на отдых я больше никогда не поеду! Да этого мало, она настраивает папу против меня, всегда! Что делать?

Настя, возраст: 13 / 20.08.2012

Читаю отзывы... Становится страшно: догадываются ли родители о тех мыслях и чувствах, которые посещают их деток?! Неужели нет не только взаимопонимания, но и желания услышать собственного ребёнка, понять его желания и проблемы?

Рина, возраст: 31 / 19.08.2012

по сравнению с тем,что тут написано,моя мама просто-напросто балует меня.она никогда меня не ругает,всегда делает что я хочу,очень мила со мной.но я поняла,что слишком привыкла к такому отношению,и начала наглеть.мне всего-навсего 13 лет,и я только сейчас поняла,насколько мне повезло с родителями,и что случится,если я продолжу так себя вести.спасибо этому сайту,что уберег меня от последствий в будущем.я буду пытаться быть гордостью своих родителей и не подводить их.еще раз спасибо вам))))

Kamila, возраст: 13 / 12.08.2012

Всем привет. С раннего детства меня удочерил Стас, которого я называла папа. Все свое детство я завидовала подружкам, ведь у них такие папы хорошие, могут и поговорить и поддержать. А я вместо душевных разговоров и понимания слышала одни только крики и вопли. Мама успокаивала меня, говорила,что он меня любит, просто он стесняется своей любви, и не показывает ее...И вы знаете...я тоже его люблю...каким бы он не был. Он младше мамы на 6 лет, сейчас мне 20, ему 34 года. Потом я узнаю о том, что у меня есть другой отец,биологический, я его нашла в интернете. Оказалось,что он не знал про меня вообще, не знал о моем существовании. Я решила с ним увидеться, дернула с одного конца России на другой. Мама поддержала, а вот отчим очень сильно обиделся. Не знаю зачем я уехала, наверное просто хотелось увидеть человека,благодаря которому я на этом свете, и я его увидела, увидела своими глазами, и внутри что-то перевернулось. Он ко мне очень хорошо относится. То,чего мне не хваталов детстве, я получила, мы разговариваем с ним часами обо всем. Завтра я улетаю к маме и отчиму, мама ждет, а вот отчим не очень. Поэтому переживаю сильно, неужели он так и не поймет меня? Я ему благодарна, каким бы он не был, но он меня удочерил, я его считаю папой. В общем у меня теперь 2 папы, и один из них меня не понимает и обижается......(((((((((

ЗВЕЗДА, возраст: 20 / 12.08.2012

Изо дня в день я все больше понимаю,что я не любимый ребенок.Мне 17 лет,мной никогда никто не занимался.С детсва я поняла,что родителей у меня нет. Когда я пошла в первый класс мне сразу сказали,что ты учишься для себя.Дневник они не проверяют,на собрания не ходят. Учусь я хорошо.Когда приходят гости,они начинают хвастаться,что я и умница и красавица,и дома все делаю,и в в школе все у меня хорошо.Но как гости уходят я выслушиваю гадости. Сказать мне:я тебя ненавижу - это у них привычное дело. меня никогда в жизни не наказывали. я могу прийти пьяная и обкуренная и мне ничего не скажут.им настолько пофиг на меня.я перешла в 11 класс.с 9 лет у меня была мечта стать адвокатом.я шла к этой мечте.в 7 классе решила куда поступать буду.но летом мама сказала что есть хороший институт,и типо поступай туда. в общем на юриста мне запретили поступать.я смирилась с этим.спрашивала что за институт,какие профессии.2 месяца они мне не говорили.орали,типо отстань.смотри сама в интернете. а сегодня сказали поступай туда куда хочешь нам все равно. хоть вообще не учись нигде. мне настолько обидно было это слушать. Семья у нас очень обеспеченная.все что я хочу мне покупают,лишь бы я только к ним не лезла.Но мне ничего от них не нужно.услышать бы от них хоть раз:Доченька, мы тебя любим! и больше мне ничего не надо от них.что делать я не знаю.я так устала уже.и таблетки глотала.и вены резать пыталась.Мама потом изменилась даже как-то. ближе стала ко мне.а потом опять началось все.и даже хуже.ненавижу их...

Ира, возраст: 17 / 11.08.2012

меня зовут Оля, мне 14лет с 6лет ну с тех пор как родилась моя сестра у меня начались частые ссоры с родителями, с каждым годом мой папа стал ко мне относиться с поф*измом, сейчас мне 14 мне уже это надоело, я во всем у него виновата сделаю что то не так орет не сделаю орет, сестра что то сделает не так на меня орет или вот щас мы с ним ругаемся каждый день и я все чаще стала понимать что я для него так средний род он все чаще стал мне намекать что он меня не любит. без поводу наказывает, гулять не отпускает, а сестра спросится иди солнышко гуляй,сестра не во что не ставит унижает, обзывает, сама начинает лезть ко мне получит от меня идет к папе и говорит пап она меня ударила, я получаю от него...как же мне это все надоело...он меня бъет по лицу, унижает перед друзьями, когда я с кем то болтаю по телефону он орет на меня хотя понимает что я болтаю с кем то,меня папа один раз довел до суицида я начала резать руку но мама пришла домой с работы и зашла ко мне в комнату у меня не получилось да я и не сделала бы этого потому что я люблю маму но теперь и мама стала ко мне как то не так обращаться...я не могу хочу уйти из дома...я кое как пытаюсь терпеть их ведь еще 3года мне сними прожить и я уеду учиться в другой город... подскажите кто-нибудь что мне делать

Оля, возраст: 14 / 01.08.2012

Мне надоели родители, по пустякам всегда ругаемся, отчим меня всегда называет либо придурком или дятлом. Когда я не хочу говорить тогда меня буквально лишают всего! Мама меня ругает перед другими. Или например мама разобьет чашку тогда это на счастье, а если я то у меня руки из ж*ы растут. Сяду поиграть за компьютер так сразу на меня орут. Как жить - всегда ссоры? Хотя я родной ребенок и учусь очень хорошо.

Илья, возраст: 12 / 19.07.2012

Моиму сыну девять. Сестре одинадцать. Брат двадцатилетний. Знаете, что? У нас идеальная семья. Мы все обожаем маму, хотя зовём её чаще Домашний Тиран или Матрона Дроу. Мы с братом выросли сильными и самостоятельными, даже когда мама пыталась навязать нам своё мнение - мы остаивали право на иное мнение и не позволяли особо принимать за себя решений в важных вопросах. Со словами - это МОЯ жизнь, и Я её живу. Младшая растёт такой же сильной личностью... Есть только один маленький ньюанс. Так, как воспитывали нас. Так, как я воспитываю сына. ДИСЦИПЛИНА. Моя бывшая свекровь считает, что я муштрую своего ребёнка как солдата в армии. Но это не так. Потому что ДИСЦИПЛИНА необходима прежде всего самому человеку, а не окружающим. Потому что она начинается не с правильного поведения, отсутствия прогулов школы (да пусть гуляет, предупреждает пусть только, а то и сама устрою прогул, если устал), хороших оценок и прочей маловажной лабуды. Она начинается с дисциплины ума. С контроля над собственным разумом, желаниями и стального стержня личности. С опыта стойко принимать как подарки судьбы, так и удары. Не взлетать от побед, не падать при поражениях. И всегда чётко осознавать, ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ. Нам давали не только ПРАВА (право решать, право на своё мнение, право на свой собственный выбор) но и ОБЯЗАННОСТИ. И за каждое решение, за каждый выбор дети должны нести ответственность самостоятельно, не оправдываясь перед родителем, но отвечая за последствия. Это право и обязанность каждой свободной личности. Мой сын и сестра - идеальные дети. Дисциплинированные, сознательные, чётко представляющие свои интересы и не стесняющиеся их отстоять. Были и крики, и скандалы, и даже битьё по заднице. Но это скорее исключение, чем правило. Когда дитятко много-много косячило, потом мама вечерок побушевала, обьясняя, в чём дитятко не право, и всё, жизнь продолжается в привычном ритме. Очень заруженном всяческими занятиями, типа спорта, музыки, танцев ритме.

Мать - это сержант при новобранцах, возраст: 27 / 12.07.2012

Mick,zoya03,Ket,Саша, - я хочу поделиться с Вами советом. Пожалуйста, прислушайтесь! Мамы = это не особые существа и мамами быть их никто не воспитывал. Ваши мамы - это ВЫ - только взрослее. И их не выбирают, бесполезно сетовать, что они ВАМ достались злые, орущие,непонимающие и т.д. Ничего в этой жизни изменить нельзя. А вот себя - можно. Бесполезно выпрашивать ласки, ждать доброты и плакать в подушку - это все бесполезный эгоизм - себя очень жалко. Как только Вы откажетесь от бесконечного ожидания доброты и ласки - Вы обретете некую свободу. А потом в освободившееся от переживаний время вы сможете начать изменять себя: стать добрее и заботливее с близкими ( но при этом не ждать и не надеяться получить что-либо взамен - мы с Вами уже выяснили что это бесполезно). И потом упиваться от чувства, что у Вас получилось быть лучше и благороднее Ваших родителей и Ваши дети будут счастливее Вас! Успехов..... Кстати улучшать себя (а не жалеть) можно всю последующую жизнь. Вы не успеете оглянуться и мир начнет меняться вокруг Вас. Проверено личным опытом.

Valletta, возраст: 50 / 10.07.2012

у меня ужасные отношения с мамой...ужасные это еще ни чего не сказать...она орет на меня каждый день!бесит.мне и так нервничать нельзя,так она орет на меня и как тут не нервничать? что я не так делаю я даже незнаю..все делаю то что она просит ВСЁ! так нет же она ко мне придерётся((( ей не нравится как я убираюсь,как что то делаю... недавно выгнала с дома, я пришла она с порога начала орать на меня, просто так БЕЗ ПРИЧИНЫ! ну я чтобы не злить ее сказала "Не жди меня" она "Иди!ИДИ ПЕЙ КАК ВСЕГДА ПИЛА!НАПЕЙСЯ!И НЕ ПРИХОДИ" блиин ну да я пила когда мне было 12-13 лет,да я была дурой я это осознала, теперь не пью ваще она всегда это вспоминает НУ ЗАЧЕМ??? мне больно,плохо от этого! я с ней разговаривала на эту тему,ни фига до нее не дошло, ей тогда когда я пила было ваше все равно на меня... ну вот я ушла с дома,шлялась 5 часов по городу, звонил папа говорил чтобы домой шла, ну я не хотела мне было очень плохо((( пришла я в 21ч домой, папа начал меня распрашивать почему я ушла, т.к. его не было дома когда я ушла..я рассказала,он ушел...маме было по фиг на меня пришла я или нет..а на след.день вела себя как ни в чем не бывало..это меня еще сильнее бесит!сегодня опять начала орать на меня,а я всего лишь попросила дать 50руб.на счет и она начала орать типо я ни чего не умею...я ВСЁ ДЕЛАЮ ПО ДОМУ, кроме того что я не готовлю...блиин бесит хочу сдохнуть!почему она такая?вечно злая!почему? один лиш папа одекватный...а брат..а что брат...брат он старше меня на 8 лет, мама его любит ооочеень! брат всегда на ее стороне...он меня тоже бесит! раньше мама меня избивала,и брат избивал... помогите как быть???

Mick, возраст: 15 / 06.07.2012

У меня плохие отношения с мамой.. она меня не понимает. не ласкает. такое чувство что не любит меня. не знаю что и делать мне!

zoya03, возраст: 14 / 21.06.2012

Привет Всем....у меня такая проблема: мачеха избила меня при моем парне...что делать в такой ситуации. не то чтобы избила просто пару раз ударила по щеке...за то что я вышла к нему на встречу в 2:00....как мне поступать с парнем?что делать?мне стыдно очень=(

Lina, возраст: 16 / 19.06.2012

Мне 38. Она меня ненавидит. Ненавидит всю мою жизнь. Я виновата во всём, что было у нее плохого, передо мной ни разу в жизни не извинились, я слышу только гадости и упреки. Я не могу больше жить. Это последний человек в мире, которого я люблю, и от которого вижу одну только черную злобу.

Ket, возраст: 38 / 19.06.2012

Я так не могу! Меня с 5 лет бъют ремнём, матом заваливают! Как жить!?(( папа у меня зверь!! каждый день с самого утра. я даже с этой семьёй чай не хочу пить! Еесли я случайно чай разолью или сахар НЕ МНОГО рассыплю, то всё это пи*ец! ещё блин шутят- смотри по дороге не упади. я так хочу им сказать- нет, упаду, ну и пусть. ещё говорят- вот. будешь себя так вести, мы тебя в интернат отдадим! госпади! как так можно!? я же их родно ребёнок!! а им все равно кто я им( сейчас мне 11. у меня появилась сестра. теперь в семье я никто!(( так и хочется убежать уз дому! было бы только куда(

саша,, возраст: 11 / 14.06.2012

Мне надоела эта жизнь,все время на меня орут,ругают,сколько можно уже.Мама из-за мелочей на меня орет.Меня ни куда не пускают,приходится сидеть дома,меня уже это все бесит,мне надоело дома сидеть,сижу как в тюрьме.Что мне делать?

патя, возраст: 16 / 11.06.2012

Живем мы с мамой хорошо. Каждое лето куда-нибудь ездием отдыхать, но сначало заежаем в гости к бабуле и деду. И начинается... На меня каждый день орут то мама то бабушка.Учусь я отлично, не курю, не пью. Каждый день: сделай то сделай другое. Что-то не то сразу ты дура и всякое другое.Ну что мне делать? Я стараюсь помочь чем-нибудь тогда начинается руки у тебя не из того места растут и даже маты. Я НЕ МОГУ ТАК ЖИТЬ!!!

Олечка, возраст: 12 / 10.06.2012

у меня тоже самое с отцом, но когда я хочу помирится он говорит "Пошла вон" или "Иди к черту" что делать?

Саша, возраст: 13 / 10.06.2012

Это все конечно хорошо. Вот утро у меня почти что такое же как и тут описано, но например, если я заплачу то мама, нет. Она не будет плакать и успокаивать не будет. Возможно она и хочет заплакать но не показывает. А если я ей напишу прости меня, то она напишет "Хорошо" или "Потом поговорим". И что теперь делать?!

Ника, возраст: 13 / 10.06.2012

Я живу отдельно в другом городе,учусь,живу все за счет родителей. Как только что не так,как они сказали,меня сразу в этот же день лишают средств к существованию.я устала от этого,перехожу на заочку и жить самостоятельно. Это тоже \"буйство детского ХОЧУ\" и \"я качаю свои права\". Я тоже человек и бросать меня в любой удобный момент,как слепого котенка подло.

Светлана, возраст: 19 / 18.05.2012

А что делать, если ты пришел в 8 часов домой не сделав уроки, при этом с мамой и ее подругой надо было сходить домой, а ты даже этого не сделал? Мама жудко разозлилась, она даже видеть меня не хочет! Помогите пожалуйсто =( Ведь во всем этом виновата моя лучшая подруга, ведь она меня заставила остаться с ней. Сколько маме не говори все напрасно, мама мне не верит! она злится на меня уже 2-ой день. Что мне делать?

соня, возраст: 13 / 16.05.2012

Читаю я эти отзывы ваши и вспоминаю себя лет 8 назад. Такой же была. Знаете, что я вам скажу - вы не цените своих родителей!!!То, что на вас накричали,наказали такая мелочь.Вот мой отец умер и мне очень не хватает даже его поучений. А он был самым лучшим, хоть так же и наказывал и ругался бывало, и я обижалась и плакала, а сейчас как этого не хватает! С мамой сейчас хорошие отношения, хотя в переходном возрасте очень часто с ней ругались.Все это приходит со временем. А ещё представьте, прежде чем пожаловать, что есть родители которым все-равно на своих детей, они ни как не реагируют ни на их успехи, ни на их поражения. Им безразлично, у них другие интересы (вино, свобода, блуд). Вот это страшно! Через несколько лет вы пересмотрите свое отношение. А пока берегите своих близких, цените каждую минуту проведенную с семьей.

Evgesha-A, возраст: 26 / 10.05.2012

а у меня с отцом проблемы...складывается такое ощущение что он меня ненавидит...делает все для того,чтобы меня обидеть оскорбить...я хочу выйти замуж за очень доброго милого,а самое главное любимого парня...а отец палки в колеса вставляет,настраивает мать против меня...я всегда была его любимой доченькой,потом повзрослела начала подолгу секретничать с мамой,и как то сдружилась с ней,с папой же не поговоришь о женских делах.правда?а он начал ревновать,и маме всякие гадости про меня говорит,и напрочь отказывается поддержать меня в том что я хочу выйти замуж...так что и папы бывают жестоки=(

эля, возраст: 23 / 03.05.2012

да? Только мне не такая ответная смс приходит а ты сама виновата выбырай себе наказание! Нормально,да??!

настя, возраст: 11 / 05.04.2012

Могу сказать большее,чтобы найти общий язык с мамой,нужно с ней говорить о чём-то конкретным,а не по обходимости!!!Мы все так доверяем своим "супер подругам",которые не вечно ими остануться,и не факт,что они вас не предадут через день!!!,а маме мы это не говорим,(ты что,как я могу маме такое сказать!!!),(а какой-то "Машке мы выложим всё,и о первом парне,и о поцелуе,о сексе),у меня тоже много скандалов с мамой именно из-за того,что она меня не знает,семья не богатая,но я эгоистка,мне иногда стыдно из-за предков,что у них нет 3х этажного дома,и полного гаража тачек,из-за того что переобщалась со своими так можно сказать друзьями,которые не знают как уже,и чем выпендриться!сегодня поссоридась с мамой,целый день прорыдала,и сейчас пишу и плачу,из-за своего эгоизма,мы думаем только о себе,и мало кто думает о родителях!!просить прощения не умею,поэтому написала записку,и положила ей в косметичку!!!!!Побольше говорите с мамой!!!Она единственный человек который вас всегда поймёт,не смотря ни на что!!!!

Natasha, возраст: 19 / 30.03.2012

Вот у меня мама..ну что сказать,я ее люблю очень.но блин"!каждый день,ты это не сделала то не сделала.как только приходят гости она орет на меня!(типа хвастается что ли что держит меня на веревочке как собаку!)моя бабушка орет на меня что я не хочу учиться..хотя все дело в моей школе!все принимают ее за королевскую а она знаний не дает..почти по всем предметам у меня трояки..только из за учителей!наприм. по математике у меня училка ужасная!она плохо объясняет!за одну ошибку 3!один раз пошел разговор что меня отправят в детдом..родители меня любят но очень сильно давят! мне надоело!все мое так называемое детство в периоде от 8 до 13 лет проходит ужасно..и как эта пора продлится дальше я не знаю! я нормальная девочка!никогда не курила не пила!никаких мыслей о связях с мальчиками не было!я даже думать не хочу об этом!!!!за что мне так?что мне делать?!!

Белла, возраст: 13 / 29.03.2012

Айгуль, пожалуйста, зайдите на www.pobedish.ru!!!

Яна, возраст: 29 / 27.03.2012

Да уж.Это ещё нормальная жизнь.А у меня я выхожу гулять мама говорит:Ну наконец выходишь из дома задолбала ты меня же дома.Ладно ничо.иду к бабушке или еду в дреревню говорит:Уф... наконец уезжай хотя б на месяц.Иду в школу:Наконец уходишь. Начинаютя ссоры.Она говорит ваще ничо не делаешь нахрена ты ваще тогда нужна тупая.Хотя я каждый день всё делаю только мама кушать варит.Мне яйшницу каждый день а им всякие манты... И потом они ещё удевляются от куда я знаю плохие слова.Я захожу в туалет:Давай быстрее ты чо одна что ли дома.Звонит пдруга:Уф... з....ли меня твой подруги всё звонят и звонят хотя подруга 1 раз в неделю звонит.Я так наверно скоро или себя убью или родителей хотя лучша себя.

айгуль, возраст: 9 / 26.03.2012

видите большинство коментов ужасные, и это правда жизни. я прошу всех вас об одном - помнить всю жизнь что воспитание дает ребенку все, любите своих детей, всегда поддерживайте. и относитесь крайне серьезно к рождению ребенка, не уверены не рожайте, вы должны способны обеспечить ему нормальное существование без всей этой грязи. относитесь к будущей семье крайне серьезно (

dream, возраст: 99 / 08.03.2012

хм...читаю все это и слезы из глаз..только что снова НАОРАЛИ... безумно надоело это всё,такая жизнь,такое отношение ко мне... Отец ушел когда мне было лет 7,сестра старше меня на 6 лет..рабоет,учебу закончила...вечно у нас были скандалы в семье,сколько я себя помню.мама и сестра не разговаривают чуть ли не годами.мирятся во время праздников дня на 3 и снова начинается всё.мама вечно меня ревнует к сестре,поэтому когда я сижу с сестро во время ссоры-ВСЁ,ЗНАЧИТ Я ВРАГ НОМЕР 1...кричит на меня всегда,без повода,то я прищепку не убрала(и сразу же скандал)..(которую даже я не заметила и нее я ее клала туда),вообще по любому поводу!гулять я не хожу,знаю что тоже будет ор,по тел не разговариваю,друзья обязательно услышат крики(причем она это специально делает)вечно жалуется на нас своей сестре по телефону,та тоже ее накручивает,хотя нам в лицо говорит- как ваша мама меня уже достала со своими жалобами!...орет матом-всегда с*ка,Б*дь,ш8лава,пр*ститутка,д*ибилка,уро*дка,тварь*,родила на свою голову,Г*вно,не редко слышу и слова-да когда вы сдохните? замуж выйдете?...мне это очень надоело...обидно- я хорошая девочка, учусь в школе на 4,5,с мальчиками не встречаюсь, не пью, не курю, летом работала.... на занятия(я заканчиваю 11 класс)меня не отдают,+вечно намекает что хочет чтоб я пошла работать... не знаю зачем написала сюда.просто захотелось рассказать...советы не нужны... у меня уже есть план.ПОЛНЫЙ ИГНОР,помиримся с ней?ок...но больше я ее не люблю как маму,честно,после такого вся любовь проходит...закончу школу(знаю что не поступлю),поработаю год,соберу денег и свалю учиться в Россию..Я учиться хочу,просто в этот год все силы не на поступление,а на получение аттестата,уж слишком сложно сдать 8 предметов+язык + заниматься для универа)...вот так вот...

Без разницы, возраст: 18 / 28.02.2012

мне 17 лет...Мои родители все время ищут во мне какие либо отрицательные черты...если я хожу гулять значит я обязательно выпила или покурила,а если я с мальчишками значит,что я с ними спала...с раннего детства больше с парнями общалась и сейчас общий язык быстро нахожу....мама все спрашивала почему нет парня..но когда появился эти безконечные походы к геникологу,обвинения...за опоздание домой хоть на минуту может разгореться такой скандал,что можно 100 раз пожалеть,что ты вообще родилась на этот свет....всегда с трудностью ухожу на улицу,да даже не всегда ухожу.....что делать,подскажите пожалуйста...

Лиса***, возраст: 17 / 15.02.2012

Хочу обратиться к девушкам и юношам.Дорогие друзья,у каждого из нас был в жизни переходной возраст,сложные периоды в отношениях с родителями.Да,это обидно и не понятно,как родители(взрослые люди) могут позволять себе такое отношение к детям.Но начнём с того,если вы пишите на этом сайте и видно,что в вашем возрасте все гораздо старше в душе,то стоит прийти к пониманию- наши родители были такими же детьми(подростками) и не с проста у них такой "беспорядок" в головах.Постарайтесь "копнуть глубже".Чаще всего дело не в детях,а душах самих родителей.Возможно у кого то остался отпечаток детских разочарований и человек сам не может разобраться почему в нём столько агрессии и негатива,во многих случаях несчастливая жизнь с мужем(ребёнок подсознательно начинает восприниматься как причина так называваемой "несложившейся жизни").Перестаньте воспринимать негативное отношение к вам(детям своих родителей) как личное.Дети в глазах духовно не зрелых родителей как объект на которого можно излить злость,но он по определению ВСЕГДА будет рядом.Родители сами не допускают мысли,что ребёнка может не стать в их жизни,так же и на оборот.Задумайтесь,возможно вы и есть то спасение,вдохновение и разум,который сможет поставить родителей на путь истинный? Ещё,и это очень важно,необходимо понять,что всё (учёба,выбор друзей,плохие и хорошие привычки) формируют ВАС как личность и нельзя делать что-то на зло или оправдывать себя стрессами.В первую очередь всё что делается в юношеском возрасте приводит нас к взрослой жизни и формирует мировозрение.Сядте,успокойтесь и подумайте желаете ли Вы,что бы у Вашего будущего ребёнка была мама вечно обиженная на жизнь и поглащённая обидами на мир и,в том числе, на своих родителей?Сейчас,именно каждую минуту, мы создаём в себе как сильные,так и слабые стороны.Поверьте,пройдёт время и родители одумаются и возможно не без вашей помощи.

N.Mnac, возраст: 25 / 13.02.2012

у всех почти одинаковые крики споры за что то но.... но у меня другая история. я не люблю общаться людьми. И говорить об своих проблем но люблю не всех а редко слушать кого то. говорить об своим проблем я с детства не любила говорить мне просто нужно было что бы меня мама слушала помогала мне и она меня не слушала думала об своих проблем а я проста оставалась в краю. Каждый день у нас гости я например хочу родительский внимании мама занята брат друзьями а папа на работе я его вообще году раз вижу и начинаю говорит с хомячками иногда думаю если я просто исчезну они этого заметят

Диди, возраст: 19 / 06.02.2012

Таня, возраст: 14 / 12.01.2012 Вам повезло с мамой. Приятно читать такие добрые слова. Но, у Вас, мне кажется, так называемый "метод кнута и пряника". Вы видели негативное отношение и научились ценить добро, любовь, ласку, поддержку. Моя дочь, к счастью, видела только хорошее и видимо считает что это само собой разумеется. Я очень надеюсь, что она это перерастет. Гормоны успокоятся. И все будет хорошо. А Вам хочется сказать и порадоваться (ТТТ), что какие же у Вас будут счастливые дети имея такую маму и бабушку). Удачи!

ЗемляНИчКА, возраст: 35 / 21.01.2012

(ЗемляНИчКА, возраст: 35 / 06.01.2012) мои родители ко мне относились как и вы к своей дочери, они меня всегда любили, понимали, поддерживали, хоть и денег было не много мама всегда находила средства что бы купить мне то, что я хочу. мы всегда жили вместе с бабушкой, бабушка же наоборот была полной противоположенностью моей мамы, она всегда меня во всем упрекала, считала хуже чем другие, говорила что мне не надо покупать новые вещи пусть я донашиваю то что есть, постоянно со мной ругалась, это было все время которое я себя помню, и я не люблю ее. вначале у меня были постоянные истерики, мне было больно и обидно, что бабушка!меня не любит, и считает самой плохой. с возрастом появился просто игнор. мне безразлично что она говорит, для себя я живу с мамой. а мама мне давала все то, что не было у нее в детстве. и я ее очень люблю и ценю за это, я понимаю ка ей было трудно удовлетворять мои желания, я знаю как она меня любит, и я ее тоже люблю безумно, если я ее обижаю я всегда попрошу прощения, мне больно когда она расстраивается, бабушка же свои \"воспитательным\" поведением добилась обратного. я не знаю почему ваша дочь так себя ведет, может быть переходный возраст, может быть у нее такой легкопортящийся характер. это не из за вас, просто она сама стала такой. может быть гены...мамино поведение наоборот мне помогало, не знаю кем бы я была если бы ен она. просто вот так думаешь, а вот была бы моей мамой бабушка...и становится страшно. хочется быстрее отогнать эти мысли и сделать маме что то приятное, за то что она-моя))

Таня, возраст: 14 / 12.01.2012

Александр, возраст: 17 / 09.01.2012, мои родители ко мне относились как и вы к своей дочери, они меня всегда любили, понимали, поддерживали, хоть и денег было не много мама всегда находила средства что бы купить мне то, что я хочу. мы всегда жили вместе с бабушкой, бабушка же наоборот была полной противоположенностью моей мамы, она всегда меня во всем упрекала, считала хуже чем другие, говорила что мне не надо покупать новые вещи пусть я донашиваю то что есть, постоянно со мной ругалась, это было все время которое я себя помню, и я не люблю ее. вначале у меня были постоянные истерики, мне было больно и обидно, что бабушка!меня не любит, и считает самой плохой. с возрастом появился просто игнор. мне безразлично что она говорит, для себя я живу с мамой. а мама мне давала все то, что не было у нее в детстве. и я ее очень люблю и ценю за это, я понимаю ка ей было трудно удовлетворять мои желания, я знаю как она меня любит, и я ее тоже люблю безумно, если я ее обижаю я всегда попрошу прощения, мне больно когда она расстраивается, бабушка же свои "воспитательным" поведением добилась обратного. я не знаю почему ваша дочь так себя ведет, может быть переходный возраст, может быть у нее такой легкопортящийся характер. это не из за вас, просто она сама стала такой. может быть гены...мамино поведение наоборот мне помогало, не знаю кем бы я была если бы ен она. просто вот так думаешь, а вот была бы моей мамой бабушка...и становится страшно. хочется быстрее отогнать эти мысли и сделать маме что то приятное, за то что она-моя))

Таня, возраст: 14 / 12.01.2012

Народ,помогите мне.Мне просто надоело так жить...когда мне было 14 я был обсолютно свободен.Делал что хочу,принимал самостоятельно решения и т.п а щас мне 17 а я как в тюрьме. Родители навязывают свои идеалы и взгляды,они хотят что бы я делал всё как они хотят-Скажут гавкай я должен гавкать...но я занимаюсь паркуром и вообще я спорстмен,мне нужна свобода и я очень ценю свободу. Мне всего 17 но я чувствую себя заключённым в тюрьме )= Все говорят что я развит лет на 30, но родители этого не понимают и ограничивают мою свободу. Дайте совет как избавиться от этого ЭГО.

Александр, возраст: 17 / 09.01.2012

Доброго времени суток. У нас две дочери с разницей в 13 лет. Старшую растили и воспитывали в любящей семье. Радовались тому, что она у нас есть, старались радовать ее, хвалили, показывали на собственном примере как можно решать разные ситуации, не били, ругали редко, не наказывали почти. Давали право выбора куда пойти и что одеть. Она у нас умницей росла. Помощницей. Театры, совместные поездки, близкие отношения, доверие. С 7 лет она перестала сама участвовать в уборках, могла фантики спрятать, грязь не поднять... Старались привлечь к этому в игре, в соревновательной манере. Начала грубить бабушке, огрызаться с родителями если что-то запрещали. Много говорили с ней, показывали, рассказывали. Училась на отлично и с удовольствием, уроки делала играючи. В друзья в школе выбирала подруг - сильную личность (сама в дачной компании лидер), и с проблемами в поведении (вместе боролись за правду и обиженных взрослыми). В пятом классе перешла в другую школу и понеслось- двойки, тройки, мальчики, любовь (первая красавица в классе). В ужасе перевели в другую школу. Училась слабо, ходила туда общаться. Это совпало с моей беременностью. На сестренку она нас уговаривала года 2. В новом классе дружила с девочкой, которая ее подставляла и в отношениях, и перед мальчиками, и перед учителями и в учебе. Дочь становилась все нервнее, злее, наглее, часто дома кричала на нас, срывала зло наверное. Опять говорили, рассказывали, стали наказывать запретом. При этом она с 1 класса занимается спортом, сама выбрала, ходила с удовольствием. А тут началось- я спорт брошу, учиться не буду, не интересно, в комнате "ваш бардак - мой порядок", оговаривается. И вот уже третий год живем в том же темпе. Я вся поседела, папа с сердцем и головной болью, бабушку до истерик доводит. Обвиняет нас и окружающих во всем, сама ни в чем не виновата. Видит только плохое. Знаю, любит нас. дорожит нами, скучает, когда на сборах. Но дома - можно описать так- пока по шерстке гладим, все отлично, замечательный человечек, ласковый, игривый, открытый. А попроси помыть посуду- и фурия(((. Где и что мы делали не правильно? Как не сделать таких ошибок, воспитывая младшую дочь? Как можно выйти из этой ситуации со старшей дочерью, оставшись при этом близкими и родными? Подростки, скажите, может мы, родители, своей любовью портим вас? Может Вас нельзя любить, баловать, переживать ваши неудачи, волноваться за ваше будущее, желать Вам счастья? Любая ваша боль болит у нас сильнее чем своя... Любое ваше достижение наполняет гордостью больше чем собственная изданная книга...Может Вас надо держать "в черном теле" и тогда любой наш шаг Вам на встречу будет встречаться не как должное, а как желанный подарок? Как сделать так, что бы видели и свои ошибки, признавали их и делали из них выводы? Как делать так, что бы в вашем лексиконе было не только "хочу", "мне", "Я", "а вот Вы"... Если бы Вы знали, как сильно мы Вас любим (а Вы, если знаете это, манипулируете, пользуетесь нами как половыми тряпками). И как нам хочется быть Вами любимыми, необходимыми для вас, так же как и Вы необходимы нам, как глоток воздуха...

ЗемляНИчКА, возраст: 35 / 06.01.2012

Рассказываю свою историю, которая не отличается интересным сюжетом или захватывающими событиями. Это просто невыносимо. Мне 14. Отца у меня никогда не было, а спрашивать маму об этом просто не хочется. Живу я с мамой, бабушкой и прабабушкой. Мы живём не богато. Учусь я на отлично, все пятёрки, вроде бы, за что меня ругать?! Но родители всегда найдут повод. Например бабушка постоянно (просто несколько раз на день) ругает меня за то, что я полностью не съедаю то, что она мне приготовит! Причём такой скандал закатывает, просто слушать невозможно из-за какой-то фигни. Мама постоянно ругает меня за то, что я с ней якобы грубо разговариваю, хотя сама на меня ещё с самого раннего детства так матом кричала и сейчас продолжает из-за всяких пустяков! Есть не хочу - орут, что-то не то сделаю - орут, грубо отвечу (просто нет больше терпения) - орут. Что мне делать??! Вообще меня всё ужасно достало! Вся эта учёба уже просто бесит! Невозможно каждый день делать эти дурацкие уроки и добиваться хороших оценок (кроме того у меня ещё куча репетиторов и я каждый день хожу в больницу исправлять сколиоз), когда домой вообще хоть не приходи! С самого утра крики, причём они уже не просто ругают, а уже орут, что сдадут меня в детдом и больше я от них ни копейки не получу, всё это в матной форме просто противно слушать, из-за какой-то фигни стоит ли так орать?! Мама вообще редко мне что-либо покупает, ей вообще неинтересно чего я хочу, о чём мечтаю...Короче всё ужасно!

Вика, возраст: 14 / 16.12.2011

Дорогие наши дети, пишущие здесь и читающие! Родителей не выбирают, их вам дал сам Бог! И если вы хотите жить долго и счастливо, то почитайте их. В священном писании сказано: почитай родителей своих, дабы продлились дни твои на земле. Там не сказано, почитай тех, кто не кричит на тебя; почитай тех, кто не упрекает тебя и т.д. Там сказано: почитай родителей своих. Есть такая практика: если вы обиделись на маму или папу (чего нельзя делать), то просите у них прощения, даже если они (по вашему мнению) неправы. Для этого, левой рукой (для левшей-правой) пишите: 1.дорогая мама....., прости меня пожалуйста за всё. 2. дорогая мама...., я прощаю тебя за всё. Делать это надо в течении месяца. Следующий шаг-кланяйтесь им ниже сердца. Можно кланяться, если они находятся в другой комнате или даже на фотографию. И ещё один шаг-обязательно помогайте им (любой вид помощи). Эти советы даёт психолог, доктор философии и автор многих книг Рами Блект. Прислушайтесь к советам и вы увидите как ваши отношения с родителями сами собой улучшатся.Ещё Рами Блект утверждает, что если девочки обижаются на отцов, у них будут проблемы в отношениях с мужем, а если на маму- проблемы с деторождением. Почитайте родителей, дабы продлились дни ваши на земле.

Таисия, возраст: 47 / 14.12.2011

Ну это не всегда так. У меня например и днём и утром крики и споры, она даже позволяет себе меня ударить. что делать, подскажите?

таня, возраст: 13 лет / 31.10.2011

Мое солнце! Я все обиды довно забыла.Помни! Я очень тебя люблю.Ты смысл, содержание, воздух, солнце для меня. Я жива потому, что ты есть у меня. Дети!! помните!! Только ВЫ -наше богатство и ЛЮБОВЬ.

Мама, возраст: 50 / 05.10.2011

Я мама, у меня 2 детей. Старшему, 17, дочке - 7. Попала на этот сайт после ссоры с сыном. Утро, проснулась пораньше, приготовила завтрак, разбудила детей, позвала кушать, дочку собираю в школу. Сын решил принять душ - заперся в ванной и купается. По времени осталось 5 минут до начала урока, а он купается. Я спокойно предупредила. В ответ: "Угу", несколько раз сказала, ответ тот же. Потом я начала требовать, чтобы он шел в школу и это переросло в скандал. И скандал получился мощный. В результате с дочкой немного опоздали в школу, состояние ужасное, а сын просто решил пропустить первый урок. В чем я не права? В том, что в школу ходят не по желанию? Почему нельзя выполнять свои обязанности по взрослому? Взрослый гулять, отдыхать, а учиться лень. Почему дети не ценят, когда родители заботятся о них. Те дети, у которых родители алкаши, наркоманы любят своих родителей больше, ценят любую мелочь. Обидно. Где самостоятельность, ответственность? Взрослые делают не то что хотят, а то что нужно. В этом детство отличается от врослой жизни. А дети считают себя большими, но слышно только одно ХОЧУ или НЕ ХОЧУ.

Анастасия, возраст: 35 / 12.09.2011

у меня почти тоже самое, вроде когда каникул не было, всё ещё было нормально, но когда начинаются летние каникулы, то всё на начинается: ты всё не так делаешь, почему не сделала то или это, мы же просили. И всё чаще меня начали посещать мысли о самоубийстве. Я не хочу называть это суицидом, мне это слово не нравится. Что мне делать, ждать пока наступит учебный год? Но я не хочу в школу, мне не комфортно в нашем классе, у нас не самые хорошие ребята и школа так себе, я вот думаю уехать куда-нибудь в другую страну без родителей. Но с другой стороны умирать не хочу, хочу любить, дышать, радоваться. Но пока что у меня это не получается. Я забываюсь только со своими друзьями. Эх... не зря жизнь начинается с буквы "Ж". вот моя история, спасибо за внимание, а ещё я понимаю что родители меня любят. Вот.

Елена, возраст: 13 / 30.07.2011

Я очень люблю своих родителей, я расту в обеспеченной семье, все есть, на жизнь не жалуюсь, но и у меня бывают проблемы. С папой я никогда не ссорилась (как бы не сглазить) он мне все разрешает, мы с ним вообще одинаковы, с мамой мы хорошо общаемся, но как только я отпрашиваюсь гулять, начинается полный контроль (с кем?когда?где?до скольки?) Я понимаю, она волнуется, но я же не собираюсь пить,курить, вести половую жизнь (возможно как она думает) мне этого не надо. Да и общество я подбираю себе достойное для моего общения. Но она не верит:(как мне вернуть ее доверие? или чтоб она мне могла доверять?

Светочка, возраст: 15 / 01.07.2011

Я не знаю, зачем я это сейчас пишу, но по-другому я больше не могу!( как и у всех остальных, оставляющих свои истории о проблемах с родителями, я тоже решила написать, посчитав, что может быть сдесь мне помогут разобраться в моей проблеме с родителями... В прошлом году мы переехали жить в другое село, на тот момент мне было 15 лет. Здесь мы уже живем почти год. С родителями проблемы начались сразу после переезда.. Вечные ссоры с отцом, мамой-это меня реально задолбало!!! Уже нет просто сил на все это! Каждый день начинается с того, что мы с мамой постоянно ссоримся, так как она считает, что всегда и во всем права! Отцу она может сказать обо мне неправду или преврать к моим словам то, что я вовсе не говорила.. Знаете, как это обидно!? Недавно мои родители узнали, что я курю.. А ведь начала все из-за них, из-за их недопонимания.. Так они такой рев устроили, это просто кошмар.. Теперь сказали, что никуда не буду ходить гулять! ЭТО самая страшная мука! У меня нет дороже никого, кроме моих друзей! ДРУЗЬЯ стали моей семьей, поддержкой во всем!! И только, когда я нахожусь с ними, я чувствую себя в семье! А если у меня отберут и это, то я покончу жизнь самоубийством... Других способов я перед собою не вижу... Я не вижу решения этих всех проблем! Разве они не были такие в свои 15 лет? Разве они не пробывали в свои годы курить, пить? Я ЗАПУТАЛАСЬ В СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ... Помогите пожалуйста разобраться во всем! Очень прошу.. С уважением. M@s\'k@

M@s\'k@!!!, возраст: 16 / 24.06.2011

У меня было много попыток суицида,всяких разных..И всегда одна причина-проблемы с мамой! Я очень люблю ее,но если у нас ссора,то всегда виновата я,но не она(по ее мнению)! Мне обидно..Закрываюсь в комнате,начинаю плакать,но какой от этого толк??( Да,не спорю,подойдет,обнимет,пожалеет,но в итоге опять ссоримся и опять виновата я.. Как мне быть?Что мне сделать,чтобы у нас были хорошие отношения?

ОбижаНнаЯ на МиР, возраст: 13 / 18.06.2011

Часто бывает, что мама не права,но все таки просить прощение должны дети..

ОбижаНнаЯ на МиР, возраст: 13 / 18.06.2011

У меня постоянные проблемы с родителями,особенно с мамой! Почти каждый день она орёт,причём в любой проблеме винит меня,но я не понимаю своей вины во многих ситуациях.Толкает меня,визжит,бьётся в истериках,в комнате запирается.Один раз я толкнула её,так потом очень долго молила о прощении,унижалась...и до сих пор припоминает,а как ей так можно....Я уже и молчу, и почти ничего не говорю,совсем ничего не получается,особенно когда я не виновата.Пару минут назад опять дико поссорились,хочется свалить куда нибудь и не возвращаться никогда, а когда папа начинает за меня заступаться, но она вообще в дьявола превращается,орёт что мы её ненавидим и хотим её в гроб сложить.А как ещё доказать что она не права??? Она никогда не извиняется почти,очень редко,никогда вообще не признаёт своей вины,пока я не подойду и не попрощу прощения она не подойдёт. Один раз я с ней два дня не общалась,потом сама как всегда подошла к ней,плакать начала,прощение просить,она простила конечно,но она не верит что я её люблю,говорит что она никому не нужна, и что когда я встану на ноги она уйдёт и я её больше не увижу...страшно.Говорит что она тут нужна чтобы деньги зарабатывать и жрать готовить,но это же не так! И самое обидное что она не верит что я её люблю.Постоянно это твердит.Надоело всё....а решения нет.

Ненси, возраст: 16 / 11.04.2011

У меня проблема.... Мама достала уже! Дело в том, что у меня на носу экзамены, но я уверена, что сдам их нормально, и хочу спокойно погулять с друзьями. Но есть одна проблема- это мама.... Она все время кричит, кричит, твердит, твердит, что, мол, учись, Аня! Голова болит... Сказала, завязывай со своими гульками! А я не могу бросить друзей! Не знаю че, но именно сейчас они для меня все! Я будто в клетке сижу! А она (мама) смотрит, и радуется, что мне хреново без друзей.... А щас еще и весна.... Блин!!!.... Хочу гулять!!! Че мне делать?...

Аня, возраст: 15 / 31.03.2011

Добрый вечер! Никогда не думала, что буду писать это в интернете, но иногда случаются дни, когда нужно с кем-то поговорить. Хотя бы безответно. Чтобы понять, в чем же все-таки моя проблема. У меня история совсем не такая плохая, как у многих, здесь писавших. В сравнение с ними, я просто счастливчик. У меня хорошие родители, я их очень люблю. Они меня, наверняка, тоже. Но мы часто с ними ссоримся. Из-за ерунды, мелочей. Я стараюсь делать для них все. Моя сестра уехала жить заграницу. Я осталась. Не могу оставить стареющих родителей одних. Делаю для них все. Но порой мне кажется, что моя \\\"жертва\\\" ими не ценится. Сестру любят и во всем одобряют, хоть (а может именно из-за того) общаются с ней только по скайпу. Меня постоянно критикуют. Все мои предложения всегда воспринимаются в штыки. Я постоянно в себе и своих решениях неуверенная из-за этого. Все жду какой-то поддержки, одобрения, помощи, но в результате получаю только злое \\\"решай сама\\\". Я привыкла решать все сама, полагаться только на свои силы. Но только я несильная все равно. И я уже на грани. Сейчас такой момент настал, когда я опять осталась одна с проблемами на работе и дома. Очень тяжело. Как будто пополам сложили. Подкосило так, что в пору резать себя, чтобы заглушить внутреннюю боль физической. Я понимаю, что скорее всего проблема не в родителях, во мне. Просто они те люди, от которых я жду помощи. А ее нет.

Настя, возраст: 31 / 24.03.2011

Регина я Вам советую подготовиться как следует, и поступить, а потом можно уже и погулять. Так будет разумнее, и мама Ваша это понимает. Погулять - успеете. Всегда очень важно правильно расставлять приоритеты в жизни. То что Вас тянет гулять с мальчиком - это нормально в Вашем возрасте, но нужна ответственность, а то Вы не повзраслеете и не будете счастливы с мальчиком, потому что не сможете прочных отношений построить, которые строятся не на эмоциях и страсти(которая угаснет) а на чувстве отвественности за своих родных и за парня. Кстати если парень Вас любит - он не будет Вам мешать готовиться, потому что двигаться дальше и развиваться - всегда важно, а сейчас у Вас новая ступень. И парень может подождать и потерпеть, а время поступления - нет.

Дима, возраст: 22 / 03.03.2011

Здравствуйте!Мне очень нужна ваша помощь!Дело в том что в последнее время у меня с родителями плохое взаимоотношение.Особенно с мамой.Она каждый день стала на меня ругаться из-за мелочей.Да и еще совсем недавно я стала встречаться с парнем, но маме о нем пока ничего не говорю.Она конечно догадывается что он у меня есть, поэтому перестала меня пускать гулять.Постоянно мне говорит, что учиться надо, а не о мальчиках думать.Я еще учусь в 11 классе и мне через 3 месяца сдавать экзамены.Я к экзаменам как могу так готовлюсь.Но так же хочу ходить гулять с парнем, мы и так с ним редко видимся.Но не из-за того что меня не пускают, а просто где-то у него дела, где-то у меня.Пожалуйста я вас прошу помогите мне, как мне наладить отношения с мамой, как ей рассказать что у меня парень есть, что я также хочу уделять и ему несколько часиков.Я жду от вас совета!!!!За ранее благодарю!!!

Регина, возраст: 17 / 02.03.2011

А мне то как быть? Я со Своей Бабушкой не могу жить под одной крышей! Она делает всё, чтобы я не играла в компьютер! Надоедает. По ночам болтает с дедушкой и не даёт спать. (мы спим все в одной комнате на разных кроватях)

Кристиночка Рыбакова, возраст: 12 / 19.02.2011

Дорогая Линна, я вам могу посоветовать только одно - держитесь и не принимайте близко к сердцу мамины слова. Наверное, ей было нелегко в тот момент, какие-то трудности, о которых вы даже не знаете. Брат правильно написал - всем мы люди со своими слабостями. И я уверена, что ваша мама любит вас. То что Вы описали, мне очень знакомо, моя мама часто поступала примерно так, как ваша и даже хуже. Теперь она раскаивается. К сожалению, некоторым родителям власть застилает глаза: сложно высказать недовольство супругу, или другу, или коллеге, и тем более шефу. Проще сорвать гнев на том, кто зависим и не даст отпора, т.е. на ребенке. Линна, будьте сильной, не держите зла на маму и запомните вот эти свои чувства, чтобы не повторить тех же ошибок со своими детьми.

Raniel, возраст: 24 / 17.02.2011

Ну, мама, конечно, не права. Но есмли ждать от родителей правоты - придется много нервничать. Поэтому лучше просто решить для себя, что мама - не богиня Фемида и справедливость - не то, чего приходлится от нее ждать. И быть к ней снисходительнее. В своих же собственных интересах. Тут надо и себя тоже понимать. Нервничаем мы не из-за ботинок и чехольчика, а из-за несправедливости или еще чего-то, что напрасно - всю жизнь! - ждем от родителей. А не надо ждать того, чего они не могут дать.

Брат, возраст: 43 / 14.02.2011

Проснулась сегодня утром, начала собираться на осмотр к врачу. Всё я собралась начала выходить моя мама встала на работу собираться, и накричала на меня типо я не взяла чехольчик для телефона, (просто был жуткий мороз)и я пошла в ботинках (и они у меня были чистые) за чехлом, а она мне перегородила путь и сказала: "Никуда ты не пойдёшь!!!" ну я зарылась в подушку и стала реветь. Потом когда осталось 10 минут до начала моего осмотра врачом она сказала что я могу идти ну я уселась плача ей говорила что ни куда я теперь больше не пойду( а больница находиться на другом конце города), но она меня побила типо иди, иди,а я ей всё кричала и кричала что не пойду...( (правильно ли я сделала??

Линна, возраст: 12 / 14.02.2011

Дмитрий,спасибо огромной!!! Очень помог Ваш совет! Буду меняться!!!

Анастасия, возраст: 18 / 19.11.2010

Анастасия, по своему опыту скажу, лучше в таких ситуациях за маму молиться. т.е. ПРосить о том, чтобы ее обиды из-за Ваших грехов которые, были прощены. Если Вы православя, исповедь должна очень помочь. Главное понять, что плохого сделал, и испрвиться, да? А если за собой заметишь подобное опять, на каких бы то ни было эмоциях, нужно себя тормозить. А то много плохого делается на повышенных эмоциях, которые просто лишают рассудка, т.к. человеку до рассудка нет просто дела.

Дима, возраст: 22 / 17.11.2010

Здравствуйте! Год назад писала здесь,про свои отношения с мамой,жаловалась,что не любит меня,не ласкает...Но время прошло,то ли я подросла и поумнела,то ли мама изменилась,не знаю,но результаты "на лицо"... С мамой отношения наладились! Но остался огромный камень на душе от прошлой жизни,от прошлых ссор,оскорблений и обид...Смотрю на маму,вроде сказала,что простила меня и не поминит моих истерик и скандалов,но совесть моя говорит мне,что ещё как всё поминит она...И никуда мне не деться от этих мыслей,хочется рыдать ночами в подушку,вымаливать прощения у мамы,у всех,кого обидела...Но только не помогает это,как было тяжело,так и остаётся! И "поедает" меня прошлая жизнь и этот чёртов переходный возрасти слёзы ручьями от стыда от жалости и любви к маме,от того сколько мерзких слов было выкрикано в порыве истерики,а страшнее всего вспоминать,как она плакала... Если вы читая,дошли до этих строк,пожалуйста,обратите на них внимание! Цените свою маму,ведь она любит Вас всем своим материнским сердцем!И прежде,чем сказать ей что-то обидное,подумайте,ведь сказать будет легко,обидеть ещё легче,а искупить вину,даже не перед мамой(она Вас итак простит,потому что любит безмерно), а перед собой-будет невозможно!!!

Анастасия, возраст: 18 / 16.11.2010

я бы пришел и сказал - я самостоятельный человек и сам справлюсь. А после - просто соответствовать тому уровню самостоятельности о котором заявил. И всё. ЗЫ:а так конешно можно водичку лить и лить если детский сад не закончился.

Antihero, возраст: 23 / 14.11.2010

Да Вопрошающая... я и хочу донести как раз, что если человек(любой) говорит - "Я всегда прав!" - то он ошибается, и навредит, т.к. дальше своего носа не видит. И если Вы скажите на основании своего права делать ошибки - Я Всегда права, утверждая, что имею право на учебу на собственных ошибках - это будет настолько же ошибочное расположение ума насколько и у родителя по отношению к ребенку с высоты опыта родителя, когда родитель говорит, что всегда прав. Никто не прав, и все правы. Главное не навредить, и думать о близких, некоторые родители думают чрезмерно много, некоторые наобарот... значит нужна золотая серединка! И здесь в этом у родителей можно поучиться, чтобы не допустить оплошностей со своими детьми в будующем. А обвинить родителей это каждый может, и привести разные статьи в оправдание обвинения и.т.д. да только есть ошибки непоправимые, и отвечать за них каждому перед собой, а это мегатяжело! И человек который кричит, что Я ИМЕЮ ПРАВО НА ОШИБКИ, просто не понимает ни этого, и не имеет представления о том, какие ошибки могут быть. Ведь он то конечно думает, что он то уж смышленый! И не допустит глупых ошибок! - Ошибок которые могут коверкать жизнь, и не дай Боже смертельных ошибок. Когда ребенок идет в первый класс он думает, что будет учиться на пятерки, также и тут. Однако жизнь не первая учительница, которая будет за каждого из нас исправлять ошибки. Не все так просто, и статьей специалистов свое безответственное желание не закроешь, если оно имеет место быть, т.к. оно всеравно всплывет потом и навредит обладателю этого желания - совершать свои ошибки. А кто и правда хочет отвечать за свои ошибки, тот молча без обид слушает родителей и молча действует и рассуждает на результат, потому что его душу действительно не колышит зависимость от родителей, т.к. он знает чего хочет и молча делает, т.к. даже слова не нужны, итак все понятно, что главное - отношения между людьми. И чем быстрее человек поймет это тем лучше для него...кричать могут все, делают же реально на результат что-то не все...

Дима, возраст: 22 / 10.11.2010

Вот именно что они так только думают, вот тут ясно изложена оценка специалистов к чему подобное \"родитель всегда прав\" приводит http://www.realisti.ru/main/rodit?id=405

Вопрошающая, возраст: * / 10.11.2010

Влазят потому что думают, что они правы, на основании того, что они побольше ребенка своего жили и имеют больший опыт. Я понимаю, что когда идет диктовка своего мнения как приказа то это деспотизм семейный, и в этом ничего полезного нет. Но если мама видит, что Ваше мнение основывается не на обычном ХОЧУ И ДЕЛАЮ, а на здравом рассуждении, то она его выслушает. А если не хочет слушать, и раздражается, то просто не понимает, что вредит отношениям. Сочувствую. Я хочу лишь сказать о том, что должен быть ДИАЛОГ, и не немого с глухим а деликатный без эмоций и желания качать права. А то родители качают права на свою правду и опыт(который у них есть и побольше чем Ваш) а ребенок качает права на своеволие(на что конечно он тоже имеет право т.к. он не раб) и получаются ссоры. Но кто не будет разрушать семью. А то права качать все горазды...и считать себя правым перед другим не сложно, стоит только захотеть, а повод всегда найти можно.

Дима, возраст: 22 / 10.11.2010

Родители могут подсказывать, но они зачастую бесцеремонно влазят в нашу жизнь, навязывая своё мировозрение, а человек имеет право делать выбор сам. Почему нету уважения к жизни другого человека, очень часто чрезмерной любовью и заботлитвостью к своему чаду они парализуют его волю постоянно попрекая в том что у человека может существовать своё видение ситуации и своё мнение. И зачастую благими намереньями устлана дорога в ад. Невозможно постоянно опираться на мнение родителей, как тогда обрести собственную самостоятельность если по каждому вопросу бежать советоваться к ним.

Вопрошающая, возраст: * / 10.11.2010

ВОпрошающая, потому что за непонятным поведением родителей могут скрываться не только их комплексы, но и житейская мудрость, желание не допускать смертельных ошибок в жизни. И если Вы действительно взррослая, то не побежите сломя голову делать свои ошибки качая при этом свое право на это ради самоутверждения перед кем-то(включая и себя), и если Вам хочется действительно научиться решать ошибки и проблемы(а имеенно здесь человек взрослеет), то после совета родителей серьезно поразмышляете над их мнением относительно ситуации(каково бы оно ни было), потому что это мнение основано на чем-то, и можно и об этом родителей спросить - на чем основано Ваше мнение относительно этой ситуации? А там уже и дальше рассужать, ценное это мнение для избежания вреда жизни любимых и своей, или нет. Потому что ошибки сделать Вы всегда успеете! А вот исправить или избежать, ставши сильнее и мудрее может быть поздно. А это уже не взрослый подход, и потому бежать делать ошибки оправдывая это тем, что хотите повзрослеть это противоречие. Это просто буйство своего детского ХОЧУ, которое качает права из-за своего возраста, вместо сияния здравого рассудка, относительно решения проблем жизни.

Дима, возраст: 22 / 09.11.2010

А почему надо извеняться за своё желание построить свою жизнь самостоятельно без всяких нотаций и учений? Ведь это наша жизнь и мы имеем право делать ошибки, родители часто внушают детям свои комлексы и обрабатывают их так что они ещё за это чувство вины испытывают.

Вопрошающая, возраст: * / 09.11.2010

мне 28. не замужем, без детей. Отец меня никогда за это не попрекал. А мать каждый день ругает, что не могу выйти замуж. я действительно не могу найти свою половинку. ну разве я виновата????? терплю из всех последних сил. в ответ матери ничего не отвечаю. только плачу. и думаю ЗА ЧТО ты так со мной мама???Ведь я же тебе плохого ничего не сделала.Если ты как родной человек меня не понимаешь, то кто меня в этой жизни поддержит??? Если нагрублю, то буду всю жизнь жалеть об этом. У меня есть вера, что я найду такую работу, чтобы могла снять комнату и себя хоть как-то обеспечить.

хрупкая ласточка, возраст: 28 / 14.10.2010

ona ne lybima желаю Вам нормализации отношений. Принести извинения будет очень уместно с Вашей стороны. Пора взрослеть...

Дима, возраст: 22 / 10.10.2010

У меня с родителями очень плохие отношения в последний месяц так как я начала встречатся с сидевшим парнем,но они не когда не войдут в моё положение и не поймут что я его очень сильно люблю. Например вчера произошла ссора из моих плохих оценок и полетели слова в мой адрес(ты тварь не умееш нормально учится с сидевшим есть ум встречатся а учится дак нет)после того как произошла ссора я захотела поесть и подолша к холодильнику взяла я блоко и тут же услышала из уст мамы:полож на место,ты не учишся как следует и кормить тогда я тебя не собираюсь.мне всё это до кучи надоело и я съела 2 пачки таблеток порезела себе вены.раньше мама первая подходила и просила у меня прощение так как не могла смотреть как я плачу...сейчас я сама хочу подойти к ней наладить отношения потому что не хочу больше убивать себя(

ona ne lybima, возраст: 16 / 10.10.2010

Я тоже каждый день ругаюсь с мамой. Всё точно так-же как и у вас Ирина. Нот только не я первая прошу прощения, а мама.

Ledi, возраст: 15 / 27.09.2010

Я чуть не расплакалась отлично браво,браво,браво!

котии, возраст: 35 / 15.09.2010

и что,что родители орут?на меня может не только орут,но и бьют. НУ И ЧТО? это жизнь и я не хочу с ней пока расставаться в 15 лет,хотя у меня уже были попытки суицида из-за родителей.Но я поняла,что всё это бред. в жизни любого человека случается периуд,когда родители кажутся для них просто чем-то чудовищным.Я ХОЧУ ЖИТЬ! так что товарищи бросьте все обиды и живите дальше.

kate, возраст: 15 / 27.08.2010

Мои родители всегда думают а том что скажут наши соседи, родственики!!! Они всегда орут на меня с сестрой по утру!!! Папаша вообше всегда чем то не доволен!!!они мне всё запрещает!!!они всегда говорят что они на нас тянутся а мы такие не благодорные!!! Я уже от всего устала даже не знаю что делать!!!

Анна, возраст: 13 / 02.07.2010

Mozno skazat tak, chto ya ves vecher s mamoi ssoryus. ona govorit chto ne vremya obshatsa s parnem. No ya i etot paren lyubim drug druga.Chto delat to????

Lilit, возраст: 14 / 01.07.2010

Жизненная история. Я также как герой рассказа каждый день учусь, борюсь жить и любить, не обижаться и не обижать. Не всегда получается. А самое главное это учится просить прощение, перебороть свою обиду, злость и эгоизм, и сразу на душе становится легко. Конечно же за прощением должны идти реальные поступки.

Ксеньюшка, возраст: 28 / 16.06.2010

Очень хороший рассказ из жизни, у меня точно такая же ситуация - но мне уже хочется выпрыгнуть из окна! Мама на мой взгляд просто унижает меня, а бабушка вообще берёт палку и бьёт меняи в это время орёт! Я их уже боюсь, а папа с нами не живёт у него семья новая, я думаю может его уход так расстроил маму??? Такое может быть?

Таня, возраст: 12 / 09.06.2010

А у меня мама смски читать не умеет ;)

Лидо4ка, возраст: 14 / 04.06.2010

Только у двоих можно просить прощения и знать, что будешь прощен: у Бога и у мамы. Автор письма замечательный человек. Маме очень повезло!

Таня, возраст: 37 / 27.04.2010

Как хорошо что есть Люди как вы Дима и Мысля, очень вдохновили.. Теперь понимаю, что если хочешь чтобы к тебе уважительно относились и любили надо научится самой уважать и любить.. Буду отныне работать над собой а не хныкать.. Спасибо вам! =))

Люба, возраст: 17 / 20.04.2010

Здравствуйте!Мне 22 года,живу в Москве! С 7 лет постоянно боролся с безразличием в семье,убегал из дома,уезжал в другой город! Но моим родителям реально пофигу на меня! Когда я приходил домой они говорили:хорошо у друга,подруги пожил? Не когда не интересовались куда и на сколько я ухожу!Лет в 13 убежал из дома с надеждой что они меня будут искать,но увы за 3 месяца они так и не подумали что я убежал из дома и даже искать меня не начали!Единственный человек который за меня волновался это была моя бабушка! Но к сожалению когда мне стукнуло 15 лет она умерла от рака лёгких! :( Было тяжело! Ласку,заботу,уважение,теплоту я получал именно от бабушки!Родителям было всё до фени! Даже когда я в 9 лет залез в Электро-щит, они не разу за 3,5 месяца не приехали навестить меня! В школе был изгоем и часто прогуливал её с надеждой что меня хотя бы раз накажут!Не кому не пожелаю такого детства как было у меня! С 13 лет работал грузчиком чтобы хоть как то кормить и одевать себя! Сейчас у меня есть девушка,ребёнок,квартира,хорошая работа! Я Благодарен своей бабушке что она была в моей жизни! Народ оглядитесь и вы найдёте того человека который за вас волнуется и сможет вас поддержать в любую минуту!

Андрей, возраст: 22 / 12.04.2010

Привет! У меня почти такая же ситуация! Брат сидит на зоне,мать с отцом постоянно устраивают истерики! За последние лет 8 они не дают мне нормально жить,постоянно какие то предъявы в мой адрес!Достало всё до токой степени что на протяжении этих 8 лет лет я каждый месяц пытаюсь покончить с собой! То в вену воздуха пущу,то вены вскрою,то пойду нарвусь на кого нить,то таблеток наглатаюсь!Всё пока без результатно :(!Эти проблемы меня уже реально выводят из себя!!

Захарычев Андрей, возраст: 20 / 11.04.2010

Я тут самая маленькая.....мне 13...но уже в таком возрасте я ощущаю,извините за грубое слово, что моя жизнь г***о!..мои родители - наркоманы,живу с 4 лет с бабушкой и дедушкой..они еще не такие старые,60 обоим...дедушка постоянно в рейсах(главный механик)..с ним отношения у меня прекрасные...а вот моя бабушка....когда мы с ней не ссоримся, все замечательно, все секреты доверяю,все рассказываю, и обнимемся и поцелует...но вот разозлиться может по любому поводу...и я вся такая плохая, ей не помогаю,никогда не убираю......да просто я учусь и не могу каждый день драить квартиру, раз в неделю по выходным подметаю, убираю....а в остальное время у меня не получается-учеба...ну и начинается скандал....крики,побои..и она постоянно сранвивает с моими родителями-наркоманами.....до чего же это обидно...иди с ними живи....так я щас уже не могу терпеть,отвечаю ей,пытаюсь ей объяснить что не одна я тут такая плохая, и иногда нужно чтоб и она посмотрела на себя...так она говорит \"перестань,тварь,гавкать, и попробуй проживи такую жизнь как у меня\"...я что виновата что у неё такой сын, почему это должно на мне сказываться... Я не знаю что мне делать....мне настолько надоело все это....что я понимаю, что если меня не станет,то она будет очень даже рада..т.к. она сама мне говорила,никто за тобой плакать не будет,и желала мне чтоб я сдохла...при всем при том....через два дня мы уже лежим и смотрим телевизор в обнимочку и все прекрасно...но ненадолго... я понимаю что это, наверное,не правильно, но мне хочется поскорей вырасти и не зависеть от неё...

Марина, возраст: 13 / 27.03.2010

Моя родная мама умерла, когда мне было 6с половиной лет. Я плохо ее помню и не помню, чтобы любила ее, просто привязанность какая-то была, ведь маленькие дети зависят от родителей... Через полгода папа женилсяи прошло больше десяти лет, чтобы понять как мне не хватает моей мамочки, ее ласки, тепла, нежного голоса и как я люблю свою другую маму... у меня два младших брата - роднее нет людей! Росла под постоянным прессингом и тотальным контролем. Сейчас мне 33 года, не замужем, детей нет, живу в родителями. С трудом выползаю из-под пресса "опыта и знаний" родителей... Я их очень люблю, но, кажется, никогда не избавлюсь от постоянных напоминаний, глупых вопросов, и унижения - они все лучше знают, а мы недоросли неблагодарные, бездарные.... так хочется жить своей жизнью, не оправдываясь, не извиняясь за свой выбор... Простите за сумбур...

Лор@, возраст: 33 / 09.03.2010

у меня мама тоже... скажу ей что нибудь тут же-"как ты с матерью разговариваешб, каким тоном, как ты смеешь таким тоном говорить", а я просто сказала фразу, без всякого тона... попросишь посидеть за компьютером-найдется целый список причин и дел которые я "не сделала." например: посуда не помыта, полы тоже, пыль не протерта, окна не помыты... и т.д. но это ничего то что я это делала и вчера таже?! она говорит что я палец о палец не ударяю, дома ничего не делаю, сижу на шее у родителей и что она наша рабыня и служанка и т.д и т.п.... что делать?ИНОГДА - ОНА ПРОСТО АНГЕЛ: И ПОЦЕЛУЕТ И ОБНИМЕТ, я открываю ей душу, а на следующий день она меня этим же попрекает. расскажу что с подругой поссорилася, а она начинает про то что я невыносима, что поэтому все подруги скоро разбегутся т.д... что делать?

Лана, возраст: 15 / 07.03.2010

У меня тоже есть подобные проблемы. Я очень люблю свою маму, но у неё характер вспыльчивый, а у меня скорее флегматичный.. Нет, конечно она не кричит на меня и никогда в жизни не ударила. ТОлько постоянные обиды, обиды,обиды..Я не придаю порой значение тому что говорю, не вижу в этом что то обидного, а она видит. Молчит. Не разговаривает.Я так не могу, конечно подхожу, прошу прощение.Я тоже не подарок, но мы все люди и у каждого свой характер. С этим нужно мирится или приходить к компромису.

Liber, возраст: 21 / 12.02.2010

Ну конечно главное прощать! Сколько раз я пыталась гнуть свою линию в отношениях с мамой! Ради чего? Ради того, чтобы себе что-то там доказать? Что "я сказала, значит я права"? А как хорошо видел моё поведение мой сын, который тоже со временем вполне обоснованно ставил меня на место! И что, обвинять? Его? За то, что он лишь повторяет мои уроки уважения к родителям? Прощать! Учусь я прощать маму - и онa учится прощать меня. А иначе не хватит азбук, из которых прописные истины сын усвоит и станет применять на деле.

Наталия, возраст: 32 / 11.02.2010

Раньше были похожие проблемы, да и до сих пор есть,в принципе, такое ощущение, что тебя не понимают..НО..как раз-таки только наши мамчки и папочки нас понимают лучше всех и знают, что реально для нас лучше..я ни раз, делала по-своему, а потом вспоминала слова мамы и плакала ей в плечо!И только мамочка готова меня простить за всё, что я вытворяла, а вытворяла я немало!Только мамочка выслушает и поймет, посоветует и успокоит! Только она, родная моя, милая моя будет для меня самым дорогим для меня человечком!Мы всё время выбираем друзей, парней, тусовки, не задумываясь, как это переживают наши родители, но если подумать, то кто первый бежит на помощь, если у нас что-то случится, кто протягивает нам руку?друзья?бред..редко..

Албиша, возраст: 20 / 05.02.2010

Я оченб сильно люблю своих родителей,они меня во всем понимают и всегда подержат какие бы ситуации у меня не возникали в моей жизни...Любите своих родителей и все будет хорошо.

Ольга, возраст: 19 / 22.01.2010

На сколько я помню себя в 14 лет,я вскользь вспоминаю ВРОДЕ только плохое,что меня ни то не понимает,я такая бедная,несчастная....НО Я ТАК БЫЛА НЕ ПРАВА....И очень жалею,что поняла так поздно.Мы вроде все виним своих родителей,что они в своих проблемах,они нас не слушают,не понимают,а вот у других девочек(мальчиков) другие родители....ЭТО НЕ ПРАВДА!!!!!! Как то я начала задумываться над моими с мамой отношениями,и я поняла,что ОНА ВСЕ ДЛЯ МЕНЯ СДЕЛАЕТ.ОНА САМЫЙ РОДНОЙ ЧЕЛОВЕК. Я была очень болезненным ребенком,только МАМА со мной была,в школе я была самой упрямой,когда мне объявляли байкоты,Я ШЛА К МАМЕ,хотя до этого обвиняла,что это она во всем виновата.Когда я сбежала из дома,и перед уходом наговорила кучу гадостей,ТОЛЬКО МАМА меня ИСКАЛА,когда меня бросил первый парень ТОЛЬКО МАМА меня УТЕШАЛА,(когда этот парень мою маму обидел,МАМА меня ПРОСТИЛА),когда мне было просто плохо только МАМА меня ПОНИМАЛА...А я этого не понимала.... Сейчас мне почти 19...не много,но и не мало...Но для МАМЫ я такая же маленькая,беззащитная девочка. Я не думала,что будет тяжело писать эти строчки....(Слава Богу,моя мама жива) Б О Ж Е!!!!НО Я НЕ ПЕРЕЖИВУ,если с ней что то случиться!!!!Я УМРУ БЕЗ МАМЫ!!!!! А ей сейчас так тяжело,так плохо,что она думает о самоубийстве....А я не знаю,как её вытянуть....И когда мы ругаемся,бывает,что я понимаю,какие ужасные вещи я ей говорю,и почему то не знаю,что с собой поделать.... Я очень жалею,что когда мне плохо,я шла к МАМЕ,а сейчас,когда МАМЕ плохо,я не могу помочь...Но я исправлюсь,вот пойду сейчас и скажу,КАК СИЛЬНО Я ЕЁ ЛЮБЛЮ!!!! ДЕВОЧКИ И МАЛЬЧИКИ!!!!НЕ ОБИЖАЙТЕ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ!!!!ЛЮБИТЕ ИХ!!!!

\, возраст: 19 / 18.01.2010

Моя мама умерла давно. Сейчас я понимаю, она меня не любила. И я привыкла так жить. И любить и дружить без полноценной отдачи, как бы не на равных. Она била меня по самооценке "чтобы не зазнавалась" и когда мне говорили о любви или хвалили на работе, я сжималась от страха:"сейчас он поймёт, что я этого не стою" И так прожита жизнь. Слава Богу есть дети и даже 2 внучки. Я люблю их и они любят меня. Хотя отношения со старшим в значительной мере испорчены бабушкой. Его она полюбила и со мной соперничала. Когда родилась младшая внучка. я поняла, что не люблю её. Милый ребёнок, а сердце молчит. Наверно, ис моей мамой так было. Очень стараюсь не держать на неё обиды.. Ведь её уже нет. И не обижать младшую внучку

Елена, возраст: много / 15.01.2010

Детки, вы поймите что родители своим детям ни когда не пожелают плохого. Если ругаются или что-то запрещают это все ради вашего же блага. Я сама не считаю себя очень взрослой, но ве же поняла это и очень этому рада!!!

Екатерина, возраст: 19 / 11.01.2010

Мне 32 и отношения с мамой плохие, вернее просто никакие... Все детство она мне ставил в вину, что не закончила институт из-за того, что я родилась, потом прибавились упреки, что я веду не ткой образ жизни, как ей хотелось - что надо выходить замуж, а не "гулять", при том, что я и училась хорошо, и не так много гуляла, чтобы можно было упрекать этим! Когда вышла замуж - оказалось, что и жена из меня никакая по ее мнению и снова я все делаю не так. Конечно все эти упреки высказывались в момент каких-то напряженных отношений и выяснния отношений, но это все равно очень и очень обидно. Когда у меня родился ребнок - вот тут началось самое ужасное, потому что он мне постоянно напоминал мое детство - я стараюсь для него сделать все, чтобы он никогда не думал, что он уже виноват тем, что родился... Стараюсь сделать так, чтобы у него было отношение ко мне не такое, как у меня к маме, чтобы он мн доверял и всегда стараюсь его понять - поддержать! Надеюсь мне удасться стать такой мамой, что мой ребенок не будет думать о том, что он бы хотел иметь другую маму! А мама сейчас и про него говорит, что у нее своя жизнь и она ЖЕРТВУЕТ совей жизнью, чтобы посидеть с ним. Так обидно это снова слышать, как - будто в детсво возвращаешься - обидно, что и мой ребенок слышит от нее такие же слова, как и я когда-то. И не знаю как быть! Благодарна ей, с одной стороны, что она меня вырастила и родила, потому что знаю теперь что это очень нелегко быть мамой, втройне нелегко быть ХОРОШЕЙ МАМОЙ. Благодарна ей, но никак не могу смириться, что она недодала мне просто чувства поддержки, а своими упреками и фразами - типа я виновата, что помешала ей устроить свою жизнь - просто отталкивала от себя, никогда я не говорила ней о своих проблемах, а когда говорила - она меня все равно не понимала и снова упрекала... Не знаю зачем все это написала - просто прочитала отзывы и поняла, что таких много... Легче от этого не стало. Но по-молодости старайтесь учитывать, что быть мамами не оченьто легко! Пока у меня не появился ребенокя свою маму не понимала совсем, сейчас делаю скидку на то, что тяжело, и просто возможно ей не хватило сил на то, чтобы быть н только мамой, которая кормит-одевает-растит, а еще мамой которая поймет-поддержит-пожалеет... Воспитывая своео ребенка я теперь вот стараюсь учесть это.. Если вам что-то не нравится в своих мамах надо просто воспринимать это как реальность и родив своих детей постараться дать им то, чего не доставало вам в детстве!

Алена, возраст: 32 / 02.01.2010

Когда мне было лет 12, я постоянно не понимал родителей, ругался с ними. Они вечно следили за мной, пытались ограничивать от всего, что мне хотелось делать. Мне казалось что они не способны меня понять, вечно все запрещают и не дают самостоятельности. Неужели они такие \"тупые\" - думал я. Но вот проходит время, и мои родители с каждым годом становятся все умнее и умнее... Не торопите события, хотя я понимаю, что в юном возрасте это невозможно. Хочется все и сразу. Так что скажу просто: не делайте глупостей. Все со временем наладится.

Вова, возраст: 22 / 30.12.2009

Пожалуйста девочки, если Вы задаетесь вопросом о решении проблемы с Вашими родителями, то читайте и другие статьи этого раздела - все статьи, также читайте статьи про счастье и про любовь! Потомучто мы часто из-за притеснений наших действий кричим - что мы хотим свободы! Но и чаще всего на самом деле мы хотим не свободы( и понятия не имеем что значит свобода), а вседозволенности, и маму упрекаем во всех ее грехах, и думая только о том ЧТО Я ХОЧУ, и говорим, что какие МЫ НА САМОМ ДЕЛЕ ХОРОШИЕ, ВЫПОЛНЯЕМ ВСЕ ЧТО МАМА ГОВОРИТ - все это самооправдание перед капризами. Работайте над собой, будет у Вас время еще и с мальчиками гулять, на других не смотрите, полюбите себя а не свое ЭГО. Храните себя. Желаю Вам успеха, и у меня огромное уважение к тем девочкам, которые стараются понять своих родителей и не кричат о самоуийстве. ПОдобные эмоции это слабость перед собой, отсутсвие терпения, и самомнение. Желаю Вам любви и мира в семье! ХОТИТЕ МИР СДЕЛАТЬ ЛУЧШЕ - НАЧНИТЕ С СЕБЯ! А не с других...и говорить лучше также так - если не изменилось ничего от моих действий внутри себя, значит я недостаточно сделал(а) - нужно еще результативнее работать над собой! - это и есть взрослый и зрелый подход. Если мама увидит, что Вы так отвественно мыслите, она и Вас отпустит без опаски на свободу учиться, потомучто там Вы сможете НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ, а не погибнуть под влитяниям своих эмоций и крайностям и глупостям по неопытности. СВОБОДА ТАМ ГДЕ СИЛА! И свобода от силы внутренеей, вся сила дается от любви и правды. И если человек маму свою любит, то не будет ей перечить, потомучто он сильнее всяких незаурядиц! Он стремится быть выше НЕГАТИВА, каким бы он ни был, и он не будет от мамы требовать и права качать. Это все лишнее для того, кто хочет быть свободным. ВОт сами и порассуждайте, свободы ли Вы хотите или просто ЧТО ХОЧУ ТО И ДЕЛАЮ? - Мама хочет сказать, что не всякое ХОЧУ может быть полезно, и нужно это уметь различать. Свободный человек это также человек умеющий контролировать свои эмоции и не зависящий от них. ПОтомучто тот кто зависит прежде всего от себя, тот и от себя не свободен, от своих ХОЧУ. Не надо быть рабом своих ХОЧУ. А каждая мама по разному реагирует, в меру своей воспитанности и знаний о воспитании. Черпайте знания от них, и учитесь сами воспитывать своих детей уже сейчас. И маму не упрекайте, она тоже была ребенком как и Вы и папа тоже. Все такими были, важно задумываться о том, как вести себя в данной ситуации наиболее ПРАВИЛЬНО, различать - что хорошо, а что еще ЛУЧШЕ...надеюсь читающий комментарий меня понимает

Дима, возраст: 21 / 21.12.2009

мы с матерью часто ругаемся!!!! она меня как будто не понимает, что мя хочу жить своей жизнью!!!! мне хочется так же понимания поддержки, а мне этого так не хватает!!! отца у меня нет, воспиталась я бабушкой!!!! я три раза сбегала из до!!!!!! она меня не пускает так же отпускает к подругам с ночевкой, куда нибудь с друзтями на отдых, а вот всех остальных девочек пускают, но так же проверяют изредка!!!! так ж5е я хочу встречаться с мальчиком, но как так можно если кого из друзей мальчиков увидит рядом со мной, она начинает меня позорить перед ними выставляет себя супер пупер мамочкой!!!! хочется повеситься, вены вскрыть но не получается!!!!что мне делать с такой мамой дальше??? как мириться с этим???? она не понимает что я хочу свободы такой когда у меня никогда небыло.....

ксюня, возраст: 15 / 21.12.2009

У меня тоже проблема с мамой-ненавижу ее. Не пускает гулять...у меня парень ему 22, как я могу сним встречаться если она меня пускает только до 21:00 гулять....Постоянно кричт, ругается, ей просто насрать на меня. Сколько раз я хотела умереть, но попытки были безуспеными((. Я ненавижу жизнь, ненавижу маму...мне просто нужна свабода...((

вероника, возраст: 16 / 20.12.2009

Такое же и у мя...Мама...Мне сча 14..на дискотеки с 18.00 до 22.00 не пускает,гулять не пускает...кричит постояно,ей не нрав как я себя веду,моё поведение,если получу 5 и меньше то КРИКИ и т.д. мне надаело...в тот момент хочется покончитить со всем,зачем воообще страдать?!было даже дело дошло до того что мы оч долго не общались.И если "Сварка" опять начинается сваливает на мЯ всё(снова я виновата)Но я же подросток,я хочу пробовать что-то новое,у меня даже парня нет,ток по интернету..и то(((...(((один раз мы с мамой поссорились и она уехала на тот момент с отцом в другой город на денёк....А я стояла на балконе,плакала,и разговаривала сама с собой,с небом,спрашивала зачем всё это?разве так можно?я хочу уйти и навсегда,ХОЧУ,но НЕ МОГУ,пробовала броситься под машину,но всё же ЖИВА,..(((Ну они за мной смотрят так сказать у мя всё есть,моб,инет кругл. материально всего хватает,но плохое отношение с родителями.С папой ещё не так,но с мамой очень плохо.Канеш я понимаю она устаёт и на роботе и подому и т.д. но я же помогаю ей во всём в чём могу...НУ ПОЧЕМУ ВСЁ ТАК ПЛОХО? и постоянно вопрос ЗА ЧТО? разве я заслужила такого к себе отношения?понимаю если бы я курила,пила,шлялась по начам,НО ЭТО ВСЁ НЕ ТАК!!!...я даж стихи пишуи, в последнее время одна и та же тема : суицид,ужасная любовь и проблемы...!!!!и ща хочу плакать,а вот раз как-то так подумала--А вот что бы было если б мя не стало?и поняла что мама без меня бы не смогла бы жить!!!Ведь это самый дорогой человек у нас!!!друзей ещё будет много и парней тож...Как-то в таких ситуациях две стороны...!!!!

Марина_кАКАЯ ЖЕ ЖИЗНЬ-ЗАРАЗА, возраст: 14 / 19.12.2009

Жизнь это синусоида, то вверх, то вниз. Даже кардиограмма так изображается, что символично! И не надо отмахиваться от неприятностей, умейте, даже если ВНЕШНЕ душат слезы и устраиваете бунт, В ДУШЕ все воспринимать и СМИРЯТЬСЯ, знайте что все Ваши проблемы это уроки, благодаря которым Вы становитесь Личностью. Еще, когда у человека ровная прямая, нет проблем - это смерть,так как нет развития. Что касается мам. Мамы воспринимают вас как детей и свою собственность, боятся, что вы повторите их ошибки молодости ( а в 80-90 у них была бурная молодость!). У вас 2 варианта: 1) доказать, что вы уже не ребенок,т.е полностью взять на себя домашние работы, постараться найти финансовую подработку,не совершать стандартных подростковых ошибок,а если бедные -не требовть шмоток как у подружек..., вот, что это значит, а не крики: мама, пусти гулять, я уже взрослая, ты меня позоришь перед друзьями.. 2) вариант для девушек и парней от 19 лет - уйти от мамы на съемную квартиру, общагу и обеспечивать себя самостоятельно.Если зависешь от мамы, т.к. учишься в Вузе ( про школу вообще молчу), то - терпи! Тем кому 22! Вы еще на шее у мамы и что-то от нее требуете? Брысь быстро, пришло время отдаляться и любить родителей издалека, даже если она этого не захочет, найдите работу в другом городе. Есть такое негласное правило: \\\" правы все и каждый считает себя правым\\\" Поймите, что ровно настолько насколько вы чувствуете себя правой и обиженной, чувствует себя, точно также, а часто и больнее Ваша Мама, просто не всегда подает вид.

Мысля, возраст: взрослая / 18.12.2009

У меня тоже родители не лучше..Постоянно ничего нельзя...гулять с трудом хожу...Эти постоянные побои..Бьют чем угодно.Один раз так удалила мать,что я 2 для в больнице без сознания была!!!Иной раз так хочется вскрыть вены,наглотаться таблеток,повеситься...И даже делала это..Но всё равно я остаюсь жива!из за родителей у меня нет нормальных друзей,нет любимого человека т.к. я не хожу почти гулять,телефон постоянно забирают..это не жизнь а ад..Вот недавно была в Санатории,и почувствовала что такой свобода!!!!Это место по сравнению с домом-настоящий РАЙ!!!!приехала неделю назад,а до сих пор реву по санаторию и по друзьям которых там нашла!!!Я почувствовала что такое настоящие чувства!Что такое любовь!!!!Но похоже скоро эти чувства уничтожат родители...

Катюха, возраст: 14 / 03.12.2009

Да, у меня тоже самое. Утром просыпаешся от крика мамы, котрая у тебя над ухом кричит, какая ты плохая и ужасная.Пытаюсь разобраться - получаю по лицу и слышу все новые запреты и ругания. И надо же не заплакать - ведь она поймет что ты слабая и все такая. попробуешь ей обьяеснить все или спросить зачем она на меня кричит - зовет папу, и тот начинает орать вообще, угрожать шо он меня по стенке размажет, и начинает бить..за непонимание..А я ведь не понимаю за что..и знаю, что если спрошу - получу еще больше. Ох..когда они уходят ты остаешся один со всем..приходят они с работы - слышны ежедневные переругивания моей мамы с бабушкой - это вообще что-то. Мама говорит мне одно, а папа другое, в результате они уже ругаются, я хожу спать в испорченном настроении..Просыпаюсь опять от утренних криков, непониманий, все накипает, я плачу, рыдаю, они меня или бьют, в результате - я в истерике ухожу из дома, иду куда глаза глядят и плачу, на слдующий день прихожу ночью - -думаю они уже все поняли все и мы больше не будем ругаться - а они сноой силой меня ругают и бьют. А как-то недавно мама утром разбудила и показала листик,и сказала, что на етом листике написано, сколько я им обхожусь за месяц - аключает и коммунальные и лекарства (а я инвалид детства) и все остальное. И говорит, что если я не сейчас же ей не выплачу ети деньги - то она меня выгонит из дома сейчас же. + плюс в университете проблемы, непонимание между одногрупниками. В результате мне как-то все надоело..и я решила покончить жизнь самоубийствои..перепробовало множество способов - и ничо не получалось- я все равно оставалась в живых. Потом только, когда прошло пару лет спустя я начала дружить с родителями, они уважают меня и я х, прекратились скандалы и ругани.А вообще они у меня отличные родители. вот так вот.

Ливейн, возраст: 19 / 22.11.2009

Как это не странно,он у меня отличная мама и все мои друзья от части мне завидуют.Ссоримся мы конечно,но не часто и не сильно...Как говорится живём душа в душу.Может конечно это потому что она меня одна воспитывает...Я её очень люблю и благодарю за то что она меня выростила и подняла на ноги.

ИрКо_О, возраст: 17 / 21.11.2009

За что?Всё валится в кучу.То плохие оценки,то напряжённые отношения с одноклассниками и с...мамой.Мама,ведь ты самый родной человек,пойми,войди в мое положение,не ругайся,а просто поговори со мной.Мне так нужна сейчас твоя поддержка,мне так тяжело,а ты кричишь.И мне из-за этого еще больней.Ты мне не веришь,говоришь,какая я плохая,неправильная...Если я тебя не устраиваю,как дочь,тогда у меня нет смысла жить.Я покину этот мир.

Loneliness, возраст: 16 / 20.11.2009

Прочитала все комментарии... не поверите,но я поняла, что таких,как я много... у многих людей проблемы с мамами. Вот мне интересно, за что они иной раз так поступают с нами? Я не хочу писать какая моя мама плохая и т.д.У каждого родителя своя манера воспитания...Но как можно растить ребёнка,полностью угождая ему материально,но ни давая ни капли ласки и любви... К сожалению у меня такая мама... с детства я одета, обута лучше всех, но когда смотришь на подружек или просто людей, которые с мамами, как с самыми близкими и верными подругами, аж слеза выступает. Моя меня никогда не обнимет и не поцелует просто так,если только на праздник(День рождения)или везкий повод.В возрасте с 13-15 лет приходилось искать ласки в отношениях с парнями, мама это знала, даже была рада, что я имею \"серьёзные отношения\", хотя какие серьёзные отношения в 13 лет... А при первой ссоре с ней её радость сразу же куда-то девается и на меня \"потоками льются\" упрёки, оскорбления и т.д. Все мои парни становились чем-то мерзким и ужасным, а я шлюхой,хотя я сними не спала никогда!Потом она успокаивалась, мы мирились, а через некоторое время всё заново! Имеется у неё привычка поднимать на меня руку! Унижает меня это ужасно! Я положительный ребёнок! Не пью, не курю, учусь хорошо, никаких учётов в милиции...а она этого не видит! Всё время я делаю что-то не так(по её мнению), только это и замечается... Я могу долго рассказывать про свои переживания, да только это не к чему. Заканчивая свой \"крик души\", хочу сказать спасибо маме, ведь благодаря её отношению ко мне, в свои 17 лет я имею огромный жизненный опыт... Ещё раз,Спасибо Мама! Но своих детей я буду воспитывать по-другому...

Анастасия, возраст: 17 / 10.11.2009

Не хочу жить..Это банальная фраза,ноя действительно не хочу жить..Причина просто-это мать...Все началось когда мне исполнилось 5 лет...Мать развелась с отцом(царство ему небесное) и отправила меня к бабушке,то бишь своей матери..С 5 до 9 лет я жила с бабушкой..Потом мать вышла из загула и я начала жить с ней..Боже..Это ад..Мать избивала меня за каждую тройку и так лет до 14..Потом я стала убегать из дома..3 раза вскрывала вены, спасибо друзьям-спасали... Сейчас мне 20..Из-за постоянных побоев у меня проблемы с позвоночником,ребра опущены,половина зубов мне наращивали..В мае этого года я начала встречаться с парнем..Он очень меня любит даже сейчас.Я тоже его люблю.. В сентябре этого года на свой день рождения я от него забеременила..Это был самый лучший подарок..Он очень хотел этого ребенка..Когда я сказала об этом матери,в надежде,что она тоже порадуется, она меня избила табуреткой..Избила до такой степени что у меня случился выкидышь(((((((((((Потом позвонила моему молодому человеку и сказала ему очень много неприятных слов..Это его очень задело..Он ушел от меня.... Теперь в жизни нет смысла...Я потеряла желанного ребенка, от меня ушел человек,которого я люблю..Если бы он вернулся, я бы сннова зажила....

Проклятая, возраст: 20 / 05.11.2009

Прочитала отзывы, захотелось написать. мне 34, одна, без семьи и без детей.Живу с мамой. Мама в детстве была очень строгой, запрещала много чего, подруги мои ей не нравились, тоже кричала и т.п. Соответственно и относилась к ней я. Когда закончилась школа и началась моя \"взрослая жизнь\", начала делать я то, что считала нужным.И маму, к сожалению, я уже не слушала. Я же умнее ее, жить нужно один раз. Теперь, без подробностей, хочу сказать, что наделала я столько, что уже достигла духовной смерти. Благодарю Господа, что он мне дал понять, показал мне мою греховность и нечистоту. 100% была бы в аду. Теперь очень каюсь, что обижала маму и не слушалась ее. Но, к сожалению, шрамы остались у меня и у мамы. И действительно наказана. Вы молодые, не делайте глупостей, как я, чтобы не сожалеть потом. Как говорил батюшка Зосима, если бы вы знали, сколько каются на исповеди, что обижали родителей,а сделать уже ничего нельзя.Спаси Вас, Господи.

елена, возраст: 34 / 28.10.2009

Риточка, вот сайт www.pobedish.ru Он Вам поможет дальше бороться с негативом, и обрести хорошее в душе. Суицид это не выход, и никогда им не был. Это просто путь к отступлению, вход в новые мучения еще более сильные. Не думаю, что Вы стремитесь к мучениям. Все таки хочется жить счастливо, и если Вы не видите покачто выхода, то это не значит, что его нет. Потому он есть, и важно, что есть люди, которые смогут Вам помогут найти его и поработать над собойе. На том сайте есть добрые люди, психологи, священники. Заходите вообщем. Где сокровище Ваще - там и сердце Ваше будет. Все будет хорошо! Надеюсь Вы это сообщение прочитаете.

Дима, возраст: 21 / 28.10.2009

Всё надоело... Уже ничего не хочется делать... Достало по самое НЕХАЧУ. Когда мне было 10 лет я узнала, что такое суицид. Один мальчик учился в 9 классе и ушел из этой жизни... Я не понимала, почему некоторые уходят из жизни??? Еще про себя подумала, что никогда такой глупости делать не буду... Ни при каких ситуациях!!! Но вот настал тот момент, когда все надежды обрушились... Жить не хочется вообще никак. Я готова убить своих родных! В прямом смысле. И останавливает правосудие. Из-за этого мне страшно. Приезжаю в лес.. и сижу порой челыми часами. А легче не становится. Спросите какие именно проблемы?? Да все те проблемы, которые здесь написаны! Я ничему уже не верю... даже в БОГА. Хотя раньше в него верила и молилась, когда сложно, а сейчас... А как мне хочется куда-нибудь уехать... Один вопрос КУДА??? Хочется в буквальном смысле начать жизнь заново. Просила родителей, чтобы переехали. НЕТ! Ни в какую!!! Один выход это покончить с собой. Знаю, что страшно, знаю, что стою перед неизведанным... А что делать? Если надоело??? Один раз уже была на волосок от этого, но мимо... А сейчас надо не промахнуться...)))

Рита М., возраст: 15 / 28.10.2009

Иногда я ненавижу свою мать,просто готов убить или ее или себя.Она такая слабая,больная,я устал ее жалеть.Мне не нравится когда она строит из себя жертву.Я столько сделала для тебя,я... и т.д. и тому подобное.Я просто не могу,это слушать, хочется заткнуть ушы.А еще я немного ее боюсь, это что-то иррациональное,боюсь вопросов, требований, обвинений. Не нахожу что ответить на все это. Пытаюсь защитить свое право быть самим собой,свой внутренний мир от вторжений.Мы совсем чужие,как соседи, но лучше так,стоит ей что-то доверить...Она не может понять, она даже не уважает чужое мнение.Друзья зовут ее монстром.

Артемий, возраст: 22 / 26.10.2009

У меня тоже самое только если я что-то сказала не так,мама сразу начинает кричать!Мне иногда кажеться,что она вообще не умеет говорить на тон или 2 ниже...а мне от этого плохо(((Потом я выслушиваю длинную тираду на тему того какая я плохая и потом слышу\"Вали отсюда!Что бы я тебя больше не видела!\"Я тихонько ухожу в комнату,закрываюсь и плачу...а мириться со мной никто не хочет(((Она говорит что я ей надоела и целый день со мной не разговаривает...

Иринка, возраст: 13 / 14.10.2009

Гордость мешает всему. Эгоизм начало порока. Тот кто думает, что он чего-то стоит или мнит из себя на самом деле пустой человек. Старайтесь каждый раз быть мудренее и выше себя и своих слабостей, увидите как начнет все меняться в один момент

Дима, возраст: 21 / 05.10.2009

как у вас все легко получается...я например никогда не могу пойти первая на контакт с мамой....гордость не позволяет....и сейчас отношения все хуже и хуже..и я не знаю что делать дальше.....(

просто я, возраст: 15 / 05.10.2009

Это про меня!

ната, возраст: 28 / 26.09.2009

Сколько себя помню, мама всегда была мной недовольна, все не так, все неправильно. Читаю - плохо, надо больше гулять, гуляю - плохо, надо читать. Она все время пыталась меня изменить \\\"под себя\\\". Возможно, ей казалось, что так будет для меня лучше. Сейчас мне 30 лет, 10 лет живу отдельно от нее. Только сейчас я начинаю понимать, кто же я на самом деле, без маминых корректировочек. В детстве я мечтала, что это моя ненастоящая мама, а настоящая живет где-то далеко и вот-вот придет и заберет меня. Я всегда знала, что как только смогу, уеду от нее. Иногда я мечтала хотя бы о том, чтобы убежать в лес далеко-далеко и кричать там до тех пор, пока я не выкричу свою боль, свои слезы. Сейчас я не испытываю ни малейшего желания поддерживать с ней общение, мне просто не нужны эти отношения, потому что никогда я не дождусь ни поддержки, ни заботы, ни внимания, ни участия. Одни только упреки, да претензии... Мне думается, что сейчас я стала учиться любить себя и мое отношение к себе улучшилось настолько, что я просто не желаю в очередной раз получать в свой адрес недовольство и пренебрежение. Я никогда не думала, что так бывает, и что близкие люди могут быть настолько далеки друг от друга. Если у меня когда-нибудь будут дети, я постараюсь в первую очередь быть для них другом, с которым они смогут делиться всем, зная, что я всегда поддержу их и помогу хотя бы морально. В моем случае все было в точности до наоборот. Если у меня что-то случалось, то мама - первый человек, который отворачивался от меня и обрушивал на меня свою критику. Это касалось всего: порванных колготок, болезни, неудачи. Всего! Но самое ужасное в наших с ней взаимоотношениях это то, что она всегда игнорирует мои чувства. Она никогда не воспринимала то, что я чувствовала, серьезно. Она всегда говорила, что я преувеличиваю, притворяюсь, играю. А это было не так!!!! Она ни во что не ставила то, что я чувствовала, и я перестала себя понимать. Я перестала себе верить и чувствовать себя, людей, и это принесло мне очень много горя. К сожалению, многие люди, планируя детей, делают это совершенно не задумываясь о том, хотят ли они этого в действительности, готовы ли они к этому....

Капуша, возраст: 30 / 10.09.2009

Верно говорят чем дальше тем роднее.Сейчас мы живем с мамой очень хорошо что касается материального плана...но я ее потеряла...я ее не вижу.Не хочу все так драмматизировать...впринципе я ничем не обижена)...не могу без нее-скучаю...не могу и сней-нервы,скандалы....а еще ненавижу это свое состояние...ну когда поссоришся...не можешь все высказать словами-сжимает горло от обиды и хочется плакать,а плакать не хочу...она не такой человек что бы тоже разреветься в ответ...она поймет что победила...как бы нелепо звучали ее претензии но она все равно победила!...а затем следуют упреки..\"я тебя растила одна,замуж из за тебя не выходила...эгоистка!\"...послушаешь ее и вот она Я...стерва которая портит людям жизнь...сижу нянькой с годовалой сестрой...уже порой такое ощущение что я ее родила...речи о том чтобы куда нибудь пойти одной с подругами-нету...все сходится к одному...типа она за меня переживает...но умом то понимаешь не хочет заморачиваться с ребенком.Не верит в меня...думает что я тряпка и сама в жизни ничего не достигну без ее помощи....учусь в каком то \"филиале\" \"института\",даже и говорить никому не хочется где учусь...пытаюсь выучить английский вроде как на лингвиста учусь...понимаю что учеба и нянька-это два разных полюса совместить которые очень трудно,но я стараюсь...недавно ушла с курсов,потому как \"у нее ваажные дела\"были в тот день на тот момент...по магазинам поехала шататься...да верно...очень ваажные дела....были и слезы...и откровенный разговор...\"Ну кому я могу еще доверится как не тебе?\"\"я все для тебя делаю...ради тебя\"...и на тот момент мне было очень спокойно...я понимала что она знает что мне не просто...но потом пошли дни и все вернулось на места свои...самое противное что я не верю в саму себя...я хочу стать кем то,я хочу добится успехов в жизни....а не прсто так найти женишка выйти замуж и не заморачиваться...я видела что означает \"зависить от мужчины\"...и что значит работа где не требуется диплом и знания в чем либо...я не хочу бегать с подносами и кому то прислуживать,как было это у мамы...она сама этого не хочет..и в то же время она хочет жить в роскоши всегда в праздники...она спокойна зная что у меня есть все...и это правда,одеваюсь,ем,гуляю,учусь...сейчас все у нас замечательно...бардак творится лишь у меня в душе...хочу обрести гармонию...избавится от этих обид-паразитов...укрепить свою веру в себя!обрести силы для того чтобы упорно двигаться к цели...вот сейчас ненавижу себя за то что сижу тут и плачусь трачу время заместо того чтобы учить английский...мне грех на что либо жаловаться)...но где же та гармония в душе которая ослабит руку которая так часто сжимает дыхание,из за которой так трудно вдыхать эту жизнь,наслаждаться ею...обретать силы?..

Юлия, возраст: 18 / 05.09.2009

А вот я устала. Банально устала. От того, что нет в жизни никакого просвета - что ни день - то хуже и хуже. Я, вроде, "положительный" ребёнок - не курю, не пью, нигде ночами не шляюсь, учусь на бесплатном, на отлично... Нет же. Круглые сутки сижу дома - или таскаюсь за матерью по её подругам. От себя меня не отпускает. Может позволить себе выпить, ударить меня. Её не смущает то, что иногда я её чуть ли не на себе несу домой. При этом, я всегда оказываюсь виноватой. Она искренне считает себя праведницей, а меня - простите, тварью. Неблагодарной тварью. Я этого не понимаю... Хватило с меня отца-алкоголика. Может, я безвольная - но это всё уже до абсурда доходит... Из комнаты в комнату иду - сразу вопрос: \"зачем?\". Отчитайся за каждый шаг, и не смей сказать ни слова. Я не имею права быть в плохом настроении - иначе на меня сразу начинают орать. Она спокойно читает мои дневники, не испытывая никаких угрызений совести. Я просто не знаю, КЕМ меня нужно считать, чтобы так ко мне относиться? Да так к собакам относятся! Не к домашним - к сторожевым. Чуть что - сразу шантаж: я тебе то, я тебе это сделаю/не сделаю... И не кончается всё это. Если ей нужно - спокойно может отправить меня с мокрой головой в январе в магазин, или куда там... Если я себя плохо чувствую - мне говорится, что я симулянтка, что я лентяйка. Устала, правда. Родителей нельзя ненавидеть. Я уже себя ненавижу. Не могу так больше. Мечтаю уехать далеко-далеко, и никогда больше их не видеть. Начать новую жизнь. Но, к сожалению, выход мне только на тот свет. Если бы не страх и моя религиозность - я бы сделала это уже давно. А так, я просто надеюсь на случай.

К, Л., возраст: 17 / 19.07.2009

У меня с мамой очень плохо,с папой тоже.Туда сюда бегаю(они разведены,когда мне было 14 лет) Почти на противоположных концах живут.Бегаю бегаю,ищу жильё,когда денег нет,ищу работу,когда нетрудоспособен. Опыт такой..что поссорился окончательно с папой-обиделся очень сильно,а мы с ним работали,всё бросил и уехал к маме на пару дней а потом в воронеж к бабушке.Пожил там несколько дней в деревне,чуть с ума не сошёл,отравился ещё..тишина природа..и это после менеджерской работы.Вообщем, решив,что я эгоист,раз такой менеджер и в деревню приехал отшельничать-поехал обратно к маме...прожил 3 месяца,зависимость у компа..поиск работы,стремление найти себя,найти то что по православному и то что по мне,мама же-всё тнаоборот,цели совсем лругие и меня к тому же. каждый день по сто раз наверное ругаемся..она приходит с работы и ко мне в комнату...хватит сидлетьл в интернете,иди на работу электриком(это меня больше всего раздражало) даже сейчас...вообщем кое-как у папы взял ключ от рязанского дома,там где жида бабушка,зима...остался в рязани...неделю поотшельничал..света почти не было,печку топил,ни радио ни тепла(печка плохая),короче через неделю папа приехал,я обрадовался...я на предпоследние дни с сахаром и чёрным хлебом..со книгами Святых..и Евангелие..так расчувствовался,вспомнил всех,плакал что обижал папу и маму..вообщем как всёравн опереродился,вспомнил друга который служил тогда в арми..когда приехал домой всё та кново,всё интересно,энтузиазм переваливал..и комп..проходит около месяца с папой снова стычки..просит помочь и т.д....вроде как и живу нахаляву не работаю...вообщем нашёл я работу с жильём..пошёл в москве на стройку-там общежитие давали.Несколько месяцев поработал..2 с половиной,спал по часа 4 в среднем,с пн по сб работа.Вкалывал.Но чувствовал себя свободным...Я очень хочу бизнесом заниматься и вроде как опять чувства негативные к папе остыли,я предложил: У тебя вр